A lányok gyakran kiegyensúlyozatlanok az irigység erős érzése miatt. A fiatalok érdekli, hogy tudják, miért merül fel, hogyan lehet kezelni, hogy sikerül-e irányítani önmagukat és megfelelő módon leküzdeni a kellemetlen helyzeteket.
Miért merül fel féltékenység?
A féltékeny nőt gyakran elárasztja egy partner iránti elégedetlenség, aki iránt vonzza őt. Egy féltékeny lány gyanítja egy számítógép vagy mobiltelefon eltemette srác hűtlenségét. A közösségi hálózatokon és az azonnali hírvivőn keresztüli kommunikáció lehetővé teszi a férfiak számára, hogy bővítsék társadalmi körüket, szórakozást keressenek otthonuk elhagyása nélkül.
A féltékenység pusztító érzés, amely korábban korrodálja az embert. Az akarat bénulása, undorító hangulat, erőteljes kötődés egy baráthoz féltékeny embert hoz a neurózisba.
Az ellenőrizetlen féltékenység bosszantja a választottot. A katasztrofális érzés a párokat leggyakrabban megszakítja. Egy lány nem sétálhat a fiatalemberrel. Amikor megjelenik egy érdekes személy, felháborodva néz rá. Bármely esemény közös látogatása nagyon aggódik: vajon jön-e oda egy csinos lány.
Először kitalálnia kell, miért merül fel a féltékenység, és kinek: egymás után, vagy csak a barátnőjéhez. Meg lehet különböztetni a féltékenység közvetlen és közvetett okait. Az első típus egy fiatal férfi valódi árulását jelenti. A lány rivális karjában vagy ágyban találta.
A pszichológusok leírnak néhány közvetett okot.
- A bizalmatlanság a rövid kommunikációs időszak vagy egy már megbocsátott kötelességszegés miatt merül fel.A féltékenység oka lehet egy pletyka a srác szerelmi szerelméről vagy egy barát véletlenszerűen elhangzott mondata egy lányról, akinek a társaságában őt nemrégiben látták.
- A rossz szex vagy az intim kapcsolatok hiánya arra készteti a lányt, hogy egy rivális jelenlétéről gondoljanak. Egy érzelmesebb ember megcsalja magát, élénk képeket készít az árulásból.
- Az alacsony önértékelés bizonytalanságot és félelmet okoz a magánytól. Egy fiatal férfi bármilyen késése egy lányt nagyon aggódik. Képzeli, hogy a srác jelenleg egy kávézóban ül egy szépségtelen nővel. És a lány, aki őt várja, nem éri meg egy gyönyörű nő körmét.
- A lány szomorú múltja is féltékenységet okozhat. Az előző srác elárulása a jelenlegi választott hűtlenségére utal.
- A nagy elvárások nem teljesültek. A lány várt, de nem várta meg a romantikus dátumokat, meglepetéseket. Úgy tűnik, hogy a figyelmet egy másik hölgy kapja.
- A gyanú az ember saját gyanújából adódhat. A lány ajánlatot vár, de nem az. Úgy érzi, hogy a fiatalembernek több pályázója van a feleség tiszteletére.
A források lehetnek:
- apai szerelem hiánya;
- az anya botrányos viselkedésének másolása, aki az apja iránti féltékenység jelenetét rendezte el;
- attól való félelem, hogy szükségtelen, elhagyatott, megalázott nő lenni.
A féltékeny hölgyek viselkedésében könnyű felismerni a féltékenység nyilvánvaló jeleit.
- Szeretett teljes megfigyelése végtelen hívásokban nyilvánul meg a srác felé, hogy megtudja, hol és kivel tartózkodik jelenleg. Egy fiatalember leveleinek a közösségi hálózatokon történő megnézése, mobiltelefonjának ellenőrzése káros hatással van a kapcsolatokra. A rivális végtelen keresése és az áruló felfedésének vágya sok gyötrelmet és gyötrelmet okoz magának a féltékeny asszonynak.
- Indokolatlan árulási vádakat rendszeresen felvesznek a partnerhez. A féltékenység oka lehet egy barát cselekedete. A fiatalember meglepetést okozott a lánynak - azonnal gyanítja, hogy a srác megkísérel változtatni. Ha a választott késik - úgy gondolja, hogy együtt van szerelmével, zuhanyozni ment - felkészül a közelgő randevúra.
- Egyes lányok képesek nagy botrányt okozni egy nyilvános helyen. Ez a viselkedés elfogadhatatlan. Nem félénk kifejezésekkel, egy nő sértheti és megalázhatja barátját és állítólagos riválisát. A hisztérikus személyek megragadják az ellenkező nemű képviselő haját, aki néha véletlenül teljesen a féltékenység tárgya közelében volt, és nem volt semmi köze más fiatalemberhez.
