L'abilità più importante e utile è la capacità di comunicare con le persone e di trovare un linguaggio comune con loro, poiché ciò consente non solo di attrarre gli altri, ma anche di ottenere un grande successo sia nella sfera professionale che in quella personale. Tuttavia, molti non possono diventare buoni interlocutori a causa di insicurezza e scarsa autostima. Se hai un grande desiderio, puoi cambiare tutto questo.
definizione
Non ci sono persone identiche, quindi è facile per alcuni continuare la conversazione e diventare l'anima dell'azienda, mentre altri non possono farlo, poiché la necessità di comunicare con altri soggetti della società li provoca panico. Tali differenze sono dovute alle caratteristiche del temperamento e del carattere, che ogni persona ha le sue. Le persone positive hanno la capacità di iniziare rapidamente una conversazione per strada con estranei, sono facili da scalareA loro piace parlare su qualsiasi argomento, amano essere sotto i riflettori e imparare costantemente qualcosa di nuovo.
Inoltre, possiamo dire che una persona interessante e socievole è un soggetto della società, caratterizzato dalla presenza di carisma e senso dell'umorismo. Queste persone non sono sempre “bellezze scritte”, ma hanno un'energia speciale, grazie alla quale riescono a conquistare tutti coloro che la circondano e a dare loro un buon umore.
Ostacoli alla comunicazione
Tutti possono godere della comunicazione. Per questo, è necessario non solo condividere sentimenti, dati informativi, ma anche usare intonazione, espressioni facciali e gesti, dando alla conversazione una speciale colorazione emotiva. Ma, sfortunatamente, non tutti possono gestirlo.
In genere, alcune barriere interferiscono con la comunicazione.
- timidezza. Questo problema è considerato uno dei più difficili, poiché i soggetti timidi si chiudono da soli. La ragione potrebbe essere l'isolamento dai coetanei durante l'infanzia o l'educazione impropria in famiglia.
- Self-dubbio. Alcune persone provano costantemente un senso di paura dalla comunicazione, perché hanno paura di sembrare troppo stupide e, di conseguenza, cadono sotto critica. Trovano molto più facile evitare di parlare con gli altri.
- Complesso di inferiorità. Non è inerente a tutti e si manifesta principalmente in questo modo: una persona vuole comunicare, ma preferisce solo tacere, poiché si considera un perdente costante. Ci sono anche persone che possono sentirsi libere di parlare, ma spesso a causa della gioia della comunicazione tendono a interrompere l'interlocutore.
Tutte le barriere di cui sopra sono facili da superare. La cosa più importante è fissare un obiettivo e impegnarsi nell'auto-miglioramento. Inoltre, dovresti provare il più spesso possibile ad apparire in compagnia di amici, sviluppando il tuo carisma.
Quali libri possono essere letti?
Oggi puoi trovare molti libri interessanti, la cui lettura aiuta a padroneggiare i segreti della comunicazione, ma è difficile fare la scelta giusta a favore di una particolare pubblicazione. Gli psicologi raccomandano di dare la preferenza alla letteratura che ha superato la prova del tempo e ha ricevuto solo feedback positivi dai lettori.. Tali libri possono essere letti sia da ragazze che da uomini, mentre per i bambini è meglio acquistare libri i cui autori abbiano un'educazione psicologica o pedagogica.
Ecco le pubblicazioni più popolari per adulti.
- “Abilità comunicativa. Come trovare un linguaggio comune con chiunque » (autore Paul McGee). Il libro descrive molte situazioni interessanti nella vita e ci sono anche suggerimenti su come smettere di avere paura delle conversazioni e tradurre le tue idee in realtà.
- "Come superare la timidezza" (da Philip Zimbardo). Questo libro è stato scritto da uno psicologo americano di fama mondiale che considera la timidezza come uno dei modi per rispondere alle emozioni. Per superare tutti i complessi della comunicazione, offre tutta una serie di esercizi e consigli pratici.
