Massaggio viso drenaggio linfatico: che cos'è e come viene eseguito?

Contorni nuovi e uno spesso strato di cosmetici sul viso possono creare una bella immagine solo per un breve periodo. E ogni rappresentante della bella metà dell'umanità sogna sempre di apparire giovane, fresco e ben curato. Nella lotta per la bellezza e la giovinezza, le donne sono pronte a prendere decisioni rischiose, perché non è senza ragione che tutti conoscono il detto: la bellezza richiede sacrificio.

Ma le moderne procedure di cura nei saloni di bellezza affermano il contrario: la bellezza richiede cure adeguate e tempestive. E poi, anche a 40 anni con una coda di cavallo di anni, puoi ricevere complimenti per la tua attrattiva e femminilità immutabili.

Il massaggio con drenaggio linfatico viene utilizzato principalmente per risolvere le aree problematiche del corpo, sebbene non sia meno efficace come trattamento viso. Il massaggio facciale lungo le linee linfatiche aiuterà a stringere l'ovale, donare elasticità alla pelle e ripristinare la giovinezza. Questa procedura semplice e indolore ti consente di sentirti di nuovo una ragazzina senza bisturi e iniezioni costose.

Affinché tutti i processi che si verificano al momento e dopo la procedura diventino più comprensibili, vedremo un chiaro esempio di ciò che è il sistema linfatico. Come sapete, due sistemi funzionano nel nostro corpo: circolatorio e linfatico. Il primo è responsabile del trasporto di nutrienti alle cellule del corpo e il secondo aiuta a rimuovere le sostanze non necessarie: tossine, batteri e prodotti di decomposizione. E se ci sono problemi nel sistema linfatico, può apparire gonfiore, il contorno del viso cambierà, compariranno borse sotto gli occhi e peggioreranno le condizioni generali della pelle.

Inoltre, la scarsa ecologia e lo stile di vita sbagliato lasciano il segno. Una caratteristica del massaggio facciale di drenaggio linfatico è il trasporto di liquidi attraverso il sistema linfatico e il drenaggio attivo. La procedura aiuta anche a stimolare il riassorbimento dello strato di grasso nei tessuti sottocutanei. In questo caso, lo spazio intercellulare viene liberato dalla contaminazione e dalle tossine.

Il massaggio facciale con drenaggio linfatico ha molti vantaggi:

• aiuta a purificare il corpo dalla congestione dei liquidi e dall'accumulo di sostanze nocive;
• il deflusso della linfa stimola la circolazione sanguigna, aumentando la produzione naturale di collagene;
• un effetto evidente dopo la prima procedura - ma per un risultato duraturo, sono necessarie almeno 8 sessioni;
• la salute generale migliora;
• normalizzazione generale delle funzioni del sistema linfatico del viso;
• la procedura può essere eseguita manualmente o utilizzando un dispositivo speciale;
• non è necessario registrarsi in un costoso salone di bellezza per migliorare le condizioni della pelle - il massaggio di drenaggio linfatico può essere eseguito in modo indipendente.

Ma per eliminare tutti i problemi e le imperfezioni della pelle, basta fare una doccia e dedicare alcuni minuti alla bellezza. E poi il giorno successivo le rughe diminuiranno, le borse sotto gli occhi scompariranno e il viso diventerà fresco e riposato.

I metodi delicati di restauro e cura danno solo un effetto temporaneo, quindi, come qualsiasi procedura cosmetica, la modellizzazione del viso viene eseguita dai corsi. Al di sotto dei 30 anni, si consiglia di effettuare un massaggio linfatico di drenaggio due volte l'anno per prevenire cambiamenti della pelle legati all'età. Un corso consiste di 8-15 sessioni. Dopo 30 anni, il numero di corsi e la durata delle sessioni possono aumentare. In questo caso, tutti i cambiamenti sono individuali e dipendono dalle caratteristiche della pelle.

Un ritmo di vita veloce e una scarsa ecologia potrebbero non influire sulla pelle nel modo migliore. E inoltre, il tempo non è il miglior compagno di una donna. C'era una volta, una volta che le belle caratteristiche del viso cambiano e il tono e l'elasticità della pelle scompaiono. Il liquido linfatico stagnante provoca gonfiore e rilassamento cutaneo. Quindi compaiono le prime rughe e il secondo mento inizia a crescere.

