Hogyan gyorsan nő a köröm?

A gyönyörű, erős, ápolt körmök olyan álom, amelyet a nők könnyen megvalósíthatnak. És ehhez nem kell pénzt költenie a szalonápolásra. Elegendő egyszerű ajánlásokat követni, és hamarosan a körömlemez rövid széle helyett megfelelő formájú esztétikai alapot kaphat - erős és nincs szükség további építésre.

Hogyan gyorsan növekszik a köröm anélkül, hogy túl sok időt vagy energiát költene? Meg lehet erősíteni a körömlemezeket, megakadályozni azok törékenységét, és fenntartani az elért eredményt? Valójában akár egy héten belül is a gyönyörű természetes köröm tulajdonosává válhat. Természetesen, ha erõfeszítést tesz erre.

A köröm az ujjak természetes védelme a károsodástól és a patogén mikroflórától. Ez egy keményített keratin komplex képződése. Látható része - a lemez (mint a haj) - nem rendelkezik fájdalomreceptorokkal és erekkel, ami lehetővé teszi, hogy a felületét mechanikai kezelés alá helyezzék fájdalom és vér nélkül.

A köröm a héten átlagosan 1 mm-rel növekszik. Ugyanakkor értelmetlen a lemez látható részének táplálása és nedvesítése, mivel annak szerkezete már kialakult és változatlan. Növekedéskor a fő hatás a gyökérre irányul, ahol fontos biológiai folyamatok zajlanak.

A körömlemezben legfeljebb 150 rétegű keratinizált keratinmembrán, lipidrétegekkel kiegészítve a szövetek összekapcsolásához. Körülbelül 15% víz, 5% kén, amely biztosítja a köröm szilárdságát, kisebb mennyiségekben (a teljes tömeg kb. 2% -a) más ásványi anyagok vannak jelen a kompozícióban:

• cink;
• szilícium;
• kalciumot;
• magnézium;
• mangán.

A köröm gyökere a bőrhenger alatt el van rejtve, és védve van a külső behatásoktól. Tudományos neve a mátrix, szerkezetében ez az elem hasonlít a hajhagymára. Ő az, aki felhalmozza a jótékony anyagokat, és kialakítja a köröm sejtszerkezetét. Ennek megfelelően a külső felhasználásra szolgáló bármely eszköz csak vizuálisan javíthatja a köröm állapotát. De hosszú távon teljesen haszontalanok - itt szükség van a mátrix szisztematikus megközelítésére és intenzív táplálására.

Mielőtt elkezdené termeszteni a körmöket, érdemes megfontolni egy sor fontos tényezőt, amelyek befolyásolhatják a folyamat menetét:

• Szabványos körömnövekedéstudományos tanulmányok szerint hetente nem haladja meg a 2 mm-t. A vitaminok és ásványi anyagok hiánya, az étrend hiánya és az örökletes betegségek jelenléte csökkentheti ezt a mutatót.
• Évszak és éghajlati viszonyok. Nyáron az emberi test elegendő mennyiségű D-vitamint kap, amely serkenti a sejtek növekedését és jótékony hatással van a keratin képződésére.
• A terhesség időszaka. A hormonális háttér megváltoztatása jelentősen felgyorsítja a haj és a köröm növekedését. Ebben az időszakban a kalciumot, cinket, omega-3-savat tartalmazó készítmények szedése segít elkerülni a lemez törékenységét.
• Szalon eljárások. A köröm növekedésének stimulálásának egyik leghatékonyabb módja a paraffin-kezelés. A forró alkalmazások stimuláló hatásának köszönhetően az alkalmazás területén felgyorsul a vérkeringés folyamata, megtörténik a szövetek oxigénellátása.
• A test zsírhiánya. Ha az étrend nem tartalmaz zsírsavtartalmú ételeket, akkor a körmök törékenyek és szárazak maradnak még megfelelő ellátás mellett.
• Gyenge természetes védelem. A körömlemezeket erősebbé teheti, ha rendszeresen tiszta, színtelen lakkot vagy olajalapú tápláló bevonatot alkalmaz, amely nem igényli öblítést.

Hogyan lehet otthon hosszú és erős körmöket rövid időn belül megnövelni? Először azt kell figyelembe vennie, hogy a rekord rögzítése 2–3 napon belül biztosan nem fog működni. A látható eredmények nem kevesebb, mint 7-10 nap alatt érhetők el, és még reálisabb, ha alapos gondozásban részesítik őket egy hónap alatt. A gondozásukkal kapcsolatos szabályok pontos betartása elősegíti a kéz körmök növekedését.

