Lehet, hogy bármelyik férfinak női haraggal kell szembenéznie. Ha egy bosszantó nő tudja, hogyan kell kimondani a haragját, és egy férfi tudja, hogyan kell meghallgatni és megérteni, akkor elég könnyű számukra a kapcsolataikban felmerülő kérdések megoldása. De előfordul, hogy a férj iránti megbotrány oka a házastárs számára érthetetlen, és nem tudja, hogyan kell viselkedni ilyen helyzetben. És néha nehéz lehet egy nő számára megérteni magát és megbirkózni a haraggal. Hogyan lehet megérteni egymást és magad, és mit kell tenni egy hasonló helyzetben?
Miért sértett meg egy nő?
Feltételezzük, hogy az ember nem ismeri a neheztelés okát. Akkor így manifesztálódhat: elszigetelődik, hűvösen kommunikál, nem beszédelt lelkiismeretesen, vagy éppen ellenkezőleg, túl igényes lesz, „fűrészek”, hibákat talál az apróságokkal.
Ennek számos oka lehet. Itt csak néhány: fáradtság, figyelmetlenség, sértő szavak, féltékenység, félreértés és így tovább. De végül mindannyian egy nő csendes kérésére (vagy követelésére) jutnak, hogy figyeljen rá.
A pszichológia ezt a viselkedés manipulációnak nevezi. A manipulátor fő jele a bizonytalanság, az ilyen ember nem közvetlenül beszél az igényeiről, hanem különféle megoldásokat keres és öntudatlanul csinálja.
Leggyakrabban a gyenge emberek fogják manipulálni. Nagyon félnek tőlük, hogy közvetlen kérését nevetségessé teszik, figyelmen kívül hagyják és nem hallják meg.
Ezért mélyebben kell megnéznie. Ezután, figyelembe véve az ilyen viselkedés tudattalanságát és a sértett gyengeségét, meg lehet érteni, hogy a szeretett ember megsértése nincs rosszindulatú szándékkal, de összességében figyelmet igényel, és szüksége van belső erőire és támogatására.
Hogyan viselkedik egy partner?
A férfiak számára nem titok, hogy a nők többek között férjhez mennek, mert erőikre, védelmükre és támogatására van szükségük. Sajnos a férfi körben a védelmet és a támogatást gyakran csak fizikai erőként értik.
De az igazság az, hogy egy nőnek gyakran erkölcsi támogatásra van szüksége. Egy belsőleg erős ember mindig észreveszi, amikor társa zavar valamit, és nem hagyja el a tapasztalatait.
Egy nő számára a figyelem, a férj gondozása olyan, mint egy akkumulátor töltője. Egyszerű szavakból és ölelésekből merülnek fel, és fáradhatatlan generátorokká válnak az szerető bánásmód során. Egy nő csak kedves szavakra vár.
Előfordul, hogy egy lány túlságosan szeszélyesnek tűnik, aki nem nyugodik meg, még akkor sem, ha összegyűjtötte minden megértését, és amire számodra tűnik, mindent megtett. Ebben a pillanatban jobb, ha szünetet tart, és gondolkodjon ezen: a férfiak megszokták a szem-szem közötti kapcsolatokat, és az agresszió a természetüknél fogva idegen a nők számára. ezért Ha egy fáradt feleség elkezdi „megrágni”, szavakkal fúrni és „kiüríteni”, ez nem azt jelenti, hogy vissza kell sztrájkolnia - mindkettőnek csak rosszabb lesz. Ez csak egy jel, hogy az energia elfogyott, itt az ideje az akkumulátorok feltöltése.
Valójában sok nő megerősíti, hogy szeretett ember támogatása nélkül leesik a kezük, az életerő valahova megy, és ők maguk sem boldogok. És akkor a férjem csak egy kis figyelmet akar: sétáljon át az őszi parkban a kar alatt, és fejezze ki aggodalmait és aggodalmait, hogy egyszerűen csak hallgasson megszakítás vagy vita nélkül.
A helyzet az, hogy a modern férfiak, akik sokan a matriarchia és a feminizmus körülményeiben nőttek fel, őszintén azt hitték, hogy egy nő erős is lehet: vezető, üzletasszony, atléta, egy sziklamászó, komszomoli tag stb. Igen, és maguk a nők is szinte hitték azt. De valódi természetük, gyengéd és törékeny, egyáltalán nem fogadja el a társadalmi helyzet ilyen helyzetét, és megpróbálja lebontani a viszonyban kialakult sztereotípiákat. Igaz, hogy ez nem mindig ügyes. De az ilyen megnyilvánulásoknak köszönhetően a férfiak biztosan tudják: előttük egy igazi nő van.
Amikor a fiatalok csak egy családról álmodnak, gyakran nem is veszik észre, hogy a család nem csak állandó vakáció, hanem kemény napi és órás munkát jelent a kapcsolatok terén. Ezt a munkát viszont jól fizetik ki, és hamarosan úgy fogják érezni, hogy rendkívüli örömöt jelent számukra a viszonosság, a behatolás és az együttes alkotás.
Ha nem felejti el, hogy bármilyen kapcsolat nemcsak szeretettje, hanem a közjó érdekében is létrejön, akkor a kapcsolatok kiépítésére tett erőfeszítések nagy örömöt fognak kelteni. Ugyanez a tanács vonatkozik a nőkre: ne felejtsd el minden nap gondozni a „szeretetkertet”, és mint egy igazi kert, vegyd gyomnövényesekből, öntöd kedves gondolatokkal és szavakkal, és tápláld meg gyengédségbalzsammal.
