Cura dei piedi

Maschere esfolianti per i piedi: quanto sono utili e come realizzarle?

Maschere esfolianti per i piedi: quanto sono utili e come realizzarle?
contenuto
  1. Area problematica
  2. Caratteristiche e proprietà
  3. Come farlo bene?
  4. ricette
  5. Suggerimenti e trucchi

Le gambe ben curate sono l'orgoglio di ogni donna. Pedicure accurata, pelle morbida dei tacchi parlano non solo della pulizia, ma anche della salute del suo proprietario. Gli psicologi affermano che parti del corpo che sono nascoste la maggior parte del tempo dagli occhi determinano il livello dell'amore di una donna per se stessa.

Risposte alle domande: è facile camminare, sono comode scarpe casual e fa male alla pelle dei piedi, secondo gli esperti, spesso si trovano in psicosomatici. Gli psicologi occidentali fanno eco agli yogi orientali. Nelle tradizioni orientali, i piedi sono l'anello di congiunzione tra il cosmo e la terra e fungono anche da indicatore della direzione dell'uomo.

Se le tue gambe non sono salutari, vale la pena considerare se stai camminando nella giusta direzione della vita.

Area problematica

I piedi dei piedi sperimentano quotidianamente la pesantezza di tutto il corpo, soprattutto se, a causa della professione, devi camminare o stare costantemente in piedi. Per le donne, la questione è aggravata da un tributo alla moda: le scarpe con i tacchi alti snelliscono le gambe, ma spesso dimentichiamo l'aumento del carico a cui sono sottoposte.

Il corpo umano creato dalla natura è organizzato in modo tale che lo strato dell'epidermide dei piedi è costantemente sottoposto a pressione, compressione e persino abrasione. I processi metabolici sono disturbati nello strato superiore dell'epidermide, che si ingrossa o inizia a esfoliare. Pelle ruvida, secchezza, crepe dolorose e calli diventano frequenti compagni delle gambe.

Diversi fattori portano alla pelle secca e squamosa. I più spiacevoli sono le malattie della pelle fungine o infettive. Qui non puoi fare a meno dei metodi medici di trattamento e dovresti affrontare il problema molto seriamente.

Ma ci sono fattori più comuni e adattabili.

  • Mancanza di vitamine Soprattutto in primavera.
  • Scarpe strette. Così come le scarpe col tacco in cui il piede è in una posizione innaturale.
  • Esposizione ai raggi UV e polvere di strada, che è tipico per il periodo estivo e scarpe aperte.

    La cura sistematica dei piedi, tra cui creme nutrienti, peeling, bagni rilassanti, aiuta le gambe ed evita i problemi della pelle. La cosmetologia moderna offre una vasta gamma di trattamenti spa e prodotti per la cura della pelle. Le ricette della medicina tradizionale delle nostre bisnonne non hanno perso la loro rilevanza.

    Uno dei metodi più comuni ed efficaci per la cura dei piedi in ogni momento era una maschera esfoliante per i piedi.

    Caratteristiche e proprietà

    Le maschere esfolianti sono uno dei tipi di peeling che possono essere eseguiti sia nel salone di bellezza che a casa. Il peeling è una procedura cosmetica per la rimozione delle cellule morte della pelle. Tradotto dall'inglese significa letteralmente "staccarsi". Nel processo di peeling, i pori vengono puliti, il flusso sanguigno viene stimolato, le cellule vengono saturate di ossigeno e iniziano a rigenerarsi attivamente.

    Le maschere per i piedi sono progettate per pulire l'epidermide, ammorbidire le aree cheratinizzate della pelle, rimuovere le particelle morte. Le piastre asciutte di pelle sui piedi non solo danno ai piedi un aspetto disordinato, ma bloccano anche l'accesso dell'ossigeno, inibendo la formazione di un nuovo strato dell'epidermide.

    L'uso regolare delle maschere migliorerà in modo significativo le condizioni dei piedi e il loro aspetto; le procedure successive non richiederanno più una pulizia profonda.

