Oggi, sempre più persone sono inclini a uno stile di vita sano, quindi la divulgazione degli sport acquatici ha una sua spiegazione. Sia gli adulti che i bambini di età diverse amano visitare la piscina. Tuttavia, le lezioni saranno confortevoli solo se le condizioni soddisfano tutti gli standard in conformità con GOST e requisiti.
Quale dovrebbe essere la temperatura?
Qualsiasi attività dovrebbe essere divertente. Se stiamo parlando di una piscina, è necessario garantire standard conformi a SanPiNu per quanto riguarda la temperatura dell'acqua e dell'aria. Questo è molto importante, poiché le persone sono nudi nella stanza, rispettivamente, devono sentirsi a proprio agio.
Il mancato rispetto di questi requisiti può portare a varie malattie.
Va notato che un'enorme influenza sulla temperatura ambiente è proprio la temperatura dell'acqua. Se gli indicatori sono identici, esiste il rischio di raffreddamento in acqua. Per quanto riguarda le normative, per una piscina sono nell'intervallo 22-24 gradi. Se non viene raggiunto il limite inferiore, gli studenti possono sperimentare crampi. Se stiamo parlando, ad esempio, di esercizi terapeutici o di terapia dell'acqua, questa temperatura non è sufficiente, dovrebbe essere compresa tra 26 e 28 gradi.
La temperatura dell'acqua standard dovrebbe essere mantenuta non solo negli adulti, ma anche nelle piscine per bambini. In questo caso, la media è da 28 a 30 gradi. Se stiamo parlando di bagnanti molto piccoli, il livello di temperatura dovrebbe essere costante per evitare il rischio di ipotermia. Inoltre, va detto che l'umidità nella sala da biliardo è sempre aumentata a causa dell'accumulo di una grande quantità di acqua.Aumenta anche il livello di evaporazione e il funzionamento frequente dei bagni con doccia.
Se la temperatura dell'acqua, la densità del vapore, la pressione e il contenuto di umidità rientrano nei limiti normali, anche l'umidità verrà mantenuta al livello richiesto. Inoltre, la capacità di umidità dipende dagli indicatori di temperatura.
Negli sport
Le norme relative alla piscina sportiva iniziano a essere prese in considerazione anche in fase di costruzione. Tutti sono registrati presso l'organizzazione internazionale FINA, che consente di stabilire i costi finanziari e installare le attrezzature necessarie in fase di progettazione. Rispetto a una piscina privata, ci sono differenze significative nel trattamento delle acque.
Innanzitutto, le restrizioni riguardano il modulo. Può essere esclusivamente rettangolare.
L'acqua deve essere esposta pulizia di alta qualità. Dopo il preriscaldamento fino a quando non raggiunge la temperatura richiesta, entra nella piscina. Per un serbatoio simile la norma è di 25-28 gradi. Inoltre, la lunghezza della piscina è prescritta negli standard, che possono essere di 25 o 50 metri. Il livello dell'acqua non dovrebbe cambiare per tutto il tempo della competizione. L'acqua può essere fornita in aggiunta, tuttavia, non dovrebbe esserci corrente.
Nel vivaio
Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alle piscine progettate per fare il bagno ai bambini o alle loro attività a scuola. Devo dire che attualmente il nuoto dei bambini dall'infanzia sta guadagnando popolarità. Abbastanza piccolo è abbastanza per un normale bagno di casa, lezioni in cui puoi iniziare un mese dopo la nascita.
Una visita alla piscina di solito inizia dopo 2 mesi.
La temperatura dell'acqua nel bagnetto deve essere mantenuta a livello di 37 gradi durante le prime lezioni, tuttavia, nel tempo si riduce gradualmente. Entro la 20a procedura, l'indicatore dovrebbe essere di 35 gradi. Successivamente, l'acqua dovrebbe anche essere raffreddata fino a quando il bambino non inizia a sentirsi a proprio agio a 28 gradi.
Se stiamo parlando della piscina, nel caso in cui è progettata per fare il bagno ai bambini di 2 mesi, la temperatura in essa viene mantenuta a circa 37 gradi. I bambini di età superiore ai sei mesi sono indicatori sufficienti 32-34 gradi. In questo caso, monitorano attentamente la temperatura ambiente, dovrebbe essere di circa 26 gradi.
I genitori danno ai bambini di nuotare principalmente ai fini dell'indurimento. L'allenamento in acqua ha anche un effetto benefico sul sistema immunitario, aiutando il corpo in crescita a svilupparsi più attivamente. A tal fine, le piscine sono attrezzate anche nelle istituzioni educative. Gli esperti lo credono Questo fattore aiuta non solo a insegnare agli scolari a nuotare, ma instilla anche in loro l'amore per lo sport e uno stile di vita sano. Tuttavia, va tenuto presente che i processi di scambio di calore nel corpo dei bambini non sono stabili, per questo motivo l'acqua troppo fredda può danneggiare significativamente la loro salute.
