Tappetini per il fitness: varietà e scelte

Per gli sport in palestra, all'aria aperta oa casa, nella maggior parte dei casi vengono utilizzati prodotti funzionali aggiuntivi. Tra questo elenco, vale la pena evidenziare i tappeti, che oggi sono presentati in una grande varietà di specie.

Tali prodotti specializzati si distinguono per le loro caratteristiche individuali, grazie alle quali una persona sportiva può compensare alcuni inconvenienti, rendendo l'allenamento il più produttivo possibile.

Ecco perché vale la pena evidenziare una serie di attività di base che svolgono le stuoie di fitness.

• L'igroscopicità è inerente a quasi tutti i prodotti, grazie ai quali i prodotti sono in grado di assorbire il sudore dal corpo di una persona posizionata sopra. Questa funzionalità richiede l'osservanza di misure speciali per la cura dei prodotti, ma nella maggior parte dei casi sarà considerata un vantaggio.
• L'obiettivo fondamentale dei tappetini sportivi è fornire una superficie più morbida sotto il corpo di una persona sul pavimento, sul terreno o su altre superfici. Questa caratteristica consente di ridurre al minimo il disagio a livello di ginocchia, polsi, parte inferiore delle gambe e altre parti del corpo durante l'allenamento.
• I tappetini sportivi aiuteranno a prevenire i raffreddori, nonché le correnti d'aria pericolose, che possono danneggiare seriamente la salute degli atleti.
• Una cosa bella e funzionale per lo sport diventa un ulteriore motivatore per l'educazione fisica.Nella gamma di prodotti moderni c'è un gran numero di prodotti attraenti per donne e uomini.

Tuttavia, si consiglia di utilizzare separatamente tappetini sportivi per palestre o lezioni individuali per ciascuno, al fine di evitare il contatto con batteri estranei che possono rimanere in superficie e moltiplicarsi.

Oggi in vendita puoi trovare tappetini per il fitness realizzati con un gran numero di materie prime diverse. Ogni specie ha i suoi vantaggi e svantaggi individuali. Pertanto, la divisione dei prodotti per tipo di materiale prevede la presenza di diverse categorie di beni.

I prodotti sintetici sono degni di nota per le loro elevate prestazioni in termini di resistenza, inoltre, tali tappeti hanno un peso minimo.

Oltre a questo, tra gli svantaggi dei prodotti per gli esercizi vale la pena evidenziare una superficie scivolosa, alla luce delle quali possono diventare fonte di vari infortuni durante un intenso allenamento.

Un'altra opzione di prodotto realizzata con materiali sintetici. Si distingue per le sue caratteristiche ipoallergeniche, la superficie dei tappeti è antiscivolo, le materie prime sono piuttosto morbide ed elastiche. I prodotti non svaniscono dall'esposizione alle radiazioni ultraviolette, la vita media è di 3-4 anni, a seconda dell'intensità di utilizzo.

I prodotti con un componente in gomma differiscono nel loro spessore, tuttavia questa caratteristica è il principale vantaggio per praticare sport a casa o in sala, perché grazie ad esso sarà possibile rendere la superficie del pavimento più confortevole per gli esercizi attivi.

Tra gli svantaggi dei prodotti, vale la pena evidenziare le grandi dimensioni e il peso, che possono aggiungere inconvenienti al trasporto.

Tali prodotti sono realizzati in schiuma leggera, da un lato la superficie è coperta con un foglio di alluminio. Si chiamano karematy.

Gli acquirenti notano una buona adesione degli arti e del corpo alla superficie del tappetino sportivo.

Alla luce dell'uso attivo delle moderne tecnologie per la produzione di determinati prodotti nei negozi sportivi o dipartimenti specializzati, sarà possibile acquistare prodotti in poliuretano contenente una griglia di materie prime conduttive con software incorporato all'interno. Tali prodotti riconoscono quando una persona si trova in posizione orizzontale o verticale sul tappetino, determina il peso e il carico su diverse parti del corpo. Tutte le informazioni raccolte vengono trasmesse tramite un'applicazione speciale a un PC o altri gadget, il che influisce positivamente sull'efficacia dell'allenamento.

Conveniente per i modelli di trasporto di prodotti sportivi, una caratteristica della quale è la struttura.

Tali prodotti sono realizzati con materie prime sintetiche, in alcuni casi la superficie dei tappeti può essere in microfibra.

