Come lavarti la faccia?

Il lavaggio quotidiano del viso è una procedura di trattamento molto importante. Particelle di polvere, sebo cutaneo e altre impurità che si accumulano sulla superficie dell'epidermide durante il giorno ostruiscono i pori, la pelle non “respira” e alla fine diventa grigia, stanca, compaiono microinfiammazioni. Un lavaggio adeguato può far fronte a questi problemi. Come eseguire questa procedura al mattino e alla sera? Quali strumenti usare? Leggi questo e molto altro in questo articolo.

Per iniziare, diamo un'occhiata ad alcune regole di base, che dovrebbe essere seguito durante il lavaggio.

• Questa procedura deve essere eseguita due volte al giorno - al mattino e alla sera. La pulizia del mattino libera la superficie del derma dal sebo che è stato rilasciato durante la notte, la sera - rimuovi tutte le impurità domestiche, le particelle di pelle morta, il trucco.
• Non mescolare concetti: rimuovere il trucco e il lavaggio. Questa non è la stessa cosa Innanzitutto, rimuovi il trucco con un batuffolo di cotone inumidito con uno speciale detergente e solo allora - lavati il ​​viso con acqua e un detergente.
• Non saltare la fase tonificante. Alcune persone pensano che il tonico sia un prodotto cosmetico non necessario, ma questa è l'opinione sbagliata. Il tonico favorisce un'ulteriore idratazione e nutrimento della pelle, migliora l'effetto dei prodotti di bellezza. Pertanto, dopo il lavaggio, si consiglia di pulire il viso con un batuffolo di cotone imbevuto del tonico selezionato.
• Non fare zelo e strofinare la pelle troppo avidamente, allungandola. Tutti i movimenti dovrebbero essere morbidi, fluidi; Si consiglia di spostarsi dal centro del viso alla periferia, iniziando dalla zona del mento e terminando con la fronte.
• Utilizzare i prodotti per la pulizia non più di 1-2 volte a settimana e, naturalmente, non sostituirli con il detergente.

Ora diamo un'occhiata ai tipici errori commessi (a volte inconsciamente) durante il lavaggio.

• Una volta al giorno è abbastanza. Non è così. La nostra pelle "lavora" tutto il giorno, rilasciando sebo per proteggere la superficie. La notte non fa eccezione. Pertanto, la procedura di lavaggio mattutina non deve essere saltata in nessun caso. Non parliamo nemmeno della sera: tutti capiscono che durante il giorno il nostro viso viene attaccato da microrganismi, polvere, particelle di metalli pesanti, raggi UV, quindi pulirlo prima di coricarsi è fondamentale.

• Non è necessario lavarsi le mani in anticipo. Un malinteso comune. Il fatto è che durante la giornata appaiono batteri dannosi a causa del fatto che "afferriamo" letteralmente tutto: corrimano nei trasporti pubblici, banconote e monete, maniglie delle porte e uso del bagno. Questi microrganismi non sarebbero mai comparsi sulla pelle del viso, ma li portiamo ostinatamente, lavandoli con le mani sporche.

• I proprietari di pelli problematiche spesso pensano che se puliscono quotidianamente la pelle "prima del cigolio", si libereranno di tutte le eruzioni cutanee e delle loro tracce. Tuttavia, questo approccio non può che aggravare la situazione, dal momento che l'epidermide non ha semplicemente il tempo di riprendersi dagli "attacchi" quotidiani della padrona di casa e, di conseguenza, diventa più esposta a fattori ambientali negativi.

• Pelle "bollita". Sì, non ti sei sbagliato, ora stiamo parlando degli amanti del lavaggio con acqua letteralmente bollente. Spiegano la loro scelta per il fatto che l'acqua calda apre i pori e pulisce tutto lo sporco e il grasso da essi. È così, ma sovraccarica anche l'epidermide, la stringe, diventa opaca, letargica.

• Scegliere il detergente sbagliato. Omettiamo i casi in cui alcune ragazze riescono a lavarsi con gel doccia o shampoo - speriamo che la maggior parte di loro non lo faccia ancora. Tuttavia, molte persone pensano che l'uso di sapone ordinario (o persino domestico) per purificare la pelle sia giustificato. Il sapone asciuga la pelle, inizia a staccarsi, l'equilibrio acido-base è disturbato, compaiono micro-eruzioni cutanee. Parleremo di ciò che è meglio scegliere per lavare il viso, appena sotto.

• Non c'è bisogno di temere la presenza di acidi nella composizione del prodotto. Ad esempio, gli acidi glicolici, lattici o salicilici faranno fronte alla pulizia dell'epidermide e la nutriranno con sostanze utili.