A természetes körömlemez kialakulásának időszakában az összes házi feladatot erős kesztyűben kell elvégezni, megfelelő hosszúságú ujjakkal. Egy ideig el kell hagynia a vágott manikűrből, és finomabb változatra kell állítania, a kutikula fametszetével eltolva. Ha a cél elérésének szabad ideje körülbelül egy hét, akkor érdemes naponta kezdeni zselatin fürdőfürdőket készíteni és masszázst készíteni.

Ha 14 nap van hátra, használhat speciális növekedési aktivátorokat vagy stimuláló paraffinterápiát, forró csomagolást. Sokkal gyorsabban segítik a kívánt eredmény elérését. Ha a körömlemez törékeny megjelenésű, elhalványult, megváltozott színű, barázdákkal és csíkokkal borítva, meg kell kezdeni a vitamin-megelőzést. Egy ideig érdemes elhagyni a fényes manikűr, a traumás hatások. Az ápolási eljárások váltakoznak. A sófürdőket jódkompresszorokkal egészítik ki, vitaminokkal masszázsokkal, citrommaszkokkal egészítik ki. Tehát a kívánt hosszúság elérése sokkal könnyebb.

Ha egy hónap van tartalékban, akkor erre az időszakra van szükség, hogy még a legérzékenyebb és szeszélyesebb körmöket megszabadítsák a sérülésektől, a mechanikai lazulástól és a törékenységtől. Az intenzív gyógyulás és táplálkozás okai a következők lehetnek:

• a növekedési ütem egyértelmű lelassulása - kevesebb, mint 4 mm havonta;
• foltok, csíkok, hornyok, hornyok vagy dudorok megjelenése a felületen;
• színváltozás;
• az egészséges ragyogás hiánya;
• a szerkezet rétegezése külön rétegekbe.

Ezen tünetek bármelyike ​​indokolja a szalon- vagy otthoni kezelésekre való áttérést. Az intenzív mineralizáció, a gyümölcssavak és a tengeri só expozíciója helyreállítja a tápanyagok egyensúlyát a mátrixban.

A körömlemez növekedésének aktiválására rendelkezésre álló otthoni gyógymódok listája igen változatos.

A legnépszerűbb lehetőségek közül a következők:

• Jód-sófürdők. Ha a köröm lassú növekedésének oka az ásványi anyagok hiánya, akkor a különös gondosság segít abban, hogy kitöltsék. A tálcákat 100 ml meleg víz, 4 csepp jód és 5 gramm tengeri só alapján készítik. A kezeket a kész oldatba merítjük úgy, hogy a keverék teljesen fedezze a körömlemezt. Folytassa az eljárást 20 és 40 perc között. Az eljárások sorozatát addig folytatják, amíg a jód elkezdené festeni a körmöket. Ez azt jelenti, hogy kitölteni kell a mikroelemet a testben.

• Citromlé Ha a körmök túl törékenyek és eltörnek a tippeknél, ez az eljárás segít a probléma megoldásában. Az ujjainkat belemerítik a savanyú gyümölcs frissen vágott felébe. A savaknak való kitettség fehéredni fogja a bőrt, és kedvezően befolyásolja a köröm általános állapotát. Az eljárás kb. 20 percig tart. A befejezés után a körmöket leöblítjük, a kezeket tápláló krémmel kenjük.
• Gyógynövény-alapú fürdők. Ezek elvégzéséhez el kell készíteni a bojtorján gyökér, a kamillavirág és az orbáncfű főzetét (1 teáskanál liter vízben). A kész készítményt lehűteni kell és a körömlemez intenzív megerősítésének alapjául kell szolgálni. Az eljárást rendszeresen végzik: minden nap 20-30 percig. Ha van még egy hónap, akkor lépésről lépésre kiváló eredményeket érhet el, ha hosszú természetes körmöket termeszt. Az első lépés a vitaminok és ásványi anyagok bevezetése az étrendbe, hozzájárulva a körömlemez állapotának javításához. Meg kell szabadulnia a körmök harapásának rossz szokásáról. A köröm csípős hegye nem díszíti a manikűröt, repedéshez és a keratinréteg károsodásához vezet.

Az intenzív táplálás egy másik fontos titka a köröm hatékony termesztésének. A glicerin alapú termékek elősegítik a nedvesség megőrzését és védik a körömlemezeket a kiszáradástól. A tejsav finoman ápolja a lágy hámlasztást, és nem rontja a felületet olyan mélyen, mint a savak.

A növényi olajok - shea, szőlőmag, kókuszdió - képesek feltölteni a zsírkészleteket, megakadályozzák a körömlemez törékenységét és törékenységét. A rendszeres és megfelelő ápolás eredményt ad. Csak egy hónap alatt lehet kialakítani a kívánt hosszúságú körmöket, felgyorsítva növekedésüket.

