Le lezioni in piscina per il bambino possono essere non solo un passatempo entusiasmante, ma anche uno sport utile, per le classi che hanno bisogno di alcuni attrezzi. Le pinne sono un attributo necessario durante il nuoto, in quanto aiutano a sviluppare molti indicatori, rafforzare la forza delle gambe e aumentare la flessibilità delle articolazioni.
lineamenti
Pinne - questo è un dispositivo necessario per il nuoto, che viene indossato sulle gambe. Utilizzare singolarmente o completo di attrezzatura subacquea e maschera. Possono raggiungere una lunghezza di 55-65 cm Con il loro aiuto, il bambino impara a nuotare molto più velocemente. Le pinne corte sono considerate l'opzione più adatta per i principianti. In essi, il bambino eseguirà facilmente movimenti di manovra in piscina, curve, capriole e molto altro.
A causa delle loro piccole dimensioni, praticamente non caricano le gambe e non si sentono affatto. Creano resistenza, che è semplicemente necessaria per una buona prestazione quando si pratica in piscina, aumentando l'area del piede, i movimenti diventano potenti. Il tipo di pinne corte utilizzate influisce favorevolmente sullo sviluppo di stili di nuoto come gattonare, rana o colpo di farfalla.
Sono realizzati con materiali ambientali altamente resistenti.
Allo stesso tempo, sono abbastanza morbidi, risparmiando le articolazioni dal carico durante il nuoto.
È possibile regolare il tallone aperto, che consente di rimanere a lungo in essi. Grazie a loro, il bambino nuota con sicurezza, aumenta la velocità e stabilizza la sua posizione in piscina. La tecnica di colpire i piedi in acqua viene allenata, la resistenza aumenta e viene impedita una forte flessione dell'articolazione del ginocchio durante il nuoto.In alcuni modelli viene aggiunta la fibra di grafite, grazie alla quale aumenta la qualità delle alette e con essa la funzionalità. Di solito sono realizzati in nero o grigio.
specie
Le pinne corte o corte sono molteplici.
Per esempio allenamento - può essere con un tallone chiuso. Mantengono un piede eccellente, non causano inconvenienti. Ma quando si sceglie questa opzione, è necessario scegliere la dimensione appropriata o una dimensione più grande.
Il prossimo tipo di pattern brevi sono le pinne, in cui è regolato il tallone aperto. Sono montati sul piede grazie a una cinghia o una molla di pressione. Indossarli sulla gamba nuda è piuttosto scomodo e indesiderabile, in quanto possono strofinare. Per evitare ciò, nel kit vengono generalmente acquistate pantofole da nuoto o stivali speciali.
Per i bambini, tutti i modelli di dispositivi per il nuoto hanno una varietà di colori, che possono contenere sia colori vivaci che composizioni con astrazione o i personaggi dei tuoi cartoni preferiti. La gomma e il poliuretano denso sono considerati i materiali più popolari per la fabbricazione di pinne. Ma ci sono modelli in silicone.
E anche le pinne possono essere con punta aperta e chiusa. Il tipo aperto è abbastanza conveniente, perché l'acqua lo attraversa meglio e c'è un piccolo margine di dimensioni per il piede in crescita del bambino.
Ci sono modelli in cui Sistema di alimentazione. Aumenta la velocità durante il nuoto del 15-20% a causa del fatto che i materiali sono piegati sotto l'azione della forza e ritornano alla loro posizione originale molto più intensamente.
Se un inserto ondulato longitudinale si trova al centro della lama, si verifica un "effetto tunnel", che aumenta la velocità e risparmia energia. Durante la corsa, la lama si piega sott'acqua, preservando la quantità iniziale di acqua. Per questo motivo, la velocità dell'acqua aumenta del 50%.
Se la lama di galosce ha il suo inizio nella parte superiore, tale struttura consente di risparmiare energia durante le lezioni.
Come scegliere?
Quando si scelgono le alette per un bambino, la lunghezza, la larghezza e la rigidità del materiale sono principalmente prese in considerazione. Non dovrebbero spremere il piede di un nuotatore in crescita o uscire pesantemente. Una tasca adattata sostiene l'arco del piede e si estende dalla base della caviglia al piede. Al momento dell'acquisto, assicurarsi che le cinture sono posizionate correttamente sui talloni.Anche il materiale di fabbricazione è di grande importanza. Per i modelli per bambini utilizzare sempre materiali di alta qualità assolutamente sicuri per la salute. Gomma e silicone si distinguono per la loro duttilità.
Il silicone non assorbe gli odori e non provoca allergie. Sono più morbidi e più elastici della gomma, ma sono più costosi. Resistente agli effetti negativi del sole e dell'acqua clorata.
Se scegli l'opzione di gomma, ciò consentirà al bambino di eseguire vari movimenti e rimanere liberamente sulla superficie dell'acqua.
Distingua i modelli tallone chiuso e aperto. La seconda opzione è considerata la più conveniente, poiché il tallone è ben fissato. Grazie a questo, i movimenti sono più agili e più sicuri. Le articolazioni delle gambe non sono caricate.
Se il piede di un bambino cresce rapidamente, esiste un'opzione per l'acquisto di pinne a tacco aperto. Ti permettono di cambiare la dimensione delle galosce.
Le pinne corte allenano i muscoli delle gambe e ti consentono di muoverti comodamente sia in acqua che a terra. L'affidabilità di questo design è molto più elevata.
Il colore delle pinne indica la loro rigidità. Quindi, il colore nero indica la massima elasticità, il grigio - media durezza e multicolore - hanno la massima flessibilità.
Quando si scelgono le pinne devi provare e rimanerci per circa dieci minuti, al fine di valutare il modo in cui la gamba si sente in essi, se vi è pressione o disagio.
Per indossare correttamente, inumidirli con acqua. Se c'è un tallone aperto, la sua cinghia dovrebbe essere rilassata il più possibile e infine fissata sulla gamba. Indossa tali modelli in sequenza.Innanzitutto, mettono la calza in avanti e la parte posteriore viene tirata e fissata sul tallone.
Lo svantaggio di queste pinne è il rapido congelamento del piede, che può provocare crampi.
Quando si sceglie un modello adatto, prestare attenzione alla suola. Una superficie eccessivamente liscia può causare lesioni accidentali, quindi le pinne con suola scanalata sono l'opzione più adatta.
I bambini più esperti che già partecipano alle competizioni e sono considerati professionisti nel loro campo possono scegliere modelli da materiali termoplastici o compositi. Sono leggeri e dinamici. Le facili manovre sono dovute a una maggiore rigidità. Le nervature situate sulla superficie delle alette svolgono il ruolo di stabilizzatori verticali. Sono dotati di canali che dirigono l'acqua e riducono l'impermeabilità.
cura
La cura delle pinne è un gioco da ragazzi. Prima dell'uso, è necessario controllare la salute, Dopo l'allenamento, sciacquare con acqua corrente e asciugare. Dai forti prodotti per la pulizia della placca aiutano.
Camminare sulla terra con le pinne è fortemente scoraggiato, per questo sono deformati.
Durante lo stoccaggio Evitare di posizionare oggetti sopra di essi. Non dovrebbero piegarsi o perdere forma. È ideale da conservare in uno stato sospeso, dopo aver allentato tutte le cinture. Non conservare vicino a fonti di calore o in una stanza molto calda. Possono asciugarsi a causa del calore in eccesso.
Su come scegliere le pinne da allenamento, vedi oltre.