- "Come parlare con chiunque" (autore Mark Rhodes). Questo libro descrive come imparare ad alleviare lo stress durante una conversazione e come affrontare le paure che ti impediscono di iniziare la comunicazione. Inoltre, l'autore ha esaminato in dettaglio i principali problemi della comunicazione moderna.
separatamente i genitori sono incoraggiati a leggere tali libri: “Il bambino impara a comunicare. Dalla nascita a 5 anni "(Filippova Yu. V.)," Labirinto dell'anima. Racconti terapeutici "(O. V. Khukhlaeva O. E. Khukhlaev)," Passaggi di comunicazione: da un anno a sei "(L. Galiguzova E. O. Smirnova).
Tutta la letteratura di cui sopra può aiutarti a imparare a fissare obiettivi interessanti per te e fare la giusta impressione sugli altri.
Di quali competenze hai bisogno per sviluppare?
Per poter parlare liberamente con un vasto pubblico, mantenere una normale conversazione, scambiare battute alle feste e conoscersi rapidamente per strada, è necessario non solo superare la paura della comunicazione, ma anche sviluppare costantemente nuove competenze.
- Segui la conversazione con i gesti dell'interlocutore. La componente principale di qualsiasi conversazione è considerata non tanto la capacità di mantenerla con competenza, quanto l'uso di segnali non verbali. Durante una conversazione, gli psicologi consigliano di analizzare attentamente l'espressione facciale, i gesti e le espressioni facciali del loro interlocutore.
- Non aver paura di chiedere. Molto spesso, alle persone piace parlare dei loro risultati, in modo da poter porre loro domande importanti, interessate al successo. Inoltre, le domande non dovrebbero essere come un interrogatorio: questo provocherà una sensazione spiacevole nell'interlocutore.
- Impara ad ascoltare. A volte le persone durante una conversazione percepiscono superficialmente le informazioni dall'interlocutore, iniziano a interrompere e trasferire la conversazione su altri argomenti. Tali azioni possono facilmente allontanare una persona da te.Per evitare ciò, è necessario porre alcune domande importanti e quindi spingere agevolmente l'interlocutore sull'argomento di interesse.
- Controlla la tua voce. Per fare ciò, si consiglia di condurre una prova a casa, registrare la conversazione e ascoltare. Devi ricordare una regola nella comunicazione: nessuno di quelli intorno a te vorrà continuare la conversazione se l'intonazione è confusa e la voce è calma.
- Escludi tutte le parole del parassita. Una persona che parla, di regola, non nota come il suo discorso sia pieno di parole parassitarie. Pertanto, è necessario aumentare il controllo sulla qualità della conversazione, ricordando la cortesia e i semplici standard di etichetta.
- Massimizza i tuoi orizzonti. I soggetti della società sono attratti dalle persone che cercano di imparare qualcosa di nuovo, dal momento che sono molto interessanti nella comunicazione. Essere al centro dell'attenzione, è necessario suscitare l'interesse degli altri presentando nuove informazioni. Per fare ciò, si consiglia nel tempo libero di studiare nuove tecnologie, la situazione nel mondo.
Di cosa non vale la pena parlare?
Molte persone hanno paura delle prime fasi della conversazione, perché non sanno con quale argomento iniziare. Alcune persone insicure sollevano il tema del tempo, sembra giusto, ma un tale argomento non sarà di particolare interesse per nessuno. Può essere utilizzato come passaggio principale della conversazione, quindi la comunicazione dovrebbe assumere una forma estesa. A parte questo, Ci sono argomenti la cui discussione è inaccettabile.
- politica. Questo argomento è ambiguo e molto complesso, dal momento che ogni persona ha la propria visione degli eventi politici e non vi è alcuna garanzia che le opinioni degli interlocutori saranno identiche. Accade spesso che l'inizio di una conversazione con un politico finisca in una situazione di conflitto.
