Önbizalom: mi ez és mi különbözik az önbizalomtól?

Sokaknak úgy tűnik, hogy az önbizalmú emberek könnyen élnek. Minden, amit sok erőfeszítés nélkül kapnak. A kudarcokon lépnek át anélkül, hogy észrevennék. De valóban így van?

Egyesek nem értik egyértelműen a "magabiztos" szó jelentését. Látva egy sikeres embert, gondolj rá. A szakértők szerint ez a koncepció inkább negatív, mint pozitív konnotációval bír. Mások éppen ellenkezőleg, "feketedik ki" egy ember jellegzetességeit, összekeverve azt a túlzott önértékeléssel vagy a túlzott arroganciával.

Az önbizalom és az önbizalom jelentősen különbözik egymástól. A különbség az, hogy az első meghatározás azoknak az embereknek felel meg, akik csak úgy teszik, mintha mindenkinek segítségük lenne, és nincs rá szükségük. Míg magabiztos ember, valójában elegendő ismerettel és készséggel rendelkezik, hogy szinte bármilyen feladathoz megbirkózzon. Az előbbiek évek óta azt mondhatják, hogy hamarosan felbecsülhetetlen értékű irodalmi munka kerülnek a tolluk alól, míg az utóbbi csendben több olyan művet publikál, amelyek nagyon népszerűek lesznek.

Paradox módon hangzik, a pszichológusok ezt mondják az önbizalom nem más, mint az önbizalom teljes hiánya. Egy ilyen ember beszéde és viselkedése tele van bravadóval. Az önbizalom hajlandó folyamatosan dicsérni magát, bár valójában még tehetségeikkel is félnek használni.

Úgy tűnik, hogy egy büszke ember büszke ember. És ha alaposan megnézed őt, láthatsz tőle ugyanazokat a vonásokat, mint egy sértett gyermeké. Mellesleg, ezek a tulajdonságok már gyermekkorból származnak.

Ennek leggyakoribb előfeltételei két teljesen ellentétes feltétel.

1. első - A felnőttek túlságosan nagy követelményeket támasztanak a csecsemővel szemben, és a legkisebb hibát, kínos megjelenést, fizikai erő hiányát, néhány tehetséget szigorú kritikának vetik alá. Például a szülők arra a fejükre jutottak, hogy gyermekének minden bizonnyal nagyszerű hegedűművésznek kell lennie, és a gyermeknek "a fülébe kell viselnie". Nem számít, hogy próbálkozik, nem sikerül megfelelni rokonai elvárásainak. Az első dühös, a második a komplexekben.
2. Második ok - az utódok a rokonok és a tanárok dicséretében fürödnek. A fiatal körmökből inspirálják őt, hogy ő a legintelligensebb, legjóképűbb, képesebb. Ennek eredményeként a fiatal teremtés annyira hisz ebben, hogy elkezdi mindenhatónak tartani magát, bár a valóságban nem csillog a tehetsége, a tanulás és a munka iránti vágy.

Megérteni, hogy ez csak egy ilyen ember, nagyon egyszerű. Íme néhány fő különbség az önbizalom között.

• Minden kritikát személyes sértésnek tekintnek. Nem tudja, hogyan kell hallgatni másokra. Bármely vita során győztes akar lenni. Sőt, fő érvei a sikolyok, az agresszió és néha a hisztéria.
• Egy magabiztos ember minden hibát személyes tragédiaként tapasztal. Ugyanakkor, mély meggyőződése szerint, kizárólag a körülmények sikertelen kombinációja vagy akár valaki más rosszindulatának következménye.
• Egy ilyen polgár állandóan himnuszokat énekel szeretett dicsőségének. Biztosítja, hogy minden ember számára képes superman.
• Ez a típus nem képes hosszú ideig dolgozni ugyanazon a projekten, ha ez nehézségeket okoz neki. Komplexumai nem engedik továbbmenni. Még a legkisebb hibát sem tudja felvenni. Mások és a saját szemében valóban zseninek kell maradnia.
• Egy magabiztos alkalmazott soha nem fogja befejezni azt, amit már tett. Még a hibákon sem fog megpróbálni dolgozni. A véleménye szerint minden, amit létrehoz, már kifogástalan.

Az önbizalom néha pozitív eredményeket hoz. Például, ha egy személy nem válaszol a túlzott kritikára, és továbbra is a saját útját járja. A probléma az, hogy ezeknek az embereknek minden van a szuperlatívumokban. És ez azt jelenti az önbizalom gyakran túlzottvá válik. A felesleg pénzügyi kudarcokhoz vezet - túl magabiztos ember hibázhat, miközben egy pillanatra sem kételkedik abban, hogy igaza van. Olyan bankba fog befektetni, amely minden előrejelzés szerint holnap „felrobban”, de önbizalma nem teszi lehetővé a helyzet és a piac elemzését.