    Una caratteristica delle maschere esfolianti per i piedi sono sostanze attive che possono essere utilizzate sulla suola, ma non su altre parti del corpo. Ad esempio, la composizione di alcune maschere può provocare una sensazione di bruciore anche su talloni grossolani, quindi è strettamente controindicato usarli sulla pelle delicata del viso o delle mani.

    Ci sono molte ricette per maschere esfolianti che puoi fare con le tue mani. Per questo, sono adatti prodotti ordinari che si trovano sugli scaffali di qualsiasi casalinga. Alcuni degli ingredienti di nostra nonna su prescrizione medica possono essere trovati nelle farmacie o nei mercati. Questo vale per le maschere di erbe fresche e secche, polpa di frutta e petali di piante.

    Ma anche la moderna industria della bellezza offre tutti i tipi di cosmetici e set completi per il peeling domestico.

    Le maschere possono essere alternate, provane una nuova ogni volta, fino a trovare la ricetta che fa per te. Non preoccuparti se non puoi scegliere immediatamente quello giusto, perché ognuno di essi avrà comunque un effetto positivo.

    Come farlo bene?

    Le maschere per i piedi devono essere applicate gradualmente, allungando il complesso delle procedure per diverse settimane. Nel processo di rimozione dello strato superiore dell'epidermide, possono formarsi microcricche e dietro di loro processi infiammatori nelle aree danneggiate della pelle. Per evitare ciò, i cosmetologi raccomandano di organizzare una procedura di peeling per le gambe non più di una volta alla settimana e di trascorrere l'intero corso per 2 mesi.

    Pertanto, se hai intenzione di mettere le gambe in ordine entro l'estate - non ritardare, inizia in primavera.

    Non cercare di sovraesporre la maschera per più del tempo prescritto: non è possibile ottenere un effetto immediato alla volta, ma è del tutto possibile danneggiare o bruciare la pelle.

    Per ottenere il massimo effetto, ma non danneggiare la pelle dei piedi e non provare il successivo disagio quando si cammina, è necessario rispettare alcune regole per le maschere di tutti i tipi. Le regole devono limitare il tempo e la sequenza delle fasi dell'intera procedura di peeling.

    • La maschera viene applicata solo su piedi puliti, leggermente umidi dopo il lavaggio. Un pediluvio caldo con erbe o sale marino aumenterà in modo significativo l'effetto della maschera. Dall'acqua calda, le gambe diventano piene di vapore e i pori si aprono, grazie ai quali il prodotto penetra meglio sotto lo strato superiore della pelle. Inoltre, le vasche da bagno alleviano la fatica e il gonfiore.
    • Se i piedi hanno lesioni dolorose, abrasioni profonde o tagli, allora è meglio abbandonare le maschere fino a quando le ferite non guariscono completamente. I principi attivi contenuti nella miscela maschera possono corrodere la pelle già danneggiata. In questo caso, dovresti prestare particolare attenzione ai prodotti peeling acquistati.
    • Dopo aver applicato la maschera ai piedi, indossare borse di plastica o copriscarpe mediche. Ciò impedirà la contaminazione delle superfici degli oggetti domestici e consentirà di spostarsi durante la procedura. Ora in vendita ci sono maschere speciali per calzini che sono già riempite con la composizione necessaria per il peeling: dovrebbero semplicemente essere indossate. Le calze semplificano notevolmente l'intera procedura nel suo insieme, ma le recensioni su di esse sono ambigue.
    • La maschera viene mantenuta rigorosamente secondo il tempo specificato nelle istruzioni per il farmaco o la prescrizione. Di norma, il processo di interazione delle sostanze esfolianti con la pelle non dura più di 15-20 minuti. Questa volta è sufficiente per assorbire la miscela e la sua azione efficace. Non è consigliabile mantenere la maschera per il tempo prescritto - le sostanze aggressive possono danneggiare la pelle e gli emollienti non daranno in eccesso a ciò che hanno già dato.
    • Dopo aver completato la procedura, le gambe devono essere risciacquate sotto acqua corrente calda., se necessario, trattare le aree problematiche con la pomice. Asciugare i piedi con un asciugamano morbido assorbente. Applicare oli cosmetici o crema nutriente.

