Involucro del fuco: benefici, danni e regole

Negli ultimi anni, tra tutte le procedure di cura cosmetica, gli impacchi sono diventati i più popolari, grazie ai quali puoi stringere il corpo, rendere la pelle molto più fresca e, naturalmente, dire addio a chili in più. Gli involucri algali sono i più efficaci.

Per scopi cosmetici, viene utilizzato un tipo speciale di alga - alghe. Le spremute da questa pianta abbastanza spesso fanno parte di creme, varie maschere e tonici per la pelle, allo stesso tempo, le alghe stesse sono un ottimo modo per mettere in ordine il tuo corpo. Laminaria è un vero magazzino di nutrienti, vitamine e minerali, che hanno l'effetto più benefico su cellule e tessuti.

• Iodio. Questo microelemento si accumula in alghe in quantità piuttosto significativa e la sua forma è prontamente disponibile per il corpo umano, quindi viene rapidamente assorbito per intero. Grazie a questo, il kelp è particolarmente utile per le persone che soffrono di carenza di iodio ed è tutt'altro che segreto che questo sia un problema comune per tutti i residenti di megalopoli con le loro condizioni ambientali sfavorevoli e il ritmo frenetico della vita.
• Alginati. Sono sostanze che rimuovono tutte le tossine e le tossine dal corpo umano, questi macronutrienti sono potenti assorbenti, quindi possono persino combattere gli stati tumorali.

• Acidi grassi Gli acidi grassi polinsaturi utili sono necessari per una persona, migliorano la circolazione sanguigna nella pelle e nei tessuti, contribuiscono a migliorare la nutrizione degli organi e stabilizzano i processi metabolici.
• Vitamine. Laminaria contiene tutte le vitamine del gruppo B, così come l'acido ascorbico e nicotinico, il retinolo, grazie al quale la pelle viene nutrita e le sue condizioni migliorano.
• Traccia elementi. Oltre allo iodio, nelle alghe sono presenti molto potassio, sodio, fosforo, magnesio, ferro e manganese. Tutti questi elementi svolgono un ruolo cruciale nella stabilizzazione dei processi vitali di tutto l'organismo, compreso il tegumento della pelle.

L'involucro del cavolo marino viene eseguito su una varietà di aree del corpo che necessitano di correzione. Soprattutto spesso, le procedure vengono eseguite su gambe, glutei, fianchi e petto. Questo rigenera la pelle, la stringe, aumenta il turgore e l'elasticità, migliora le condizioni generali nel suo complesso.

Per le terme utilizzare 2 opzioni.

• Fuco delle foglie. È un intero timo di alghe secche che hanno subito un trattamento speciale. Di norma, vengono utilizzati per avvolgere vaste aree del corpo. È interessante notare che puoi usarli più volte alla settimana. Tuttavia, non sono adatti per realizzare maschere complesse.
• Polvere di alghe. In cosmetologia, è indicato con il termine "alghe micronizzate". Questa opzione è adatta per involucri multicomponente. Ad esempio, una combinazione di polvere con argilla è molto popolare; anche le combinazioni con miele, pepe rosso e oli essenziali hanno una buona efficacia.

Gli impacchi algali saranno particolarmente utili per tutti coloro che soffrono di grasso corporeo in eccesso, cellulite e maggiore sensibilità della pelle. Avvolgere a casa migliora in modo significativo l'apporto di cellule della pelle con sangue, che trasporta ossigeno e sostanze nutritive, e inoltre, tali procedure si riempiono di energia e aumentano significativamente l'immunità.

I componenti delle alghe aumentano la capacità adattativa e rigenerativa della pellegrazie al quale le permettono di riacquistare il tono desiderato e ridurre la "buccia d'arancia" che molte donne affrontano. Laminaria contribuisce anche alla rimozione attiva del liquido in eccesso dal corpo, riducendo così il gonfiore e i chilogrammi inutili vanno via.

A seconda della tecnica di manipolazione, l'involucro può essere caldo o freddo. Durante l'espansione dei pori caldi, attraverso la quale vengono rimosse tutte le impurità dal corpo, la circolazione sanguigna migliora e i processi metabolici si normalizzano. Durante le procedure a freddo, il corpo è stressato, a causa di ciò, la pelle funziona in una modalità avanzata, che stimola il suo recupero e migliora il tono. Tali procedure alleviano lo stress e alleviano la fatica.

Qualsiasi procedura cosmetica ha le sue controindicazioni e gli impacchi di alghe non fanno eccezione. È importante assicurarsi di non avere un'intolleranza individuale ai componenti principali della maschera, in particolare di non essere allergico allo iodio. La procedura non può essere assegnata a tutti.