Il massaggio linfodrenante ha un potente effetto sulla pelle e consente di risolvere diversi problemi:

• eliminare il gonfiore: il liquido in eccesso nelle cellule viene escreto naturalmente dal corpo;
• sbarazzarsi di edema e lividi sotto gli occhi, ridurre il gonfiore delle palpebre - a causa della nutrizione attiva con elementi utili e ossigenazione degli strati profondi della pelle, il tono del viso migliora;
• alza le sopracciglia e rendi lo sguardo più aperto - la pelle diventa elastica e le rughe del viso vengono gradualmente levigate;
• correggere il contorno sfocato del viso;

• rallentare l'invecchiamento precoce - il deflusso della linfa ripristinerà la nutrizione dell'epidermide ed eliminerà la letargia della pelle;
• ridurre le rughe visibili - i cambiamenti legati all'età diventano meno evidenti;
• eliminare il secondo mento - i depositi di grasso sul viso sono ridotti a causa dell'attivazione dei processi metabolici;
• uniformare il tono della pelle;
• per migliorare il benessere e sbarazzarsi della fatica accumulata: qualsiasi procedura cosmetica per preservare la bellezza ti rallegrerà e ti aiuterà a ripristinare la forza.

Oltre agli enormi vantaggi, la procedura di massaggio linfodrenante presenta alcuni svantaggi. Ad esempio, in alcuni casi, dopo il massaggio è possibile l'effetto opposto: il giorno successivo si può osservare un leggero gonfiore del viso. Ma questo è un fenomeno temporaneo e scomparirà rapidamente.

Non eseguire la procedura di massaggio linfatico per drenaggio per i giovani rappresentanti della bella metà dell'umanità. In tenera età, un complesso di cura serio può causare infiammazione e smagliature della pelle. Il giovane corpo è strutturato in modo tale che il deflusso linfatico avvenga in modo naturale e non richieda uno sforzo aggiuntivo.

La tecnica del massaggio linfatico drenaggio stimola e attiva i processi metabolici nei tessuti.

Il massaggio con drenaggio linfatico ha dei limiti ed è necessario abbandonare la procedura in caso di problemi di salute:

• malattie oncologiche;
• vasi sottili;
• malattie autoimmuni;
• la tubercolosi;
• malattie infettive e raffreddori;
• nevralgia facciale;

• linfonodi ingrossati;
• eventuali processi infiammatori sulla pelle, comprese ferite aperte, graffi o croste;
• pelle sottile e particolarmente sensibile;
• malattie del cuore e del sistema vascolare;
• bassa coagulabilità e malattie del sangue;
• diabete mellito;
• periodo di recupero dopo chirurgia plastica sul viso;
• età fino a 25 anni - secondo i cosmetologi, in giovane età, il massaggio linfodrenante può dare il risultato opposto.

È anche necessario consultare uno specialista se ci sono eruzioni cutanee sul viso. In alcuni casi, il medico può raccomandare di rimandare la procedura di massaggio fino a quando la pelle non è completamente ripristinata.

I saloni di bellezza offrono diverse tecniche di massaggio: manuale e hardware. Ogni tecnica è efficace e applicata in un caso specifico.

Il massaggio manuale è efficace all'inizio dei cambiamenti legati all'età e si adatta alla pelle più giovane e tonica. Effettua un classico massaggio facciale manuale di drenaggio linfatico da solo a casa.

L'ovvio vantaggio della tecnologia manuale risiede proprio in un approccio individuale. Ad esempio, è impossibile impostare il dispositivo per una determinata parte del viso su una modalità più delicata o, al contrario, migliorata. Nella tecnologia manuale, c'è sempre la possibilità di elaborare tutte le aree in modi diversi, tenendo conto delle caratteristiche individuali della pelle.

Il massaggio manuale è diviso in diversi tipi. Secondo varie fonti, la tecnica di massaggio manuale del drenaggio linfatico è apparsa grazie al cosmetologo giapponese Yukuko Tanaka e, secondo altre fonti, il terapista manuale spagnolo Enrique Garcia ne è l'antenato.

