Tappetini sportivi: tipi e scelte

Un tappetino per la ginnastica è un elemento popolare di qualsiasi palestra, viene acquistato per scuole, asili, sezioni e resort e anche i tappetini sono adatti per l'allenamento a casa. La scelta di un prodotto richiede un approccio responsabile, poiché il suo compito principale è garantire la sicurezza durante l'allenamento.

Qualunque sia l'allenamento sportivo, ovunque si svolgano, dovrebbero essere il più sicuri possibile. Per evitare infortuni, vengono posati dei tappeti interni. La loro funzione principale è di fornire un livello confortevole di rigidità durante l'atterraggio dell'atleta. I tappetini sono indispensabili durante la creazione di una zona sportiva, spesso sono installati come supplemento al complesso sportivo e al muro svedese e vengono utilizzati anche durante le lezioni di fitness nell'appartamento.

Grazie alla loro capacità di ammortizzazione, i tappetini ammorbidiscono cadute e urti e quindi prevengono lesioni. I tappetini per la ginnastica sono di gradimento sia per i bambini che amano il brontolio, sia per gli adulti che decidono di pompare i muscoli.

Qualsiasi tappetino sportivo deve essere prodotto in conformità con i requisiti di GOST, il che significa che deve avere le seguenti caratteristiche:

• deprezzamento - questa è la capacità del prodotto di deformarsi al momento dell'impatto e assumere elasticamente una forma fisiologica corrispondente alle caratteristiche del corpo dell'atleta;
• elasticità - la proprietà in risposta a uno shock per restituire energia meccanica.

Se è presente un allenamento sportivo nella hall, assicurarsi che il tappetino non rimanga inattivo. Quando i bambini sono fidanzati, usano prodotti di un tipo, mentre gli adulti ne usano di completamente diversi.La cosa più importante quando si sceglie un modello adatto è di non sbagliare con le dimensioni. Se il tappetino è troppo piccolo, esiste un rischio elevato che l'atleta non si adatti alle sue dimensioni e atterri a distanza, nel qual caso è improbabile che si evitino lesioni.

A seconda dello scopo funzionale Esistono diversi tipi di prodotti:

• wrestling;
• la ginnastica;
• atletica;
• bambini.

• Tatami wrestling, come suggerisce il nome, sono ottimali per le arti marziali. Questo tipo di attività richiede un tappeto sufficientemente grande e molto denso, lo spessore del tappeto in questo caso può essere compreso tra 40 e 100 mm.

• Tappetini sportivi utilizzato per l'allenamento in palestra e atletica, l'altezza del rivestimento varia da 50 a 200 mm, il materiale è di media o alta densità.

• Modelli di ginnastica indispensabile per l'allenamento in acrobatica e ginnastica, lo spessore è di 30-100 mm, la densità del riempitivo è a un livello medio.

Nella fabbricazione di tappeti possono essere utilizzati diversi tipi di riempitivi.

• Schiuma per mobili - Questo è un materiale abbastanza morbido che può avere un'ampia varietà di parametri di densità. Quindi, i tappeti per bambini sono realizzati in gommapiuma con una densità di 23-25 ​​kg / m3, le opzioni per gli atleti adulti hanno una densità di 27-30 kg / m3. Un tale riempitivo tollera molto male gli effetti delle fluttuazioni di acqua e temperatura, quindi, se le regole per la cura non vengono seguite, si consuma abbastanza presto e diventa completamente inutilizzabile.
• Polipropilene espanso - un riempitivo economico e molto pratico, queste qualità assicurano la sua ampia richiesta in un'ampia varietà di settori, dalla costruzione di edifici alla produzione di attrezzature sportive. Il materiale è igroscopico e può resistere a temperature comprese tra -80 e +80 gradi. Nelle stuoie sportive utilizzare polipropilene espanso con un parametro di densità di 25-3 kg / m3.
• Schiuma Schiuma caratterizzato da parametri di massima densità. Questo materiale ha un costo piuttosto elevato, perché viene utilizzato principalmente per "grandi sport" nella produzione di tappeti professionali.
• di gomma - i tappeti sportivi sono realizzati con questo materiale, che può variare di spessore. Tali tappeti sono molto popolari nell'attrezzare i campi sportivi sulla strada. La gomma è resistente all'usura, non teme l'umidità, il materiale mantiene le sue caratteristiche operative sia alle basse che alle alte temperature.