• Quindi, gli impacchi sono controindicati in gravidanza, patologie cardiovascolari e oncologia.
• L'applicazione di alghe non è raccomandata sulla pelle con ferite aperte, dermatiti, infiammazioni, eczema piangente, abrasioni profonde e ustioni.
• Le alghe non devono essere applicate immediatamente dopo la depilazione. Inoltre, un malessere generale e un'alta temperatura corporea possono essere una controindicazione all'involucro delle alghe.

Per cominciare, scopriamo come un effetto caldo differisce da un effetto freddo. Entrambi i tipi di procedure possono essere facilmente eseguiti a casa.La prima opzione ha lo scopo di ridurre la cellulite, e la seconda ha lo scopo di ridurre il gonfiore e alleviare i sintomi della fatica, che è particolarmente acuta negli arti inferiori. L'involucro freddo è consigliato a tutte le donne che vogliono rassodare la pelle, renderla più giovane e fresca, così come a chi soffre di edema. In entrambi i casi, esiste una divisione parallela dei grassi in eccesso e, di conseguenza, la perdita di peso.

Molto spesso il fuco è combinato con l'argilla. In questo caso, le polveri vengono semplicemente miscelate e diluite con acqua. Di norma, usano argilla bianca o blu, applicano la miscela per 30-40 minuti, dopo di che vengono accuratamente lavati via con leggeri movimenti di massaggio. Tali maschere aiutano a liberarsi della cellulite nel più breve tempo possibile, aumentano l'elasticità della pelle e la levigano.

L'involucro può essere effettuato solo su un corpo pulito, quindi prima devi fare una doccia o un bagno, preferibilmente con sale marino, devi assolutamente applicare uno scrub, in modo ottimale - sale. Se hai l'opportunità di visitare la sauna, questo migliorerà solo l'efficacia della procedura.

Le tecniche per entrambe le procedure sono diverse.

• Per condurre un impacco caldo, è necessario preparare 100 g di alghe secche, cuocerle a vapore con acqua (70-85 g) e lasciare fermentare per circa 30 minuti. Il cavolo marino viene applicato alle aree problematiche in una forma riscaldata, la composizione dovrebbe avere una temperatura di circa 40 gradi. Invece del componente in fogli, è possibile utilizzare la polvere, nel qual caso viene presa e prodotta nelle stesse proporzioni di peso. Dopo l'applicazione del kelp, il corpo dovrebbe essere avvolto con una pellicola trasparente, sdraiarsi e coprirsi con una coperta calda. Dopo 30-40 minuti, puoi lavare la maschera, preferibilmente sotto una doccia a contrasto. Tali procedure migliorano il flusso sanguigno, estraggono tutte le tossine e le tossine nocive dai pori e inoltre contribuiscono alla nutrizione cellulare e all'idratazione dell'epidermide. Allo stesso tempo, c'è una diminuzione della gravità della cellulite.

• Involucro freddo Per preparare una composizione efficace, dovresti prendere circa 100 g di alghe e immergere per 3-4 ore in acqua fredda. Le alghe imbevute vengono applicate sul corpo per 40 minuti, non è necessario un riscaldamento aggiuntivo. Non appena la procedura scade, è necessario fare una doccia rinfrescante e strofinare con una crema per la cura o anticellulite. Tieni presente che da una procedura non noterai alcun effetto visivo. Gli involucri dovrebbero essere eseguiti in un corso di 10-20 sessioni, mentre la loro frequenza dovrebbe essere 1-2 a settimana. Al fine di migliorare l'efficienza, il massaggio può essere fatto prima delle manipolazioni, ma dovrebbe essere leggero, non è necessario essere zelanti. La pelle dovrebbe essere riscaldata, ma non strofinata.

Le donne che ricorrono a impacchi di cavolo marino a casa lasciano solo le recensioni più favorevoli sulla procedura. È molto importante che tu possa trovare alghe in qualsiasi farmacia a un prezzo abbastanza abbordabile, quindi eseguire le procedure a casa è molto più economico della cura del salone, che non tutte le donne possono permettersi.

La ricetta per una maschera è semplice: le alghe sono semplicemente cotte a vapore con acqua. Le maschere in polvere sono facili da applicare e le foglie si trovano sul corpo senza problemi, quindi tutte le manipolazioni necessarie possono essere eseguite in modo indipendente senza l'aiuto di estranei. L'efficacia delle procedure è costantemente elevata: dopo un mese, puoi vedere miglioramenti visibili nell'aspetto e nelle condizioni generali della pelle, diventa molto più uniforme, tonica e fresca, la "buccia d'arancia" diminuisce e i volumi indesiderati scompaiono.Le alghe vive danno un ottimo effetto anticellulite e un miglioramento generale della salute, una sensazione di forza e leggerezza in tutto il corpo diventano un piacevole vantaggio.

Imparerai di più sull'involucro di fuco fatto in casa per la perdita di peso nel prossimo video.