Considera i metodi più popolari di massaggio manuale.

• Giapponese. Un altro nome per la tecnica è zogan. Durante la procedura, l'effetto non è solo sulla parte superiore, ma anche sugli strati profondi della pelle. Il massaggio viene effettuato con la punta delle dita e l'intero palmo.
• Drenaggio emolinfatico o spagnolo. È una tecnica volta a purificare gli strati profondi della pelle. Per studiare la parte inferiore del viso e del mento, i movimenti e la pressione vengono utilizzati con grande sforzo. Ma l'obiettivo principale della tecnica è quello di ottenere una sensazione di piacere e gioia durante una sessione di massaggio.

• Giavanese. Una procedura lussuosa che in precedenza era disponibile solo per i membri della famiglia reale. I movimenti sono fatti con i pollici e le palme. Letteralmente ogni millimetro sul viso viene elaborato. Dopo la procedura, la microcircolazione migliora e migliora la funzione vascolare.
• Thai. La procedura dura circa 20 minuti, durante i quali ti sembra di essere trasportato in un nuovo mondo di pace e piacere.Per aggiornare il contorno del viso, avrai bisogno di almeno due sessioni e dopo aver completato il corso completo, l'effetto visibile sarà più duraturo.

Il massaggio dell'apparato è più adatto nei casi in cui è necessario un serio aiuto. E la procedura di massaggio dell'hardware dà un effetto più duraturo.

Esistono diverse varietà di questa procedura.

• galvanizzazione - è una delle tecniche di cura del salone più popolari. La procedura è un effetto elettromeccanico sulla pelle. Durante il massaggio, tutti i muscoli facciali vengono allenati, la circolazione sanguigna viene stimolata e la linfa viene pulita da liquidi in eccesso, tossine e tossine.

La galvanizzazione presenta numerosi vantaggi:

1. il dolore è assente;
2. inoltre, trattamento dei processi infiammatori della pelle, prevenzione di eruzioni cutanee e acne;
3. Contribuisce al rapido ripristino delle cellule della pelle dopo lesioni, quindi la galvanizzazione viene talvolta prescritta dal chirurgo dopo la chirurgia plastica.

• Terapia a pressione - durante la procedura, viene applicata una maschera speciale con singoli segmenti sul viso, che esercitano una pressione sulle aree problematiche del viso. Insieme a loro, le sezioni rimanenti vengono elaborate. La procedura aiuta a ripristinare l'elasticità e la fermezza della pelle in diverse procedure. E aiuta anche ad aumentare le proprietà protettive del derma.
• vuoto - eseguito utilizzando un apparato speciale che assomiglia a un piccolo tubo. Sulle linee di massaggio vengono elaborate tutte le aree del viso. Alcuni produttori offrono macchine portatili per la pulizia dei pori sotto vuoto, che fungono anche da massaggio di drenaggio linfatico a casa. Pertanto, il massaggio sottovuoto può essere eseguito indipendentemente davanti allo specchio. Ma allo stesso tempo è necessario essere estremamente attenti, perché nelle mani inette un massaggiatore a vuoto può causare microtraumi e contusioni.
• ionoforesi - durante la procedura, gli strati profondi della pelle sono esposti a una corrente di bassa tensione e vengono introdotti elementi attivi che sono responsabili del rallentamento dell'invecchiamento. Durante il massaggio si attiva la produzione naturale di collagene, si riduce il gonfiore e si ripristina una carnagione sana. E durante la procedura non ci sono sensazioni dolorose o spiacevoli, si avverte solo una leggera vibrazione.

• Microcurrent - Una procedura efficace per sbarazzarsi del secondo mento e ridurre le pieghe nasolabiali visibili.

Più di recente, la cosmetologia dell'hardware era disponibile solo nei saloni di bellezza, ma oggi chiunque può acquistare un massaggiatore professionale per uso personale. Tuttavia, gli apparecchi per uso domestico e professionale in cabina possono variare. Ad esempio, in una serie di saloni professionali, il dispositivo può avere diverse modifiche al dispositivo, che differiscono per i dati tecnici, il numero di ugelli aggiuntivi, la durata e il prezzo.