- A munka iránti féltékenység leggyakrabban a szép munkatársaktól származik. A munka bármilyen késedelme követelések felmerülését és megalapozatlan díjakat okoz.
Hogyan lehet leállítani a féltékenységet?
A féltékenység a különválás leggyakoribb oka. Gyakran egy lány alapvetően féltékeny szeretett emberére. Egy féltékeny nő egész lényével felismeri saját kudarcát, gyengeségét, sebezhetőségét. Alacsony önértékelést mutat. A viselkedés egyértelművé teszi a fiatalember számára, hogy előtte értéktelen nő van. Tantrumok és leszámolások, egy lány a saját kezével a szeretett férjét egy másik kezébe szoríthatja.
Időnként egy fiatalember hosszú ideig elmarad a közösségi hálózatokon. Ez nem azt jelenti, hogy új partnert keres. Lehetséges, hogy a srácnak van egy gyermekkori barátja, akivel néha kommunikál. Bíznia kell szeretőjében.
Egy féltékeny lány szeretni köti szeretett emberét magával. Ne javasolja ezt.
Lehetetlen birtokolni egy másik személy lelkét, testét, gondolatait. A srác nem a lány tulajdonát képezi. Csak ő tudja eldönteni, kivel létesít kapcsolatot.
Ennek a ténynek a elfogadása segít legyőzni a hamis érzéseket. Jobb, ha elengedi a fiatalember, szabadságot ad neki, miután érezte, hogy a srác ismét el fogja érni a barátnőjét. Nem akarja elveszíteni.Az önértékelés növekedése a saját szemében lehetővé teszi a lány számára, hogy legyőzze bizalmatlanságát a választott iránt.
A szorgalmas munka önmagával segít megszabadulni a féltékenységtől. A lány, aki magabiztos vonzerejében és saját erejében, nem lesz végtelenül féltékeny. Először el kell fogadnod magad és szeretned kell, ahogy van.
Ha önellátó emberré válik, a fiatal hölgy örökre megszabadul az egyedületi félelemtől.
Az értelmetlen fájdalom, az alaptalan féltékenység örökre el fog tűnni.
A szellemi szabadság felértékelésének és a saját személyes tere megteremtésének képessége hozzájárul egy másik ember megértéséhez. Egy magabiztos nő képzeletében nem fog festeni árulás jeleneteit.
Így magyarázta:
- a srác késik a randevúkat - forgalmi dugók, hosszú várakozás a tömegközlekedésre;
- Túlóra maradt - vészhelyzet, jelentések, sok ügyfél (és nem magányos gyönyörű kollégával magányos helyen);
- úgy döntött, hogy pihen a barátokkal - jól sikerült, elvégre egyszerre kell pihennie, pihenni.
A lány ekkor meglátogathatja szüleit, találkozhat barátaival, befejezheti a folyamatban lévő ügyeket. De a következő találkozón a fiatalemberrel megosztják benyomásaikat, elmondják egymásnak az eltöltött időt.
A féltékenység nemcsak gyermekkori barátjával kapcsolatban merülhet fel.
Barátoknak
Nem szereti a barátaival időt tölteni. Az az érzés, hogy sokkal több időt tölt velük, mint vele, féltékenységet okoz. A fiatalember egyetlen barátja szintén idegesíti a féltékenységet. Nem akarja megbeszélni sok éves barátságukkal. Ne pusztítsa el a bevett tradíciókat. Más dolgok elvégzése és a barátokkal való találkozás megakadályozza a telítettséget a kapcsolatokban.
A barátok nem azért hibáznak, hogy a lánynak nincs fiatalember figyelme. A problémát őszinte beszélgetéssel oldják meg. A kiválasztottnak még egyszer fel kell kínálnia a közös eltöltésre.
Ne feledje: a srác nem sok időt szentel a barátoknak, elkezdi a féltékenység a munka iránt.
A legjobb megoldás ebből a helyzetből az, ha megszabadulunk a féltékenységtől és megtanuljuk, hogy harmóniában állj magaddal.
Más lányoknak
Az osztálytárs, az osztálytárs arca ártalmatlan csókja felháborodást okozhat. A vádak csapása a fiatalemberre fog esni.
Ha egy lány észreveszi egy fiatalember fokozott érdeklődését a barátnője iránt, akkor ne siess a következtetésekre. Lehet, hogy a barátnője magányosnak érzi magát a partin, a srác úgy döntött, hogy támogatja. Az agresszív viselkedés csak bonyolítja a helyzetet.