Presentiamo un elenco di ciò che, dopo tutto, può e deve essere lavato.

• Sapone. Bene, come dici, perché è stato appena detto che non possono lavarsi da soli. Tuttavia, questo non significa un normale sapone da toeletta, venduto in qualsiasi mercato di massa, ma uno speciale. Ci sono prodotti artigianali naturali contenenti oli preziosi, vitamine, estratti vegetali. Recentemente, il sapone nero africano è stato molto popolare.

• Schiume, gel, creme per il lavaggio. L'opzione più comune. È molto importante scegliere un prodotto adatto in modo specifico al tipo di pelle. Dei tre fondi elencati, la crema è la meno adatta: ha una consistenza più oleosa e viene lavata via dalla superficie della pelle peggio.

• Camomilla. Più precisamente, il suo decotto. Puoi acquistare fiori di camomilla in una farmacia all'ingrosso o in sacchetti filtro, fermentarli secondo lo schema suggerito sulla confezione, quindi diluire con acqua fredda e lavare.

• latte. Questa ricetta divenne popolare grazie alla regina Cleopatra, che faceva quotidianamente dei bagni di latte. Lavare con latte a temperatura ambiente, sciacquare il viso con acqua dopo 3 minuti.

• Lavaggio viso al miele. Per 1 cucchiaino. tesoro, prendi 1 litro di acqua calda. Risciacquare l'acqua del miele non è necessario. Tuttavia, se si è allergici ai prodotti delle api, è necessario astenersi da tale lavaggio.

• Usando l'aceto di mele. Questo non è abbastanza lavaggio, ma piuttosto un impacco. Cosa devi fare: prima pulisci il viso, quindi fai un bagno di vapore (3-5 minuti) per aprire i pori. Quindi prendere gli stracci di lino, inumidirlo in una soluzione pre-preparata di aceto di mele (0,5 l di acqua per 50 g), spremere un po 'e metterlo sul viso, coprendo con un asciugamano caldo. Attendere 5 minuti, rimuovere gli stracci, lavare il viso con acqua a temperatura ambiente.

• Acqua di riso Hai bisogno di una tazza di cereali di riso bianco e acqua naturale. Il riso viene lavato bene, eliminando polvere e sporco. Quindi versare il cereale in una ciotola smaltata, riempirlo d'acqua, attendere 15 minuti, quindi versarlo in un contenitore preparato (sigillato ermeticamente). Si consiglia di lavarsi la faccia.

• Siero di latte. Per prepararlo, acquista kefir fresco. Mettilo nel congelatore e attendi che si blocchi completamente e diventi solido. Successivamente, estrarre il prodotto, scongelarlo, filtrare. La sostanza risultante può essere lavata due volte al giorno. I suoi residui vengono rimossi dalla pelle con un tovagliolo o acqua.

Il lavaggio è una scienza intera. Interi sistemi sono stati sviluppati per insegnare questa procedura. Ti presenteremo alcuni di questi di seguito.

Le fasi principali.

• I primi 4 minuti L'area del viso, del collo e del decollete viene trattata con olio idrofilo, quindi massaggiata durante questi 4 minuti. Questo aiuta ad aprire i pori, purificarli da tappi sebacei e vengono rimossi anche i resti di cosmetici decorativi. Non è necessario lavare via l'olio.
• 2 minuti dopo. Applicare un detergente (schiuma, gel). Si mescola alla base dell'olio.
• 4 minuti rimanenti. Lavare prima con acqua calda (2 minuti), quindi a freddo.

Dovrai acquistare:

• olio idrofilo;
• mezzi per il lavaggio (familiare);
• rete (spugna) per montare la schiuma.

L'intero processo consiste in diverse fasi.

• Trattiamo la pelle secca con olio idrofilo (0,5 cucchiaini saranno sufficienti), massaggiandolo per 2 minuti. Lo facciamo delicatamente, delicatamente, muoviamo lungo le linee di massaggio, non tiriamo la pelle. Dopo il tempo assegnato, laviamo via la sostanza.
• Ora prendiamo un mezzo per lavarlo e lo schiumiamo a fondo su una rete chiamata avadama. La schiuma dovrebbe essere così spessa che se capovolgi il palmo, non si scaricherà. Quindi iniziamo a "guidare" questa schiuma nella pelle, picchiettandola leggermente. La procedura richiederà 2-5 minuti. Successivamente, lavati con acqua a temperatura ambiente, tampona il viso con un asciugamano.
• Applicare i soliti prodotti per la cura della pelle sulla pelle.