Hogyan lehet nőni a körmöket a gomba kezelésére? Ha a problémát orvos azonosította és diagnosztizálta, meg kell szabadulnia a kórokozó mikroorganizmusoktól, amelyek károsítják a keratinszálakat. Ha ez nem történik meg, akkor a köröm gyökere által termelt új sejteket megfertőzik. A lemezek deformálódnak, miközben növekszenek. A gombaellenes kezelés befejezése után szükségszerűen vitaminokat és szöveteket mineralizálni kell. Csak akkor kezdjük el megnövelni a hosszúságot.

A gondos pedikűrnek is szüksége van egy bizonyos körömtervezésre. Ha a felületét szűk cipő sérti, a széle a bőrbe nőtt, a hegyek pelyhesek, akkor nem kell beszélni a gondozott lábakról. A kívánt alakú és hosszúságú tányér termesztéséhez rendszeresen végezzen eljárásokat e probléma megoldására. Meleg gyógynövényes fürdők, paraffinkezelések, amelyek gyorsan ragyognak a köröm felületén, hasznosak.Az olaj alapú alkalmazások, amelyek intenzíven táplálják a mátrixot, szintén hasznosak.

Teljes olyan terméklista található, amelyek hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek a hosszú köröm termesztéséhez. Mivel a tányér szélessége és vastagodása gyakran vitamin- és ásványi anyaghiányhoz kapcsolódik, ezeket be kell vonnia a menübe. A köröm egészségéhez szüksége van:

• Zselatin. Állati eredetű, és nem ajánlott azoknak az embereknek, akiknél magas a véralvadás. Mindenki számára ez a kollagén értékes forrása - egy fehérje, amely felelős a szövetek rugalmasságáért. A zselék, zselék, mozsák, zselés ételek, erős hús- és hallevesek lehetővé teszik, hogy teljes egészében pótolja ennek az értékes anyagnak a szövetben való ellátását.
• Biotin vagy H-vitamin A köröm növekedésének a legfontosabb. A tojásban, a tejben, a sajtban, a halban, a húsban és a belsőségben, azaz a fehérjetermékekben található.
• Kén. Hiányának első jele a körömlemez deformációja. Káposzta, zöld saláta, zabliszt és hajdina kása pótolhatja ennek a hasznos anyagnak a hiányát.
• A vas és a fluor kombinációja. Ezek az anyagok együttesen sokkal jobban felszívódnak. Érdemes felhasználni a tenger gyümölcseit, halat és húst, burgonyát, bogyót. Az alma, a grépfrút, a burgonya emellett a testtel látja el a C-vitamint. A vashiány jele a köröm színének megváltozása, a dudorok megjelenése a lemez felületén.
• szelén - nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely kevés termékben található. Az anyaghiány a porozitás, a körömlemez elmosódásának formájában nyilvánul meg.

• PP-vitamin vagy niacin elegendő mennyiségben tartalmazza a barna rizsben, a húsban és a haltermékekben, az élesztőben, a magokban és a gombában.
• B-vitaminok jótékony hatással van a nők egészségére általában, elősegíti a szövetek regenerálódását, serkenti a sejtek növekedési folyamatait. Megtalálhatók gabonatermékekben, diófélékben, magokban, gombákban és élesztőben.
• A-, E-vitamin - zsírban oldódó értékes anyagok. Hiányuk a lemez fokozott szárazságában, rétegződésében nyilvánul meg. De a hasznos komponensek adagját gondosan meg kell mérni. Ha élelmet kapnak - tojássárgája, hús, hal, máj, sajtok - akkor elegendő mennyiségben szívódnak fel. Az A-vitamin gyógyszertári formájának befogadását azonban orvos felügyelete alatt kell végezni, mivel a túladagolása káros hatással lehet a májra.
• Kalcium és D3-vitamin, megkönnyíti az asszimilációt - ez a kombináció lehetővé teszi a legsebezhetőbb, törékenyebb, leggyengébb körmök megerősítését is. Anyagok származhatnak olajos halból, tejtermékekből, sajtból.
• jód - olyan anyag, amelynek hiányossága fokozza a köröm törékenységét. Könnyen emészthető formában beszerezheti élelmiszerekből. Sok ez a tengeri moszatban, kagylóban és garnélarákban, spenótban, gombában.
• Cink. Hiánya a körömlemez felületén fehér foltok megjelenésével nyilvánul meg. A cinkhiány hozzájárulhat a gombás fertőzések kialakulásához, a körömlemez károsodásához. Az anyagot friss gyógynövényekben, hüvelyesekben és gabonafélékben találhatja meg.

A professzionális aktivátor jó megoldás a körmök 5-7 napon belüli termesztésére. Egy ilyen eszköz a keratin előállításának felgyorsítására elősegíti a hagyományos otthoni eljárások hatásának megduplázását. A stimulátor lehetővé teszi, hogy ne pazarolja az idejét az otthoni fürdő és maszk elkészítéséhez.

