Il massaggio ha proprietà curative, rilassanti e lenitive. Non c'è da stupirsi che il massaggio sia apparso nei tempi antichi ed è così popolare fino ad ora. Pochi osano sfidare i benefici del massaggio per il corpo, qualunque sia il massaggio.
Per un massaggio confortevole e adeguato, è importante scegliere un luogo calmo e tranquillo, per includere musica lenta e rilassante. È molto importante affidare il tuo corpo a uno specialista che trarrà davvero beneficio dal corpo e dall'anima. Il lettino da massaggio o il letto devono essere comodi e saldi. E l'atmosfera di relax, tranquillità aggiungerà il giusto olio da massaggio.
Caratteristiche generali
L'olio da massaggio al cocco è uno dei migliori in tanti modi. A seconda di ciò che si sceglie: raffinato o non raffinato, può avere un aroma gradevole o più intenso. Si scioglie ad una temperatura di + 25 ° C, può essere venduto sia in forma liquida che solida. È conservato in condizioni per diversi anni. Ciò che è molto importante è ipoallergenico.
Non è oleoso; è facilmente assorbito, penetrando negli strati più profondi della pelle. Di norma, l'olio viene leggermente riscaldato per il massaggio. Grazie alla sua consistenza, l'olio è molto conveniente per il massaggio.
Proprietà utili
L'olio di cocco ha molti benefici per la salute. grazie ai suoi oligoelementi.
- Ha una proprietà levigante. Con un uso costante, c'è una significativa levigatura della trama della pelle, migliorandone il colore.
- È un filtro UV molto potente. Non per niente i produttori di cosmetici naturali prendono questo olio come base per i prodotti di protezione solare.
- Per coloro che hanno problemi di cellulite, questo prodotto sarà indispensabile. Con l'uso regolare, gli strati profondi della pelle si ammorbidiscono e il grasso sottocutaneo viene escreto, il che aiuta a levigare la struttura della pelle.
- Quando si utilizza questo prodotto per il viso, si formano delle occhiaie sotto gli occhi, la pelle diventa radiosa. È particolarmente indicato per pelli secche, stanche, invecchiate o delicate e sensibili. I pori di questo olio non sono intasati.
- Quando si utilizza l'olio per il massaggio, le squame cheratinose vengono rimosse e i pori puliti. A causa di questi processi, il ringiovanimento naturale della pelle, si verifica un miglioramento del suo colore.
- Aiuta a "disperdere" la linfa attraverso il corpo durante il massaggio, migliorando il benessere.
- Durante il massaggio, una maggiore quantità di ossigeno entra naturalmente nel corpo, il che influenza favorevolmente tutti gli organi.
- A causa del fatto che il prodotto è molto ben assorbito, funziona con i tessuti del corpo a un livello più profondo.
ferita
Sorprendentemente, questo prodotto non ha controindicazioni. Può essere utilizzato sia per i neonati che per chi soffre di allergie. L'eccezione è solo l'intolleranza individuale, e ciò accade molto raramente. Controllare l'intolleranza è abbastanza facile. È sufficiente applicare un po 'di prodotto di cocco sulla parte posteriore del gomito, strofinarlo per 1-2 minuti e osservare per 30 minuti. Se non c'è arrossamento, puoi tranquillamente usarlo.
Quale è meglio usare?
Sono disponibili oli raffinati e non raffinati. Differiscono leggermente nell'olfatto, nelle proprietà utili e nelle raccomandazioni per il loro uso, a seconda del tipo di pelle e dell'attività. Un prodotto naturale non raffinato ha un gusto nocciolato e un odore più luminoso, è più nutriente e salutare. Dopotutto, non perde, a differenza dell'olio che è stato raffinato, un gran numero di proprietà utili. È più "pesante", solitamente venduto in forma solida. Un prodotto di qualità è più costoso, il suo effetto è maggiore. Adatto per pelli secche, sensibili, invecchianti, "stanche". Non adatto per pelli miste e grasse. E inoltre non dovrebbe essere usato se il suo odore sembra acuto e sgradevole, cosa che accade molto raramente. Raramente puoi incontrarlo in vendita, perché con il metodo di spremitura dalla noce di cocco puoi ottenere solo il 10% di tutto l'olio in esso.
Il prodotto raffinato è universale, spesso può essere trovato in vendita. La cosa principale al momento dell'acquisto è leggere la composizione in modo da non acquistare una miscela incomprensibile con l'aroma del cocco ed essere deluso. Succede sia in forma liquida che solida. L'odore è molto debole. Adatto a pelli giovani e mature. Molto spesso, questo prodotto viene utilizzato per massaggi.
Quale è meglio usare?
Per ottenere rapidamente l'effetto desiderato del massaggio e rendere più piacevole questo meraviglioso rituale di cura di sé, ci sono diversi semplici consigli, dopo aver eseguito ciò, ti sentirai meglio, più ben curato e più pacifico.
- Idealmente, prima di un massaggio corpo, vai allo stabilimento balneare, alla sauna e scalda bene il corpo e purifica i pori: il prodotto assorbirà molto di più e la sua efficacia aumenterà in modo significativo. Nel peggiore dei casi, fai un bagno caldo.
- Dopo aver riscaldato la pelle, strofina bene e massaggia con una spazzola rigida con questo scrub.
- Preparare in anticipo nella stanza in cui verrà effettuato il massaggio, candele e includere musica piacevole.
Se inizi con un massaggio facciale, ti consigliamo di farlo con dei cucchiai. Su Internet puoi vedere la tecnica di questo utile massaggio. Il massaggio anticellulite può essere effettuato con speciali spazzole a "dito". In questo caso, dovresti lubrificare bene la pelle con olio, in modo da non allungarla.
Scopri come eseguire correttamente il massaggio alla schiena nel prossimo video di un insegnante di medicina riabilitativa.