Vogliamo avvertirti subito: se scegli questo metodo di lavaggio, preparati a dedicare almeno 30 minuti ad esso. La sequenza di azioni e tutte le raccomandazioni sono vincolanti.

• Vapori la pelle, ma non lavarla con acqua. Questo è molto semplice: devi fare una doccia calda o sdraiarti nella vasca da bagno. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere molto alta (ovviamente, senza fanatismo, non è necessario bollirla). La procedura richiede 8-10 minuti.
• La pelle al vapore viene trattata olio idrofilospostandosi dal centro del viso alla periferia.
• Quindi viene versata acqua molto calda nel bacino (riempire 2/3 del contenitore). Immergi una saponetta lì (sai già quale è meglio prendere) e spendila nelle aree trattate con olio. Dopo l'insaponatura, questo pezzo viene nuovamente inserito nella vasca, in attesa che il sapone si dissolva leggermente, schiumando l'acqua.
• Ora si lavano il viso con la soluzione saponosa risultante. Ma tutto ciò non viene utilizzato, lasciando raffreddare.
• L'acqua leggermente irrigidita inizia a sciacquare il viso. Questo viene fatto come segue: con movimenti di schizzi, spruzzi d'acqua sulla pelle. Il numero di ripetizioni è 80.
• Infine, puoi lavare i residui di sapone con acqua fredda, tamponare il viso con un asciugamano per waffle. Applicare il normale prodotto per la cura e il velo tonico.

È necessario eseguirlo al mattino per ottenere una carica di vivacità per tutto il giorno a venire.

• Lava il viso con acqua tiepida, risciacqua 2-3 volte.
• Aumentare la temperatura a un possibile (tollerabile) massimo. Lavati di nuovo il viso.
• Cambiamo la posizione della maniglia del rubinetto al contrario, ottenendo acqua ghiacciata. Ci laviamo. Durante la procedura, cambiamo bruscamente la temperatura dell'acqua più volte.
• La durata del lavaggio con acqua calda / fredda richiede un massimo di 30 secondi. I punti caldi sono sempre più lunghi.
• Durante la procedura di lavaggio del contrasto, non devono verificarsi più di 3 variazioni del regime di temperatura.
• Non è consigliabile utilizzare alcun mezzo per il lavaggio.
• La fase finale: un leggero massaggio facciale con un asciugamano, applicazione di crema, siero, tonico.
• Sarà possibile uscire solo dopo un'ora.

• Rimuovi il trucco dal viso e lavalo. Puoi vaporizzare leggermente la pelle con un bagno di vapore.
• Indossa uno speciale guanto da massaggio, immergilo nell'acqua, gocciola un paio di gocce di gel o schiuma, schiumalo.
• Con un leggero massaggio e movimenti circolari, spostati dal centro del viso alla periferia. Non premere sulla pelle, non tirarla. Continua a farlo per 1-2 minuti.
• Ora puoi toglierti il ​​guanto e lavarti con acqua fresca.

Ce ne sono molti. Consideriamo brevemente tutto.

• Spazzola per la pulizia meccanica. Non ha un motore, ha bisogno di massaggiare manualmente la pelle del viso con il detergente applicato per ottenere l'effetto del lavaggio e approfondire i pori.
• Spazzola rotante. La procedura, eseguita con il suo aiuto, ricorda la rottura (spazzolatura): un tipo di pulizia meccanica della superficie dell'hardware con l'aiuto di speciali ugelli a rotazione automatica.
• Dispositivo in silicone. È una novità nel mondo dei prodotti per la cura. Il produttore più famoso di tali apparecchiature è Foreo. Il dispositivo svedese funziona secondo il principio di pulsazione utilizzato dai cosmetologi durante il sollevamento e altre procedure anti-invecchiamento.

Questa tecnica è la più insolita. Si basa sul "lavaggio" di viso e corpo con flussi di energia. Assegna solo 10 minuti per la procedura e sentirai leggerezza, affaticamento, irritabilità andrà via, il lavoro del corpo nel suo insieme verrà ripristinato.

Per "fare il bagno" viene utilizzato un coagulo immaginario di energia bianca. Muovi arbitrariamente i palmi con sé attorno alla testa, lungo il viso, il collo.

Considera la procedura per il lavaggio, a seconda dell'ora del giorno.

Il lavaggio mattutino, come detto in precedenza, aiuta a purificare la pelle dal sebo in eccesso secreto durante la notte.

