Kerékpár állomás: rendeltetés, fajták, márkák, választás

A kerékpározás nagyszerű edzés az egész test számára. Sajnos a kerékpáros túrák csak a meleg évszakra alkalmasak. Télen cserélheti szeretett kétkerekű barátját otthoni edzőgépre - kerékpárgépre. Meglepő módon, még a legelterjedtebb bicikli is ilyen eszközké alakítható.

Először érdemes kitalálni, mi ez a dolog. A kerékpáros állomás egy szokatlan formatervezésű, amely a szokásos vagy akár hegyi kerékpárt edzőkerékpévé is alakíthatja. Ha részt vesz benne, beállíthatja a terhelést, és kiválaszthatja, hogy az edzés milyen intenzív lesz. Az ilyen gépen kerékpárt csak egy ideig telepítenek, bármikor leszerelhetők, hogy friss levegőre utazzon.

Különösen nehéz ezt megtenni az elején, amikor az ember éppen pedállal kezd. De a képzés hatékonyabbnak bizonyul.

Egy ilyen érdekes eszköznek vannak hátrányai és előnyei is, amelyeket vásárlás előtt feltétlenül meg kell ismernie.

Vegye figyelembe a fő előnyöket.

• A kerékpármegálló jó abban, hogy rendszeresen részt vehet benne, függetlenül attól, milyen az időjárás az utcán. Az embernek nem kell sötét esténként lovagolnia, vagy meg kell próbálnia fenntartania az egyensúlyt a jéggel borított úton.
• A kerékpárparkolás nem túl drága ezért szinte mindenki megengedheti magának, hogy megvásárolja.Az egyes modellek költsége sok részlettől függ, beleértve a kiegészítő „csengőket és sípokat”, valamint azt, hogy melyik cég gyártotta. Ezen felül a kerékpáros állomás megvásárlásának előnye az is, hogy egy embernek sikerül megtakarítania egy tornaterem tagságát a jövőben.
• Nagyon fontos kiegészítés a terhelés-beállító funkció. Az edzés alatt beállíthatja a kívánt ütemet, szükség esetén megváltoztatva a folyamatban.
• Ha valaki kerékpárgépet vásárol kizárólag a hideg évszakban történő lovaglás céljából, plusz lesz az is, hogy ezekben a néhány hónapban nem választják el a kerékpártól. Ez különösen azoknak a sportolóknak örül, akiknek folyamatosan fel kell készülniük a következő versenyre. Számukra nem csak a rendszeres rakományok fontosak, hanem a lehetőséget is, hogy megszokják a „vaslovat”.

A kerékpáros gépek hátrányai szintén rendelkezésre állnak.

• Noha egy normál kerékpár van telepítve a gépre, amelyen képesnek kell lennie az egyensúly fenntartására, az edzés alatt nem szükséges manőverezni. Ezért idővel elveszítheti egy ilyen fontos képességet.
• Egy másik mínusz a kommunikáció és a friss levegő hiánya. Mindenki, aki pontosan ezért értékeli a kerékpározást, nem hagyja jóvá az ilyen készüléket. De az edzés alatt élvezheti kedvenc sorozatának nézését.

Különböző típusú kerékpárgépek vannak. Mindegyik rendelkezik olyan funkciókkal, amelyek vonzódnak egy bizonyos típusú emberhez.

Egy ilyen gépet görgőként is ismertek. Ő az lapos és lapos kivitel, amely szükség esetén kissé a talaj fölé emelkedik. Három hengert helyeztek el rajta, kettő a hátsó részben, a harmadik pedig elöl van.

A hátsó kereket a hátsó hengerek között kell elhelyezni, az első kerék pedig a gép elõtt elhelyezett görgõvel szemben támaszkodik. Kiderül, hogy amikor egy ember pedál, nemcsak a kerekek forognak, hanem ezek is a görgők.

A terhelés edzés közbeni megváltoztatásához speciális övet lehet rögzíteni a görgők közé. Húzáskor a terhelés növekszik. A szimulátor másik jellemzője, hogy semmilyen támogatás nem teljes. Kerékpározáskor az embernek önállóan fenn kell tartania egyensúlyát és állandó pedált. Ellenkező esetben egyszerűen esni fog. Ebben különbözik az egyszerű edzőkerékpártól.

Bár a kialakítás túl egyszerűnek tűnik, igazán tökéletes edzéshez. Ezért még profi triatlonisták is értékelik egy ilyen kerékpárt. Görgős kerékpárral szimulálhatja a kirándulásokat nemcsak normál úton, hanem terepen is. Tehát még azok is, akik a közúti kerékpáros versenyekre készülnek részt venni, értékelni fogják azt.

Azoknak, akik nem közlekednek kerékpárral nagyon jól, ezt kell választaniuk. Ez a ciklusgép inkább egy szokásos szimulátor. Ha lovaglunk, akkor nem kell állandóan megtartani az egyensúlyt, és folyamatosan pedálolni is.

Az ilyen mintáknak számos fajtája létezik.

