La ciclotimità o la cicloidia è un concetto in psichiatria che caratterizza sbalzi d'umore ondulati e instabilità del carattere, in cui periodi di attività e recupero emotivo improvvisamente lasciano il posto a depressione e depressione. La gamma di cambiamenti di stato può essere diversa: da diversi giorni a settimane. I ciclotimici sono a rischio per le persone che possono sviluppare psicosi maniaco-depressive. Ma con il disturbo bipolare, la psicopatia ha designato comportamenti e i cicloidi continuano a valutare e analizzare chiaramente la situazione.
Concetto e caratteristica
Il ciclotimico in psicologia è una condizione in cui una persona sperimenta prima l'euforia e la gioia, e poi improvvisamente sente una persistente avversione alla vita e a se stesso. Questo vale non solo per l'umore, ma anche per i tratti caratteriali. La socievolezza è sostituita da una brama di solitudine, attività - un calo di forza, una brillante prospettiva di vita - un sentimento di profonda disperazione. L'ipertimo (attivo) si trasforma istantaneamente in un ipotesi (non iniziativa). Il tasso di alternanza di queste condizioni dipende da fattori provocatori:
- violazione del sonno e del riposo;
- sovraccarico fisico ed emotivo;
- problemi sul lavoro, scarso studio;
- eventi tristi (licenziamento, divorzio, malattia o morte di una persona cara).
La psicopatia ciclotimica può manifestarsi al contrario: una persona è depressa ed è completamente indifferente agli eventi, ma allo stesso tempo continua a scherzare e ad impegnarsi in attività vigorose o, sullo sfondo di un buon umore e ottimismo, cessa di comunicare con le persone e si ritira in se stesso.Il disturbo di personalità porta a un senso di ingiustizia e insensatezza di tutto ciò che lo circonda.
Se la ciclotimia si manifesta in un adolescente, ha il desiderio di togliersi la vita sullo sfondo di stati depressivi, e quando è emotivamente sollevato, compie un atto estremo (autostop, saltare da un'altezza, conquistare un picco di montagna, tuffarsi da una torre). E solo in questo momento, la maggior parte degli adulti inizia a capire che il bambino ha bisogno di un aiuto psicologico. Questo significa che è malato? Gli scienziati non sono ancora giunti a una conclusione inequivocabile se la cicloidia è una malattia o è un disturbo mentale che può essere affrontato attraverso l'allenamento psicologico.
Varietà di psicotipi
L'accentuazione di Leonhard considera la ciclotimità come una variante estrema della norma e non della malattia. Dalla categoria di persone con psicosi affettive, si distinguono 2 gruppi:
- tipico;
- labile.
Un individuo ciclotimico tipico è una persona i cui periodi di alti e bassi dell'umore sono annotati con la stessa frequenza - 2-3 settimane. La prima crisi si osserva nell'adolescenza. Un adolescente attivo e attivo smette improvvisamente di interessarsi a ciò che sta accadendo in giro, evita i coetanei, passa il tempo da solo.
Pensa al significato della vita, non è soddisfatto dell'attuale stato delle cose e sorge un sentimento della propria inferiorità. Ogni critica è percepita in modo molto doloroso e può essere uno stimolo per un tentativo di suicidio. Il fatto stesso del desiderio di morire non è pubblicizzato, l'azione viene eseguita sotto l'influenza dell'affetto.
La depressione lascia il posto a un'impennata emotiva, una nuova conoscenza, una lettera tanto attesa, un incentivo finanziario - vale a dire, qualsiasi evento piacevole che diventa il fattore scatenante per il passaggio dalla fase dell'ipotensione all'ipertensione, può influire su questo. Una persona è attivamente interessata agli eventi attuali, empatizza, scherza, è al centro dell'attenzione. È socievole, allegro, riesce a fare molte cose durante il giorno, torna ai suoi passatempi precedenti, mostra affetto per le persone che sono gentili con lui. Dopo 2-3 settimane, in un tipico ciclotimico "spengono di nuovo la lampadina", e il mondo intero per lui diventa opaco e grigio.
