Che cos'è la biancheria intima a compressione ea cosa serve?
La biancheria intima a compressione è un tipo speciale di abbigliamento progettato per correggere i processi patologici e accelerare il periodo di recupero.
Il principio principale della biancheria intima a compressione è quello di spremere intenzionalmente le vene superficiali e profonde dal basso verso l'alto, restringendo i vasi sanguigni e accelerando la circolazione sanguigna del sistema cardiovascolare, a seguito della quale più ossigeno entra nei muscoli, i prodotti di decadimento vengono rimossi più rapidamente, il che, a sua volta, contribuisce a una più rapida processi di riabilitazione. In poche parole, indumento di compressione, spremere le vene, spinge il sangue stagnante e lo fa muovere.
Indicazioni e controindicazioni
Nonostante l'emergere e l'uso riuscito di medicazioni strette come mezzi di riabilitazione per militari e atleti, oltre che per scopi medicinali, questo tipo di biancheria intima è ancora ambiguamente percepito dagli scienziati medici, ma la pratica dimostra gli indubbi vantaggi del suo uso in un numero di casi:
- indicazioni mediche;
- sport;
- industria della bellezza.
La gamma di indicazioni mediche per indossare biancheria intima a compressione è ampia: vene varicose, gravidanza e periodo postpartum, periodo di recupero postoperatorio, riabilitazione delle lesioni.
L'insufficienza venosa e le vene varicose sono un problema per le persone in sovrappeso che conducono uno stile di vita sedentario e non è necessariamente una persona completa che si siede sul posto tutto il giorno. Le donne in gravidanza cadono nella zona a rischio, in cui la manifestazione di questa malattia è associata ad un aumento della pressione intra-addominale e del carico sulle gambe.In questo caso, anche indossare biancheria intima a compressione è prolungato per il periodo postpartum per sostenere i muscoli addominali indeboliti e prevenire la caduta degli organi pelvici. Spesso soffrono di vene varicose e persone che, per la natura della loro professione, devono trascorrere l'intera giornata lavorativa in piedi. Mi dispiace ammetterlo, ma anche l'amore per i tacchi alti potrebbe non passare inosservato per le navi delle gambe.
Le vene varicose non sono solo brutte strisce e macchie che sporgono sulle gambe, questa è una malattia complessa accompagnata da dolore, disagio e gonfiore alle gambe, una malattia che è più facile da prevenire che curare. Si raccomanda di indossare biancheria intima a compressione già alla prima apparizione delle vene del ragno o di sensazioni spiacevoli nella parte inferiore delle gambe alla fine della giornata lavorativa.
Il periodo postoperatorio, specialmente se l'operazione è stata eseguita sulle gambe e si presume che il riposo a letto sia significativo per la lunghezza, può anche essere alleviato riducendo il dolore e normalizzando la circolazione sanguigna, minimizzando così la probabilità di tromboembolia, usando biancheria intima medica a compressione.
La biancheria intima a compressione utilizzata per scopi sportivi è principalmente destinata alla fissazione elastica di diverse parti del corpo, a seguito della quale la morbilità diminuisce e la sensazione del corpo nello spazio aumenta, essendo uno dei modi per migliorare la coordinazione.
A differenza del medico, che non differisce per il particolare comfort, la biancheria intima sportiva a compressione ha un grado di compressione inferiore, ma ha migliori proprietà termoregolatorie ed elastiche e sembra anche molto più attraente da un punto di vista estetico. Ridurre le perdite di energia durante l'allenamento e il rapido recupero dopo di esse, ridurre il grado di affaticamento dei principali gruppi muscolari, stabilizzarne la temperatura porta, a sua volta, ad aumentare la resistenza del corpo, che consente di raggiungere elevate prestazioni atletiche.
Il tipo più controverso, tuttavia, piuttosto popolare di applicazione della biancheria intima a compressione viene utilizzato per scopi di modellamento del corpo. Se l'uso della biancheria intima a compressione durante l'allenamento, senza dubbio, aumenta la loro efficacia a causa del carico aggiuntivo su muscoli e pelle, nonché di aumento della sudorazione e, di conseguenza, riduzione del peso corporeo, quindi indossare costantemente questo tipo di biancheria intima per scopi che correggono visivamente la figura potrebbe non essere il migliore influenza la tua salute.
Naturalmente, se hai bisogno di perdere alcuni chilogrammi visivamente molto rapidamente, ma relativamente brevemente, l'aiuto degli indumenti compressivi sarà prezioso. Non è noto dove il grasso mancante si pieghi sui fianchi, sui glutei, sotto le scapole; una silhouette tesa, la capacità di indossare un abito più piccolo del solito per un evento di gala o semplicemente per la cena in un ristorante è un risultato eccellente con bassi costi energetici e finanziari.
