emelő

Arcmasszázs masszázs: mi hasznos és hogyan végezhető el?

Arcmasszázs masszázs: mi hasznos és hogyan végezhető el?
tartalom
  1. Jellemzők
  2. Javallatok és ellenjavallatok
  3. Hogyan készítsünk?
  4. ajánlások

Sajnos az évek során minden nő észreveszi, hogy az alakja és ovális formája elveszíti tökéletes alakját. Az ilyen életkori változásokkal azonban harcolni lehet. Használhat például egy eljárást, például emelőmasszázst. Mellesleg, ezt nem csak a kabinban, hanem otthon függetlenül is meg lehet tenni.

Jellemzők

Az arcmasszázs egy hatékony eljárás, amely a nők körében nagyon népszerű. Egy bizonyos technika betartásának köszönhetően nagyon jó eredményeket lehet elérni. Az ilyen masszázs javítja a mikrocirkulációt, normalizálja a vérkeringést, folytatja a nyirok kiáramlását, növeli az oxigénszintet a szövetekben és helyreállítja a bőr tónusát.

A hozzáférhető és bonyolult eljárásnak köszönhetően a nők nem csak a bőr szorítását és rugalmasságát tudják helyreállítani, de megszabadulhat a kis arcráncoktól is. Egy bizonyos számú eljárás után a bőr észrevehetően átalakul, egészségesebbé, puhábbá és ragyogóbbá válik.

Ennek az eljárásnak az az előnye, hogy az ilyen típusú masszázs segít enyhíteni az enyhe duzzanatot, enyhíti a szem alatti sötét köröket, és lazítja az arc izmait. A jól elvégzett masszázs elősegíti a bőr megszabadulását a méreganyagoktól és normalizálja a faggyúmirigyek működését.

Külön érdemes megemlíteni, hogy az ilyen eljárások után a különféle kozmetikumok (például krémek vagy szérumok) sokkal jobban felszívódnak a bőr struktúrájába. Ez azt jelenti, hogy az arcápoló termékek sokkal nagyobb lesz. Ezenkívül, akárcsak minden masszázs, ez a fajta segít megbirkózni az idegfeszültséggel, enyhíti a fáradtságot, ingerlékenységet és javítja a hangulatot.

De az eljárás pluszát magyarázó plusz az, hogy nem csak a szépségszalonban, hanem otthon is elvégezhető. A technika nagyon egyszerű. Maga a masszázs teljesen fájdalommentes, és észrevehető hatás látható két vagy három ülés után, ami sok nő számára tetszik.

Javallatok és ellenjavallatok

Az arc ovális körvonalainak javítása érdekében az emberiség gyönyörű felének sok képviselője arcmaszkot választ. A sebész késével ne sietj lefeküdni, mert egy viszonylag biztonságos masszázs segítségével rendkívül lehetséges megoldani az életkor okozta problémát.

Ez az eljárás nem csak felnőtt nők számára, hanem mintegy harminc éves nők számára is megfelelő. Általános szabály, hogy ebben a korban (huszonhét év után) jelentkeznek a bőrben az első életkorral összefüggő változások, amelyek nagymértékben idegesítik a lányokat. Az arcvíz megváltozik, megjelennek az első nem áttörő arcráncok, puffadódás, sötét körök a szem alatt stb. Ha ilyen tünetek vannak, ez azt jelzi, hogy közvetlen indikációi vannak egy masszázsra, amelynek emelő hatása van.

Ez az eljárás azok számára is ajánlott, akiknek van egy úgynevezett második álluk. A masszázs abban az esetben is segít, ha az nasolabialis redők kiemelkednek, és megadják az igazi életkorot, ha az arca megváltozik, és a bőr elveszíti korábbi hangját.

