Sablon gondolkodás: meghatározás és tippek a leküzdéshez

Hűtőszekrény, kanapé, gardrób, férj, téli előkészületek - a legtöbb nő bemutatja otthonát, teljes tálnak hívva. És az általánosan elfogadott szabályok szerint, ahogy van. Ha viszont ennek a tálnak az alját nézi, könnyen láthatja a repedések tömegét. A hűtőszekrény üres, a kanapé összehúzódik, a gardrób el van tömődve a hallgatók napjaiból származó ruhákkal, a férj gyakran dolgozik. De kikerülni ebből a ördögi körből, a hölgynek általában csak azért nehéz, mert ezt „nem fogadják el”. És ebben a példában több millió van, mert számukra ez egy sablon. Így nyilvánul meg sablon gondolkodásunk.

A sablon gondolkodás nem veleszületett képesség, hanem megszerzett képesség. És minél tovább élünk, annál több keret emelkedik körülöttünk. A gyermeknek azt mondják, hogy az manna és a halolaj jó, a csokoládé pedig rossz. Figyelmesen hallgat, sőt úgy is tesz, mintha beleegyezik abba, és hogy miért nem ért egyet, azt akarja, hogy az anya és apa elégedett legyen, és nincs különösebb választás. A tudatos kor elérésekor a gyermek hirtelen rájön, hogy az édesség ízletesebb, mint a zabliszt, és többnyire a „tiltott gyümölcsöt” dobják.

A további viták arról, hogy mi a „jó” és mi a „rossz”, még erősebbé válnak. Nem léptem be az intézetbe - egy rossz dolog. 23 éves korig nem házasodott el - boldogtalan. Csak 30-nál kezdve épített karriert - vesztes.

Vagy talán nem is olyan rossz? Ha a főiskolán dolgozó szakmát szerzett, többször is többet kereshet, mint egyetemi végzettségű.Később férjhez mehet, de nem az első, akivel találkozol, hanem igazán méltó ember számára. És soha nem késő elindítani a kampányt a karrier létrán. De könnyű megmondani, hogy mit gondolnak mások erről?

Ez a gondolat gyakran nem csak megfosztja az egyszerű emberi boldogságtól, hanem bezárja az utat a talán kiváló felfedezésekhez és eredményekhez. Gondolt-e, hogy a Malevics, a Fekete négyzet létrehozásával, hogy a kritikusok róla fognak beszélni? De Bulgakov, aki munkáin dolgozott, félte a tömeg meggyőződését?

Ugyanez vonatkozik a tudományos felfedezésekre és a kutatásra az orvostudomány, a biológia és a csillagászat területén. Ez sem történt volna meg, ha mindenki kizárólag azon törvények szerint élt volna, amelyeket életünk útjának minden lépésénél nekünk diktálnak. Természetesen vannak olyan szabályok, amelyek sértik tehát a józan észt. Aludni, enni, inni kell. Az egész kérdés időben, minőségben és mennyiségben van.

Erre a rebound táborra 9 órakor kerül sor. És ha nem alszik felnőttkorban, akkor talán jobb üzletet vállalni, legalább olvasni, és nem inni altatót? Az ébresztőóra csak 7 órakor fog csengetni, és már két óra múlva nem tudsz aludni? Tehát talán nem arra vár, hogy jelezze az élet aktív szakaszának kezdetét, hanem feláll, gyakorlatokat csinál, a dolgokat rendbe hozza a konyhában, olvas, végül?

elemzése, Hogyan reagál arra, hogy egy gyermek (kolléga, barát, rokon) megoldja ezt a problémát. Bosszant az Ön számára, hogy a kölyök ahelyett, hogy kockák házát építené, egy lépcsőzetes (bármely más, csak neki érthető) sorrendben teszi a padlóra?

Gondolod, hogy az elvtárs mindig „nehéz” módszereket keres cél elérése érdekében? Abbahagyta a beszélgetést a nagynénivel, aki 55 éves korában úgy döntött, hogy feleségül veszi a törököt? Önnek egyértelmű diagnózisa van - sztereotípiás.

Stagnáló állapotban élni vagy a döntéshozás során különösen vonzónak kell lennie mindenkinek. De jobb, ha középutat talál. Ellenkező esetben könnyű a tehetségeket a földbe temetni - mind a saját, mind a gyermeke. És néha nem csak az enyém. Hány tanár nem adja meg a lehetőséget a szabad teremtésre, hány tanít kizárólag a módszertani ajánlások keretében! Ennek eredményeként Petya-t, aki az első osztály legjobb tanulója volt, a harmadik végére semmi nem érdekli. Unatkozik az osztályteremben, nem akarja, vagy nem is lehet olyan, mint mindenki más.

Hasonló történhet egy tehetséges fiatal alkalmazottal, aki megpróbálja bizonyítani tapasztaltabb kollégáknak, hogy irracionális egy régi számítógépes program használata. Ha mindenki a vezetésig tizenhatodik alkalommal felkéri őt, hogy ne vegye bele a saját üzletébe, akkor abbahagyja. És vagy beleolvad a kollégák szürke tömegébe, vagy talál új munkát.

A feleség, aki meg akarja bizonyítani rokonai számára, hogy nem szükséges minden hétvégén takarítást végezni, jobb, ha szabadban tölti őket (a színházban, a múzeumban, a moziban), félreértéssel szembesülve, vagy elszalad, vagy háziasszony lesz a szó legrosszabb értelmében. És akkor nagy a valószínűsége, hogy férje már elfut tőle. És akkor - stressz, depresszió, alkohol és egyéb bajok.

Emlékezz magadra gyermekkorában. Mi késztette arra, hogy a világos ruhát szürke öltönyt cserélje? Ki akadályozta meg a művészvé válást? Miért tölt egyedül minden este? Hogyan történt, hogy egy lyuk képződött a pénztárcában? Lehet, hogy az egész lényege, hogy valamikor a saját dalának torkára léptél? Akkor itt az ideje, hogy visszanyerje az "én".

• Ne gondolj úgy, mint mindenki más.
• Meg kell hagyni az egyes lépések "magasságból" való értékelését a környező társadalom.
• Megváltoztatjuk a kommunikációs kört. Nem kell eltávolítani az összes haverját és barátját a telefonkönyvből. Jobb bővíteni a határokat. Lépjen be például angol nyelvtanfolyamokra - tanulmányok fejlődnek. Ugyanakkor új elvtársak is megjelennek.
• Dobjon el minden könyvet, amely leírja, hogy mit kell tennie egy igazi hölgynek, mielőtt 25 éves lenne. vagy egy igazi úriember életszabályainak leírása.
• Bővítjük látókörünket. Dobj rongyokat, vödröket, kalapácsokat, lapátokat, gereblyeket hétvégén, és menj a színházba. És nézzen másokra, és megmutatja magát, ami azt jelenti, hogy rendeznie kell a megjelenését.

A külső gondolkodás nem tolerálja a tilalmakat. Ne korlátozza magát atipikus és nem szokásos dolgokra. Igen, az egészséges táplálkozás jó, de néha engedjen magának egy darab tortát. Időről időre engedje magának, hogy aludjon vacsora előtt. Csinálj legalább egy őrült dolgot évente.

És minden szkeptikus és kritikus számára a tanács egyszerű - mosolyogj. Végül is megengedheti magának, hogy megossza az örömöt, mint minden más. Tehát ne légy kapzsi. Ennek ellenére az ön vállalkozása az, hogyan kell viselkedni egy adott helyzetben. A tippek követése is egy sablon.