Ogni donna si impegna per garantire che la sua pelle sia sana, bella e giovane per lungo tempo. Nel mondo moderno, ci sono molti prodotti per la cura del viso. Le procedure cosmetiche e del salone aiuteranno a sembrare belle e ben curate a qualsiasi età. Tuttavia, la maggior parte delle procedure del salone ha un prezzo abbastanza alto. Esiste una piacevole alternativa: includono il massaggio facciale con l'aiuto di normali cucchiai, che possono essere eseguiti indipendentemente a casa.
Un po 'di storia
Il luogo di nascita di tale massaggio è la Cina, dove è stata utilizzata per molti decenni, usando un cucchiaio di una forma speciale. Tuttavia, si ritiene che la pioniera di questa procedura sia Rene Koch, un noto medico in Germania. Questo massaggio è un rimedio quasi universale per tutti i tipi di pelle.
È usato:
- migliorare le condizioni della pelle giovane;
- sbarazzarsi delle rughe del viso;
- per pelli mature dopo 40 anni.
I risultati del massaggio saranno evidenti dopo pochi trattamenti, come dimostrano le numerose recensioni di donne di età diverse. Questa procedura aiuta a sbarazzarsi dei problemi legati all'età, grazie ad essa la pelle del viso sarà fresca, tonica e ringiovanita.
Cos'è una procedura?
Questo è un riscaldamento dei muscoli del viso, che viene fatto usando cucchiai di diverse dimensioni. I cucchiai avanzano lungo le linee di massaggio del viso, a causa delle quali viene attivato il deflusso della linfa.
Per questo massaggio miracoloso, lo strumento migliore saranno i cucchiai d'argento, poiché le sue proprietà antiossidanti e antisettiche sono note da tempo. Il massaggio con cucchiai d'argento consentirà alle sostanze di penetrare in profondità nella pelle, migliorandone la nutrizione. Nel caso in cui non ci siano elettrodomestici d'argento, puoi prendere normali cucchiai di metallo, l'efficacia di un tale massaggio sarà anche di un livello decente.
Si consiglia di effettuare il massaggio con cucchiai, modificando la temperatura dei dispositivi durante la procedura.
Usa apparecchi a freddo:
- per ripristinare l'elasticità della pelle;
- per schiarire la pelle sotto gli occhi;
- Per alleviare il gonfiore, grazie alla procedura, le borse sotto gli occhi possono essere significativamente ridotte.
L'azione del massaggio caldo ha lo scopo di stringere il contorno del viso, è fatto contro le rughe, la procedura consente di rimuovere il secondo mento.
Il momento più favorevole della giornata per un massaggio con il cucchiaio è la mattina. Ci vuole pochissimo tempo. Circa 5 minuti dovranno essere impiegati per il massaggio delle palpebre e 10-15 minuti per il massaggio del viso.
Tuttavia, vale la pena ricordare che ci sono diverse controindicazioni per questo massaggio, sono:
- malattie del rinofaringe;
- infiammazione dei linfonodi;
- eruzioni cutanee e irritazioni sulla pelle;
- rosacea;
- sentirsi male.
Vale anche la pena fare attenzione ai luoghi in cui ci sono reti vascolari, che non possono essere massaggiate.
tecnica di
Prima di iniziare la procedura, è necessario rimuovere il trucco e lavare bene il viso.
Quindi è necessario applicare olio sulla pelle più adatta alla tua pelle:
- di mandorle;
- oliva;
- noce di cocco.
Anche la crema per il viso o una speciale crema lifting e gel sono buoni. Se necessario, la composizione dell'olio può essere applicata sul cucchiaio stesso per migliorarne la scorrevolezza.
Quando si fa scorrere l'apparecchio, è importante che la pelle non si allunghi.
Quindi, preparare due cucchiai per la procedura. Può essere dispositivi di diverse dimensioni: puoi prendere un cucchiaino o un cucchiaio da dessert. Per determinare le loro dimensioni, dovrebbero essere disegnati sul viso: questo aiuterà a capire con quali cucchiai è più piacevole lavorare. Le loro dimensioni dipenderanno dalla comodità personale e dal comfort delle sensazioni.
È necessario mettere due contenitori con acqua calda e fredda. A proposito, non è necessario usare acqua, brodi d'erba, caldi o refrigerati, sono molto adatti.
Per preparare un decotto a base di erbe, vale la pena prendere:
- camomilla;
- salvia;
- tè verde
- ortiche.
Per un massaggio freddo, si consiglia di aggiungere ghiaccio al contenitore.
