Szellemi erő: mi ez és hogyan kell fejleszteni?

A lelki erő az emberi természet egyik legszebb jelensége, amely sem a logikai magyarázatokat, sem az általánosan elfogadott normákat és normákat nem cáfolja. Beszéljünk arról, hogy mi ez, miért van rá szükség, és hogy fejleszthető-e és megerősíthető-e.

Sok mítosz és legenda, példázatok és legendák írtak erőszakos hősökről, sok könyvet írtak. Az ősi filozófusok írásaikban többször is tárgyalták ennek a fogalomnak a eredetét és lényegét. A modern pszichológia a lelke finomságainak tanulmányozása során is különleges erőt nyújt az elme hatalmának. Különböző tudományterületek tudósai nem hagyják abba az emberi elme titokzatos oldalának teljes mélységének feltárására tett kísérleteket. De amikor megérinti ezt a témát, az fontos lesz nem annyira a szó és a kifejezés meghatározását és jelentését, hanem az emberi tudat ezen láthatatlan oldalának valódi létezésének tényét.

A természetben sokféle erő van. Fizikai tanulmányok vonzóerő, tolóerő, súrlódás, rugalmasság, gravitáció. És milyen képességekkel rendelkezik egy ember? Természetesen fizikai erő - fontos szerepet játszik az életünkben. De vajon egyedül erõssé tesz minket? De mi van, ha a természet nem ruházta fel valakit testvárral? Sőt, egy ember valamilyen testi fogyatékossággal született, és képességei korlátozottak lesznek. És amikor megismerjük azokat az embereket, akik a széles fizikai képességek hiánya ellenére legyőzik a problémájukat, és elérik azt, amit látszólag lehetetlen elérni, akkor megértjük, hogy egy másik ember erősségéről beszélünk - lelke erősségéről.

Megjelent nem csak a fogyatékkal élők számárapéldául fogyatékossággal élő személyek a születéstől kezdve, vagy azok, akik egész életük alatt fogyatékossággal éltek. Különböző emberekben és körülmények között található meg.. Az emberek mutatják hősiesség különféle katonai műveletek és konfliktusok során fogságban és nehéz körülmények között élnek túl. Megmentik magukat, mások pedig szélsőséges helyzetekben, természeti katasztrófák esetén. Harcolnak a legsúlyosabb betegségekkel, vagy segítik szeretteiket a leküzdésük során. Szörnyű veszteségeket és sorsrohamot szenvednek, éhezést és fájdalmat, félelmet és rémületet, testi sérüléseket és erőszakot szenvednek. Sokat és hosszú ideig felsorolhat.

A tudományban számos képlet létezik a természetes erők kiszámítására és kiszámítására. Mint az emberek fizikai ereje, ezeket különféle eszközökkel is meg lehet mérni. De nincsenek olyan képletek és eszközök, amelyek képesek lennének rögzíteni, rögzíteni és mérni az emberi szellem erejét. Csak azoknak a valódi embereknek a viselkedésében és cselekedeteiben látható, akiket az írók művészi képzelete nem fikcionált. Csak őszintén csodálható, különféle fényes epitetekkel zuhanyozva. Mi az elme erőssége? Legyőzhetetlen, hatalmas, óriási, nagyszerű, megrázhatatlan, elpusztíthatatlan, lebonthatatlan, kivételes, elképesztő, hihetetlen, elképesztő, elképesztő, példátlan, vas, mindent meghódító.

Az erősség kétségtelenül Ez a természet által az embernek adódik, és mindannyiunkban kötelező. Természetesen mindenkinek megvan, annyira más, mint maguk az emberek. Előfordulhat, hogy egy bizonyos pontig semmilyen módon nem jelenik meg, és az ember azt gondolhatja, hogy egyáltalán nem birtokolja. De ilyen körülmények között, amikor szükségessé válik, az erősség mindent megmutat, amelyre képes, úgy működik, mint egy védő mechanizmus, mint például immunitás.

