Kasdieniai teiginiai

Ar galime būti laimingi, pasiekti aukštumų visose srityse ir ramybę? Žinoma, kiekvienas žmogus gimsta tam, kad galėtų gyventi ir tuo mėgautis. Kartais kai kuriems nelabai sekasi. Gal todėl, kad pamirštame kreiptis į šaltinius, kurie mums gali padėti. Kiekvienas iš mūsų per sąmonę turi ryšį su išoriniu pasauliu. Kartais tereikia atsigręžti į save, o sėkmė pakeis veidą. Kaip kreiptis? Per teiginius.

Paversti savo „aš“ yra patvirtinimas. Manoma, kad šio metodo išradėjas yra Emilis Cue. Garsus mokslininkas teigė, kad kai žmogus pakartoja tas pačias frazes, pavyzdžiui: „Aš laimingas“, jis pradeda tikėti tuo, ką sako. Dėl šio paprasto veiksmo jis tikrai tampa laimingas. Nukreipkite savo norą frazės forma į save, ir jis išsipildys. Negalima skeptiškai vertinti šio teiginio. Ir štai kodėl.

Kaip tai veikia? Viskas išradinga yra paprasta. Patvirtinimas yra kreipimasis į save. Dėl to, kad reguliariai kreipiatės į savo sąmonę, pradedate projektuoti savo ateitį. Niekam nėra paslaptis, kad žmogaus mintys materializuojasi. Kaip ir bet kuris kitas dalykas, jūsų mintys pradeda „kauptis“ kraujagyslėje, tai yra mūsų smegenyse. Po kurio laiko bet kuris indas perpildys. Taigi tai bus jūsų atveju. Kai tik pasąmonė suvoks informacijos perteklių, ji bus priversta ją išmesti.

Žmogus yra Visatos dalelė, o tai reiškia, kad jis su tuo susijęs. Dėl šios savybės galime išsiųsti energiją į kosmosą. Kai toks „energijos vienkartinis“ pavidalas mūsų noru pasiekia savo tikslą - bendravimą su aukštesniosiomis jėgomis, tada jie gali išgirsti, ko prašote. Noras išsipildys. Patvirtinimas yra teigiama frazė, galinti pakeisti žmogaus ateities nuotaiką. Ši technika yra panaši į NLP (neurolingvistinio programavimo) metodiką. Paprasčiau tariant, tai yra būdas įtikinti individualią asmenybę.

Dažniausiai tokią praktiką naudoja psichologai ir psichiatrai. Tačiau pagrindus turėtų žinoti pedagogai, gydytojai ir specialistai, kurie vienaip ar kitaip dirba toje srityje, kurioje reikia glaudžiai bendradarbiauti su vaikais ar suaugusiaisiais. Kiekvienas, ketinantis naudoti teiginius, turi atsižvelgti į tai, kad paklus tam tikram programavimui. Kai kurie pradės abejoti metodo saugumu. Tačiau bet kuris specialistas jums pasakys, kad šis metodas yra visiškai saugus ir netgi naudingas žmogaus psichikai.

Tik jį reikia teisingai naudoti. Visų pirma, pašalinkite visus neigiamus taškus. Atminkite, kad jūsų frazės turėtų būti teigiamos. Kažkas tokio: „Aš esu geriausias“, „Aš sveikas ir gražus“. Tuomet nebeturite ko bijoti. Galite ne tik pagerinti savo savijautą, bet ir tapti daug sėkmingesni.

Taigi teiginiai gali pakeisti mūsų gyvenimą į gerąją pusę. Jei nuspręsite pradėti praktikuoti šią techniką, tuomet pajusite, kad atėjo laikas pakeisti savo ateitį. Kad jis pasikeis, net neabejojate.

Ir tai nenuostabu, nes sudarytos programavimo frazės gali būti dviejų tipų.

Jie skirti pakeisti jūsų gyvenimą į gerąją pusę. Pvz., „Aš myliu visus žmones ir jie mane myli“, „Aš esu laimingas (a)“, „Kiekvieną dieną atsibundu geros nuotaikos“. Jei nesiekiate konkrečių tikslų, tuomet ši galimybė gali turėti teisę egzistuoti.

