Úgy tűnik, hogy ez a test szokásos részeiben található - a körmökben, de a tudomány egész részét is elkötelezték a tanulmányukkal. A köröm anatómiája nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. A körmünk fontos funkciókat lát el. A legfontosabb védő. Beszélünk arról, hogy az ember kezén lévő körmöknek miként kell növekedniük és formálódniuk, megértjük a normáktól való eltérések lehetséges okait, és felfedjük a gyógyító és erősítő megelőző intézkedések titkait.
A körömlemez felépítése
A köröm egyáltalán nem egy egyszerű testrész. Bármennyire is ismert az eszköz, ez a valóságban nem így van. A köröm egy szaruhártya-képződmény, amely hasonló egy állat karmaihoz vagy patainak. Helye a körömágy, ahonnan nő.
Az ujjak szilárd végének elsődleges forrása a mátrix (mátrix). Ez a rész felelős az új körömszövetek kialakulásáért, a lemez növekedése ezzel kezdődik. A köröm második alapja a gyökér. A körömrepedésben található. Az a rész, amelyet látunk, maga a köröm teste és a szabad él (az a rész, amely az idő múlásával növekszik). A gyökér elég nagy: eléri a körömlemez látható hosszának 25-30% -át. Számos ér, amelyek felelősek a táplálkozásáért és az egészséges természetes színért, alkalmasak a körömágyra, vagy inkább a mátrixra. A bőr mindkét oldalán elhelyezkedő redőit köröm tekercsnek nevezik.
A jól ismert "kutikula" szó egy vékony bőrréteget jelent, amely a bőrráncokat a körömhez rögzíti, és a körömlemezt a helyén az ágyban tartja, a szabad él közelében. A kutikula megvédi a körmet a fertőzésektől és a káros baktériumoktól. A karok és a lábak körmök felépítése, az alak kivételével, nem különbözik egymástól.Különbségek vannak a funkcionális készletben is: például a kezükben fáradságos, összetett kis mozdulatok elvégzésére szolgálnak, javítják az ujjak finom motoros képességeit, a lábak fő célja az ujjak védelme a kisebb sérülésektől. Manapság a köröm esztétikai terhet is hordoz: a gondozott ujjak és lábujjak elengedhetetlen tulajdonságai lettek az önbecsületes nőknek. A férfi lakosság a közelmúltban szintén nem utasította el a kéz szépségápolását.
Ha megérti a köröm felépítését, amely befolyásolja annak növekedését és egészségét, akkor nemcsak kiválaszthatja a körömlemezek megfelelő gondozását, hanem megjelenése alapján meghatározhatja a test általános egészségét is.
Hogyan nőnek a körmök?
Az emberi körmök az egész élet során növekednek. Képesek regenerálni és teljesen újjászületni súlyos sérülésekkel. Kivétel: a körömmátrix jelentős károsodása vagy teljes megsemmisülése teljesen leállítja a szaruhártya növekedését és fejlődését. Az ember körmének átlagos vastagsága 0,3-0,4 milliméter. Vegye figyelembe, hogy az erősebb nem képviselőinek vastagsága valamivel nagyobb, mint az emberiség tisztességes felének. De egy ilyen mutató, mint a növekedési ráta, éppen ellenkezőleg: a női körömvirág sokkal gyorsabban nő, mint a férfi. Ezt a két fő paramétert befolyásolja az ember életkora, szakmájának jellemzői, a kéz által végzett mindennapi tevékenységek.
A körömnövekedés a mátrixban a sejtosztódással kezdődik. Az ún. Onychoblastok képződnek ott. Az onchoblasztok azonosak sejtekkel. Egy felnőtt anyasejt két részre oszlik: egyikük tovább működik a mátrixban, a másik pedig felfelé mozog. Ezt a folyamatot megismételjük újra és újra. Az újonnan kialakult sejtek kiszorítják a régi sejteket, ami meghatározza a köröm növekedését a szabad széllel.
Az új sejtek kezdetben kerek alakúak és fehéres árnyalatúak. Klaszterük látható: fehér kör alakú körök a köröm alján - a holdcsont (vagy tompa, ahogy könnyebben nevezzük). Az új sejtek élettartama alatt kémiai változások zajlanak bennük, amelyek hatása alatt vizuális alakjuk és színük megváltozik. A körmök visszahúzódnak a magzat magzati fejlődésének idején, majd a növekedés az élet folyamatában folytatódik. A növekedési ráta az évszaktól, a táplálkozási módtól, az öröklődéstől és a betegségek jelenlététől függően változhat.
sebesség
A köröm átlagos növekedési üteme normál állapotban hetente 1 mm. Vagyis egy hónap alatt egy egészséges ember körülbelül 0,5 cm-rel növekszik, a lábujjaknál kissé lassabban nőnek, mint az ujjaknál. Ha a körömlemezt teljesen eltávolítják, akkor a regeneráció átlagosan körülbelül hat hónapot vesz igénybe. A körömlemez növekedési ütemét számos tényező befolyásolja. A főbbek a következők:
- életkor;
- krónikus betegségek jelenléte;
- kábítószer-használat;
- ujj sérülések;
- öröklődés.
