Kaip miegoti fengšui?

Miegamasis yra pati švenčiausia vieta namuose, kur miego metu esame pažeidžiamiausi. Yin-Yang požiūriu, sapne mes gauname daugiau Yin energijos. Ramioje aplinkoje, kurioje jausimės apsaugoti, turėtų būti gera teigiamos energijos cirkuliacija ir labai švarus oras. Kaip įrengti miegamąjį pagal fengšui įstatymus, kad būtų užtikrintas sveikas miegas, mes apsvarstysime žemiau.

Prieš pereidami prie tinkamo miego klausimo, jūs turėtumėte suprasti paties miegamojo išdėstymo painiavą, kuris yra ne mažiau svarbus.

• Pasak fengšui, produktyviam miegui geriausiai tinka kvadratiniai ir stačiakampiai miegamieji.
• Kambaryje rekomenduojamos tik vienos durys. Jei durų yra daugiau, miegas gali būti neramus.
• Idealiu atveju miegamasis turėtų būti kuo toliau nuo priekinių durų.
• Įeidami į miegamąjį atkreipkite dėmesį į tai, kur yra langai. Chi energija (atsakinga už sveikatą ir ilgaamžiškumą) juda tarp jų ir durų, todėl nedėkite lovos ties jos judėjimo linija.
• Padėkite savo lovą taip, kad galėtumėte pamatyti miegamojo duris. Tai suteiks vidinio saugumo jausmą.
• Stenkitės nemiegoti galva prie lango, nes Chi energija per ją išsisklaido, o ryte atsibundate pavargę, o ne pailsėję. Pageidautina miegoti kojomis prie lango arba į šoną.
• Įsitikinkite, kad visi jūsų miegamojo naktiniai staleliai turi užapvalintus kraštus. Ir jei jie taip pat yra abiejose lovos pusėse, jūs pridėsite stabilumo intymiuose santykiuose.
• Idealus yra sklandus apšvietimas. Venkite montuoti lubų šviestuvus tiesiai virš lovos.
• Dažykite miegamąjį pastelinėmis spalvomis.
• Stenkitės nemiegoti tokioje vietoje, kur galėtumėte pamatyti savo atspindį veidrodyje. Blogiausias „Feng Shui“ scenarijus yra veidrodis lovos apačioje.
• Prie lovos padėkite kažką gražaus, kuris įkvepia jus ryte.
• Atkreipkite dėmesį į tai, kas yra po jūsų lova. Atminkite, kad erdvė aplink ją, taip pat ir po ja, turėtų būti laisva. Tai užtikrins netrukdomą qi energijos cirkuliaciją.

Teisinga galvos padėtis sapne daro didelę įtaką mūsų gyvenimui. Pasak fengšui, jums reikia sutelkti dėmesį į šią informaciją.

Jei jūsų gyvenimas pateikia nemalonių netikėtumų, geriau pastatyti lovos galvą tokiame pasaulio krašte kaip šiaurė. Remiantis mokymu, galvos padėtis šiaurinėje pusėje miegančiam žmogui pritraukia stabilumo ir ramybės energiją. Po kurio laiko gyvenimas taps labiau išmatuotas, daug nesigėdijant. Tas pats pasakytina ir apie savo sveikatos apsaugą. Miegas šiaurinėje pusėje padeda sergančiam žmogui pasveikti. Sutuoktiniams, kuriems nelaimei dažnai ginčytis, ši situacija taip pat rekomenduojama. Aistros dingsta, o santykiai susituokusioje poroje yra suderinti.

Kai reikia priimti kokį nors svarbų, lemtingą sprendimą, bet žmogui trūksta ryžto, padeda galva į šiaurės rytus. Tuomet nesunku išspręsti problemas, dingsta drovumas. Šios krypties energija skatina sąmonę imtis operatyvesnio darbo.