Bendrieji teiginiai gali būti naudingi įvairių ligų prevencijai. Jie taip pat padės atkurti psichinę būklę ir pašalinti nerimo simptomus. Tokios frazės kaip „Aš visada sveika (a)“, „Aš sėkmingai darau visas pastangas“ gali apsaugoti jus nuo ligų ir nemalonumų. Jie gali būti pakartoti be pertraukos kelis kartus per dieną. Tai niekam nepadarys blogo, ir jūs galite jaustis įsitikinę savo sugebėjimais.

Tokie teiginiai yra nukreipti į noro specifiką. Tarkime, kad norite nusipirkti automobilį ilgą laiką. Tada jums tinka šis šablonas: „Aš nusipirkau (a) automobilį“. Nepamirškite, kad prie šių žodžių turi būti pridėta automobilio markė ir spalva. Kuo daugiau tobulinimų, tuo didesnė tikimybė, kad gausite būtent tai, ką nupiešėte mintyse.

Galite paprašyti savo „aš“ kitų pranašumų. Pavyzdžiui, jei norite stoti į universitetą, tada pakartokite frazę „Aš studijuoju universitete“. Atminkite, kad šiame teiginyje vis tiek turite nurodyti paaiškinimus: kuriame konkrečiame universitete studijuojate ir kuriame fakultete. Visas šias manipuliacijas jūsų sąmone galima atlikti kiekvieną dieną. Ir kuo dažniau kartojate frazes, tuo didesnė tikimybė gauti tai, ko norite.

Kai kurie netyčiniai žmonės gali abejoti šiuo metodu. Jie turi visas teises tai daryti. Jums tiesiog reikia suprasti, kad kiekvienas žmogus turi savo individualią energiją, o įsitikinimo galia priklauso nuo jos.

Kalbėdamas frazėmis, esate atitvertas nuo neigiamos įtakos iš išorės. Taigi jūs pradedate „prisipildyti“ teigiamos energijos, kurią jums primetėte iš vidaus. Rezultatas bus didžiulis atlygis už darbą.

Taigi, jūs nusprendėte patvirtinti kiekvieną dieną, tada naudokitės keliomis taisyklėmis.

• Pirmasis - niekada nenaudokite dalelės „NE“. Atminkite, kad Visata nesuvokia šios kalbos dalies, todėl iš jos nebus jokios prasmės. Tai reiškia, kad sudarytoje frazėje nebus prasmės. Nerašyk taip - „nesu kvailas“, bet teisingai parašyk „Aš protingas“.
• Visada pradėkite frazes su įvardžiu „I“. Jūs kreipiatės į save ir savo smegenis, todėl rašykite taip. Beje, įvardžio „ME“ taip pat neverta naudoti, nes jame yra ta pati dalelė „NE“. Negalite parašyti „Jie man davė butą“, bet jūs turite pasakyti: „Aš gavau (a) butą“.
• Visada rašykite patvirtinančius žodžius. Nereikia sakyti frazių, nukreiptų į ateitį. Pavyzdys - jūs negalite pasakyti: „Aš nusipirksiu mašiną“, bet jūs turite pasakyti: „Aš nusipirkau automobilį“. Patartina pridėti, kokia spalva, nauja ar ne. Jei atsigręžiate į save taip, kaip buvo nurodyta pirmuoju atveju (ateityje įtempti), tada jūsų noras gali „įstrigti“ tarp dabarties ir būsimos įtampos arba visiškai pasimesti likimo labirintuose. Tuomet tikrai nieko negausite.
• Diegimai neturėtų būti per ilgi. Pavyzdys: „Aš nusipirkau (a) raudoną automobilį ir dabar važiuoju juo į darbą ir panašiai“. Kalbėkite aiškiau: „Aš nusipirkau (a) naują raudoną automobilį (geriau nedelsiant pavadinti jo prekės ženklą)“. Šie trumpi ir aiškūs žodžiai konkretizuoja tikslą. Priešingu atveju jūs supainiojate savo sąmonę dėl pernelyg didelių detalių, o noras „pasimesti“ už jūsų sąmonės.
• Naudokite tik teigiamus teiginius. Nebandykite pakenkti kitiems žmonėms naudodamiesi šiais nustatymais. Dėl tokių veiksmų jūs pats galite susirgti.
• Nepamirškite, kad teiginiuose visada yra tik teigiamas požiūris. Jei norite apsisaugoti nuo piktos akies ar kenksmingo žmogaus, tada tiesiog pamirškite apie jį. Bet apsisaugok. Pavyzdžiui, „Aš esu visiškai apsaugotas (a) nuo piktos akies (sugadinimo ar pavydo)“. Viename teiginyje galite įvardyti tris žodžius vienu metu. Tokius žodžius reikia tarti prieš veidrodį ir žiūrėti tiesiai į akis. Tegul tai būna hipnozė.
• Tikėk nuoširdžiai tuo, ką sakai. Patartina mintyse įsivaizduoti tai, ko norite.
• Negalima „užsisakyti“ išpildyti kelis norus vienu metu. Pvz., Jei tikrai norite susituokti, nusipirkti namą, automobilį, baldus ir netgi susirasti mažą šunį, tada pagalvokite, kas jums bus svarbiau iš šių privalumų. Įsigykite visus iš karto, aišku, tai neveiks. Stenkitės sustoti reikalingiausiose vietose. Pirmiausia reikia nusipirkti butą, o tik paskui turėti šuniuką arba nusipirkti mašiną. Jūs negalite praleisti nakties automobilyje ir kartu su gyvūnu nebūsite įleisti į nuomojamą butą. Todėl išsikelkite sau aktualiausius tikslus.
• Nenaudokite palyginimo frazių. Pavyzdžiui, „aš nusipirkau automobilį geriau nei kaimynas Vasja“. Negalite to pasakyti. Reikia pasakyti: „Aš nusipirkau geriausią automobilį pasaulyje“.

