Rigidità: caratteristiche, cause e trattamento

Non solo gli specialisti in psicologia stanno ponendo la domanda più profonda su cosa sia la rigidità e come sia causata, ma anche le persone comuni che sono interessate a questa caratteristica della psiche umana e della sua coscienza. Successivamente, daremo un'occhiata più da vicino a ciò che è questa insolita parola, esamineremo più in dettaglio il concetto di rigidità e le sue variazioni. Cercheremo anche di capire le cause del suo verificarsi e i metodi per superarlo. Inoltre, verranno spiegati i consigli dei professionisti in questo campo e verranno fornite le loro raccomandazioni generali.

Il concetto di "rigidità" ha diverse interpretazioni e definizioni. Va notato subito che questo è un tipo di complessità e la riluttanza della mente umana a rispondere a determinati tipi di situazioni che costringono una persona a lasciare la propria zona di comfort. Ma questa non è sempre una patologia.

Rigidità in psicologia e psichiatria significa l'incapacità totale o parziale di una persona a cambiare il suo percorso e il programma di coscienza previsti, una completa negazione o una grave difficoltà nel cambiare le condizioni che devono essere modificate in una certa misura. In termini semplici, una persona semplicemente non vuole ed ha paura di cambiare ciò che richiede un cambiamento. Le persone rigide non tendono a cambiare le loro abitudini, qualunque esse siano. Sono molto testardi in molte situazioni, anche se si rendono conto di non avere ragione in una data situazione. Semplicemente non possono permettersi di concordare con un avversario o con l'uno o l'altro punto di vista.

Le persone rigide molto spesso hanno stress e problemi mentali, sono emotivamente instabili e allo stesso tempo abbastanza impressionabili. È abbastanza difficile per le persone vicine e semplicemente circostanti condurre un dialogo con tali persone, per questo, di regola, devi fare molto sforzo o distrarre una tale persona con altri argomenti. Ma non tutto è così male. Nonostante la "realtà modello", queste persone possono raggiungere un buon successo nella vita, ma dipende da molti fattori.

Oggi in psicologia ci sono diversi tipi di rigidità, che includono:

• cognitivo;
• affettiva;
• emozionale;
• motivazionale.

Consideriamo ciascuna delle varietà per una comprensione più dettagliata di questo fenomeno.

La rigidità cognitiva è una difficoltà a ristrutturare la percezione da una domanda all'altra, dal cambiare un argomento all'altro e dal cambiare completamente un'immagine del mondo in un altro. Moltissimi soggetti vivono nella loro eccezionale realtà, rifiutando categoricamente di creare una nuova immagine del mondo, anche se determinate condizioni e nuove informazioni lo richiedono, il che affolla il primo. Le persone con rigidità cognitiva agiranno in determinate situazioni e risolveranno alcuni problemi solo in base ai loro modelli vecchi e comprovati.

La rigidità affettiva implica la presenza di determinate risposte nella mente umana. Questa varietà implica l'affettività di alcune risposte al cambiamento di oggetti emotivi.

La rigidità emotiva implica difficoltà a ristrutturare il sistema di motivi in ​​determinate circostanze della vita. Inoltre, le circostanze richiedono aggiustamenti, plasticità e cambiamenti di comportamento.

Molti studiosi sostengono che la rigidità emotiva è una sorta di "emozione stabile" per tutto, una reazione immutabile. Si scopre che nonostante il regolare cambiamento di circostanze o situazioni, l'individuo continua a reagire allo stesso modo, senza cambiare le sue emozioni. Cioè, qualunque cosa accada, i cambiamenti nello stato emotivo non accadranno.

La rigidità motivazionale è una tale varietà che comporta il ristagno di una persona nella sua realtà e una totale riluttanza a cambiare l'uniformità. Cioè, una persona rifiuta categoricamente di caricarsi di tali compiti per adattarsi al nuovo mondo e alle informazioni. Ciò include anche il fatto che l'individuo non vuole cambiare i soliti modi di soddisfare i suoi bisogni, "fidandosi completamente" del vecchio.