A múltba
Nincs értelme féltékenynek lenni a múltra: lehetetlen megváltoztatni. A mai napban kell élnie, és gondolkodnia kell a jövőről. A fiatalember korábbi kapcsolatáról szóló túlzott információk erős féltékenységet okozhatnak. Magának az előző drágámhoz való mentális összehasonlítása súlyos mentális traumahoz vezet.
Sok nőt megkínoz a félelme, hogy szeretője visszatér a régi kapcsolathoz, különösen, ha a fiatalember gyengéden és vágyakozással emlékszik az előző kedvesére.
Ebben az esetben jobb empátiát mutatni, hogy támogassa a barátját. Mindenki szomorú lehet a múlt élet miatt.
Ez nem jelenti azt a vágyát, hogy folytatja a találkozókat az előbbiekkel. Fejleszteni kell az önbizalmat és el kell távolítania minden kétséget.
Sokkal más kérdés, ha a választott továbbra is kapcsolatot tart fenn egy volt barátnővel: visszahívások, levelezés a szociális hálózatokban.
Ez érdemes harcolni. Be kell hívnunk egy szeretőt egy őszinte beszélgetésbe.
Nyugodtan kérdezze meg, hogy örül-e neki, ha megújítja barátságát az ex-barátjával. Kérd meg őt, hogy hagyja abba a régi ismerősökkel folytatott találkozót, a hírvivőkön keresztüli kommunikációt és a telefonhívásokat.
Hogyan lehet megszabadulni a féltékenységtől az árulás után?
A srác elárulásáról szóló megbízható információk után mély szívsebe vérzik. A talaj lábát hagyja, a világ összeomlik, a sértő kínok.Az átlagos cselekedet félreértése nem engedi békében élni. A fájdalmas féltékenység elárasztja a lelket. A lánynak nehezen tudja ellenőrizni önmagát, de megtanulhatja a harag visszatartását.
A helyzet megoldásának számos módja van:
- alázza magát, úgy tesz, mintha nem lenne árulás, elnyomja önmagában a féltékenység érzetét;
- a helyzet elemzése után egyértelmű, hogy a hozzád visszatért fiatalember kényelmes, érdekes, jó veled, ezért nincs oka a féltékenységnek;
- elterelheti magát csodálatos zenével, moziba, színházba, múzeumba mehet, sírhat magának is, és folytathatja az életét a szokásos módon.
Segítségért fordulhat pszichológushoz. Segít megbirkózni az ellenőrizhetetlen érzelmekkel.
Sok olyan eset van, amikor egy lány maga is provokál egy srácot, hogy csaljon. Először megalapozatlan vádakat tesz, árulási bizonyítékokat keres, botrányokat. A partner kifogásokat tesz. Nem fogadunk el magyarázatot. A srác kellemetlen.
Ezt követően tapasztalatai közömbösséggé alakulnak. A kapcsolatokban az érzések lehűlnek, a partner fokozatosan elidegenedik. A barátok társaságában egy fiatalember pihen a lelkében. Egy másik lánygal való találkozás új kapcsolat kialakulásához vezet. Egy féltékeny lány egyedül marad a féltékenységével.
Pszichológusok tanácsai
Nehéz a féltékenységgel élni. Nyilvánvalóan beszélnie kell választottjával aggodalmáról. Hadd szóljon végig. Nincs szükség arra, hogy mentséget tegyen a kis dolgokra. A kapcsolatokat nyugodtan, finoman, igények és sértések nélkül kell rendezni. Meg kell mutatni a függetlenséget és az objektivitást, nem szabad mások véleményétől függni, és nem szabad a pletykáknak fontosságot tulajdonítani.
Rendkívül fontos az önértékelés növelése, az önbizalom megszerzése.
A túlsúly megakadályozza - vigyázzon magára: folytasson diétás ételeket, látogasson el az edzőterembe, a sport részlegeire. Nem tetszik a saját haja - hajts végre egy másik frizurát, változtassa meg a haj színét. Nem tetszik a köröm - menjen manikűrre, változtassa meg a köröm kialakítását.
A lánynak rendben kell tartania a szobáját. Figyelemmel kell kísérni a gondozott hajat. A ruházatnak óvatosan kell ülnie a nőn. A nőiesség és a bölcsességű lány kellemes a fiatalok számára.
Célszerű napi több órát fordítani az önfejlesztésre. További könyveket el kell olvasnia, tovább kell fejlesztenie. A kognitív programok iránti szenvedély növeli szellemi szintjét. A magabiztos, nyugodt, ragyogó és boldogságú hölgy nem akarja féltékeny lenni. Az önellátó lányt a fiatalok tisztelik. A barátja sem kivétel. Boldog lesz, ha őszintén szerető magát és barátnőjét veszi körül.
A következő videóban megtudhatja, hogyan kell kezelni a féltékenységet, és hogyan lehet féltékeny a barátjára.