La durata e la funzionalità del tappetino sportivo dipendono in gran parte dal tipo di superficie. La copertura deve essere antiscivolo: è molto importante escludere i momenti in cui una persona può scivolare su una superficie bagnata. Per questo, vengono solitamente utilizzate le lame in EVA. I requisiti per i materassini scolastici per bambini e ordinari non sono così rigidi, la cosa principale per loro è la forza sufficiente.

Per le istituzioni educative e le sezioni sportive di solito acquistare tende con rivestimento in PVCDi norma, le cuciture in esse non sono cucite, ma saldate. Tali prodotti sono affidabili, a lungo termine, quindi ripagano rapidamente il loro prezzo già accessibile.

Tutti i tappetini industriali possono avere diverse configurazioni.

• Tappetino sportivo pieghevole - Un modello mobile costituito da diversi blocchi puzzle collegati saldamente tra loro. Questi tappetini possono cambiare rapidamente forma, se necessario, vengono rapidamente disposti e utilizzati come pavimento ammorbidente e quindi facilmente assemblabili. Tali tappetini sono ottimali per le scuole e le piccole sezioni sportive, nonché per l'uso domestico.

• Tappetini polivalenti - tali modelli sono un insieme di più tappetini ricci, sono fissati con velcro su una grande base comune. La progettazione di blocchi diversi può essere composta in qualsiasi ordine, il che apre le prospettive più ampie per l'uso di tali apparecchiature.

• Mats Tangram - Questi prodotti comprendono 7 blocchi di base, molto spesso utilizzati per lo sviluppo di attività con bambini piccoli. Come sapete, i bambini sono molto attivi e hanno bisogno del territorio più sicuro per i giochi. I tappetini di tipo Tangram risolvono completamente questi problemi.

• Tappetini gonfiabili e karemat - tale attrezzatura è adatta per eseguire semplici esercizi, incluso il cambio di posizione del corpo e posture statiche, poiché sono spesso utilizzati per lezioni di yoga o di allenamento fisico. Tali modelli sono ottimali come biancheria da letto se il pavimento della palestra è freddo e sporco.

La forma e le dimensioni di un tappetino sportivo dipendono in gran parte dallo scopo per cui lo userete. Ad esempio, per le sale in cui gli atleti eseguono esercizi di vari tipi di complessità, la preferenza dovrebbe essere data ai classici modelli rettangolari, ma non ci sono requisiti rigorosi per l'utilizzo della casa, i prodotti possono essere ovali e rotondi.

I tappetini sportivi standard sono disponibili nelle dimensioni di 200x100x10 cm, ma se lo desideri, puoi sempre acquistare prodotti con dimensioni di 1 su 1, 2 su 2 e 3 su 3 m. Tuttavia, è difficile trovare tali modelli in vendita, molto probabilmente dovrai farli singolarmente per ordinare. Lo spessore dei tappetini varia nell'intervallo da 30 a 200 mm, tuttavia, come dimostra la pratica, i modelli più popolari con un parametro di 40-100 mm, poiché è in questo intervallo che si osserva la massima corrispondenza di costo e qualità.

Uno dei modelli più popolari e popolari di tappetini sono i budo-mat, ad esempio "coda di rondine". Questo tipo di rivestimento è utilizzato in molti sport, quindi possono essere visti nella stragrande maggioranza delle palestre. Questo prodotto presenta vantaggi significativi rispetto ad altri tipi di rivestimenti e, innanzitutto, è la capacità di combinare moduli compositi. Per assemblare un tappetino di qualsiasi dimensione desiderata, ogni blocco viene fissato l'uno all'altro mediante un nastro di piegatura, quindi tutto il lavoro di raccolta e smontaggio della struttura richiede pochi minuti.

I principali vantaggi della coda di rondine includono quanto segue.