Nei cicloidi labili, alti e bassi dell'umore si verificano con un piccolo intervallo: ogni periodo dura 2-3 giorni. Sono persone agili, curiose, divertenti e affascinanti che hanno un carattere instabile. È facile sconvolgerli o offenderli, avvertono sottilmente ciò che sta accadendo, reagiscono sensibilmente ai cambiamenti nel loro atteggiamento verso se stessi, sono dolorosamente collegati ai cambiamenti fondamentali nella vita. Sono profondamente immersi disperatamente nella depressione e i tentativi di farli uscire da questo stato non portano a nulla: il ciclotimico in questo momento è convinto che la vita sia finita per lui e non c'è nulla di cui rallegrarsene.
Passano 2-3 giorni e le persone care notano che la cicloide ha un luccichio negli occhi, pianifica alcuni incontri, parla molto al telefono, fa piani grandiosi per il futuro. Una caratteristica tipica della ciclotimica labile è una rivalutazione delle proprie capacità. Non possono davvero valutare la situazione attuale e in questo momento spesso commettono atti espansivi e rischiosi che minacciano la loro salute e vita.
Ragioni per l'apparenza
La causa principale della ciclotimia è un fattore ereditario. Tra i parenti ci sono necessariamente persone con un carattere instabile: irascibile, emotivo, sbilanciato. Nella rabbia, commettono atti, che in seguito rimpiangono, e in uno stato pacifico e calmo diventano come angeli.
Tali sbalzi d'umore acuti negli adulti influenzano necessariamente la psiche di un adolescente. Non sa cosa lo attende al momento successivo: "carota" o "carota".Lo stress, il profondo dolore mentale, sofferto durante l'infanzia e la pubertà, sono un fattore nel fatto che una persona ha un disturbo mentale.
Lo stress e le esperienze negative portano al fatto che una persona reagisce dolorosamente a qualsiasi cambiamento nella vita. Sta cercando stabilità, una vita calma e misurata, e con scosse di vita, è perso e non sa come rispondere correttamente alla situazione attuale. Tra le donne, ci sono 2-3 volte più ciclotimici a causa della delicata e vulnerabile psiche: percepiscono gli eventi circostanti attraverso il prisma dei sentimenti e solo successivamente li analizzano con le loro menti.
Caratteristiche del comportamento e della risposta
I segni di ciclotimia sono difficili da determinare se il comportamento umano si adatta al concetto di "normale". Scoppi di aggressività o stato di euforia e gioia si verificano in tutte le persone. Ma il tipo di personalità cicloide, a differenza di altri, è caratterizzato da manifestazioni estreme di emozioni. La psicopatia può essere indicata da:
- cambio di umore senza causa e frequente;
- rabbia, in cui una persona cessa di controllarsi (affetto);
- autostima in costante cambiamento - troppo bassa o troppo alta;
- un netto cambiamento nelle preferenze e negli interessi (una donna ama lavorare a maglia, ma dopo un giorno, "nei cuori" fa a pezzi quasi un prodotto finito);
- incapacità di finire le cose fino alla fine: all'inizio il ciclotime lo prende con entusiasmo, ma la miccia scompare rapidamente e non torna più alla sua precedente occupazione;
- l'incapacità di concentrarsi su una cosa, di concentrarsi sull'oggetto o sul compito.
Il periodo di apatia e inazione è caratterizzato da segni:
- difficoltà nel comunicare con le persone;
- fluttuazioni nel prendere una decisione specifica;
- un senso di disperazione e insignificanza di ciò che sta accadendo;
- impotenza;
- problemi di memoria
- odio verso se stessi e le altre persone;
- idee di autodistruzione;
- indulgere in cattive abitudini;
- golosità o rifiuto del cibo;
- affaticamento, affaticamento cronico, sensazione di impotenza;
- insonnia o sonnolenza.
Sintomi durante un periodo di ipertimia:
- eccitazione del linguaggio - il ciclotimico parla molto, ma il linguaggio è insignificante, senza connessioni logiche e significato concreto;
- ripresa emotiva: la vita è vista con colori luminosi e arcobaleno;
- energia, vigore, potenziamento della forza;
- eccessiva familiarità nel comunicare con le persone, violazione del loro spazio personale, mancanza di rispetto;
- aumento del desiderio sessuale;
- desiderio di compiere un'impresa, un atto memorabile;
- comportamento scioccante;
- rapido cambio di interesse;
- mancanza di introspezione.