Un altro tipo di tappetino sportivo mobile, che comprende anche diversi segmenti. Tuttavia, la differenza rispetto alla versione precedente è la presenza di una o più maniglie, alla luce delle quali il modello componibile si trasforma in una piccola borsetta. Un modello simile di un tappeto può essere costituito da schiuma, gomma e altre materie prime.

Oltre ai materiali di cui sopra, è possibile utilizzare quanto segue per realizzare tappetini fitness:

• lattice;
• lana;
• cotone;
• schiuma poliuretanica e altro ancora.

In base allo spessore e alla morbidezza, i tappeti sono disponibili in diverse forme.

Piccoli articoli caratterizzati da densità e rigidità. Tra le carenze c'è il fatto che questi prodotti si muoveranno. Il suo spessore può essere superiore a 1 centimetro.

Di norma, tali prodotti per lo sport saranno più grandi dei precedenti, tuttavia differiscono per una maggiore morbidezza. Sembrano enigmi perché sono costituiti da diversi segmenti. Hanno una superficie antiscivolo, una buona ammortizzazione e lo spessore può essere inferiore a 1 centimetro.

Prodotti per gli sport professionistici, che possono essere utilizzati non solo in palestra, ma anche a casa. È sfruttato per fitness, ginnastica e yoga. Tra le caratteristiche del prodotto, vale la pena sottolineare il suo alto costo, così come lo spessore minimo - 1 centimetro.

Per quanto riguarda le dimensioni, i tappeti sono:

• lungo - da 200 centimetri;
• corto - fino a 140-150 centimetri.

La prima opzione è consigliata per le lezioni in posizione orizzontale degli adulti, il secondo modello viene spesso acquistato per i bambini o le lezioni in posizione seduta.

I prodotti di grandi dimensioni sono meno richiesti per le lezioni di gruppo nei centri fitness e nelle palestre, di norma la larghezza media dei tappetini sportivi è di 50-60 centimetri.

I prodotti di questa linea di prodotti di diversi marchi sono i più richiesti.

Produttore nazionale di prodotti sportivi, il cui assortimento comprende anche tappeti per il fitness. Il costo dei prodotti dipenderà direttamente dal tipo di materie prime utilizzate per la fabbricazione di tappeti. Tra i prodotti proposti, puoi trovare modelli di diverse lunghezze e larghezze per ogni esigenza.

Un marchio asiatico che produce stuoie per fitness o yoga. Tutti i prodotti hanno una superficie antiscivolo, sono facili da pulire e si asciugano rapidamente dopo il contatto con l'umidità. Rispetto al precedente produttore, il marchio cinese produce tappeti più spessi.

Il marchio sportivo migliore e molto popolare con una reputazione in tutto il mondo, i cui prodotti occupano una posizione di leader nella valutazione della qualità di attrezzature sportive, vestiti e scarpe, nonché tappeti realizzati con vari materiali. La gamma è rappresentata da prodotti con diverse dimensioni, spessore e morbidezza dei prodotti.

Un marchio altrettanto richiesto tra gli atleti, è specializzato nella produzione di tappeti di qualità diversa per fitness, Pilates e yoga. I prodotti si distinguono per l'attrattiva esterna, le varie dimensioni, i colori e lo spessore. Una custodia è inclusa con alcuni prodotti.

Oltre ai suddetti produttori di tappetini sportivi, vale la pena sottolineare i seguenti marchi:

• Sklz;
• Airex;
• Starfit e altri.

Affinché i prodotti acquistati soddisfino la loro funzionalità e qualità, nel processo di scelta dei tappeti dovrebbe essere guidato da alcuni principi importanti.

• Se le lezioni con un tappeto comportano frequenti frequenti trasporti indipendenti in palestra, all'aria aperta o in un altro posto a piedi o con i mezzi pubblici, prima di acquistare vale la pena determinare quanto sia conveniente il prodotto e, soprattutto, facile da trasportare. E anche un momento importante saranno le sue dimensioni quando ripiegato. Per quanto riguarda la massa, i prodotti possono pesare da 200-300 grammi a 5-6 chilogrammi. Il resto delle dimensioni deve essere selezionato individualmente.

• Prima di acquistare, prova la presa del tappetino con il corpo. Se è troppo scorrevole, dovresti rifiutare di acquistare un modello del genere per evitare lesioni. È meglio soffermarsi su prodotti con una superficie gommata.
• Un altro criterio che dovrebbe essere preso in considerazione è la permeabilità all'umidità.Questo è il nome della capacità delle materie prime di assorbire l'umidità, rimuovendola dalla base, dove il prodotto entra in contatto con il corpo dell'atleta. Un tappeto troppo bagnato diventerà molto scivoloso a metà classe, quindi è molto probabile che preferisca i prodotti con una struttura porosa di materie prime. In questo numero, le posizioni principali sono occupate da lattice e cotone.