Hogyan lehet egy lány megérteni magát, és elengedni a haragját?
Gyakran előfordul, hogy a lányok nem vallják be a sérelmeiket, ideértve valamilyen játékot is, és a srác valószínűleg nem ismeri a sérelmének okát. Ezek az okok gyakran szubjektív lehetnek. Előfordul, hogy a lány viselkedésében valami elfogadhatatlan, de számukra ez a norma. Például egy férfi, aki gratulált egy másik lánynak, egyszerűen udvariasságot mutatott, és társa sértődött.
Annak érdekében, hogy ne bántassa önmagát, a lánynak csak beszélnie kell szeretőjével és kifejezni, ami a szívében van. Ha egy srác bocsánatot kért, elismerte a hibát, és még mindig nem tud megnyugodni, ez azt jelenti, hogy valaki más véleménye befolyásolhatja Önt, és valaki véletlenül “bekapott” téged ezzel a bajkezelési módszerrel - hogy megsértődjön. Például a barátainak hasonló negatív tapasztalata volt, és azt tanácsolják, hogy ne bocsásson meg a gazembernek.
Ideje a belső tisztaságot hozni. Emlékezzen és rendezze át barátai és közeli emberei hasonló helyzeteit, amelyekben a férfiak is sértették őket. Örömmel elemezzük ezeket a helyzeteket és meghatározzuk, kinek igazuk van.És még akkor is, ha egy barátnak vagy anyának volt oka a neheztelésre, határozottan mondd el magadnak, hogy ez nem a tapasztalata, hanem a barátnője (anya stb.) Tapasztalata. A házastársával fennálló helyzet kissé hasonló lehet a sajátjához, de teljesen más emberek vagytok, és nagyon különböző körülmények között lehetnek. És mostantól a sajátos helyzetének körülményeitől, valamint az ön és társa jellemzőitől függ.
Ne hagyja, hogy a spekuláció zavarja az életét és a partnerével fennálló kapcsolatait.
Ha a srác nem ismeri el a hibáját, akkor véleményét kifejezheti vele, de ezt követően le kell nyugodnia és meg kell bocsátania a bűncselekményt. Ez segít megszabadulni tőle. Ne félj túl puhanak és kiszolgáltatottnak lenni. Éppen ellenkezőleg: megbocsátás közben észreveszi, hogy belsőleg stabilabb és erősebb leszel. És még nem lehet összetéveszteni azzal, hogy valaki megpróbálja megerősíteni magát. Mindent nyugodtan érzékel, fenntartva a belső egyensúlyt. Az ilyen béke közelében nincs vágy „próbálni” és provokálni. Mivel közel vagyok az ilyen békéhez és ilyen bizalomhoz, be akarok hatolni rájuk, és együtt kell működni veled.
Ha önmagában haragszik, akkor az csak rosszabb. Egy sértett ember olyan, mint egy tehergépkocsi, amely teherhordót húz (és valóban: a megbocsáthatatlan sértések olyan, mint egy kő a szívén): unalmas, örömteli, nem akarja hosszú időn keresztül ilyen emberrel lenni. A harag rossz egészséget okoz. A megbocsáthatatlan sérelmek ideges feszültséget okoznak. És amint tudod, az idegrendszer szabályozza a test minden folyamatát. Stresszállapotban (a hosszan tartó nehezedés vezeti a testet ehhez az állapothoz) képességeinek határán működik, és zavarok lépnek fel benne.
Minden bűncselekmény energia. Közvetlen hatással van mentális és fizikai állapotunkra. Az egészség megmentése érdekében meg kell tanulnia, hogyan engedje el a sérelmeket.
Megbocsátási technika
Képzelje el a haragját valamilyen energiaként. Hallgassa meg magad - hol van benne, hogyan néz ki - alak, szín, milyen érzéseket okoz - lehet forró vagy hideg, karcolódhat, összenyomhatja vagy apríthatja. Vigyázzon rá, mintha kívülről lenne: mit csinál, mit akar mondani neked. Figyelj - talán mond valami fontosat neked, talán akkor is meghallja, kinek a hangját beszél veled. Köszönöm neki a leckét, bocsáss meg neki, hogy hozzád jön, és engedje el, mentálisan elképzelve, hogyan szétoszlik, mint a köd, repül az égbe, vagy eltűnik más módon.
Ezután úgy fogja érezni, hogy szabadon lélegezni akart - ez teret teremtett benned egy új és örömteli helyre. Most lélegezzen mélyen, ahogy szeretné, és képzelje el, hogy tele van tiszta, csillogó fénnyel. Rendszeresen elvégezve ezt a gyakorlatot, észreveszi, hogy a sérelmei automatikusan felszabadulnak, és megszabadulást érez.
A férfiak és a nők egyaránt, ha legyőzzék a párosuláson a neheztelést, bevágást jelentenek fejlődésükben, és a jövőben könnyebb nekik közös nyelvet találni nemcsak társaikkal, hanem más emberekkel is.
A következő videóban megtudhatja, hogyan lehet kapcsolatokat építeni a férfiakkal szembeni neheztelés nélkül.