Nell'ufficio del cosmetologo, la procedura di massaggio per il drenaggio linfatico non è disponibile per tutti. E la tecnica del massaggio manuale è molto semplice: basta ricordare le classiche linee di massaggio ed eseguire tutte le azioni in un certo ordine. Con una corretta esecuzione, il risultato non tarderà ad arrivare. Il massaggio del viso con drenaggio linfatico può essere effettuato con la punta delle dita o utilizzando dispositivi speciali.

Il massaggio manuale classico consiste in carezze, picchietti, forte pressione e stiramento della pelle lungo le linee del flusso linfatico. La cosa principale è che i movimenti sono morbidi, ma allo stesso tempo ritmati.

Per eseguire il massaggio manuale da solo, è necessario studiare le linee di massaggio delle varie aree del viso su cui è necessario spostarsi:

• dal mento alle orecchie;
• dalle labbra alle orecchie;
• dal naso alle tempie;
• sul naso dal basso verso l'alto dalla punta alle sopracciglia;
• dal centro della fronte alle tempie;
• lungo la palpebra inferiore lungo la linea dell'arco superciliare dall'angolo esterno dell'occhio verso l'interno;
• sulla palpebra superiore dal naso all'angolo esterno.

Il massaggio viene eseguito in ordine crescente, quindi è necessario spostarsi verso l'alto dalla zona del decolleté: collo, mento, fronte, pieghe nasolabiali e l'area tra le sopracciglia. E tutti i movimenti del massaggio sono ad arco.

Successivamente, puoi procedere a lavorare secondo lo schema. Il classico massaggio manuale di drenaggio linfatico viene eseguito lungo il percorso della linfa - dal basso verso l'alto ed è necessario muoversi rigorosamente lungo le linee di massaggio. Tutti i movimenti vengono eseguiti lentamente e senza intoppi.

Devi iniziare dal mento: posiziona i pollici di entrambe le mani sul punto sporgente del mento. E a partire da una leggera pressione, fai scorrere le dita lungo l'arco verso i lobi delle orecchie. Ripeti il ​​movimento lungo la linea 4-5 volte di più, aumenta la pressione ogni volta, ma evita il dolore.

Successivamente, puoi spostarti verso gli angoli delle labbra e le ali del naso. Tutti i movimenti rimangono gli stessi, ma la linea di massaggio si alza un po 'più in alto - la direzione dalle punte delle labbra e delle ali del naso va al centro dell'orecchio. Il numero di linee disegnate rimane lo stesso. E, come nella zona precedente, la pressione con ciascuna linea aumenta leggermente. Al tocco finale, aumenta il raggio e cammina dagli angoli delle labbra verso l'esterno degli archi della fronte.

Dopo aver allenato le tre zone, puoi procedere al massaggio linfatico di drenaggio delle palpebre, che ti aiuterà a sbarazzarti di borse e lividi sotto gli occhi. Usa la punta delle dita per girare intorno: la palpebra inferiore dall'angolo esterno dell'occhio verso l'interno e la palpebra superiore dall'angolo interno verso l'esterno. I movimenti dovrebbero essere calmi e morbidi, non applicare pressione, perché la pelle intorno agli occhi è morbida, particolarmente sottile e può essere facilmente ferita. I movimenti circolari classici possono essere sostituiti con movimenti a zigzag, ma la direzione del movimento dovrebbe rimanere la stessa.

Lo sviluppo della fronte inizia con lo spazio del sopracciglio, dove spesso compaiono le rughe del viso odiate. Da questo punto con la punta delle dita, inizia a muoverti lateralmente verso le tempie e fino all'attaccatura dei capelli. I movimenti dovrebbero essere fluidi e senza fretta. Ripeti il ​​disegno ogni linea 5-6 volte.

Se li osservi, dopo le prime sessioni apparirà un effetto evidente: l'elasticità e la compattezza della pelle verranno ripristinate, l'incarnato diventerà sano, l'ovale e i contorni diventeranno più chiari e l'aspetto sarà espressivo. E dopo aver eseguito un corso completo, si verificherà un notevole ringiovanimento del viso.