Tuttavia, se prevedi di raggiungere l'armonia giorno dopo giorno solo indossando questo tipo di biancheria intima, prima o poi la tua salute sarà a rischio e una soluzione ritardata o troppo prolungata al problema della correzione del peso comporterà conseguenze irreversibili. Molto più istruito sarà l'impatto simultaneo sulla tua figura di educare te stesso alle abitudini culturali del cibo e indossare biancheria intima a compressione ... in palestra.
Non ci sono così tante controindicazioni nell'indossare biancheria intima a compressione, comunque lo siano. Questo tipo di biancheria intima non deve essere indossato in presenza di malattie dei vasi sanguigni; malattie associate a disturbi circolatori; soffre di diabete e vari tipi di dermatiti, nonché in presenza di ferite aperte.Inoltre, indossare indumenti intimi con un alto grado di compressione è controindicato per i fumatori, così come l'uso quotidiano a lungo termine (fino a 12 ore) di indumenti compressivi per correggere la figura.
tipi
I principali tipi di biancheria intima a compressione possono essere divisi in diversi gruppi.
Su appuntamento:
- medico:
- preventiva;
- medica;
- riabilitazione.
- Sport:
- per l'allenamento - a seconda dei tipi di sport (basket, calcio, atletica leggera), destinati a braccia, gambe, petto;
- per le competizioni;
- riduttive.
- correttiva:
- per la formazione;
- da indossare sotto i vestiti.
In base al grado di compressione, la biancheria intima a compressione è divisa in 4 classi (dall'edema lieve al grave disturbo del flusso linfatico). La lingerie di classe 1 è venduta liberamente nelle farmacie e può essere selezionata in base alle proprie idee sulla necessità, la lingerie di classe 2-4 è prescritta esclusivamente da un medico.
In forma:
- bende elastiche;
- calze;
- calze;
- calze;
- leggings;
- velocisti (pantaloncini);
- collant (leggings);
- perizomi;
- mutande, mutande, bende;
- reggiseni;
- costumi da bagno;
- cime;
- T-shirt;
- T-shirt;
- maglioni;
- tuta.
Taglie forti
La biancheria intima a compressione (correttiva) di grandi taglie è diffusa tra uomini e donne. Eseguita, di regola, non con una tela continua, ma dotata di inserti speciali nell'addome, glutei, ai lati, tale biancheria intima mira non solo alla riduzione visiva delle dimensioni e alla correzione della silhouette, ma anche a rafforzare i muscoli che reggono la colonna vertebrale, i muscoli della stampa. Le moderne tecnologie senza cuciture ti consentono di indossare biancheria intima correttiva selezionata correttamente sotto abiti aderenti, rimanendo invisibile. La vera salvezza per le donne obese che non vogliono rinunciare alle attività all'aperto al mare o nuotare in piscina sono costumi da bagno correttivi di grandi dimensioni.
Per donne in gravidanza e postpartum
La biancheria intima a compressione per una donna incinta dovrebbe essere selezionata da un flebologo che determinerà le dimensioni e il grado di compressione desiderati:
- Mutandine o fasciatura delle mutandine. Progettato per supportare un addome in crescita; consentire di ridistribuire il peso, scaricando così la colonna vertebrale e alleviando il dolore; indossato sopra le mutande normali. Può essere indossato prima e dopo il parto.
- Calze, calze, collant. Il compito principale è prevenire o alleviare una malattia esistente delle vene varicose, alleviare il gonfiore e le gambe stanche.
I migliori produttori
I produttori moderni più popolari di biancheria intima a compressione sono:
- la compagnia russa Intex, nel cui assortimento ci sono collant, calze e calzettoni della versione normale e leggera, oltre a bende e cinture;
- Native, anche un marchio russo che ha ricevuto la medaglia del Marchio di qualità nazionale nel 2015, specializzato nella produzione di biancheria intima compressiva in diverse aree: il periodo di riabilitazione dopo cardiochirurgia, postpartum, sport, correttivi;
- un altro produttore russo, Valento, che produce vari tipi di biancheria intima a compressione per donna e uomo (sport, postoperatorio, pre e postpartum, correttivi) con materiali italiani;
- la società tedesca Medi, che produce non solo biancheria intima a compressione (gambaletti, calze, collant, cinture, bende), ma anche prodotti protesici e ortopedici;
- Reebok, la biancheria intima a compressione di questo marchio (dai reggiseni sportivi alla tuta), gode della meritata popolarità in tutto il mondo tra atleti professionisti e principianti che stanno appena iniziando le loro prime sessioni di allenamento;
- la società australiana Skins, che, insieme agli ingegneri della NASA, ha sviluppato abbigliamento sportivo e intimo termico a compressione molto sottile e morbido;
- La società svizzera Sigvaris, che produce biancheria intima a compressione in tre aree: sigvaris medical, profilassi sigvaris e sigvaris sports;
- Il produttore americano "Under armour", il cui chip è un rashguard per tuta sportiva a compressione sportiva.
Come scegliere?
Per scegliere il giusto capo di compressione, devi partire da tre fattori: scopo, tipo di attività e dimensione.