    Si consiglia di camminare in calze di cotone per diverse ore dopo la procedura in modo che la pelle si calmi.

    ricette

    Le maschere esfolianti non sono suscettibili di una classificazione accurata e ogni donna sceglie uno strumento per i suoi gusti familiarizzando con diverse opzioni e una combinazione di ingredienti. Tuttavia, esiste un fattore che combina i rimedi più popolari e testati nel tempo per la pelle ruvida dei piedi. Queste sono miscele contenenti uno dei componenti:

    • glicerina
    • argilla
    • cera di paraffina.

    Sulla loro base, puoi creare maschere con l'aggiunta di vari oli o componenti vegetali che nutrono la pelle con vitamine.

    • Maschera idratante con glicerina. La glicerina è un eccellente emolliente per le crepe dolorose nei talloni e nei cuscinetti dei piedi. Vale un centesimo, ma l'effetto è colossale. Nella sua forma pura, la glicerina non viene utilizzata, viene diluita con oli, aceto, miele o polpa di frutta. Il rimedio per i talloni screpolati è una semplice miscela di uguali proporzioni di glicerina e aceto al 9%. Un paio di cucchiai è sufficiente per una sessione. La miscela viene strofinata in luoghi ruvidi, avvolta con un involucro di plastica, messa su calze calde.

    In un tale "bagno" devi passare almeno tre ore, l'opzione migliore sarebbe quella di lasciare una maschera per la notte.

    • Una maschera con argilla viene utilizzata per il peeling profondo, pulisce la pelle, rimuove lo strato superiore di cellule morte. Un paio di cucchiai di argilla vengono preparati con acqua bollente per ammorbidirlo e lasciarli raffreddare. Si mescola con alcune gocce di olio d'oliva e si applica ai piedi con movimenti massaggianti. Una volta essiccato, l'argilla inizierà ad attirare particelle in eccesso sulla suola. Per migliorare l'effetto dei piedi, si consiglia di massaggiare attraverso le calze. La maschera deve essere conservata per 15-20 minuti, quindi risciacquare con una spugna (spugna porosa in materiale naturale).
    • Maschera di paraffina. La paraffina peeling si comporta come l'argilla - raccoglie particelle di pelle morta su se stessa. Le materie prime per maschere possono essere acquistate in farmacia o grattugiare candele ordinarie. Sciogliere la paraffina allo stato liquido in un contenitore di metallo, lasciare raffreddare a una temperatura tollerabile. Per non bruciare la pelle, è necessario controllare alcune gocce sul polso. Se la massa non è troppo calda, abbassare entrambi i piedi nel contenitore. È necessario abbassarlo più volte, durante questo periodo la paraffina inizierà a raffreddarsi e formerà "calzini" sui piedi. Successivamente, avvolgi le gambe in un film e mantieni per 15-20 minuti, dopo di che rimuoviamo la maschera con le mani asciutte.

    Come nella versione precedente, attraverso il film le gambe possono essere leggermente massaggiate.

    Suggerimenti e trucchi

    Le maschere esfolianti avranno un effetto solo con un uso regolare e in combinazione con altre procedure. Non trascurare le creme per i piedi quotidiane, i bagni rilassanti settimanali. I piedi, sebbene nascosti alla vista per gran parte dell'anno, richiedono comunque la stessa cura del viso o delle mani.

    Presta particolare attenzione alle scarpe. Non dovrebbe limitare i movimenti, strofinare o avere un effetto di compressione. In scarpe troppo strette, il piede si trova in una posizione innaturale, il sangue non può circolare normalmente e questo minaccia non solo i calli, ma anche le malattie gravi.

        Se le scarpe con i tacchi alti sono le tue scarpe di tutti i giorni, prova a liberare le gambe il più spesso possibile, permettendo loro di rilassarsi e "respirare".

        Prenditi cura regolarmente delle gambe, perché la tua camminata facile, la bellezza e la femminilità dipendono dalla loro salute.

        Per una panoramica della maschera esfoliante per i piedi, guarda il video successivo.

        Scrivi un commento
        Informazioni fornite a scopo di riferimento. Non automedicare. Per la salute, consultare sempre uno specialista.

        moda

        bellezza

        ricreazione