Massaggio viso digitopressione per ringiovanimento

Il massaggio del viso con digitopressione è considerato uno dei processi efficaci per alleviare il dolore e combattere molti disturbi. Inoltre, consente di migliorare le condizioni generali del corpo, per apparire più giovane e attraente. Questo effetto si ottiene a causa dell'effetto unico della normale pressione sul corpo.

Anche nei tempi antichi, le persone hanno notato che l'effetto sui punti biologicamente attivi ha un effetto benefico sul funzionamento degli organi interni e dell'intero organismo nel suo insieme.

Esistono molti metodi di impatto a punti sul corpo, tra i quali si possono distinguere quelli più popolari ed efficaci:

• Varietà giapponese nota come shiatsu;
• dito cinese noto come zhong;
• Massaggio coreano - su-jok;
• Tecnica indiana - terapia marma.

Questa combinazione di effetti di agopuntura con esercizi selezionati ha un effetto incredibile.

L'enorme popolarità dell'impatto puntuale è causata da numerosi vantaggi, tra i quali si possono distinguere:

• fornendo alla pelle un flusso sanguigno e migliorando l'aspetto;
• la capacità di sbarazzarsi dei cerchi sotto gli occhi;
• levigare le rughe del viso e liberarsi delle pieghe nasolabiali.

Inoltre, gli studi dimostrano che l'effetto sulle aree biologicamente attive aiuta ad armonizzare e calmare il sistema nervoso, oltre a stimolare il funzionamento di tutti gli organi interni. La digitopressione sul viso viene eseguita al meglio utilizzando una tecnica appositamente sviluppata, che dipende dal tipo e dalla natura del problema estetico.Se tutto è fatto correttamente e non esagerare, tale pressione non dovrebbe causare dolore o disagio. Gli esperti giapponesi affermano che la corretta digitopressione per il ringiovanimento del viso non dovrebbe essere dolorosa.

Massaggiare alcuni punti aiuta ad eliminare i sintomi della malattia e ne elimina anche la causa.

L'uso della tecnica di digitopressione Shiatsu consente di eliminare quasi istantaneamente rughe e borse sotto gli occhi. Inoltre, ha le seguenti azioni:

• migliora la circolazione sanguigna, che rende la pelle più attraente, giovane e in grado di resistere a fattori esterni;
• il metabolismo è normalizzato e il recupero cellulare è accelerato;
• il gonfiore del viso si risolve, poiché il fluido tra le cellule inizia a circolare bene;
• Vengono eliminate sia le rughe profonde che quelle piccole;
• la pelle assume un colore sano.

Alcuni esperti osservano che il massaggio rigenerante della digitopressione può avere proprietà curative con sinusite e altre malattie simili.

Il massaggio con digitopressione per il ringiovanimento è efficace e mostra risultati eccellenti nella lotta contro le rughe profonde e piccole. Inoltre, puoi ricorrere al suo aiuto se vuoi sbarazzarti di spigolosità, pieghe o un secondo mento. Altre indicazioni includono:

• cambiamento del contorno del viso e perdita di elasticità;
• cambiamento di carnagione;
• l'aspetto di borse sotto gli occhi.

Nonostante il fatto che la digitopressione sia una procedura completamente innocua, con un approccio sbagliato, può peggiorare lo stato di salute.

Ci sono alcune controindicazioni in cui è meglio astenersi da una tale procedura:

• violazione dell'integrità della pelle: ustioni, graffi o infiammazioni;
• la presenza di malattie o infezioni virali;
• la presenza di tumori maligni;
• rosacea.

La tecnica di esecuzione è influenzata dal tipo di digitopressione utilizzata. Oggi, una delle migliori tecniche è il cinese. Ti permette di goderti il ​​massaggio e ringiovanire il viso. L'effetto sulla pelle è abbastanza efficace. Il principio della procedura è di esercitare una pressione sui punti con poca forza. In questo caso, è necessario utilizzare solo i punti importanti per il corpo. Grazie a ciò, è possibile migliorare significativamente la circolazione sanguigna, l'apporto di ossigeno alle cellule e stabilire processi metabolici. Lo studio di tutti i muscoli del viso promuove il ringiovanimento della pelle.

Una caratteristica distintiva della tecnica di massaggio cinese - qui non vengono utilizzate tutte le dita, ma solo cuscinetti piccoli e medi. Per quanto riguarda il mignolo e il senza nome, sono usati molto raramente. Gli specialisti spesso ricorrono anche al massaggio usando dei cucchiai. La digitopressione che utilizza cucchiai è considerata un classico e può vantare un'alta efficienza, mentre si possono usare sia cucchiai di legno che di acciaio. In precedenza, devono essere imbrattati con crema da massaggio e prima del massaggio, il viso deve essere pulito e trattato con crema. Se lo desideri, puoi ottenere il massimo effetto usando cucchiai con temperature diverse. Ad esempio, all'inizio della procedura, viene applicato un oggetto freddo sull'area facciale, quindi uno caldo.