• sicurezza - minimizzare il rischio di infortuni per i tirocinanti è sempre al primo posto quando si sceglie un tappetino. Per la coda di rondine utilizzare etilene vinil acetato, un materiale resistente ed ecologico in grado di resistere a carichi pesanti. Tali tappeti possono essere posati per il wrestling: karate, taekwondo, sambo e judo.
• Opzioni antiscivolo - La superficie del tappetino consente all'atleta di bilanciare meglio. Inoltre, ammorbidisce la caduta e riduce al minimo la probabilità di lividi e lesioni.
• versatilità - "coda di rondine" è ottimale nelle palestre e in casa, il rivestimento è popolare nelle scuole materne e nelle scuole.
• Grazie all'affidabile sistema di bloccaggio, i singoli blocchi non si allontananoe durante l'uso non perdere elasticità.
• Grazie all'elevato componente di isolamento termico, i tappeti possono essere posati in aree aperte e in stanze scarsamente riscaldate.
• Questo tipo di tappetino è facile da pulire e si asciuga rapidamente., il materiale non è suscettibile alle infezioni da funghi e muffe. Tutto ciò che serve al proprietario della palestra è di pulire regolarmente il rivestimento con acqua e un antisettico.

Quando si sceglie un tappetino da palestra un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata ai seguenti dettagli.

• Qualità del prodotto - Un buon rivestimento sportivo non presenta difetti visivi, non può avere cuciture irregolari e fili sporgenti, incavi e dossi sulla superficie. Qualsiasi, anche un piccolo difetto prima o poi porta a danni al prodotto e aumento delle lesioni durante l'allenamento.
• Materiale di rivestimento - Ad oggi, il miglior tessuto per la produzione di tappeti è il polivinilcloruro di produzione europea. Prestare particolare attenzione alle cuciture: devono essere saldate, non cucite ed è auspicabile che la saldatura sia doppia (esterna e interna). La tela non dovrebbe scivolare, altrimenti una persona avrà il tempo di allenarsi dal proprio sudore. Il materiale non dovrebbe assorbire l'umidità, altrimenti il ​​riempitivo perderà rapidamente la sua funzionalità.
• Prestare particolare attenzione alle caratteristiche del riempitivo stesso., deve rispettare le condizioni e l'intensità dell'allenamento, non ultimo il ruolo svolto dalla sua morbidezza e capacità di ripristinare la forma.

Nota: i tappetini di alta qualità non possono essere economici. Il prezzo elevato è pienamente giustificato, perché un tappetino di bassa qualità non protegge adeguatamente l'atleta, il che aumenta in modo significativo il rischio di lividi, lussazioni, fratture e altre lesioni. Decidi in anticipo le dimensioni necessarie della superficie di ammortizzazione, pensa alla posizione dell'inventario. Se hai un piccolo angolo sportivo a tua disposizione, è meglio acquistare un modello pieghevole o un puzzle mat.

Se vuoi che il tuo tappetino sportivo ti serva fedelmente per molti anni - seguire le semplici istruzioni per l'uso.

• Dopo aver acquistato e trasportato il rivestimento, pulirlo su tutti i lati con un panno umido e una soluzione di sapone per lavare via tutta la polvere che si è depositata nel negozio e trasportata a destinazione.
• I tappetini possono essere installati solo su pavimenti asciutti e puliti.
• Nel processo di pavimentazione, è necessario evitare la flessione della tela, altrimenti la deformazione della superficie non è esclusa, durante ulteriori operazioni, tale tela non si adatterà al pavimento.
• È meglio mettere insieme i tappetini, soprattutto quelli di grandi dimensioni.
• Per mantenere l'igiene, i tappetini devono essere puliti con acqua regolarmente. Se il tuo modello ha cuciture cucite e la schiuma viene utilizzata come riempitivo, l'acqua deve essere evitata, altrimenti il ​​periodo operativo di un tale tappetino sarà significativamente ridotto.
• Per la pulizia, è possibile utilizzare un aspirapolvere o un mop.
• Durante l'allenamento, è consentito spostarsi solo con scarpe sportive; se possibile, evitare prodotti con suola in gomma nera - lascerà stampe sui tappetini.
• Le stuoie sono immagazzinate in pile, ognuna non può ospitare più di 40 prodotti, sopra di esse si coprono con una copertura o qualsiasi tessuto denso.
• Se per qualche motivo la gommapiuma ha assorbito acqua, il tappetino deve essere rimosso dal pavimento ed asciugato accuratamente.

Nel prossimo video troverai una descrizione della produzione di tappetini (sport, lotta, tatami).