La cicloide non si rende conto che si comporta in modo strano dal punto di vista delle altre persone ed è sinceramente perplessa quando reagiscono alle sue parole e al suo comportamento in un modo diverso da quello che vorrebbe. È arrabbiato per questo e questo può provocare ipotensione. Queste transizioni costanti a condizioni estreme possono portare a gravi malattie mentali: schizofrenia, psicosi maniaco-depressiva.
Relazione con altre persone
È difficile per i ciclotimici costruire forti relazioni con le persone, perché non sanno cosa aspettarsi da lui al momento successivo. La cicloide è così imprevedibile nei suoi discorsi o comportamenti che gli amici e i conoscenti preferiscono stare lontani per evitare i problemi che perseguitano costantemente la loro conoscenza squilibrata.
Il ciclotimico della difficoltà della comunicazione sta nel fatto che non costruisce una linea di comportamento specifica, non ha un obiettivo specifico, a cui aspira ogni giorno. I suoi piani per il futuro sono troppo illusori o spaventosi per la sua grottesca e irrealizzabile. È difficile per le persone comprendere i ciclotimici, i sogni viventi e l'idealizzazione delle persone del sesso opposto, a cui prova simpatia.
Questo è un uomo caotico, una tempesta, che spazza via ogni cosa sul suo cammino e non pensa alle conseguenze.Le difficoltà sono che la cicloide non analizza ciò che sta accadendo con una mente fredda e calma, ma si precipita in una nuova battaglia di vita, lasciando dietro di sé le "ceneri" e le persone amate dal cuore spezzato.
Linee guida per la correzione del comportamento
Le difficoltà del trattamento sono che la cicloide non si rende conto di essere malata. Le persone vicine attribuiscono gli sbalzi d'umore alle caratteristiche del suo personaggio. Cominciano a suonare l'allarme solo quando il ciclotimico fa cose che minacciano la sua salute e la sua vita. Spesso, la prima chiamata a uno psicologo avviene dopo il primo tentativo di suicidio. È importante comprendere le caratteristiche del comportamento della cicloide, perché ogni caso è individuale.
Con improvvisi cambiamenti nello stato emotivo, quando una persona sperimenta una forte paura e un irragionevole senso di ansia (in questo contesto, possono verificarsi attacchi di VVD - distonia vegetativa-vascolare), possono essere prescritti antidepressivi leggeri, che il paziente prende con i corsi. Con agitazione psicomotoria, viene prescritto un trattamento con antipsicotici. La durata della somministrazione di farmaci e il loro dosaggio è regolata da uno specialista.
Il ciclotimico può aiutare se stesso a superare un disturbo mentale. È importante imparare come analizzare ciò che sta accadendo, stabilire catene logiche tra azioni e parole. Per fare ciò, è necessario attenersi ai seguenti consigli.
- Tieni un diario personale in cui, oltre a descrivere gli eventi, devi registrare un atteggiamento personale e la tua reazione a ciò che è accaduto. Quando si legge un diario, è più facile da analizzare, il che ha causato un brusco cambiamento di umore e comportamento.
- I ciclotimici prima parlano, poi pensano a quello che hanno detto. Devi imparare a articolare chiaramente pensieri e frasi.
- Ogni nuova impresa deve essere conclusa. Se non c'è fiducia al 100% in questo, allora dovrebbe essere formulato un nuovo compito.
- In una relazione, si deve imparare a mettersi mentalmente al posto dell'interlocutore. Se sviluppi tratti caratteriali come l'empatia e la compassione, ci saranno molti meno problemi di comunicazione.
La ciclotimia non è una malattia, ma un tipo di personalità. Le persone emotive, mobili, leggermente sensibili hanno sbalzi d'umore: questo è un modo per ripristinare la forza. È importante che in quel momento le persone vicine fossero vicine, pronte a dare una mano. Il compito principale della cicloide è di poter guardare indietro al passato per imparare da esso e non ripetere errori in futuro.
A proposito di quale tipo di personalità è ciclotimico, guarda il prossimo video.