Le meravigliose proprietà della compressione (spremitura) erano note anche nell'antico Egitto, quando durante lunghe campagne militari, soldati e schiavi cercarono di fasciare strettamente le gambe con delle bende. Grazie a queste semplici azioni, la pesantezza delle gambe e il gonfiore sono stati rimossi e le persone erano pronte per nuovi movimenti di più chilometri. Questo metodo non è stato perso per secoli. Inoltre, grazie alla moderna tecnologia, il metodo di compressione per influenzare il corpo umano è stato portato alla perfezione, aiutando il corpo a far fronte ai carichi quando si pratica sport.
I produttori producono indumenti compressivi progettati per diverse parti del corpo. Questi sono calzini, leggings, pantaloncini, magliette, magliette. L'abbigliamento consente all'atleta di concentrarsi sul processo di allenamento, mentre il corpo è in condizioni confortevoli: il sudore viene rimosso, la circolazione sanguigna migliora, la resistenza aumenta.
A Mikey in mutande compressive viene assegnato uno dei ruoli principali. In quasi tutti gli sport, l'allenamento non è completo senza questa attrezzatura. La pressione uniforme sul corpo fornisce la stabilizzazione di muscoli e articolazioni, protegge dai crampi.
Caratteristiche e vantaggi
La t-shirt a compressione nelle sue proprietà è dieci volte superiore alle attrezzature sportive convenzionali. La sua consistenza densa fornisce non solo supporto per la parte superiore del corpo, ma anche gruppi muscolari della schiena e del torace. Allo stesso tempo, la camicia non limita i movimenti, consentendo al corpo di rimanere il più flessibile possibile.
- A causa della distribuzione della pressione, la fatica muscolare è ridotta e la possibilità di gravi danni, inclusa la pelle, è ridotta.
- Nonostante la trama densa del materiale, assorbe perfettamente il sudore dell'atleta e crea il regime di temperatura ottimale per il trasferimento di calore.
- I produttori stanno cercando di rendere riconoscibili le loro mutande, compresa la compressione. Nei negozi di abbigliamento sportivo di marca, puoi sempre prendere una maglietta di colore originale con una stampa accattivante.
modello
Le magliette, che includono le magliette, sono di tre tipi e si differenziano per la lunghezza della manica.
- Le cosiddette giacche senza maniche offrono una completa libertà di movimento durante i movimenti di rotazione delle mani. Le magliette di questo tipo sono spesso utilizzate dai giocatori di basket e dai sollevatori di pesi.
- I calciatori, i giocatori di pallavolo, i giocatori di pallamano scelgono le maniche corte - è importante per loro garantire l'accuratezza del colpo alle loro mani. In questo caso, i muscoli sono in buona forma e si riprendono rapidamente dopo lo sforzo.
- Le camicie a maniche lunghe offrono protezione per i muscoli delle braccia e del busto. Molto spesso, un tale modello può essere trovato su atleti coinvolti in arti marziali miste. Protegge da abrasioni e ustioni dal tappetino. Durante le pause, non consente ai muscoli di raffreddarsi, evitando lesioni lievi sotto forma di distorsioni o rotture dei legamenti. Alcune magliette hanno inserti in silicone speciali che fissano i bordi dei vestiti e assicurano che non si attorciglino.
materiale
La biancheria intima a compressione è realizzata con materiali elastici speciali che dovrebbero adattarsi perfettamente al corpo dell'atleta. Uno di questi è lo spandex. Si distingue per l'elevato grado di elasticità, resistenza all'usura, resistenza e leggerezza.
Il poliestere, nonostante la sua densità, è leggermente inferiore allo spandex in termini di resistenza all'usura. Tuttavia, in combinazione con esso, è un materiale resistente, traspirante, altamente estensibile.
E un altro tipo popolare di tessuto è il nylon. Ha un'eccellente caratteristica per le proprietà di compressione. Il materiale più costoso di tutti, durevole, senza pretese e leggero.
produttori
Ci sono molti produttori di abbigliamento compressivo. I più popolari sono la compagnia americana McDavid, Skins dall'Australia e la svedese Rehband. Naturalmente, questo non è un elenco completo di aziende di successo che producono oggetti di qualità per atleti dilettanti.
Molti, in particolare i professionisti, preferiscono scegliere abiti di marchi famosi i cui nomi in tutto il mondo sono un simbolo di qualità: American Nike e Reebok, il tedesco riguarda Adidas. Hanno dato il tono alla moda nel mondo dello sport. I loro prodotti sono guidati da produttori meno noti di abbigliamento, compresa la biancheria intima a compressione, e molto spesso le aziende di marca stipulano contratti e accordi con società sportive o federazioni. Può anche essere trovato nei negozi, ma il prezzo sarà alto.
Come scegliere?
Quando si sceglie una maglietta, vale la pena partire dagli sport in cui si svolgerà il processo di allenamento. Ad esempio, il calcio prevede l'allenamento sulla strada, quindi dovresti prendere l'attrezzatura con una manica lunga. È meglio prendere una maglietta con impregnazione antibatterica, che blocca l'infiammazione di abrasioni e altri microtraumi.
Come con altri vestiti, in questo caso, è necessario anche un montaggio obbligatorio. La camicia dovrebbe aderire perfettamente al corpo e i muscoli devono sentire la pressione del tessuto. Allo stesso tempo, è molto importante che i vestiti non ostacolino il movimento.