È molto importante utilizzare solo materiali puliti. È necessario trattare lo strumento con alcool o un altro antisettico e utilizzare anche contenitori puliti per liquidi. Prima di un massaggio con il cucchiaio, lavati le mani con sapone e asciugale.
Effettuando un massaggio con cucchiai caldi, i dispositivi si riscaldano fino a non più di 50 gradi, i movimenti del massaggio non dovrebbero causare disagio o disagio.
La procedura deve essere eseguita con molta attenzione, premendo il dispositivo non dovrebbe essere forte, la direzione del movimento è rigorosamente lungo le linee di massaggio. Il grado di pressione dovrebbe essere controllato, non dovrebbe essere premuto molto forte in modo che non ci siano contusioni o lesioni.
La frequenza e il numero di procedure dipenderanno dagli obiettivi. In tal caso, se si tratta della distruzione di piccole rughe e del miglioramento del contorno del viso, ciò richiederà 10-15 procedure. Se c'è gonfiore del viso, puoi fare massaggi ogni giorno per 5 minuti. Dopo un corso di massaggi, è necessario fare una pausa per circa una settimana. Se non si desidera interrompere il risultato ottenuto, è necessario ripetere il corso delle procedure.
Caratteristiche e sfumature
Considera i tipi di massaggio per varie zone e scopi.
Come rimuovere le rughe del viso e le borse sotto gli occhi?
Gli occhi sono lo specchio dell'anima e la cura degli occhi dovrebbe essere la più accurata.Per rimuovere le rughe e sbarazzarsi di occhiaie e borse, è necessario massaggiare le aree problematiche con cucchiai freddi. Prima di iniziare la procedura, versare acqua fredda o decotto di erbe nel contenitore. Per migliorare l'effetto della procedura, è possibile aggiungere pezzi di ghiaccio al liquido. I cucchiai vengono abbassati in un contenitore d'acqua e lasciati raffreddare.
Quindi vengono rimossi e il lato posteriore viene fatto avanzare lungo la palpebra superiore dall'angolo interno dell'occhio verso l'esterno. I movimenti devono essere eseguiti non rigorosamente secondo la palpebra, ma lungo l'arco superciliare circa cinque volte. Quindi, esegui il movimento nella direzione opposta. Il cucchiaio deve essere spostato verso il naso, il massaggio viene effettuato sulla parte inferiore delle palpebre dall'angolo lontano al vicino. Devi tenere un cucchiaio circa cinque volte.
Vale la pena ricordare che il cucchiaio dovrebbe rimanere freddo, per questo viene periodicamente abbassato in un contenitore con liquido freddo.
Per combattere le rughe sottili intorno agli occhi, è necessario eseguire un massaggio circolare dagli zigomi nella direzione delle tempie. Quindi, iniziando vicino agli angoli degli occhi, porta alle tempie, mentre devi soffermarti un po 'alla fine e all'inizio.
Questa procedura deve essere eseguita combinando dispositivi con temperature diverse. Pertanto, si consiglia di iniziare il massaggio con apparecchi caldi e terminare con quelli freschi.
Dalle pieghe naso-labiali
Per massaggiare le pieghe nasolabiali, i movimenti di massaggio lungo di esse devono essere effettuati dal basso verso l'alto. Per togliere la linfa, è necessario portare un cucchiaio lungo la guancia, iniziando dal naso alla tempia, quindi tenere il dispositivo verso i lobi delle orecchie, spostandosi dagli angoli della bocca. I movimenti regolari dovrebbero essere fatti, senza eccessiva tensione sulla pelle. Dopo aver dominato il processo di massaggio, puoi migliorare un po 'il movimento, tenendo un cucchiaio non in un movimento diretto, ma in modo circolare.
È possibile migliorare l'efficacia di questa procedura: per questo, è sufficiente gonfiare le guance e con movimenti toccanti spostarsi lungo le pieghe naso-labiali. In questo caso, è necessario alternare la temperatura dei cucchiai, è necessario iniziare la procedura con posate calde, alternandole a freddo.
Per zigomi e guance
Le guance e gli zigomi devono spesso essere regolati. Per massaggiare questa zona, è necessario riscaldare leggermente l'olio, inumidire delicatamente un cucchiaio. Una quantità moderata di olio dovrebbe rimanere sul dispositivo in modo che non goccioli. Dopo aver bagnato il dispositivo, è possibile avviare il processo. Il massaggio in questo caso passerà dagli angoli delle labbra verso i lobi delle orecchie, mentre il movimento viene effettuato lungo la guancia e ulteriormente dal mento ai padiglioni auricolari. Questa manipolazione viene eseguita sulla mascella inferiore.