Úgy gondolják, hogy a körmök az egész életben nőnek az emberekben. De ez nem teljesen igaz. Ha teljesen leállítja a benőtt rész vágását, akkor egy idő után a növekedés jelentősen lelassul. Egy bizonyos hosszúság elérésekor a körmök egyáltalán nem fognak növekedni. Ezt megerősítik azok is, akik belekerültek a Guinness Rekordok Könyvébe. A növekedés ütemét a kérdéses ujj is befolyásolja. Van egy minta, amelyet a tudósok azonosítottak: minél hosszabb ideig maguk az ujjak vannak egy személyben, annál nagyobb a köröm növekedési üteme. Azt is kiderült, hogy a hüvelykujjon és a kisujmon a körömlemez növekedése lassabb, mint a többinél.
Sok érdekes információ található a köröm növekedéséről és az ezt a folyamatot befolyásoló tényezőkről. Legtöbbjük igaz.
A nem megfelelő növekedés okai
Ideális esetben a körömnek sima felülettel, egészséges színűnek és a megfelelő geometriai alakúnak kell lennie.Különböző okokból, néha a személytől függetlenül, hibásan nőhetnek fel (lehajolnak vagy felfelé, külső hibáik vannak, görbe alakban növekednek, szélességű hullámokban, hosszúak vagy egyáltalán nem növekednek). A körömlemez deformációja - a köröm felületén különféle változások, amelyeket külső és belső okok okoznak. Másoknál gyakrabban vannak olyan hátrányok, mint:
- hornyok jelenléte (hosszanti vagy keresztirányú);
- a köröm túlzott kidudorodása;
- kanál alakú körömlemez üregekkel;
- a köröm lapos alakú.
Határozza meg a deformáció okait szakemberek (bőrgyógyász, mikológus, podológus). Időnként súlyos esetekben műtéti beavatkozásra (a köröm kijavítására vagy teljes eltávolítására) lehet szükség. Nézzünk részletesebben a körömbetegségek okaira.
A gyereknél
Különböző korú gyermekeknek gyakran kanál alakú körmük van. Egy ilyen hibát coilonychia-nak hívnak. Ez a gyermekkori eltérés nem igényel külön kezelést. Gyermekek számára ez egy normális jelenség, amely az életkorral átmegy: a test növekedésével a körömlemezek természetes, egészséges megjelenést és színt kapnak. Csecsemőkön gyakori előfordulás az úgynevezett Bo vonal, törékeny és törékeny körmök, pigment foltok a körömlemezeken. A gyermekek immunitása, amely még nem alakult ki, nem biztos, hogy megvédi a gyermeket a gombás baktériumoktól. Számos tényező hozzájárulhat ehhez, köztük a háziasodáshoz vagy a belső szervek betegségeihez.
Nem szabad megengedni, hogy a gyermek mezítláb járjon zsúfolt helyeken. Ne viseljen mások cipőjét, gyakrabban mossa meg a harisnyát, mivel a lábak izzadása kedvező feltételeket teremt a káros baktériumok és gombák szaporodásához. A köröm deformációját a szoros vagy kényelmetlen babacipő, véletlen sérülések, gombás betegség hordozójával való érintkezés szintén hozzájárulhatja. A gyermekek ujjainak egészségét szintén befolyásolja a vitaminok és ásványi anyagok hiánya a szervezetben. A kalcium és a vas különösen fontosak ebben a tekintetben: hiányuk okozza a köröm szerkezetének megváltozását a gyermekben.
A gyermekek ujjainak állapotát befolyásoló belső betegségek magukban foglalják a vérszegénységet és a mellékvesék rendellenességeit, a szervezet anyagcseréjét. Mindenesetre, a szövődmények és a helyzet súlyosbodásának elkerülése érdekében érdemes a gyermeket szakorvosnak megmutatni, ha a körömlemezek állapotában a normától való eltérés legkisebb gyanúja van.