Kiekvieną dieną teiginiai sudaromi taip, kad nuolat tardami galėtumėte greitai priartėti prie svajonių išsipildymo. Kuo dažniau tariate reikalingas frazes, tuo geriau. Dėl tokių veiksmų, aišku, nesijausite blogai. Kai jūs pradedate nervinti ir panikuoti, ką reikėtų padaryti pirmiausia? Žinoma, nusiramink. O kaip tai padaryti, jei nekontroliuojate savęs? Reikia pabėgti nuo problemos.

Tam geriausiai padeda maldos, tačiau galima naudoti teiginius. Retas tam tikros frazės pakartojimas per kelias minutes grąžins jums ramybę. Išbandykite šį eksperimentą ir pamatysite patys. Afirmacijos sudaromos ir naudojamos įvairiems tikslams. Jei vis dar nežinote, kaip jais naudotis, turėtumėte perskaityti informaciją.

• Kad jūsų diena visada praeitų „teisingu keliu“, rašykite ir skaitykite rytinius teiginius „šiandiena“. Jie turėtų būti nukreipti į jūsų kasdienius norus. Jie gali būti bendrinami, pavyzdžiui, „Man sekasi ir man viskas gerai“ arba „Aš myliu pasaulį ir jis mane myli“. Tokiu atveju jūsų diena turės perduoti teigiamą dėmesį. O konkretiems: „Šiandien gavau (a) operacijos procentą (įvardyk sumą)“ arba „Man sekasi darbe (a), mano viršininkai mane vertina“, o studentams: „Aš išlaikiau (a) egzaminą (tokiems prie subjekto). “ Tokie veiksmai padės įveikti neigiamas kasdienes akimirkas ir „pilką kasdienybę“.
• Vakare ryte galite ištarti teiginius. Tai reikia padaryti, kad pabudimas būtų lengvas. Norėdami tai padaryti, turite likti kambaryje vienas su savimi ir prieš eidami miegoti keletą kartų sakykite: „Ryte prabudau labai geros nuotaikos“. Taigi, jūs galite išlaikyti savo emocinę nuotaiką ir netapti depresija dėl visokių smulkmenų.
• Kasdieniai teiginiai gali pakeisti jūsų gyvenimo stilių neatpažįstamai. Jei jums nepatinka vieta, kur turite dirbti, parašykite frazes „darbui“. Ar norite jį pakeisti ir rasti daugiau „duonos“ vietos? Tada sakykite šiuos žodžius ryte ir vakare: „Radau gerai apmokamą darbą, kaip man patinka“ arba „Gavau tai, už ką pradėjau gauti didelį atlyginimą darbe“. Kai pasieksite finansinę gerovę, pradėsite gerbti save, galėsite eiti atostogauti ir nusipirkti daug dovanų vaikams.
• Teigiami žodžiai gali daug ką padaryti. Neatlikite vėlesnių pakeitimų, kad būtų geriau. Yra žmonių, kurie nori radikaliai pakeisti savo gyvenimo būdą. Būtent tai padeda šie teiginiai: „Aš pakeičiau savo gyvenimą ir tapau (a) turtingas (gražus), gražus (sėkmingas) ir sėkmingas (sėkmingas)“ arba „Aš iš gyvenimo paimu visus privalumus ir nieko Man reikia “. Jie apsispręs, jums tereikia eiti nauju keliu vis toliau. Tam jums reikia noro, ir jis atsiras, jei atsiras nuotaika.