- salute. Questo argomento è considerato intimo, personale e può essere discusso esclusivamente con i propri cari. Parlare di salute è consentito solo se l'interlocutore stesso ha espresso il desiderio di discutere i problemi della sua salute. Comunicando semplicemente con amici o colleghi, devi dimenticare questo argomento. Nessuno sarà interessato a discutere la malattia intestinale o la comparsa di acne.
- Vita personale. È severamente vietato arrampicarsi nel mondo interiore di un'altra persona, figuriamoci provare a dargli consigli, condividendo le sue opinioni sulla vita e sull'esperienza. Ad esempio, se ti comporti come una terza parte in un conflitto di due amanti, questo non finirà in nulla di buono. Il conflitto verrà risolto in modo indipendente e la terza parte rimarrà estrema e colpevole.
Consigli
Una parte importante nella vita di qualsiasi persona è la comunicazione. Grazie a lui, non solo puoi raggiungere il successo nella tua carriera, stabilire relazioni con la tua famiglia, ma anche fare nuove amicizie. Come sapete, la causa di molti divorzi e conflitti nella coppia è la semplice incapacità di negoziare e ascoltare un partner. Inoltre, la paura della comunicazione rende le persone sole e infelici. Per diventare un conversatore ideale per amici, familiari, colleghi e raggiungere il successo in tutti gli ambiti della vita, è necessario seguire i consigli degli specialisti.
- Non essere noioso. A volte quando racconta una storia divertente, puoi notare come gli altri sbadigliano. Questo perché non sono interessati ad ascoltare queste cose. Per correggere la situazione, è necessario terminare la conversazione e offrire l'opportunità di parlare con gli altri. È necessario consentire all'interlocutore di iniziare una storia su se stesso. Stranamente, ma alla gente piacciono quelli che parlano poco ma ascoltano molto.
- Discutere gli interessi dell'interlocutore. Se chiedi a una persona del suo hobby, c'è una probabilità dell'80% che la conversazione continui con successo. Inoltre, dovresti conoscere in anticipo gli hobby dell'interlocutore, questo ti permetterà quindi di mantenere una conversazione facilmente e liberamente. Non farà male condividere ulteriormente con gli altri alcune storie interessanti della tua vita (questo può essere fatto anche in corrispondenza).
- Sviluppa costantemente il carisma. Questo tratto di personalità è dato a molti alla nascita, mentre altri devono svilupparlo per anni.Secondo gli studi, si è scoperto che durante una conversazione solo il 7% dell'attenzione è prestato alle parole, il resto sono gesti del corpo e tono della parola. Pertanto, durante la conversazione dovresti sorridere ed essere emotivo, senza dimenticare i gesti.
- Vivi una vita interessante. Gli psicologi raccomandano di guardare film più spesso, di viaggiare, di leggere libri e di parlare con persone diverse. È anche bello partecipare a concerti, mostre, conferenze, poiché lì puoi incontrare molte persone interessanti. Grazie a questo, la visione del mondo si espanderà e sarà possibile presentarsi agli altri come un buon conversatore.
- Chiama un interlocutore per nome. Prima di iniziare una conversazione, è necessario chiedere all'interlocutore di presentarsi e di usare ulteriormente il suo nome nel dialogo.
- Evita frasi e termini complessi. Non c'è bisogno di cercare di "essere intelligenti" e di concederti uno status speciale usando termini scientifici complessi in una conversazione. È meglio esprimere pensieri in parole semplici, l'interlocutore capirà già com'è l'oratore.
Oltre a tutto quanto sopra, bisogna sempre esprimere pensieri negativi in un'interpretazione positiva. Certo, puoi arrabbiarti, ma non devi dimenticare il rispetto per gli altri.
Tutti i commenti indirizzati a te dovrebbero essere presi positivamente, accettare favorevolmente i complimenti e cercare aiuto quando necessario.