Egy nőben
A tisztességes nem inkább a körömre vonatkozik, mint bárki másra. Ma minden korosztályú hölgyek arra törekszenek, hogy a tollat rendben tartsák. A körmökkel kapcsolatos problémák egyik oka a nem megfelelő gondozás vagy annak teljes hiánya. A szennyeződés vagy éppen ellenkezőleg, a túlzott gondosság, ami a köröm és a körüli bőr sérüléséhez vezet, kórokozó mikrobákat okozhat. Ezek a baktériumok végül károsíthatják a körmeidet és deformálódhatnak. A nők szenvedhetnek a csúnya körmöktől, és mivel a kezüket gyakran házi tisztítószerek érintik. Sokan kényelmetlennek tartják a kesztyűs házimunkát, ezért végül a finom kezek szenvednek.
Az a vágy, hogy mindig divatos és sarkú legyen, néha kellemetlen következményekkel jár a körmök hajlítása formájában. Kényelmetlen, lábszűk cipő, magas sarkú cipő - ezek mind a kellemetlen tünetek és betegségek kialakulásának tényezői. Leggyakrabban a hüvelykujj köröm szenved. A szépségipar abban az értelemben járul hozzá, hogy a hosszabbító eljárások gyakori elvégzése, a túlzott díszítés miatt a körmök vékonyak, gyengülnek, egyenetlenek. Ezért a nőknek gondosan válasszanak szalonokat és mestereket az ilyen eljárásokhoz, és legyenek óvatosak a kéz- és körömápolás kozmetikumok kiválasztásakor.
megelőzés
Gyakran hallani azt a mondatot, hogy a körmünk tükrözi a test belső állapotát. Ezért fontos az egészség figyelemmel kísérése, a megfelelő gondozás. Nem mindenki gondolja a kezét, és követi az orvosok ápolás és higiénia egyszerű ajánlásait, ami végül a legszomorúbb következményekhez vezet. Teljesen egyszerű prevenciós intézkedések léteznek, amelyek segítenek megelőzni a körömproblémákat: Jobb megelőzni a problémákat, mint később kezelni. Nedves környezetben a gombák és baktériumok sokkal gyorsabban terjednek. Ez a következtetés: tartsa szárazon a kezét és a körmét.
A mai világban a stressz és a szorongás minden lépésben kísértetjárta, és sok ember megszokja, hogy harapja a körmét. Először is, mások számára kellemetlen, másodszor pedig egészségre ártalmas és veszélyes! A kéz esztétikai megjelenése egyértelműen megsérül, emellett veszélyes baktériumok nemcsak a körömágy területére kerülhetnek, hanem lenyelhetik őket, és ideges emésztőrendszert okozhatnak. Vegye figyelembe, hogy ez a szokás az idegrendszeri betegségek kategóriájába tartozik - keresse fel a megfelelő orvost.
Ha minden nap megnedvesíti a kutikula növekvő területét, akkor a köröm egyértelműen köszönöm. Az E-vitamin különösen fontos: táplálékforrása a körömlemeznek és természetes antioxidáns. Ha a dekoratív lakkot eltávolítja a körömlemez felületéről, próbáljon olyan termékeket használni, amelyek nem tartalmaznak acetont - nagyon megszárad. Figyelje az étrendjét. Az egyensúly, a sokféleség, a megfelelő zöldség- és gyümölcsfogyasztás nyilvánvalóan nemcsak a kezed, hanem az egész test hasznát fogja szolgálni. A vitaminok és ásványi anyagok hiánya elsősorban az ember körmeit, haját és bőrét érinti.
Fenntartja a test víz egyensúlyát: inni egy napi víztartalmat (nevezetesen vizet!) naponta. Ez körülbelül 1,5-2 liter. Ugyanakkor a levesek, a tea és a kávé nem tartozik ide. Ha problémákat észlel a kéz vagy a láb körmével, a benőtt lemezekkel, akkor semmilyen esetben ne végezzen öngyógyítást - azonnal vegye fel a kapcsolatot a megfelelő szakemberrel. Kozmetikai, manikűr- és pedikűrkezeléseket csak azokban a szalonokban és stúdiókban végezzen, amelyek időben tesztelték. Ez a legegyszerűbb ajánlások és tippek listája, amelyek segítenek elkerülni a köröm egészségi problémáit. Követni őket nem olyan nehéz.
A gondosan ápolt tollak mindig is voltak, és jelezni fogják a tisztaságot és az emberi egészséget. Ez nemcsak a nőkre, hanem a férfiakra is vonatkozik. A köröm szinte állandóan növekszik. De megjelenését és egészségét számos tényező befolyásolja, mind külső, mind belső. A legfontosabb kockázati tényezők ismerete, az egyszerű tanácsokat és trükköket követve, a körmök egészséges fenntartása nem olyan nehéz.
A következő videóban megnézheti, hogyan lehet nőni a körmöket, és miért nehézek ezek a körmök.