Ha olyan kérdéseket tesz fel, mint: „Van-e erõm az elmém bennem?”, „Erõs a lelkem?”, „Mennyire erõs a lelkem?”, „Erõs lehet-e egy lélek, ha gyenge?”, „Lehetséges-e még erősebb a szellem? ” akkor válaszuk megkeresésekor meg kell ismerkednie néhány, időben bevált hatékony módszerrel és módszerrel, amelyeket e cél elérése érdekében használnak.

• Fontos elkezdeni valamilyen sport-, fizikai és légzési gyakorlat, valamint meditációs technika elsajátítását. Ne felejtsd el azt a bölcsességet, mely szerint az egészséges test csak az egészséges testben él.
• Nem kevésbé fontos megtanulni pozitív gondolkodást és irányítani a belső energia áramlását.
• És szintén szükség van rá megismerkedni a lelki irodalommal, próbáljon átjutni a társadalom magas erkölcsi és erkölcsi értékeibe.
• Jó cselekedeteket kell tenni. és megtanulják megszabadulni a gonosztól, megbocsátani az embereknek, és elengedni a negatív múltat ​​és a haragot.

Vizsgáljuk meg részletesebben az elme erősségét fejlesztő körülményeket.

Az emberi belső energiák fogalma megtalálható a világ minden népeiben és kultúrájában. Az ősi idők óta az emberek megértették, hogy vannak bizonyos erők, amelyek egy embert élni és előrelépést eredményeznek, nem számít. Vannak más pusztító erők is, amelyek megakadályozzák az ember normális életét. Sok különféle elmélet és vélemény létezik ebben a témában. A belső energiák fogalmát mind orvosi szempontból, mind az emberi test élettan szempontjából, mind a világ összes vallásának szempontjából figyelembe kell venni az emberben az isteni elv szempontjából. És az asztrológia és a csillagokkal és az űrrel való kommunikáció szempontjából. És még a miszticizmus szempontjából is, a fehér és a fekete mágusok magyarázzák az ember belső energiáinak természetét.

Az elme erősségének fejlesztése és erősítése, meg kell tanulnod kontrollálni a belső energiáidat, amelyek közül a legelső és legtisztább a jó és a gonosz energiája. Ehhez meg kell szabadulnia a negatív önmagában, a negatív oldal iránti vágytól, a rossz és alacsony vágytól, ideértve a rossz szokásokat is, amelyek az embert az aljára húzzák és hozzájárulnak a személy pusztulásához, és nem pazarolják forrásait értelmetlen és üres tevékenységekre. Meg kell határozni a magasztos célokat, és pozitív megközelítés útján kell törekednünk rájuk. Csak így erősödik az emberi szellem, és az élet tele lesz értelmével és örömével.

A közelmúltban divatossá vált az a kijelentés, hogy ha megtanul pozitív gondolkodást és a világot nézi, akkor az élet javul, és minden probléma szinte önmagában eltűnik. Valóban így van? Van egy kifejezés, hogy az élet minden bumerangként jön vissza. Talán ez mind bölcsesség, mind igazság. Az ember gondolatai, érzései és tettei attól függnek, hogy mit kap az életből.

Az az energia (pozitív vagy negatív), amelyet egy személy magából a külvilágba irányít, tükröződik benne, mint egy tükörben, visszatér az emberhez. Azt mondhatjuk, hogy ez a természet törvénye - a jó jót teremt; a gonosz gonoszt szül. És azoknak, akik erősíteni akarják a szellemüket, meg kell tanulniuk a pozitív gondolkodást.

Az ősi idők óta az emberi testet a lélek tartályának nevezik. Ahhoz, hogy a lélek erős legyen, a testnek egészségesnek kell lennie. A tibeti szerzetesek tanításának egyik fontos alapelve az, hogy csak a szellemében erős, aki képes a testét irányítani. A fizikai kitartás növelésével az ember ekkor erősíti az elméjét. És e cél elérésében az emberi karakter erős akaratú oldala fontos szerepet játszik. Az akarat jelenléte segíti az embert a lustaság leküzdésében és az eredmények elérésében a sportban.

Fejlesztenie kell a testét nem csak fizikai gyakorlatokkal, hanem légzési gyakorlatokkal is.. Ugyanezek a tibeti szerzetesek azt állítják, hogy csak az a személy, aki a lélegzetének tulajdonosa, birtokolhatja a testét. Az egyik leghíresebb és leghatékonyabb módszer, amely a kínai kultúrában származott, a qigong. Célja a test gyógyítása, az elme megtisztítása és a szellem erősítése.