Az ellenjavallatok vonatkozásában rendelkezésre állnak. Ha nem rendelkeznek a fenti problémákkal, amelyek ilyen masszázst igényelnek, akkor ezt az eljárást el kell hagyni. Ha a bőr még mindig fiatal, egészséges és rugalmas, akkor a masszázs nemcsak haszontalan lehet, hanem árthat és ellenkező eredményhez is vezethet. A gondatlan mozgások megronthatják a bőr integritását, ami allergiás reakciót és kellemetlen kiütéseket válthat ki. Ezenkívül az emelőmasszázs közvetlen indikációk nélkül értágításhoz, lázhoz és a dermatitisz megjelenéséhez is vezethet.

Ha a masszázst megmutatják neked, de vannak olyan problémák, mint a kis hegek, a nagy és kiálló kórokozók, pattanások és feketék formájában fellépő gyulladás, rossz véralvadás, erek vagy herpesz problémái, akkor az eljárást szintén el kell hagyni. Nem ajánlott ilyen masszázst végezni abban az esetben, ha nemrégiben ellátogatott egy hámlatra vagy más kozmetikai eljárásra.

Az ilyen események után, amelyek eredményeként a bőr kissé megsérült, legalább tíz nap telik el.

Hogyan készítsünk?

Ha otthon masszázst szeretne, alaposan meg kell tanulmányoznia a technológiai szabályokat és jellemzőket. Először ki kell derítenie, és emlékezni kell arra, hogy pontosan hol található a masszázsvonal. Ez rendkívül fontos, mivel az eljárást szigorúan ezen elv szerint kell elvégezni, különben a bőr a rugalmasság helyett csak "morzsolódást" és kellemetlen megjelenést fog szerezni.

Azt is ellenőriznie kell, hogy az arc alaposan megtisztult-e. Feltétlenül távolítsa el a smink és mossa le a szokásos eszközökkel. Fontos megjegyezni, hogy az eljárást tiszta levegővel ellátott helyiségben, kényelmes hőmérsékleten kell elvégezni.

Ezután el kell készítenie néhány kozmetikai olajat, amelynek gyógyító tulajdonságai a masszázs során szintén jótékony hatást gyakorolnak. Vehetsz olívabogyót, mandulat vagy szőlőt. Az olajat (vagy olajkeverékeket) az eljárás előtt fel kell melegíteni. Ezt meg lehet tenni egy vízfürdőben.

Az eljárás során az ujjait az orr szélétől a füle felé kell mozgatni. A következő mozgás az áll közepétől az egyes fülig tart. Az orr hegyétől a kezeknek a homlok felé kell csúszniuk, a szemöldökétől a hajvonalig. Ha a masszázs a templomokból indul, akkor a hajvonalat is meg kell mozgatnia. Ne feledje, hogy a szem körüli bőr aktív masszázsa és nyújtása szigorúan tilos. Az ilyen tevékenységek akadályozhatják az egészséges és tónusú bőr elérését.

Kényelmesebb az eljárást három ujjal (mutató, középső és név nélküli) végrehajtani. A masszázst a simítással kell kezdeni. Először mozgatni kell a vonalakat az orrról a fülere, és a folyamatot a templomok masszázsmozdulatokkal kell befejezni.

A következő lépés egy szelíd, lágy bizsergés. Ezt nagyon óvatosan és könnyedén kell megtenni. A folyamat során összpontosítson a bőr problematikusabb területeire. Ezt követően ismét simító eljárást kell végeznie a bőr megnyugtatására.

A harmadik szakasz a bőr dörzsölése körkörös mozgással. Ezúttal az öklével kell elvégeznie az eljárást. Ezután újra ki kell simulnia. Ezután ujjaival végig tapsolnak a vonalak mentén, az arc, az álla és az egyéb problémás területek fókuszálására összpontosítva. Végül ismét simítsa ki a bőrt. Az ülés az arc kontúrjának megérintésével érinti a tenyerét, ismételt simogatással és hideg vízzel történő mosással. Az eljárás után felvihet egy rendszeres krémet.

