Meditációk a negatív tisztításához

Nagyon gyakran negatív események történnek az életünkben. Ki tudja miért történik ez? Lehet, hogy valaki elcsípett egy embert, vagy talán maga véletlenül elindított egy programot, amely elkezdi tönkretenni őt belülről. Mindenesetre az ilyen veszélyes megnyilvánulásokat meg kell semmisíteni. Hogyan csináljuk? El kell kezdenie az ősi gyakorlatokat, nevezetesen a meditációt. Segítenek helyreállítani a lelked egyensúlyát.

A pszichológusok már régóta megállapították, hogy kapcsolat áll fenn egy ember gondolatai és életének körülményei között. Amikor egy ember elkezdi csalni, és olyan negatív helyzetekkel áll elő, amelyek vele történhetnek, vagy egyáltalán nem fordulnak elő, akkor akaratlanul programozza be őket, és bizonyos mértékig bevezeti őket életében.

Például egy anyagi szempontból meglehetősen jól élõ ember hirtelen aggódni kezdi, hogy üzletét hamarosan elvonják. Úgy tűnik, hogy a versenytársak hátulról készülnek, és megpróbálják a társaságot csődbe hozni.

Minden nap olyan helyzetekkel áll elő, amelyek végül a félelmüket valóra váltják. Így egy ember negatív megnyilvánulásokat vet fel az életre. Ne felejtsük el, hogy minden gondolatunk anyagi. Biztosan megtestesülnek, ha tudatunkban tartjuk őket. Annak érdekében, hogy a rossz gondolatok ne okozzanak kárt, pozitívan kell gondolkodni. A tisztító meditáció nagyban segíteni fog ebben. Képesek csodákat csinálni az új és pozitív kezdetek szempontjából. Az osztályok eredményeként az agyad másképp fog működni, és nem fogja csak a rosszra gondolkodni.

Fontolja meg egy másik lehetőséget, ha a negatív betör a sikeres ember életébe. Vegyünk például egy szorgalmas és céltudatos embert. Egy ilyen ember mindent megtehet, bármi is vállalja - minden kiderül. A körülöttünk lévő emberek akaratlanul figyelnek ilyen szerencsére. Néhányan még azt sem gondolják, hogy a siker mindenekelőtt nagyon nagy munka, ám továbbra is irigylem. A kívülről érkező negatív üzenetek eredményeként a sikeres ember élete rosszabbra kezd változni. Hangulata romlik, és egészsége meghibásodni kezd. És mindez azért történik, mert bármely embernek van bizonyos energiája, és ha ez nagyon fekete, akkor katasztrófa következhet be annak hatásáról.

Annak érdekében, hogy ne történjen semmi rossz, és hogy megakadályozzuk a „fekete energia csatornát”, el lehet helyezni a meditációs gyakorlatokat. Segítenek egy védőtér létrehozásában, és az elméd képes lesz megtisztítani a külső információkból már felhalmozódott rossz információk auráját.

Bármi legyen is, összpontosíthatnak a figyelem koncentrálására (ebben az esetben egy adott objektumra összpontosítva), a nyitott figyelemre (az összes szenzációt pontosan felismerik, ahogy vannak) vagy a fény jelenlétére (a figyelem nem összpontosít semmire konkrétra és nyugalomban van). Ezután továbbmegyünk azon lehetőségek közvetlen vizsgálatára, amelyek feltétlenül megtisztítják Önt és testét a negatívumoktól.