• Patvirtinimuose gali būti dėkingumo žodžiai. Galime pasakyti, kad tai yra geriausias būdas paprašyti Visatos „visus iš karto“. Kaip visi žino, Aukštasis protas netoleruoja komercializmo. Ir jei būsite kuklūs ir išreikšite padėkos žodžius tik už tai, kad suteikėte gyvybę, tada tokie veiksmai sulauks teigiamo įvertinimo. Jei norite padėkoti Visatai tik už tai, kad suteikėte jums trumpą laiką gyventi šioje Žemėje, pasakykite šiuos žodžius kiekvieną vakarą prieš miegą: „Dėkoju Visatai už viską, ką turiu“ ir „Aš džiaugiuosi (ir ) kad gimiau ir gyvenu tarp žmonių “arba„ Aš myliu visus - ir žmones, ir gyvūnus “. Tavo gyvenimas pats savaime bus užpildytas teigiamomis akimirkomis ir emocijomis, susijusiomis su paprasčiausiais dalykais. Būsite laimingi ir sveiki.
• Geriausi teiginiai yra vakariniai. Nepamirškite, kad naktį mūsų sąmonė yra labai sureguliuota bendravimui su Kosmosu. Svajonėje mes susivienijame su Visata. Todėl svajonės ateina pas mus. Ką tai reiškia? Tai reiškia, kad norėdami pasiekti savo tikslus, turite naudoti šį laikrodį. Norint patogesnį frazių tarimą, reikia likti kambaryje atskirai, uždegti ugnį (tai padeda užmegzti visus reikalingus ryšius), susitelkti į save ir pradėti sakyti kažką panašaus: „Aš myliu Visatą, ji mane girdi“. Ištarkite šią frazę septynis kartus. Taigi jūs pakeliate savo energijos lygį. Kai tik tai atsitiks, galite pasakyti prašymo žodžius. Pavyzdžiui, „Aš esu turtingas (a) ir visada gaunu tai, ko noriu“. Toliau nurodykite sumą, kurią norite gauti, arba paprašykite karjeros eiti į kalną. Galime pasakyti taip: „Aš gavau (a) arba laimėjau (a) 10 tūkstančių dolerių ar rublių“. Jei pasirinkote karjerą, tada pasakykite taip: „Aš tapau (a) ir (įvardykite poziciją, kurią norite užimti)“.

Apibendrinant būtina pridurti, kad „stebuklingi“ teiginiai gali atnešti daug teigiamų padarinių jūsų likimui. Nemanykite, kad šiame pasaulyje viskas painu ir nepasiekiama. Jei netikite, kad jums gali įvykti stebuklas, nenusiminkite.

Norėdami kažko gauti, reikia labai nedaug - tai yra kažkas, ko labai norisi. Žmogaus smegenys nėra pilnai suprantamos, niekas nežino, kaip gali elgtis tam tikroje situacijoje. Jei išmintingi žmonės sugalvoja NLP ir teiginius, tada ši praktika turi teisę egzistuoti ir ja naudotis.