Fontos az ember számára az elme erősségének megerősítése nemcsak a fizikai egészség, a világkép és a hangulat javításán dolgozik, hanem fontos fejleszteni is gondolkodásodat, feltölteni tudásod poggyászát. Ennek a problémanak a megoldásában a könyvek az ember számára segítenek. A szellemi irodalom olvasása választ adhat a különféle kérdésekre, segít megérteni a belső ellentmondásokat, és sok igazságot felfedhet.

Különböző irodalmi források válhatnak ilyen ismeretek forrásává: valós, filozófiai, művészi és valós emberek életrajzai, akik nagy erővel bírnak, és különböző életkörülmények között manifesztálódtak. Mindenki szabadon választhat az ízlése szerint. De minél jobban megtöltjük tudatunkat tudással, annál magasabb szintre emelkedik szellemi fejlődésünk és minél szélesebb látókörünk lesz.. És ez azt jelenti, hogy lelkünknek van valami, amely táplálja erősségeinket.

A szellem erősítésének másik módja a meditáció. Amikor különféle irodalmakat olvas, és szeretne tudni valamit, erõit külső forrásokra irányítják. A meditáció viszont azt jelenti, hogy bemegyünk magadba, a tudatalattiba, az agyad mélyére. Azok a módszerek, amelyek lényegük megismerésével foglalkoznak, azt állítják, hogy az emberi tudatalatti minden kérdésére választ ad.

Az ilyen tevékenységek rendszeres megközelítésével az embernek sikerül tisztáznia a felesleges üres gondolatokat, és megnyugodnia kell egy nyugodt és konstruktív gondolatmenethez. Így megadhatja magának a lehetőséget, hogy mérlegelje, mi zavar más szempontból és izgalom nélkül, különféle szempontból, és helyesen oldja meg a problémát, pusztító érzelmek nélkül. Vagy meditáció segítségével egyszerűen pihenést nyújthat testének és elméjének minden problémától és aggodalomtól. Ez a módszer kétségkívül hozzájárul az erősség fejlődéséhez.

Van egy olyan dolog, mint emberszeretet. Az a jótékonyság, amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy jótékonysági munkát végezzenek, segítsenek a rászorulóknak, pártfogolja azokat, akiknek szüksége van rá. Jó cselekedetek - ez a jövedelem a szegények számára, és az önkéntesség, valamint az idős emberek és még sok más segítsége. Semmi a világon nem teszi az embert emberré, nem pedig a jó cselekedeteket. Nos, ki más a földön büszkélkedhet ilyen készséggel?

Jó cselekedeteket csak egy erős lelkes ember végezhet - egy gyenge ember képtelen a lelke egy része érdektelen és nagylelkű ajándékára. És itt beindul a spirális lépcsőn történő mászás elve: egy erős szellem ember jó cselekedettel jár, ez a cselekvés lehetővé teszi, hogy magasabbra lépjen a lépcsőn, és még erősebbé váljon. Erõsebbé válva az embernek lehetősége van ismét jót tenni, ezzel ismét felkelve. Tehát körözzön kör után egy spirálisan, magasabbra és erősebbre.

A harag, a harag, a harag, a harag, a bántalmazás megfosztja az embert a szellemi erőtől, gyengíti. Amellett, hogy ezek az érzések sok negatívumot és negatív energiát bocsátanak a külvilágba, ők pusztítják magukat az embereket belülről és feketéjük lelkét. Ez a jelenség fiziológiai szempontból magyarázható: amikor egy személy negatív érzelmeket tapasztal, a stresszhormonok erőteljes felszabadulása kezdődik a testében. Ennek elkerülése érdekében meg kell tanulnod irányítani az érzelmeidet. Az ilyen ellenőrzés egyik eszköze a megbocsátás képessége. Miután megtanulta az őszinte megbocsátást, megállíthatja a gonosz patakját, megakadályozva annak terjedését és nyelését mindenki körül.