A legnépszerűbb lehetőségek közül említhető a gyógyszertári láncokon keresztül értékesített Clavio krém. A folyadék kitozánt, pantenolt, aloe levéllevet, biotint és ginzenget tartalmaz. A kész készítmény könnyen felhordható, nem tartalmaz veszélyes illékony és alkoholos anyagokat. Egy másik népszerű növekedést serkentő lehetőség a Smart Enamel.Az eszköz a havi felhasználásra összpontosít, selyem- és kasmírfehérjéket tartalmaz, amelyek hatékony helyreállítást és a körömlemez igazítását biztosítják.

A körömnövekedés stimulálásának egyik leghatékonyabb módja a masszázshatás. Segítségével intenzív véráramlást biztosíthat a szövetekben, felgyorsíthatja a regenerációt. Fontos, hogy a hatás rendszeres és szisztematikus legyen. Olíva-, mandula- vagy ásványi olajat használnak kenőanyagként. A napi masszázskezelést el kell kezdenie a kutikula területének masszírozásával, az ujjak hegyének dagasztásával.

A házi készítésű körömmaszkok között, amelyek lehetővé teszik a növekedés aktív stimulálását, érdemes megemlíteni a vörös paprika alapú összetételt. Ez az égő zöldség olyan anyagokat tartalmaz, amelyek felgyorsítják a vérkeringést. Helyes használat esetén növekedésösztönzőként működik, és lehetővé teszi még lenyűgözőbb eredmények elérését.

A maszk elkészítése nagyon egyszerű. Tápláló krémet keverünk körülbelül 5 ml, 5 g pirospaprika-por és 3 teáskanál víz elegyében. A nem fémtartályban lévő készítményt mikrohullámú sütőben vagy vízfürdőben melegítjük. Ezután a terméket felvisszük a körmökre, és hagyjuk hatni 15 percig. Ha súlyos égési érzés jelentkezik, állítsa le az eljárást. Fontos betartani az óvintézkedéseket: mielőtt a készítményt a bőrről eltávolítja, kerülni kell a szem, az orr és a száj nyálkahártyáival való érintkezést.

Az olajmaszkok és az alkalmazások szintén nagyon hasznosak. 5 csepp jódot és glicerint adunk a fűtött növényi olajhoz - jobb, ha fogyókúra, olajbogyó, szezám. A keveréket szalvétával impregnálják, és az ujjhegyére helyezik. Az expozíció időtartamának legalább 20 percnek kell lennie.

Kollagénben gazdag meleg zselatin maszkok - A hasznos és tápanyagok legértékesebb forrása. Elkészítésükhöz a granulátumban lévő száraz anyagot fel kell fűteni a melegített vízbe, alaposan össze kell keverni, homogén állapotot elérve. Merítse a körmöket egy ilyen keverékbe 20 percig. Javasoljuk, hogy hetente tartson üléseket.

A fő javaslat a rendszeres manikűr. A védő kutikula túlságos vágása, a körüli bőr megharapása és a körömreszelő különböző irányba történő használata káros a körömlemez egészségére. Az alak túlságos megváltoztatása megakadályozza a megfelelő hosszúságú körmök növekedését is.

Érdemes figyelni arra a tényre, hogy a keratin porózus anyag, amely könnyen felszívja a különféle vegyszereket. Ezért kerülje el a körmök érintkezését mosogatószerekkel és mosószerekkel - túl kiszárítja és zsírtalanítja a felületet. Háztartási munkákhoz viseljen védő gumikesztyűt.

A sellak rendszeres használata, építése, fényes lakkok, a védő alap hiánya szintén negatív hatással van a köröm egészségére. A dekoratív bevonat eltávolítása után a helyreállítási eljárásokat olajokkal, krémekkel, maszkokkal kell elvégezni.

A rossz körömnövekedés leggyakoribb okai között a higiéniai követelmények megsértése is felismerhető. A baktériumok mikroflóra negatív hatással van a lemez állapotára.Minden egyes manikűrkészlet minden használat előtt modern fertőtlenítőszerrel kell feldolgozni.

A gyönyörű, ápolt természetes körmök esztétikailag sokkal inkább néznek ki, mint a terjedelmes kiterjesztések. Ahhoz, hogy jó eredményeket érjünk el hosszuk kialakulásakor, módosítania kell az étrendet, ki kell választania a megfelelő ápolási termékeket és aktivátorokat. Ebben az esetben a kívánt cél elérése könnyű és egyszerű.

A következő videóban arról olvashat, hogyan lehet gyorsan megnövelni a hosszú körmöket otthon.