Se scegli la biancheria intima a compressione per motivi medici (dalla gravidanza al recupero postoperatorio), devi prima consultare un flebologo che ti aiuterà a determinare il tipo e le dimensioni della biancheria intima, nonché il grado di compressione, poiché la biancheria selezionata in modo errato non solo non aiuterà a facilitare il tuo condizione, ma anche peggiorarla.
Gli atleti sono guidati dalla composizione di questo tipo di biancheria intima (dovrebbe essere sintetico al 100%, poiché sono questi materiali che forniscono la sua elasticità ed effetto di compressione), la tessitura dei fili del prodotto (tondi o piatti), le dimensioni esatte (la biancheria intima dovrebbe adattarsi perfettamente al corpo, non strofinare durante la corsa e azioni attive) e aspetto (un buon umore per un atleta è una delle chiavi per la vittoria futura).
La biancheria intima correttiva viene scelta principalmente sulla base di desideri specifici per la correzione di alcune parti del corpo, le possibilità di un portafoglio e il gusto personale. Il moderno mercato della biancheria intima correttiva può soddisfare qualsiasi esigenza del consumatore: dai semplici pantaloni a vita alta al corpo erotico.
Come indossare?
Qualsiasi indumento di compressione deve essere indossato correttamente, l'unico modo per ottenere il risultato desiderato quando lo si utilizza. La biancheria intima medica (molto spesso si tratta di calzettoni, calze o collant) dovrebbe essere indossata immediatamente dopo il risveglio, non ancora alzandosi dal letto, fino a quando il liquido inizia ad accumularsi nelle gambe, il che porta successivamente alla comparsa di edema.
I medici dicono che la biancheria intima a compressione dovrebbe essere rimossa abbastanza facilmente, ma indossarla richiederà un certo sforzo.
Esistono anche dispositivi speciali per facilitare la vestizione e la rimozione di indumenti compressivi medici, che è di particolare rilevanza per le persone con grandi dimensioni o disabilità.
Indossare questo tipo di biancheria intima è necessario durante il giorno, ma si consiglia di rimuoverlo di notte per riposare la pelle, soprattutto perché quando una persona si trova in posizione orizzontale, la compressione non viene creata, il che significa che non è necessario essere in tale biancheria intima.
Separatamente, possiamo dire di indossare biancheria intima correttiva. Non è un segreto che nel loro desiderio di ottenere una forma più aggraziata della figura e perdere visivamente alcuni chilogrammi, le donne possano fare di tutto, ad esempio, per scegliere consapevolmente la dimensione sbagliata della biancheria. Il risultato non tarderà ad arrivare: nella migliore delle ipotesi, un aspetto ancora più brutto (la famigerata "salsiccia in una rete metallica"), nel peggiore dei casi - lo sfregamento più forte, difficile da curare.
Scegli la biancheria intima correttiva della taglia giusta e indossala per non più di poche ore: in questo caso, una silhouette tonica, comfort e buon umore saranno la tua ricompensa e diventeranno un'esca per gli occhi degli altri.
Come lavare?
Per la cura della calzetteria a compressione, è necessario seguire le istruzioni sull'etichetta del prodotto. Affinché tale biancheria intima ti serva a lungo e non perda le sue proprietà, devi ricordare che:
- la calzetteria a compressione spesso non è lavabile in lavatrice, tuttavia le moderne lavatrici automatiche non danneggiano il bucato (l'eccezione sono i prodotti con elementi in silicone che non dovrebbero assolutamente interagire con l'acqua) se si utilizza il lavaggio delicato senza centrifuga;
- non può essere sbiancato e utilizzare ammorbidente;
- durante il lavaggio delle mani, la temperatura dell'acqua non deve superare i 40 gradi;
- lo shampoo è più adatto come detergente;
- non può essere asciugato al sole e ad alte temperature;
- si consiglia di asciugare spremendo leggermente in un asciugamano su una superficie orizzontale;
Dove viene venduto e quanto costa?
La biancheria intima a compressione può essere acquistata in vari punti vendita: da una farmacia (biancheria intima a compressione medica) ai negozi online (nel caso di prodotti importati di marca, questo è spesso l'unico modo per ottenere il prodotto originale).
La maglieria a compressione non è affatto economica, i prezzi per essa, a seconda dello scopo, del tipo di biancheria, delle dimensioni, della promozione del marchio del produttore, possono trovarsi in una gamma molto ampia.
Recensioni
Di norma, le recensioni sull'acquisto di biancheria intima a compressione rientrano in due categorie: coloro che hanno acquistato biancheria intima a buon mercato di fabbricazione sconosciuta e i proprietari di maglieria di questo tipo, acquistati in farmacie o negozi specializzati.
Le solite lamentele della prima sono, molto spesso, scarsa qualità della sartoria, rapida perdita di proprietà, usura scomoda.
Nelle recensioni della seconda categoria, i reclami sulla qualità dei prodotti sono praticamente assenti, tutte le emozioni sono positive o di natura raccomandativa. In caso di insoddisfazione, si scopre spesso che è causato dalla propria scelta sbagliata.