Jei jums reikia pakelti materialinės gerovės ir finansinių srautų lygį, tada pastatykite lovą su jos galvos galu į pietus. Ir laikui bėgant finansinė padėtis tikrai pradės gerėti. Galbūt tai įvyks dėl karjeros augimo ar pagerėjusių pinigų srautų versle. Šis metodas yra geras bet kokiu atveju, tačiau sąlyga, kad šis metodas veikia, yra ta, kad reikia miegoti vienam.

Tiems žmonėms, kuriems trūksta verslo praktiškumo, gyvenimo išminties, doktrina rekomenduoja miegoti su galva į pietvakarius. Naktinis miegas šia kryptimi taip pat padeda pagerinti santykius su žmonėmis. Tiek šeimoje, tiek komandoje.

Norėdami paįvairinti žemiškąją egzistenciją ir pilką dienų monotoniją, fengšui mokymai siūlo paprastą sprendimą. Pakanka pasukti lovos galvūgalį į vakarus, o nuobodūs žmonės turės kūrybinę kibirkštį, romantiką. Jų gyvenime prasidės įdomių įvykių serija. Kitą rytą gali kilti naujų, kūrybingų idėjų serija. Galvos vieta vakaruose prisideda prie sugebėjimų ir kūrybiškumo atskleidimo. Rekomenduojama meno žmonėms: muzikantams, menininkams, rašytojams.

Be to, vakarietiška energijos orientacija padidina patrauklumą meilės ir seksualumo atžvilgiu. Sutuoktiniuose santykiai pasikeis teigiamai. Vieniši žmonės turės galimybę kardinaliai pakeisti savo gyvenimo būdą.

Jei žmogui trūksta lyderio, vadovo savybių, tuomet galite naudoti mokymo būdu išbandytą metodą. Norėdami tai padaryti, tiesiog pasukite galvą šiaurės vakarų kryptimi. Laikui bėgant, šie žmonės lengvai priims svarbius sprendimus. Jie nustos bijoti atsakomybės, sustiprės patogaus pasitikėjimo jausmas. Be to, suaugusieji ir senjorai gaus pakankamai miego.

Taip atsitinka, kad neįtikėtinas nuovargis užklumpa žmogų, jis emociškai perdega ir praranda susidomėjimą gyvenimu, iki chroniško nuovargio sindromo. Esant tokiai situacijai, lovos galvutę rekomenduojama pasukti į rytus. Kadangi saulė kyla iš rytų pusės (ir ji suteikia energijos visam gyvenimui Žemėje), saulės spinduliai taps gyvybingumo šaltiniu.Ir tada po kurio laiko pavargęs žmogus pajus energijos antplūdį. Ir jis prisijungs prie darbo su atnaujinta jėga ir tiesiog pradžiugins jį supantį pasaulį. Tas pats metodas padės greičiau pasiekti tikslus.

Nesitikėdami savimi, žinomi žmonės, miegas galvos link pietryčių kryptimi suteiks energijos vidinėms jėgoms. Padidės savivertė, išnyks daugelio rūšių psichologinės problemos, sumažės neryžtingumas.

„Feng Shui“ mokslininkai sukūrė dar keletą papildomų patarimų tiems kuris planuoja pagerinti savo miegą ir pakeisti gyvenimą per šį mokymą.