La procedura per l'auto-massaggio a casa è semplice, ma richiede una preparazione adeguata. E l'effetto dipenderà dalla correttezza dell'azione. Nelle fasi iniziali, un massaggio manuale può richiedere circa 20-30 minuti. Ma nel tempo, quando tutti i movimenti saranno eseguiti automaticamente, trascorrerai circa 15 minuti per condurre l'intero massaggio.

Per iniziare, prepara un luogo di lavoro. Prenditi cura di una buona illuminazione e prendi uno specchio per la tua convenienza.

Successivamente, puoi procedere alla preparazione della pelle. Per cominciare, il viso ha bisogno di una pulizia delicata e delicata. Usando una lozione morbida e un dischetto di cotone, rimuovi i residui di trucco dal viso.

Se lo si desidera, è possibile vaporizzare la pelle, sedendosi su un brodo caldo di erbe medicinali per 10 minuti. Ciò aprirà i pori e renderà la procedura più efficace. Quando si esegue il massaggio hardware, è necessario rimuovere anche tutti i gioielli.

Per il massaggio, è meglio usare olio cosmetico o latte idratante. Ogni zona viene elaborata in ordine in una determinata sequenza. Come strumenti ausiliari, puoi usare strumenti improvvisati.Per il massaggio, sono adatti cucchiai ordinari, lattine di vuoto, sfere di metallo, nonché dispositivi speciali - ugelli hardware e mesoscooter.

Dopo la procedura, rimuovere l'olio di massaggio residuo o il latte dalla pelle. E la fase finale include idratazione e nutrimento della pelle. Se esegui un massaggio prima di coricarti, puoi applicare immediatamente una crema da notte con un effetto lifting sul viso, contribuendo a rafforzare l'effetto della modellazione dell'ovale.

Le procedure complete per la cura del viso aiutano a sbarazzarsi di gonfiore e gonfiore, ridurre le rughe del viso, stringere l'ovale del viso e dire addio al secondo mento.

Non dimenticare che qualsiasi procedura, in particolare con una persona, deve essere eseguita correttamente e in conformità con le raccomandazioni di base.

• Se credi ai titoli pubblicitari, le procedure per il massaggio linfodrenante nel salone ti consentono di ringiovanire visivamente il viso per 10 anni. Ma non dovresti credere a tutti i trucchi di marketing. La scelta dell'estetista giusta può richiedere molto tempo. Pertanto, quando si sceglie un maestro, studiare le recensioni e affidare la cura della propria bellezza solo a professionisti esperti e professionisti.
• Alla prima sessione, informa l'estetista delle malattie e dei disturbi cronici al fine di eliminare la probabilità di conseguenze indesiderabili.
• Stimolare il deflusso della linfa è un compito serio, la cui risoluzione richiede una certa conoscenza ed esperienza da parte dell'esecutore. Pertanto, se hai intenzione di eseguire tu stesso una procedura di massaggio facciale, ti consigliamo di iscriverti per alcuni trattamenti con un cosmetologo. Quindi potrai ricordare la tecnica e lo schema e in futuro sarai guidato dai tuoi stessi sentimenti.

• Per cominciare, si consiglia di eseguire tutte le procedure sedendosi davanti allo specchio in un luogo ben illuminato. Ma nel tempo, puoi massaggiare anche mentre sei sdraiato a letto o facendo un bagno rilassante.
• Scegli con cura i tuoi cosmetici per la cura del viso. Crema, olio e latte devono contenere vitamine A ed E. Prima di applicare un nuovo prodotto sul viso, assicurati di eseguire un test allergologico sul polso o sul gomito.
• È importante capire che fallire i cambiamenti legati all'età e le imperfezioni della pelle effettuando un leggero massaggio rilassante più volte all'anno. Risolvere i problemi legati alla tutela della gioventù è necessario in modo globale. La cura della pelle dovrebbe includere diverse procedure: pulizia, nutrizione, idratazione, rafforzamento e rilassamento dei muscoli del viso. Pertanto, includi la ginnastica per il viso nel tuo programma di cura, che aiuterà a tonificare i muscoli, alleviare la tensione e la rigidità.

Scopri come eseguire il massaggio facciale del drenaggio linfatico a casa.