• Zen (ülő meditáció). Üljön egy keresztezett lábakkal ellátott szőnyegen, tartsa a hátát egyenesen, majd csukja be a szemét, és összpontosítson a légzésre. Figyelje meg, hogyan lép be a levegő (számoljon 10-ig), és mikor távozik az orron keresztül (számoljon 10-ig). Maradjon ebben a pillanatban hosszú ideig. Ezután teljes pihenés jön. Ebben az időben egészségüket, boldogságot stb. Kérheti az Univerzumtól. A gyakorlat befejezéséhez mássson újra mély lélegzetet, és lélegezzen ki. Csukja be a szemét. Vedd fel a pillanatot, hogy mi történik veled, és köszönöm a Kozmoszt. Nyisd ki a szemed.
• A Vipassana betekintést jelent. Ebben az esetben a gyakorlás első szakaszában jobb a légzés-tudatossággal kezdeni. Ez segít az elme stabilizálásában. Ezért üljön a Lotus helyzetben egyenes háttal és tudatos légzés segítségével kezdje el koncentrálni. Amikor a légzésre koncentrál, az egyéb észlelések (érzések, gondolatok stb.) Továbbra sem tűnnek el. Ne figyeljen rájuk, és koncentráljon a légzésre, miután a létezés három jele minden bizonnyal láthatóvá válik: inkontinencia, elégedettség, üresség. Folytassa a lélegzetet, és felfedezi az egyensúlyt, a nyugalmat és a szabadságot.
• Ezen túlmenően a fenti gyakorlatok alapján figyelemfelkeltő meditációt folytatnak. Ebben az esetben olyan elemekre kell koncentrálni, mint a „itt” és a „most”. A belélegzést és kilégzést érzésének ellenőrzése kíséri. Ha elméd elvezet téged a koncentrációtól, akkor megfelelő légzéssel térjen vissza a régi csatornába.
• A Metta-meditáció fokozhatja az emberek iránti együttérzést. A teljesítmény érdekében üljön kényelmes helyzetben, csukja be a szemét és pihenjen a mért légzés segítségével. Hozzon létre kedves érzést a szívcsakrában. Hagyja, hogy először befelé irányítsa, majd fokozatosan adja át ezt az érzést más embereknek.

• Mantra meditáció. Ehhez üljön, és csukja be a szemét. Kezdje tudatosan lélegezni és énekelje az OM mantrát. Tehát létrehoz egy mentális rezgést, és a tudat mélyebb szintjére lép. Megszabadulhat a negatívól. Ezen túlmenően még sok más gyakorlat alapul a mantrákon.
• Jóga meditáció sok fajból áll, és célja az akadályok kiküszöbölése is.
• Kínai meditációk buddhista gyakorlatok alapján.Nyugtatják az elmét és a testet, majd a negatív információ eltűnik.

Ezen túlmenően vannak olyan modern technikák, amelyek eltávolíthatják a környezetről a rosszat.

• Hidd el a meditációt. Irányítsa erőit a negatív érzelmektől való megszabaduláshoz, mivel ezek zavarják őket. Tehát zuhanyozni vagy testmozgni.
• Kapcsolja be a zenét, üljön kényelmes helyzetben és pihenjen.
• Lélegezz mélyen és nyugodtan. Ezután forduljon a felsőbb hatalmakhoz, hogy erőt és egészséget nyújtson neked. A hatás fokozása érdekében az állítások például felhasználhatók: „Minden hibát legyőztem (a)” vagy „Egészséges vagyok (a) és szép (a)”.
• Ezután képzelje el azt a negatív energiát, amely beragadt benned. Úgy néz ki, mint szürke köd.
• Lélegezzük ki, és képzeljük el, hogyan távozik. A helyén fényenergia jön lila gőz formájában.
• Felismerje, hogy most már örökre megszabadul a benned lévő negatívumoktól. Képzelje el magát, mint egy edényt, amely tiszta, hideg és élénkítő hűséggel van tele.
• Köszönöm a felsőbb hatalmakat a segítségért.
• Az ülés után üljön egy kicsit tovább csendben, és nyissa ki a szemét.

Annak érdekében, hogy a gyakorlat előnyei legyenek, próbáljon egy kicsit aludni után. Így megengedi az elmédnek, hogy teljes mértékben felismerje mindazt, ami történt, és befejezze a tisztítás folyamatát. Ne tapasztaljon több negatív érzést. Amikor valami bosszant téged, hagyja figyelmen kívül a bosszantást, és ne feledje, hogy a jó vonzza a jót. Köszönöm az embereknek, hogy segítenek bármilyen üzletben. A hála lehetőséget kínál a boldogság elérésének megnyitására.