• Pasirinkite miegamuosius namo gale. Galinė dalis reiškia tas sritis, kurios yra toliau nuo gatvės. Pagrindinė priežastis yra ta, kad miegamieji namo gale dažniausiai būna daug tylesni. Miego trukdymą rečiau trikdo transporto priemonių keliamas triukšmas ir visų, einančių priešais namą ir šnekančių, judėjimas. Deja, šis metodas yra priimtinesnis privačiam namui nei butui, kur visi kambariai greičiausiai atsiveria pro triukšmingas gatves.
• Venkite miegamųjų po dažniausiai naudojamomis vietomis. Aktyviose vietose gali būti vonios kambariai, holai ar kiti sektoriai, kuriuose žmonės veikia. Paprastai tai netaikoma aukštybiniams butams, nes miegamasis greičiausiai yra po kitu miegamuoju, o grindys paprastai yra storos ir nepraleidžia garso. Jei jūsų miegamasis yra po vonios kambariu, miegas gali būti nutrauktas praplaunant baką. Arba, jei jūs gyvenate tiesiai po paauglio, kuriam būdingas kitoks miego režimas, kambario, tada judesiai, muzika ar kita veikla gali užkirsti kelią užmigti.
• Nesirinkite didžiausio miegamojo. Jei jūsų miegamasis yra per didelis, galite pabusti pavargę, net jei miegojote 8 valandas. Kai kuriems žmonėms sunku visiškai atsipalaiduoti dideliuose miegamuosiuose. Tai gali būti mūsų savisaugos instinktas. Mes labiausiai pažeidžiami miegodami. O didelėje erdvėje galime jaustis mažiau apsaugoti, todėl verčiame miegoti esant dideliam stresui, užuot visiškai atsipalaidavę.
• Venkite statyti lovos galą prie lango.. Šioje padėtyje miegą sunaikina išorinis poveikis, įskaitant vėją, apšvietimą, kvapą, šešėlius ir mašinų judesius. Karveliai prie miegamojo lango gali paveikti jūsų miegą. Nežinomi pašaliniai garsai ar kvapai veikia išgyvenimo instinktus ir žadina žmogų.
• Nuimkite virš lovos kabančius daiktus. Kaip jautiesi stovėdamas tiesiai po liustra? Papuošalai iš pakabukų gali sukelti didelį diskomfortą. Jei turite kažką pakabintą tiesiai virš lovos, pavyzdžiui, liustra, jūs nesijausite 100% saugūs.
• Nestatykite didelių gabaritų baldų šalia lovos. Kai kurie žmonės mėgsta statyti biblioteką šalia lovos. Tai suteikia lengvą prieigą prie knygų tiems, kurie mėgsta skaityti prieš miegą. Mažos lentynos yra priimtinos, tačiau jei lentynos yra aukštesnės nei 180 centimetrų, geriausia jų atsikratyti. Priežastis ta, kad masyvūs baldai gali sukelti nematomo spaudimo jausmą, verčiantį jaustis nepatogiai. Tai panašus į jausmą, kurį patiriate važiuodami per sunkvežimį ar stovėdami šiek tiek žemiau paminklinės konstrukcijos.
• Paverskite miegamąjį ne sandėliu. Miegamasis dažnai naudojamas kaip sandėliukas. Tai sukuria netvarką, kuri gali neigiamai atsiliepti qi. Pavyzdžiui, daiktai po lova sukuria neigiamus ciklus, kurie gali paveikti kambario gyventojų santuokinius santykius.

Darbas ir miegas nesimaišo. Venkite darbo baldų miegamajame, tokių kaip stalas. Jei tokį jau turite savo miegamajame, galite eiti miegoti su mintimi apie darbą, o ne ilsėtis. Be to, stalas gali sukelti stresą, susijusį su darbu, ir tai reikšmingai paveiks jūsų miego kokybę.

Tai daugiausia taikoma suaugusiesiems, o ne studentams, nes suaugusieji yra tie, kurie patiria didesnį spaudimą dėl savo darbo, nes reikia palaikyti savo šeimas ir vaikus. Jei gyvenate mažame kambaryje, galite pabandyti atskirti darbo zoną ir lovą užuolaida.

Pabaigoje galime tai pasakyti lova neturėtų būti nuobodi ir grynai funkcionali. Būkite labai entuziastingi ir tada miegokite jausdami pasitenkinimą, svajonės taps malonesnės, o ryte pabusite jausdamiesi linksmesni. Atsižvelgiant į jūsų poreikius ir norus, nustatykite lovą teisinga (fengšui) kryptimi. Tai padės pritraukti harmonijos ir teigiamų, gerų įvykių į gyvenimą.

Lovos vieta Feng Šui, žiūrėkite kitame vaizdo įraše