Ecco un effetto su importanti aree reflexogeniche. L'efficacia della procedura è influenzata dalla rapidità e dalla pressione esercitata in determinati punti. Per ottenere risultati migliori, è necessario sapere dove si trovano i punti sul viso per eliminare rughe e macchie.È necessario tenere conto del fatto che un determinato punto è responsabile della funzionalità di ciascun sito. Puoi eliminare le rughe e dare al tuo viso un aspetto più giovane e più attraente grazie alla stimolazione dei punti di massaggio sul viso. Al tatto, assomigliano a fossette o tubercoli. La regola tecnica di base dello shiatsu è che il massaggio dovrebbe essere fatto solo con la punta delle dita. Inoltre, è necessario eseguire una carezza insolita per tutti: la pressione.

Azioni sequenziali simili consentono di attivare punti e abilitare i processi di recupero nell'area trattata. Durante il massaggio, i giapponesi usano un piccolo tessuto di lino, grazie al quale le dita non scivolano via. Una caratteristica distintiva dello shiatsu è che i punti di massaggio non possono mai essere impastati. Dovrebbe essere premuto in modo chiaro e difficile per ottenere l'effetto desiderato. La pressione deve essere aumentata in modo uniforme, in modo che il corpo del paziente inizi ad abituarsi e non faccia male. È necessario trovare un chiaro punto di mezzo tra "doloroso" e "piacevole" e lasciare che il punto vada bruscamente.

Per le aree problematiche, vengono eseguite almeno cinque ripetizioni 4 volte a settimana.e il risultato può essere visto dopo alcune settimane. Come altri tipi di massaggi, lo shiatsu dovrebbe essere eseguito in diversi corsi, uno dei quali è di due mesi. Dopo questo, devi fare una breve pausa per il corpo. Lo shiatsu può essere fatto in qualsiasi momento, tuttavia è possibile ottenere il massimo effetto al mattino. Il fatto è che dopo il sonno, la nostra pelle non subisce alcun carico, quindi risponde bene a qualsiasi influenza esterna. Alcune persone preferiscono lo shiatsu la sera, poiché il massaggio consente loro di addormentarsi rapidamente. Un massaggio simile viene eseguito esclusivamente in posizione supina, poiché i muscoli in questo caso saranno al massimo rilassati.

Sembra così:

• il processo inizia con una leggera pressione sulla parte centrale della fronte, da dove è necessario spostarsi nella regione temporale;
• dopo questo c'è una stimolazione del punto medio delle sopracciglia;
• riscaldarsi nel ponte nasale, che consente di eliminare le borse sotto gli occhi;
• lavorare su punti nella regione centrale delle guance;
• lavorare con le pieghe nasolabiali.

Dopo la fine del ciclo, tutte le procedure possono essere ripetute se ci sono alcuni problemi. Vale la pena ricordare che una sessione non può includere più di due cicli, poiché ciò può danneggiare la salute. La digitopressione viene eseguita premendo il tessuto, che esercita la giusta pressione sui recettori nervosi. Inoltre, è estremamente importante osservare che la pelle non si muove e non perde la sua elasticità.

Gli esperti consigliano di aderire ad alcune regole:

• l'impatto non dovrebbe essere forte;
• i singoli punti devono essere premuti con il dito indice;
• i punti accoppiati si premono meglio con le dita di entrambe le mani;
• tutti i punti devono essere premuti per almeno tre secondi.

Nel luogo in cui viene eseguito il massaggio, il paziente può sentire calore e leggero dolore. Se compaiono disagi o forti dolori, ciò indica una manipolazione non professionale.

Le inalazioni devono essere profonde e uniformi. Devono essere fatti esclusivamente attraverso il naso ed espirati attraverso la bocca. Come misura preventiva, sono sufficienti diverse sessioni a settimana.

Le recensioni suggeriscono che la digitopressione è estremamente efficace e ha un effetto benefico sul corpo. Quasi ogni donna che ricorreva all'aiuto di una tale procedura nota il suo effetto positivo sul corpo nel suo insieme e la completa assenza di sensazioni dolorose.La maggior parte delle donne preferisce la digitopressione al mattino, sostenendo che è più efficace e porta un minimo di disagio.

Il più popolare è lo shiatsu giapponese e il secondo posto è occupato dal metodo cinese. Pertanto, la digitopressione è una tecnica unica per influenzare i punti biologicamente attivi del corpo, che aiuta a migliorare i processi metabolici e il ringiovanimento. Puoi fare un massaggio così rigenerante sia nel salone che a casa. In assenza di controindicazioni, la digitopressione non danneggia il corpo e non ha effetti collaterali.

Per ringiovanire il viso con la digitopressione usando la tecnica shiatsu, guarda il video.