• Puliamo il viso. Non c'è trucco sulla pelle, quindi puoi lavarti usando solo il solito detergente: schiuma, sapone, gel, crema.
• tonificante. Non dimenticare di pulire un viso pulito con una spugna imbevuta di tonico, questo darà alla pelle un'ulteriore idratazione, preparalo per l'applicazione del prodotto per la cura.
• idratante. Ora è il turno del tuo principale prodotto quotidiano per la cura della pelle del viso. Scegli un prodotto adatto a te per età e tipo di pelle.

Prima di andare a letto, il lavaggio sarà più accurato.

• Pulizia. Si svolge in 2 fasi: rimozione del trucco e, di fatto, abluzione. Una o due volte alla settimana, è necessaria una pulizia più profonda con uno scrub, un peeling, una spazzola speciale e un guanto.
• Tonificante. Non pensare che prima di coricarsi la pelle non abbia bisogno di ulteriore idratazione e non trascurare un rimedio come un tonico.
• Umidificazione / nutrizione. A seconda del tipo di pelle, applicare una crema da notte, siero, maschera che non richiede risciacquo.

Non molto tempo fa, sono apparse su Internet informazioni che non dovresti pulire il viso con un asciugamano dopo il lavaggio, dicono, questo è un focolaio di batteri e altri microrganismi dannosi. Secondo i fondatori della teoria, è molto più sicuro e vantaggioso lasciare asciugare la pelle. Tuttavia, tutto è davvero terribile?

Come si è scoperto, no. In un modo o nell'altro, i batteri sono costantemente presenti sulla superficie della pelle, quindi non dovresti aver paura della loro presenza in un asciugamano. Naturalmente, stiamo parlando dell'utilizzo di un singolo prodotto. L'eccezione sono le persone che hanno un'infiammazione follicolare in qualsiasi parte del corpo, poiché in questo caso l'asciugamano diventerà davvero un focolaio di infezione. In generale, se hai tutto in ordine con la pelle, non ci sono problemi dermatologici, puoi tranquillamente usare un asciugamano. Con un singolo avvertimento: è meglio non pulire il viso, ma cancellarlo.

A volte, eseguendo determinate procedure, non sappiamo come lavarci dopo. Diamo un'occhiata ad alcuni casi.

• Dopo una maschera in tessuto, non è necessario lavarsi il viso, tuttavia, se ti senti a disagio a sentire i resti del prodotto sulla pelle, puoi sciacquare il viso con acqua fredda 15-20 minuti dopo la fine della procedura.
• Molti si chiedono se puoi lavarti senza rimuovere le lenti.. Sì, puoi, è vietato aprire gli occhi o alzare lo sguardo solo se fai la doccia.
• Dopo aver lavato la maschera di alginato, il tuo viso non ne vale la pena. Basterà pulire la pelle con un tonico.
• Dopo aver tatuato qualsiasi zona (sopracciglia, palpebre, labbra), è severamente vietato ottenere acqua sulla superficie trattata fino a quando le croste non convergono completamente (e indipendentemente!). Se arriva accidentalmente una goccia d'acqua, rimuoverla con un tovagliolo, ma non strofinarlo. Devi lavarti il ​​viso (come fare la doccia) con molta cura, trattando l'area intorno al permanente con una spugna.
• Se hai le ciglia, tieni presente che la colla si asciuga per 48 ore. Cerca di non idratarli per almeno un giorno. Pulisci il viso con un batuffolo di cotone inumidito con acqua micellare, quindi risciacqua leggermente con acqua, ma non toccare le ciglia.
• Dopo la correzione della visione laser dovresti lavarti con molta cura, ed è meglio limitarti a strofinare la pelle intorno agli occhi con una spugna umida.
• Se hai fatto peeling da salone, Non è consigliabile lavare il viso per 12 ore.
• Sopracciglia all'henné tinte - Evita di lavarti il ​​viso per le prossime 24 ore.
• Hai pulito il viso in un salone di bellezza - Non lavare il viso per 12 ore.

Diversi tipi di pelle richiedono un approccio diverso alla procedura di lavaggio:

• lavare a secco con acqua a temperatura ambiente o leggermente superiore con latte o gel;
• i fondi per la pelle grassa dovrebbero dissolvere l'eccesso di sebo, completare la procedura sciacquando la pelle con acqua fresca;
• scegliere prodotti che hanno effetti diversi sulle aree asciutte e oleose;
• la pelle normale non richiede cure particolari, è sufficiente un gel o latte adatto;
• il tipo sensibile di pelle è capriccioso, le eruzioni cutanee possono apparire da qualsiasi "passo al lato", quindi scegli i mezzi più delicati per prenderti cura.

Informazioni su come lavare con olio, puoi scoprirlo di seguito.