• Vale la pena prestare attenzione all'elasticità dei tappeti. Se il prodotto che ti piace è troppo elastico, specialmente per i tappetini in gomma, la loro durata sarà minima. Soprattutto se il prodotto verrà utilizzato frequentemente. L'opzione migliore sarebbe quella con l'aggiunta di fibre di lavsan, che prolungherà in modo significativo la vita operativa delle attrezzature sportive.
• Per molti atleti, il colore del tappetino sarà importante. In questo caso, ci sono raccomandazioni sull'effetto del colore sull'umore e sulla psiche di una persona, alla luce della quale si consiglia di rifiutare il nero o altre tonalità scure e deprimenti. I colori adatti per lo sport sono tonalità gialle, blu, verde, tappeti rosa.

• La selezione del prodotto si baserà anche sullo scopo del tappetino sportivo. Oggi, le lezioni di fitness sono presentate in diverse direzioni, quindi i produttori di questa linea di prodotti raccomandano di scegliere prodotti segmentati di tipo pieghevole per carichi significativi, per Pilates o stretching, puoi concentrarti sulle opzioni del corpo della mente.
• Per quanto riguarda le preferenze relative alle materie prime per i tappetini fitness, è possibile utilizzare prodotti in PVC a basso costo per l'allenamento, ma gli atleti professionisti preferiscono acquistare prodotti dal TPE. Per attività quotidiane attive, è possibile acquistare prodotti da materie prime naturali.

Come qualsiasi altro prodotto che viene utilizzato a diretto contatto con il corpo umano, i tappetini per il fitness avranno bisogno di cure. Elenchiamo le raccomandazioni generali che sono garantite per prolungare la vita operativa del prodotto.

• Vale la pena, dopo un acquisto, studiare in dettaglio i consigli dei produttori in merito a ulteriori cure. Poiché i prodotti di marche diverse possono variare nella composizione, anche le raccomandazioni possono variare leggermente.
• Ne vale la pena piegare i tappetini e fasciarli strettamente con elastici o altri elementi solo se il tappetino è costituito da segmenti o ripristina rapidamente la sua forma originale.

• Se possibile, conservare i tappetini in forma espansa.
• I prodotti sintetici devono essere risciacquati senza l'uso di prodotti chimici aggressivi e lavatrici in acqua calda e sapone. Dopo la lavorazione a umido, devono essere asciugati in posizione verticale. Per quanto riguarda i tappeti realizzati con materiali naturali, devono essere curati con un panno umido.
• Dopo una conservazione a lungo termine o un allenamento attivo, i tappetini devono essere appesi fuori per essere messi in onda all'aria aperta per diverse ore. Quindi puoi evitare un odore sgradevole.
• Le sale e il peeling indicheranno che il prodotto è diventato inutilizzabile. Tali prodotti non sono raccomandati per un ulteriore utilizzo.

Per fare fitness da solo a casa, all'aria aperta o in palestra, puoi utilizzare prodotti alternativi che diventeranno sostituti a tutti gli effetti per i tappetini fitness. I seguenti prodotti possono essere sostituiti:

• copriletto / tappeti a buona densità;
• materasso sottile per letti di tipo ortopedico o convenzionale;
• pista di vimini;
• tappetino yoga;
• asciugamani da bagno;
• lettiera da spiaggia.

Tuttavia, non tutte le opzioni di cui sopra potranno essere utilizzate per le lezioni nella sala.

Per questo, sarà sufficiente acquistare una base realizzata con materie prime naturali o sintetiche, nonché un riempitivo, se il materiale stesso è troppo sottile. inoltre, la base dovrà essere cucita con un riempitivo, scegliendo la dimensione del tappetino in base alla lunghezza della crescita della persona con un aumento di 10-15 centimetriLa larghezza di un tappetino sportivo fatto in casa può essere di 60 o 80 centimetri. Questa opzione farà risparmiare denaro e ti consentirà anche di utilizzare un prodotto esclusivo, attraente e funzionale in allenamento.

Sulle varietà di tappetini yoga, le caratteristiche di fitness e scelta possono essere viste nel video qui sotto.