Fitneso stebėjimo priemonės pastaruoju metu tapo ne tik sporto reikmenimis; šiandien fitneso apyrankes taip pat įsigyja paprasti biuro darbuotojai, norintys išlikti tinkami, bet ne per daug uolūs treniruoklių salėje. Šiomis dienomis išmaniosios apyrankės gali ne tik suskaičiuoti žingsnių skaičių, parodydamos, kiek kalorijų sudeginote. Kai kurie gamintojai teigia, kad jų modeliai kontroliuoja veiklą sportuodami baseine ar entuziastingai žaisdami kitas nestandartines sporto šakas.
Savybės
Priklausomai nuo įmonės ir kainų kategorijos, fitneso stebėjimo priemonės turi skirtingas savybes. Apyrankės su ekranu praneša apie praleistus pranešimus arba rodo laiką.
Vaikščiojimo apskaita
Iš pradžių „išmaniosios“ apyrankės turėjo tik vieną funkciją - žingsnių ir kalorijų skaičiavimą. Tokie aksesuarai buvo labai populiarūs tarp sportininkų. Funkcija pagrįsta gydytojų rekomendacijomis - norint palaikyti normalų fizinį pasirengimą, kiekvienam žmogui reikia žengti nuo 7 iki 10 tūkstančių žingsnių. Apyrankė nurodo, kiek per dieną nuėjote, parodydama, ar pasiekėte minimumą. Tačiau po 2–3 mėnesių nuolatinio stebėjimo ši funkcija pradeda varginti.
Tuo pačiu metu daugelis programų turi vieną minusą - jos gali klaidingai laikyti purtymą kaip žingsnį.
Sveikas miegas ir žadintuvas
Kai kuriuose modeliuose yra aliarmo ir žadinimo funkcijos. Miego stebėjimas yra duomenys apie miego ir užmigimo laiką, taip pat apie pabudimų skaičių naktį. Išmanusis žadintuvas parodys jums geriausią pabudimo laiką, taip pat papasakos apie šviesos ir gilaus miego fazes.
Asistentas pažadina savo savininkus ne su erzinančiu skambėjimo tonu, prie kurio esame įpratę, o su vibracija.
Širdies ritmo monitorius
Matuoti kūno rengybos apyrankių pulsą tapo palyginti neseniai.Kūrėjai reklamuoja šią funkciją kaip revoliucingą, nepaisant to, kad reguliariai naudojant, ji „suvartoja“ daug akumuliatoriaus energijos.
Sveikatos treniruoklių priminimas
Galbūt vienas iš svarbių apyrankės dalykų buvo galimybė gauti perspėjimus. Priedas gali jus informuoti apie priimamus skambučius ir SMS vibracijomis ar garsu. Be to, galite sukonfigūruoti gauti pranešimus iš kitų programų.
Modeliai
„Microsoft Band 2“
„Microsoft Band 2“ yra viena iš pirmųjų kūno rengybos apyrankių, aptinkamų internete ieškant „Windows Phone“ modelių. Produktą sukūrė „Windows“ operacinės sistemos kūrėjai.
Pati programa yra panaši į OS dizainą - ji taip pat gaminama mėlynais tonais, o ekranas yra padalintas į stačiakampius.
Programuotojai turėjo bandyti nustebinti „Windows“ savininkus:
- Visi rodikliai yra kiek įmanoma labiau susiję. Pvz., Analizuodami bėgimą galite pamatyti ne tik praėjusio rezultato rodiklius, bet ir momentus, kuriais bėgate greičiau ar lėčiau.
- Apyrankė turi miego analizės funkciją, tačiau nėra „protingo“ žadintuvo. Vartotojas gali nustatyti vibraciją konkrečiai valandai.
- Programoje taip pat galite sekti informaciją apie skambučius, SMS ir el.
- Programa turi GPS, todėl galite saugiai eiti bėgti be telefono.
Trackerio pranašumai yra kokybės padėtis, apyrankės ekranas ir GPS buvimas. Tarp trūkumų buvo: aukšta kaina (nuo 15–17 tūkst. Rusijos rublių), dirželis, kuris labai dažnai nutrūksta, akumuliatorius, įkraunantis daugiausiai iki dviejų dienų.
„Fitbit Charge HR“
Sekėjas, kuris per savaitę nemiršta, yra „Fitbit Charge HR“. Jo kaina prasideda nuo 6,5-7 tūkstančių rublių. Šis prekės ženklas yra vienas iš lyderių kuriant kūno rengybos apyrankes. Trakeris veikia su „Fitbit“ programa. „Windows“ sistemoje programa veiks tik 10 versijoje. Programa jums pasakys apie dienos žingsnių skaičių, analizuos savaitės duomenis, širdies ritmą, sudegintas kalorijas ir nuvažiuotus kilometrus.
Galite sužinoti daugiau apie šio modelio funkcijas ir savybes iš šio vaizdo įrašo:
Šio modelio trūkumai apima pradinio programos diegimo problemas. Taip pat vartotojai pažymi, kad apyrankė yra mažai apsaugota nuo vandens. Padėjėjo pranašumai buvo rasti originaliame dizaine ir debesų saugykloje, kur kaupiama visa informacija.
Netinkamas blykstė
Kita suderinama apyrankė su „Windows Phone“ yra „Misfit flash“. Šis modelis savo stebėjimo priemonėms turi vieną paraišką. Kūrėjai pateikia programą kaip suderinamą su „Windows Phone“, tačiau iš tikrųjų ji atsisako, kad sekiklis neveikia šioje OS. Be to, apyrankė neturi ekrano. Tarp privalumų - ryškus dizainas, tinkantis tiek vyrams, tiek moterims; maža kaina (apie 4 tūkst. rublių).
„Xiaomi Mi Band 2“
„Windows Phone“ kūno rengybos apyrankė „Xiaomi Mi Band 2“ yra puikus pasirinkimas derinant programos kokybę, jos prieinamumą ir kainą. Tuo pačiu metu „Xiaomi Mi Band 2“ nepalaikoma OS, tačiau galite atsisiųsti neoficialią programą „Bind Mi Band“. Trackeris veikia rusų kalba, tačiau kai kurie priedai yra siūlomi tik už mokestį.
Pagrindiniame programos puslapyje pamatysite širdies ritmo monitorių, žingsniamatį ir laikrodį.
„Micoach adidas“
„MiCoach Adidas“ yra išmanioji žinomos sporto kompanijos apyrankė. Yra nedaug neigiamų atsiliepimų apie programą. Daugelis jų yra susiję su tuo, kad sekiklis neveikia kai kuriose operacinėse sistemose.
Išmanusis treneris su širdies ritmo monitoriumi, kuris eina papildomai prie programos, dėka laisvų rankų įrangos, ne tik kontroliuos jūsų fizinį aktyvumą, bet ir patars treniruočių klausimais.
„GOQii“
Jauniausias „GOQii“ seklys pasirodė praėjusių metų pradžioje. Programa puikiai tinka pradedantiesiems. Tai palaiko galimybę skaičiuoti veiksmus, kalorijas ir tikslų nustatymą.
Be to, stebėtojas pateiks jums rekomendacijas dėl kūno rengybos ir sporto.