Di tutti gli sport esistenti, la corsa è l'attività più popolare e conveniente.
Non richiede l'acquisto di un abbonamento, non è necessario adattarsi ad esso - tutti fanno jogging in un momento conveniente per se stessi. Tuttavia, ciò che certamente non dovrebbe essere bloccato, decidendo di fare atletica leggera, è acquistare scarpe da ginnastica speciali per la corsa. Infatti, le scarpe sportive speciali sono necessarie non solo per gli atleti professionisti, ma anche per i principianti e i corridori.
Tali scarpe aiuteranno i principianti a non ferirsi e rendere più confortevole il jogging, e i professionisti ne hanno bisogno per migliorare le prestazioni e aumentare l'efficienza.
Criteri per la scelta delle scarpe da corsa
Quando si scelgono le sneaker per fare jogging, è necessario tenere conto dei seguenti punti che distinguono queste sneaker dalle scarpe per praticare altri sport o camminare.
Un importante indicatore delle scarpe da corsa è la buona ammortizzazione. Aiuta a ridurre il carico sulle gambe e sulla schiena quando si fa sport. Ciò è particolarmente vero per la corsa, caratterizzato da carichi d'urto ritmici.
Gli inserti di ammortizzazione si trovano solitamente nella parte posteriore della suola delle sneaker, ma ci sono modelli con ammortizzazione nella punta. Nelle scarpe da corsa professionali è indicata la posizione degli inserti di ammortizzazione.
Il materiale sulla parte superiore della scarpa deve essere ben ventilato. La corsa di solito è piuttosto lunga, quindi devi respirare. Le scarpe da corsa non sono realizzate in pelle o altri materiali che non consentono il passaggio dell'aria.
La leggerezza delle scarpe da ginnastica da corsa è un altro prerequisito. Durante la corsa, le gambe non hanno bisogno di ulteriore carico sotto forma di scarpe pesanti. Il peso delle scarpe da corsa non deve superare i 400 grammi.
La soletta anatomica rimovibile darà ulteriore comfort durante il jogging.
Le scarpe da corsa non possono essere alte, altrimenti renderà difficile muovere il piede durante l'allenamento.
La suola delle scarpe da corsa dovrebbe piegarsi bene e la parte superiore della scarpa è realizzata con materiali morbidi. La rigidità degli elementi è consentita solo nella parte posteriore della scarpa, ma questa parte non deve entrare in contatto con il piede, per non sfregare.
Guidati da questi indicatori chiave, puoi tranquillamente scegliere le scarpe da corsa giuste.
Suggerimenti per la selezione
Sneakers speciali per il jogging sono presentate nella gamma di modelli di tutti i marchi sportivi famosi.
E molti di loro cercano di soddisfare tutti i requisiti sopra elencati. Da una varietà di modelli, i miei occhi si spalancano, ma devo ancora fare una scelta.
Il più popolare tra i corridori è Adidas. Alta qualità, uso di materiali moderni, sviluppo e applicazione delle ultime tecnologie per migliorare le scarpe sportive: tutto ciò ispira fiducia e riconoscimento da parte dei consumatori. E anche se il prezzo delle scarpe di questo marchio non è così piccolo, ma la qualità è ai massimi livelli.
Per Adidas, il 2013 è stato un anno rivoluzionario nel settore delle calzature sportive da corsa.
Quest'anno hanno rilasciato due nuove scarpe da corsa che non hanno analoghi e hanno fatto una vera rivoluzione. Le tecnologie innovative utilizzate nella creazione di questi modelli sono progettate per aumentare l'efficienza e ridurre l'energia spesa durante il jogging. Considera ogni modello in modo più dettagliato.
Spinta Adidas
L'aspetto sul mercato delle scarpe sportive dell'originale modello Adidas Boost è stato un altro giro di evoluzione delle scarpe professionali progettate per i corridori.
Le scarpe da corsa di questo modello sono progettate per rendere gli atleti più veloci con meno sforzo. Questo modello ha cambiato il concetto di corsa.
L'enfasi in Adidas Boost è su una suola rivoluzionaria realizzata in materiale espanso con una struttura granulare. I produttori hanno lavorato alla creazione di un materiale unico suola in collaborazione con la società tedesca BASF, leader nel settore chimico.
Il risultato del loro lavoro è stato che un solido materiale termoplastico granulare si gonfia e crea capsule a risparmio energetico che formano lo strato originale della suola delle sneaker con elevato assorbimento degli urti. Quando si cammina o si corre, questi granuli termoplastici forniscono energia aggiuntiva attraverso una struttura cellulare unica.
Attraverso numerosi test di un materiale unico suola, che può essere utilizzato solo per creare modelli della linea Boost, è stata dimostrata la sua elevata resistenza all'usura e la massima produzione di energia tra tutte le scarpe da corsa esistenti.
I test per la temperatura hanno dimostrato che il modello Boost è adatto per fare jogging con qualsiasi tempo. A basse e alte temperature, il materiale si è rivelato abbastanza resistente al calore.
La parte in tessuto delle sneaker Adidas Boost è un materiale elasticizzato resistente realizzato con la tecnologia Techfit sviluppata dalla società. Per questo motivo, le sneaker si adattano perfettamente al piede e speciali inserti a forma di anello sulla parte superiore delle sneaker possono fornire supporto aggiuntivo.
Le sneaker Adidas Boost sono un'ottima opzione per le gare di lunga distanza e per il jogging di fondo. L'uso della gomma Continental sulla suola di questo modello offre una buona trazione anche su superfici scivolose.
In questo modello, gli sviluppatori Adidas sono riusciti a trovare un equilibrio tra ammortizzazione che offre buoni ritorni e flessibilità delle sneaker. A proposito, prima ancora, le più grandi aziende di scarpe sportive per lungo tempo non sono riuscite a trovare la formula giusta e raggiungere questo equilibrio.
Adidas Springblade.
Dopo il Boost, Adidas continua a contribuire all'evoluzione delle scarpe sportive da corsa e lancia l'Adidas Springblade.
A prima vista questo modello, l'attenzione è attratta dall'incredibile design audace della suola delle sneaker.È un piatto sottile, situato separatamente l'uno dall'altro, con una piega sul retro della scarpa.
Per diversi anni, gli sviluppatori dell'azienda hanno lavorato alla ricerca del materiale più durevole e resistente all'usura, conducendo vari test e studi. Il risultato di tutti gli sforzi è stato questo assolutamente niente come il modello Adidas Springblade.
Per creare la suola delle sneaker, sono stati utilizzati materiali polimerici con eccellenti proprietà elastiche.
Ogni scarpa ha 16 lame di ammortizzazione che dirigono il movimento in avanti e verso l'alto per massimizzare la produzione di energia.
Quando viene esposta alle scarpe al momento della corsa, la suola solleva letteralmente l'atleta, riducendo lo stress durante l'allenamento e il carico sulle articolazioni del ginocchio.
Questo modello è perfetto per i salti lunghi e le lunghe distanze.La parte superiore delle sneaker, come si addice alle scarpe da corsa, è realizzata in materiale mesh che consente una buona permeabilità all'aria.
Inserti rigidi sui lati, caratteristici dell'identità aziendale, aiutano a mantenersi in forma e forniscono una protezione aggiuntiva per le gambe.
La combinazione di colori di questo modello è abbastanza varia, permettendoti di scegliere le sneaker secondo i tuoi gusti. La suola di tutte le varianti di questo modello è traslucida con un accento di colore all'estremità per abbinare il materiale superiore.