Poiché in psicologia il termine rigidità si riferisce alla sezione dei disturbi mentali, si dovrebbe sapere da dove proviene.

Questo disturbo mentale implica una diminuzione di alcuni processi di mobilità e l'adattamento della mente umana alle difficoltà della vita e ai problemi che ne derivano. Cioè, l'assenza di tale adattamento alla vita comporta l'assenza di un pensiero flessibile, il che significa che diventa molto difficile per un individuo navigare in un mondo che cambia ogni secondo.

Il verificarsi della rigidità, di regola, è associato a molti fattori che spesso non sono singoli e si distinguono per gli specialisti del complesso. Quindi, questo disturbo può essere dovuto a fattori somatici:

• la struttura del sistema nervoso centrale e la sua mobilità;
• alcune patologie associate a malattie del sistema nervoso centrale;
• predisposizione genetica ed eventuali disturbi endocrini;
• cambiamenti nel corso della crescita e dell'invecchiamento;
• gravi carenze nutrizionali e dietetiche;
• grave avvelenamento del corpo, compresi prodotti chimici e sostanze;
• gravi lesioni alla testa;
• Inoltre, il disturbo può essere causato dall'uso regolare di bevande alcoliche e vari tipi di droghe.

I seguenti fattori sono considerati fattori psicologici di condizionamento della rigidità:

• caratteristiche del temperamento umano;
• Vari tipi di istruzione, a partire dall'infanzia;
• la presenza di traumi psicologici e gravi shock che colpiscono l'individuo;
• la presenza di disturbi concomitanti - nervosismo e isteria, così come alcuni altri che causano ansia, apatia, mancanza di emozioni e un atteggiamento neutro nei confronti della vita;
• conflitti personali, doppia personalità;
• psicosi di varie eziologie, tra cui paranoia, psicosi maniacale, schizofrenia e altre condizioni correlate.

Molti psicologi e psicoterapeuti che hanno lavorato sul tipo di attività superiore e sulla totalità delle proprietà innate del sistema nervoso hanno anche lavorato sull'emergere di meccanismi di rigidità. Lo psichiatra americano R. Cloninger nelle sue opere identifica 4 tipi di meccanismi.

• La formazione di una certa dipendenza da certe cose attraverso l'incoraggiamento o la punizione. In questo caso, il comportamento dell'individuo non può essere approvato dai genitori fin dall'infanzia o completamente soppresso da dure punizioni.
• Mancanza di capacità di ricerca, vita secondo il modello. Riluttanza a imparare qualcosa di nuovo a causa dell'assenza di fattori stimolanti.
• La formazione di comportamenti personali, che implica l'evitamento di determinate circostanze della vita.
• La mancanza di esperienza personale nella risoluzione di alcuni problemi della vita e di eventuali problemi emergenti in modi diversi. Di norma, gli individui applicano comportamenti stereotipati e timbri già padroneggiati da loro che non richiedono novità.

I segni psicologici della rigidità del pensiero includono molti punti. Poiché una persona non può formarsi o adattare il proprio comportamento in determinate circostanze, i seguenti punti possono essere segni:

• eccessiva sensibilità ed emotività con gli interlocutori;
• sostenere il proprio caso in qualsiasi circostanza;
• eccessiva fedeltà alle abitudini del modello;
• a volte forte suggestionabilità;
• incapacità di analizzare e correggere determinate azioni.

Le persone con rigidità possono essere complesse, spesso legate a stereotipi esperti. Nonostante molti fattori, ci sono vantaggi.