Gli standard sanitari prescrivono la temperatura dell'acqua e dell'aria nelle piscine della scuola.
In questa situazione, è necessario considerare non solo l'età, ma anche il livello di idoneità fisica dello studente. I bambini di età compresa tra 6-8 anni si sentiranno a proprio agio in piscina con una temperatura da 30 a 32 gradi. Se lo studente ha tra 8 e 12 anni, la media dovrebbe essere compresa tra 29 e 30 gradi. Per gli adolescenti di età superiore ai 12 anni, la temperatura dell'acqua dovrebbe essere compresa tra 27 e 29 gradi.
Nel benessere
Gli standard per tale piscina sono simili a quelli per lo sport. Tuttavia, qui si svolgono più lezioni di massa. C'è un'opportunità per nuotare e solo per gli amanti. Benessere e sport possono essere chiamati, ad esempio, piscine nei fitness club. La temperatura dell'acqua in essi dovrebbe essere mantenuta entro 26-29 gradi. Lei è fantastica sia per il nuoto attivo, sia per una vacanza rilassante. È questo tipo di acqua che molto spesso attende i nostri turisti nelle località marittime.
Le piscine termali meritano un'attenzione speciale.In media, la temperatura in essi è compresa tra 37 e 42 gradi.
Quelle più calde sono chiamate "ipertermali". La temperatura è influenzata sia dalla composizione chimica dell'acqua che dalle sue proprietà balneologiche. È da questo indicatore che dipendono le proprietà curative di tali bagni. Secondo gli esperti, la più alta concentrazione di nutrienti è presente nelle sorgenti calde.
Indici per piscine all'aperto
Lo standard di temperatura per le piscine all'aperto ha le sue caratteristiche. Si differenzia in modo significativo da quelli seguiti dagli organizzatori dei complessi interni. Pertanto, tali carri armati vengono utilizzati principalmente in estate il tempo ha un impatto diretto sugli indicatori. E se per gli adulti è accettabile una differenza di temperatura di diversi gradi, allora per i bambini questo problema è molto importante.
È impossibile regolare la temperatura dell'aria, quindi è piuttosto problematico prevedere quali saranno le letture sul sensore in una piscina esterna se non è riscaldata.
Se il giorno è sereno e soleggiato, sotto l'influenza della luce solare diretta, il riscaldamento avverrà in modo molto più forte rispetto al tempo nuvoloso. Si verifica un aumento della perdita di calore con differenze significative nelle temperature dell'acqua e dell'aria. Se la piscina si trova all'esterno, gli esperti non raccomandano di eseguire procedure idriche a temperature inferiori a 21 gradi. Anche senza riscaldamento nei giorni particolarmente caldi, può riscaldarsi. fino a 28-30 gradi. Questa è considerata la norma.
Nel caso in cui non si desideri dipendere dalle condizioni meteorologiche, ha senso installare uno speciale padiglione in policarbonato sopra la piscina all'aperto. Aiuterà a proteggere il serbatoio da eventuali sorprese ambientali. Il microclima creato all'interno consentirà di raggiungere i valori indicati da SanPiN. Se installi apparecchi di riscaldamento nelle vicinanze, puoi nuotare fino all'autunno.
Gli esperti raccomandano di mantenere la temperatura in acque libere a un livello di 23-25 gradi.
Se è inferiore, può creare disagio per i bagnanti. A valori più alti, l'evaporazione aumenta, il che minaccia il raffreddamento naturale. La temperatura del suolo ha anche un effetto significativo, che prenderà anche parte del calore. Se si presume che la piscina sia destinata ai bambini, è possibile aumentare la temperatura dell'acqua fino a 28 gradi.
Temperatura dell'aria
Se la piscina si trova all'interno, è anche necessario mantenere la temperatura dell'aria ottimale lì. Se l'interno è troppo caldo o freddo, influenzerà anche il comfort delle persone coinvolte. In questa situazione, viene stabilita una regola non detta. La temperatura dell'aria nella stanza dovrebbe essere 1-2 gradi più alta della temperatura dell'acqua. Di conseguenza, andare a terra sarà abbastanza comodo. Se l'istituzione richiede una stanza speciale in cui si svolgono le lezioni preparatorie, dovrebbe essere un po 'più fresco, fino a +18 gradi.
Per quanto riguarda le docce e gli spogliatoi, dovrebbe anche essere caldo, circa 25 gradi. La temperatura confortevole nelle sale massaggi è di 22 gradi. Se si prevede di posizionare una sauna, l'aria al suo interno dovrebbe essere riscaldata fino a un massimo di 100-120 gradi. La presenza di bozze è registrata anche in SanPiNe. La velocità massima dell'aria è di 0,2 m / s. Di conseguenza, eventuali bozze devono essere escluse.
Nel prossimo video, imparerai come riscaldare l'acqua nella piscina a telaio alla temperatura ottimale.