• Légi edző a legolcsóbb modell. Az alapot lendkerék-pengék egészítik ki, amelyek lelassulnak, amikor a pedálok forognak. Minél gyorsabban forog a pedálok, annál nagyobb az ellenállás. Ennek a modellnek azonban számos hátránya van. Először is, ez egy nagyon magas zajszint. Ezenkívül a terhelés, bár kézzel szabályozható, nem lehet túl nagy.

• Mágneses edző kedvezően hasonlít a levegőhöz, mivel működés közben nem okoz felesleges zajt. Úgy működik, hogy a mágnesek a kerékpárhoz vannak rögzítve. Ezek segítségével beállíthatja a terhelés mértékét. Az ilyen modellek ára valamivel magasabb.

• Folyadék edző a legcsendesebb és legdrágább kerékpármegálló. Folyadékok, például speciális szintetikus olajok felhasználásával működik. Ez egy olyan edző, amely a legjobban szimulálja a kerékpározást.

Manapság sok gyártó foglalkozik ilyen szerkezetek gyártásával. Ezért azoknak, akik megfelelő modellt keresnek maguknak, figyelniük kell a legnépszerűbb termékekre.

Kezdetben megismerkedhet olyan modellekkel, amelyek viszonylag olcsók. Ennek a márkának egy tipikus kerékpáros gép ára 10 ezer rubel. Jó abban, hogy egyszerre hat terhelési szinttel rendelkezik. Szinte bármilyen kerékpárt fel lehet szerelni erre a konstrukcióra. A készlet, a szükséges felszereléseken kívül, tartalmazhat egy állványt az első kerékhez.

A "Decathlon" társaság, amely különféle sportcikkek gyártásával foglalkozik, nagyszámú kerékpárgépet kínál megfizethető áron. Tehát ez a modell csak 6-7 ezer rubelt fizet. Az edző alapján telepíthet kerékpárok kerekekkel 26-28 hüvelyk méretben. A stressznek több szintje van, amelyek miatt az edzés többé-kevésbé intenzív.

Elég erős és kényelmes közvetlen meghajtású mágneses kerékpár gép. Költsége 25 ezer rubel között mozog. Ez egy modern modell. Egy speciális alkalmazással működhet, amelyet akár táblagépen, akár okostelefonra telepíthet. Speciális lendkerékkel növelheti a hajtás teljesítményét.

Ez a modell már egy kerékpáros görkorcsolyázó gép. Ennek ára 11 ezer rubel között van. Egy ilyen kerékpárgép abban különbözik a többi modelltől, hogy ennek a kialakításnak az alapján kis lábakkal rendelkezik. Szintén biztosított a terhelés beállításának képessége.

Kerékpárgépek vásárlásakor különös figyelmet kell fordítani az adott vállalat által gyártott termékekre. Termékeik ára meglehetősen magas, azonban indokolt. A márka jó értékeléseket kap, és folyamatosan fejlődik. A cég megpróbálja a legújabb ötleteket a valóságba átültetni és számítógépesíteni kerékpárgépeit.

A Tacx Cosmos ára 50 ezer rubel között van. A gép integrálható számítógéphez és más multimédiás rendszerekhez. Használata nagyon kényelmes. Ha azonban egy ilyen modern modell túl dráganak tűnik, akkor figyelni kell ugyanabból a márkából származó néhány olcsóbb termékre. Nem rosszabb a minőségük.

Kiváló lehetőség azok számára, akik olcsóbb gépeket keresnek, a Tacx Satori Smart. Költsége 400 dollár között van. De ez csak Amerikában van - az európai országokban 250 dollárért lehet megvásárolni. Természetesen nem fogja tudni vezeték nélkül irányítani a kerékpáros állomást, de még mindig megkaphatja a szükséges információkat a terhelési szintről egy olyan alkalmazás segítségével, mint a Polar.

Kerékpárgép kiválasztásakor mindenképpen figyelembe kell vennie néhány részletet, amelyek meghatározzák, hogy az edzés milyen sikeres lesz, és milyen kényelmesen fogja érezni magát a házi feladat.

Figyelembe kell vennie még az olyan apróságokat is, mint a zajszint. Vannak olyan zajos modellek, amelyek bosszantják mind az edzőket, mind a körülötte lévőket. A zajszint tesztelése a vásárlás előtt a legjobb. Kérdezzen egy tanácsadót erről.

A rajongók választhatnak maguknak egy edzőt, amely időnként könnyebb edzeni.. Lovaglás öröm.

Ügyeljen rá hány terhelési szint van. Azt is meg kell értenie, hogy lehetséges-e azt speciális alkalmazásokkal tovább szabályozni. Megrendelés vagy dokumentumok kitöltése előtt tisztázni kell, hogy van-e garancia a vásárolt árukra. Általános szabály, a legtöbb gyártó egy-két év garanciát vállal termékeire.

Ezen felül a kiválasztásban fontos szerepet játszik ki a kiválasztott termék gyártója. Azok a vállalatok, amelyek évek óta gyártanak szerszámgépeket, jobb termékeket kínálhatnak.

Összefoglalva mondhatjuk ezt egy modern kerékpárállomás alkalmas intenzívebb otthoni edzésekre. Ez a hideg évszakban is lehetőséget ad arra, hogy ne veszítse el a kerékpározás képességét, és mindig formájában maradjon.

Erről a ciklusgépről lásd alább.