Per quanto riguarda il personaggio, va notato che le persone di questo tipo sono piuttosto intenzionali, il che è tipico di molti leader. Hanno sempre una casa pulita, queste persone sono caratterizzate dalla fiducia in se stesse, fanno sempre affidamento solo su se stesse. Per natura, le persone rigide il più delle volte non mostrano le proprie emozioni, nascondendole alle altre persone. Ma questo non significa che non abbiano affatto emozioni, le nascondono e basta.

Inoltre, ad esempio, possiamo dire che molte persone con rigidità del pensiero sono più resistenti agli stress quotidiani a causa delle loro reazioni adattate ed emozioni modello.

Di norma, le persone con rigidità sono rivali naturali. Amano molto le controversie e i dibattiti, ma ciò non significa che sia impossibile comunicare con loro, proprio come ovunque, è necessario trovare il proprio approccio.

Le relazioni con altri psico-tipi possono essere diverse, perché dipendono da molti fattori. Ma in generale, molte persone potrebbero non notare che c'è una persona rigida accanto a loro, perché la sua comunicazione non differirà dagli altri.

Queste persone si realizzano perfettamente in molte aree di attività, trovando un linguaggio comune con dipendenti e colleghi. Possono essere sia introversi che estroversi. Il buon senso, e talvolta il calcolo freddo, è indispensabile per loro, così indispensabile in alcune professioni.

Nonostante il fatto che, in quanto tale, la rigidità non possa avere conseguenze negative, a volte capita che le persone con eccessiva gravità della rigidità siano considerate mentalmente malsane, il che richiede un trattamento adeguato da parte di specialisti.

La rigidità si manifesta sia nei bambini che negli adulti. Semplicemente leggendo un libro, è improbabile che tu possa cambiare il carattere del bambino o rieducare i perduti. Nella maggior parte dei casi, è necessario consultare un professionista che può scegliere il complesso appropriato tra formazione, correzione del comportamento e talvolta preparazioni speciali.

Tuttavia, alcuni aspetti della manifestazione della rigidità non sono sempre tenuti a essere seriamente adattati; questo problema è anche meglio discusso direttamente con uno psicologo o psichiatra che può dare risposte a molte domande.

Di norma, il superamento della rigidità è un processo molto complesso che richiede molto tempo. Soprattutto se viene identificata una patologia. Lo scopo del medico qui è una sorta di imposizione di pensieri corretti e competenti sul paziente. Ma allo stesso tempo, il paziente dovrebbe pensare che questi pensieri razionali provengano proprio da se stesso, cioè non gli siano stati imposti durante il processo di trattamento. Allo stesso tempo, la terapia avrà successo se il paziente si renderà conto di averne davvero bisogno e farà ogni sforzo per correggere il suo pensiero, la sua reazione e ulteriori comportamenti.

La rigidità di alcuni processi psicologici potrebbe non essere una patologia, poiché si manifesta in quasi tutte le persone sotto l'influenza di determinate circostanze della vita. Può anche essere prodotto nel tempo. In molti casi, non è necessario fare nulla.

Contattare uno specialista solo se l'individuo ha pronunciato segni di rigiditàInoltre, se influenzano negativamente una persona e la sua vita. A seconda delle specifiche, il paziente può essere facilmente selezionato terapia, ma solo gli sforzi personali aiuteranno a raggiungere il successo.

Per molte persone, gli esperti raccomandano di frequentare sessioni di psicoanalisi, rivelando così al medico i loro pensieri e sentimenti negativi. Al fine di migliorare autonomamente la tua condizione e rivelare gli aspetti positivi, puoi impegnarti in terapia artistica, yoga e meditazione. Vari tipi di corsi di formazione volti a identificare le migliori qualità possono aiutarti a realizzare il tuo ruolo nella società e nello scopo.

Riassumendo, va notato ancora una volta che la rigidità del carattere e del pensiero potrebbe non essere affatto una patologia, tutto dipende da un particolare insieme di qualità di una persona, dal suo atteggiamento verso determinate situazioni ed emozioni.

Il tipo di carattere reid è descritto in maggior dettaglio nel prossimo video.