Quando esegui la manipolazione, dovresti soffermarti un po 'nei punti iniziale e finale.
Dalle rughe sulla fronte
Per eliminare le rughe sulla fronte, i dispositivi di massaggio devono essere sopra le sopracciglia. In questo caso, i dispositivi devono essere lubrificati con olio un po 'in anticipo. Quindi con un cucchiaio devi fare dieci movimenti circolari in una direzione e la stessa quantità nell'altra. Quindi, usa il secondo cucchiaio, per questo è necessario collegarlo come se fosse il primo, posandone uno sotto l'altro. Quindi, con movimenti leggeri, sposta i cucchiai uno sopra l'altro dieci volte.
Successivamente, posiziona entrambe le posate fianco a fianco, tra le sopracciglia. Con movimenti calmi, è necessario alzare i cucchiai nella direzione dei templi. Deve essere ripetuto dieci volte. Quando si massaggia questa zona, vengono utilizzati anche dispositivi alternati con temperature diverse.
Per la parte inferiore del viso
Per migliorare l'ovale del viso, è necessario spostare i cucchiai rivolti l'uno verso l'altro nella direzione dal mento all'orecchio. Per il miglior risultato, puoi stringere i muscoli, ma dopo il massaggio devi rimuovere la linfa. Correggendo il mento, gli apparecchi caldi vengono posizionati orizzontalmente sotto di esso, tendendo i muscoli del mento e quindi con una leggera pressione spingi le posate lateralmente e verso l'alto.
Per facilitare la percezione della tensione dei muscoli del mento, è necessario spingere in avanti la mascella inferiore.
Per un tale massaggio, saranno sufficienti tre movimenti, dopo di che è necessario deviare la linfa ed eseguire un altro approccio ai movimenti. La durata della procedura è determinata individualmente, per questo massaggio saranno sufficienti cinque minuti, tuttavia, se lo si desidera, è possibile aumentare la durata del tempo.
Puoi regolare il "secondo mento" toccando i movimenti dei cucchiai, la loro direzione in questo caso sarà dal mento al collo.
Massaggiando la delicata pelle del collo, i movimenti dovrebbero essere fatti dalla clavicola al mento, spendendo circa dieci volte il collo.
Vale la pena ricordare che non si deve toccare la ghiandola tiroidea durante il massaggio, è estremamente indesiderabile massaggiarlo.
décolleté
Il massaggio con il cucchiaio può anche ottenere risultati eccellenti sulla pelle della scollatura. In questo caso, abbiamo bisogno di due cucchiai, vengono utilizzati contemporaneamente. Per massaggiare l'area del decolleté, le posate vengono posizionate vicino alla cavità tra il torace e massaggiano i movimenti fino alla zona dell'avambraccio. Quindi dovresti fare un movimento dalla cavità nella direzione delle ascelle. Alla fine del massaggio nel decollete, è necessario eseguire movimenti dalla cavità nella direzione verso il centro della clavicola, e quindi al suo inizio.
Vale la pena ricordare che dopo aver lavorato attraverso ciascuna zona, è necessario deviare la linfa, spostandosi dai lobi delle orecchie al collo, quindi alle clavicole e ai lati.
Le sottigliezze del completamento di un massaggio
Dopo il massaggio, è necessario lavare la pelle di tutte le aree massaggiate con acqua e asciugare. Il successo di qualsiasi attività commerciale è la regolarità e il massaggio cosmetico con cucchiai non fa eccezione. Una procedura regolare può fornire il risultato desiderato e mantenerlo il più a lungo possibile. Allo stesso tempo, l'intensità dei movimenti del massaggio e la durata della procedura per ciascuna zona possono essere regolate in modo indipendente, a partire dalle aree problematiche e dagli obiettivi.
Questo massaggio è efficace per l'effetto del metallo sulla pelle. La differenza di temperatura include l'attivazione di processi intracellulari o il loro rallentamento. Con la giusta tecnica e il giusto grado di pressione sulla pelle, viene levigato, migliorando tono e colore. Puoi rimuovere le tossine dalla pelle e il liquido in eccesso, che influenzeranno immediatamente l'aspetto: la pelle si ringiovanirà notevolmente, il flusso sanguigno migliorerà, che è la chiave per una bella carnagione sana. Il massaggio regolare con cucchiai porterà grandi benefici alla pelle. La parte migliore è che puoi farlo da solo a casa, pur mantenendo un budget. Non pentirti per te 15 minuti ogni mattina, e quindi la pelle sarà giovane e radiosa per molto tempo.
Alcuni ulteriori suggerimenti per l'auto-massaggio con i cucchiai che imparerai dal prossimo video.