Ha a bőrt pontosan meg kell szorosítani az álla területén, ajánlott a következő masszázst tíz napon belül megtenni. Az mutatóujjak könnyű masszázsmozdulatokat kezdenek az áll közepétől, fokozatosan a száj sarkai felé haladva. Egy munkamenet során meg kell ismételnie az eljárást két-öt alkalommal.

Az arc alsó részén, amely gyakran meghatározza a nő életkorát, van egy nagyon hatékony masszázstechnika. Ebben az esetben az álla közepétől a száj sarkáig mozogni kezd, majd lassan az ujjaikat a füllyukakhoz vezetik. A masszázst mutatóujjaival kell végezni, sima masszázsmozdulatokkal.

Próbáljon mozdulatokat nem túl gyorsan végezni, tartson mérsékelt tempót. Az eljárást egy alkalommal hét alkalommal meg kell ismételni. Ami az arc felső részét illeti, akkor a masszázst az orr "szárnyaival" kell elkezdenie, az arcon áthaladva a fül felső részére.

Az nasolabial redők megszabadulásához el kell kezdenie a száj sarkaitól az orr "szárnyaihoz", majd az orr hídjáig kell mozognod. A mozgásokat a mutató és a középső ujjakkal kell a legjobban elvégezni, összekapcsolva őket. Az ülést hetente legfeljebb egyszer kell elvégezni, a mozgásokat háromszor megismételve egy rövid szünettel.

Az arcbőr masszírozásával ne felejtsd el a nyakat. Ne feledje, hogy alulról felfelé kell mozognia. Általában a bal oldalon kör alakú mozdulatokkal kezdődnek. Akkor jobbra kell menned.

A masszázs mindkét oldalon nem haladhatja meg harminc másodpercet.

ajánlások

Hasonló masszázst lehet végezni nem csak az arcra, hanem az egész testre. Igaz, a második esetben a profi kozmetológustól nem szabad mentesülni. A fiatal nőknek azt tanácsolják, hogy hetente egy-két alkalommal vegyenek ilyen gyakorlatokat. Hölgyeknek harmincöt év elteltével azonban hetente háromszor lehetőség van ilyen eljárások igénybevételére.

A masszázsról szóló vélemények rendkívül pozitívak. Azok a nők, akik rendszeresen ezt otthon vagy a szalonban végzik, tudomásul veszik a kiváló emelő hatást és a javított bőrszínt. Ugyanakkor az eljárás nem csak tökéletesen meghúzza az arcot, hanem a finom ráncokkal is megbirkózik, és a mélyebb ráncok kevésbé észrevehetővé válnak. A masszázs segít megszabadulni a gyűlölt második állattól.

Otthoni eljárások elvégzésekor szem előtt kell tartani, hogy az első két héten nem szabad túl sokáig masszázst végezni. Kezdje két-három perccel. Fokozatosan növelni lehet az eljárás idejét.

Az ülés során ne nyomja meg a bőrt, ne nyomja meg a pontokat, próbáljon mindent simán, nem túl intenzíven tenni.

Az emelőmasszázs általában azzal a ténnyel kezdődik, hogy az izmok felmelegsznek. Van azonban egy speciális spanyol módszer, amely az izmok relaxációjával kezdődik. Ezt az eljárást szalonokban végzik az aromaterápiával párhuzamosan, amely lehetővé teszi a valódi pihenést és a folyamat élvezését.

Ne feledje, hogy a kozmetikusok nem javasolják több technika kombinálását egyszerre, jobb, ha az egyiket részesíti előnyben. Ennek ellenére váltakozásuk megengedett.

A következő videóban többet megtudhat az arcmasszázsról.

Írj egy megjegyzést
Információ referencia célokra. Ne végezzen gyógyszeres kezelést. Az egészség érdekében mindig konzultáljon szakemberrel.

divat

szépség

pihenés