A túlzott önbizalom más veszélyeket is magában foglal. Egy ilyen személy gyakran nem képes megfelelően megbecsülni megjelenését és egészségi állapotát. Gondosan nem észlel hibát, ami gyakran ahhoz vezet, hogy rossz egészségi állapotát érzi magától, még óvatosan is. Mindent ír le rossz időjárási körülmények között, mások esetén. Ennek eredményeként az orvos látogatása sem késik, de elvben nem veszi figyelembe.

Gyakran vannak olyan emberek, akik magabiztosak túlsúlyos. Ők vannak ne válaszoljon a barátok és rokonok észrevételeire, nem akarom megérteni, hogy ez nem csak rontja megjelenésüket, hanem súlyos következményekhez is vezet.Magabiztosan fölényükben, az ilyen betegek orvoshoz fordulnak, amikor már késő, ha egyáltalán van, és egyik megkülönböztető jele hajlandóság az öngyógyításra.

Valójában a túlzott gyanakvás semmi jóhoz nem vezet. Ezért, ha felismeri magát a fent leírt állampolgárban, itt az ideje gondolkodni és módosítani a viselkedését, életmódját, megnézni magát és a körülötteket. Végül is a legszebb művész ismeretlen marad, ha nem rendelkezik elegendő önbizalommal ahhoz, hogy megnyitja saját nyitónapját, vagy egy festményt mutasson egy elismert mesternek. Egyetlen könyvet sem jelentenek meg, még akkor sem, ha annak szerzője a második Puskin, ha ugyanakkor rendszeresen az összes kéziratát az asztalra teszi, és még a legközelebbi rokonai és barátai számára sem mutatja meg.

Magabiztos emberré válni, de nem szabad túlbecsülni a saját képességeit, érdemes néhány lépést megtenni. Ez elősegíti a belső erők felhasználását, és könnyebben megoldja a professzionális és személyes problémákat. Először is változtassa meg a kritikával kapcsolatos hozzáállását. Igen, ez nem mindig kellemes és néha nem építő jellegű. De ez csak időnként. Gyakran azoktól, akik bírálnak minket, átvehetjük azt a tapasztalatot vagy tudást, amely hiányzik tőlünk. A beszélgetéseket úgy kezelje, mint az iskolai órákat. A jövőben szerzett ismeretek egy része nagyon hasznos lesz.

Második szabály - ünnepeljük győzelmeinket. Természetesen minden sikeres lépés után ne menjen buliba barátokkal. Tartsa a naplót, és írja le eredményeit - a megfelelő táplálkozásra való áttérés, az edzőterem rendszeres látogatása, udvariasság, mindaz, ami korábban nem volt sajátos, de amit el tudott érni. Ez a győzelem listája. Nagyon hamar az vereség az életben sokkal kevesebb lesz.

harmadik - Ne félj hibázni. Csak akkor marad tökéletes, ha nem teszel semmit. Ne vegyen minden csúszást teljes kudarcnak. Próbálja meg nevetni magát és a hiányosságait. Emlékszel, amit Munchausen mondott? „A föld minden hülye dolgát komoly arccal fejezik ki. Tehát mosolyogj, uraim. A nevetés nem csak növeli a hangulatot, hanem meghosszabbítja az életet, és gyakran segít megtalálni a kiutat a legnehezebb és néha patthelyzetből álló helyzetből.

És az utolsó - álmodj, új célokat tűz fel. Már keresett egy lakást, egy autót és még egy jachtot, de ez nem nyújt örömet? Beszélj magaddal. Mit akarsz valójában? Talán mindig is sokat akarta utazni vagy táncolni Brazília legdrágább szambaiskolájában? Ne felejtse el gyermekkori kívánságait, és rohanjon hozzájuk.

Ha meg tudja változtatni magát túl magabiztosan, akkor nehéz megnyugtatni egy ilyen személyt a környezetében. Sőt, rossz példája fertőzővé válhat. Ezért, ha túl magabiztos polgárnak találja magát, tartsa be az alábbi szabályokat.

• Soha ne válaszolj udvariasan az udvariasságra, ne rendezz egy „bazárot” a vitáról, maradj nyugodt, még akkor is, ha önbizalmas beszélgetőideje hisztériabe esik.
• Ne félj egy éles kérdéssel megállítani őt - például: “Miért kiabálsz, vagy durva vagy velem?” Gyakran előfordul, hogy ez egy túlságosan magabiztos személyt megrázkódtat. Valójában számukra az emelkedett hangjelzések az élet normája, még azt sem veszi észre, hogy a decibellek „skálán nincsenek”.
• Ne vegyen mindent, amit mondott, dogmának. Elemezze a szavakat, és ha megérti, hogy mielőtt csak hírhedt úr (hiányzik) önbizalma, felejtse el a vele folytatott beszélgetést, képzeld el, hogy rossz álom volt.
• Ne menjen magabiztos emberhez.Egy nem konstruktív beszélgetés befejezéséhez használjon egy rövid mondatot: "Köszönöm, mindent figyelembe fogok venni, amit mondott." Ezután kövesse az előző bekezdést.