Fitness cipők

A cipők vásárlása nem könnyű folyamat. Időnként kitartási próbává válik. A sportcipők széles választéka között nagyon nehéz megérteni: valóban szükségünk van erre? Annak elkerülése érdekében, hogy az állvány elé kerüljenek az áruházban elhelyezett cipőkkel, szükségtelen figyelmet szentelni számos olyan tulajdonságnak, amelyek kiemelik a fitneszhez alkalmas cipőt.

A sportcikkek piacán professzionális cipők vannak és mindennapi. Természetesen, ha a fizikai tevékenységet professzionális megközelítéssel végzi, és egy adott sporttevékenységre összpontosít, akkor érdemes megfontolni az első kategóriájú cipőt. És a fizikai és szellemi állapotának javítását célzó önálló edzéshez az alkalmi tornacipő nagyon megfelelő.

Válaszolva arra a kérdésre, hogy mi kell a sportcipő a fitneszhez, mindenekelőtt négy fontos pontot szeretnék körvonalazni:

1. Kényelmét. Mivel a testmozgás már egyfajta stressz az egész test számára, a lábaknak mindenekelőtt kényelmeseknek kell lenniük.
2. A láb rögzítése. Erre a témára maximális figyelmet kell fordítani, mivel a láb elégtelen vagy rossz minőségű rögzítése miatt a cipőben az ember nagyon kellemetlen sérüléseket szenvedhet.
3. A láb anatómiai jellemzői. Annak ellenére, hogy a fitnesz órákon nincs nem, a sportcipők gyártói nagyon felelősek a férfi és a női cipők gyártásáért. Ennek a kritériumnak a figyelmen kívül hagyása trükköt jelenthet a jövőben, veszélyeztetve a lábad fizikai állapotát.
4. Esztétika. A cipők megjelenése természetesen nem hagyhat közömbösnek mind a nőket, sem a férfiakat. Ez azonban nem a fő út, nagyon fontos részlet a kiválasztási folyamatban.

Az alábbiakban azt tárgyaljuk, hogy mire kell összpontosítani a fitneszcipők speciális modelljeinek kiválasztásakor, és mit kell tenni egy új sportcipő-párral együtt? Most térjünk át a cipők piacának különféle változataihoz.

A fitnesz órákhoz tartozó cipőmodelleket csoportokba osztják a testmozgás típusa szerint.

A fő különbségek:

• folyamatos hajlító talp;
• a cipők felületének ("lélegző") anyaga;
• minimális varratok;
• súly - legfeljebb 350 gramm.

A jó gyakorláshoz a cipőknek meg kell felelniük a következő kritériumoknak:

• hullámosított talp, amely biztonságosan rögzíti a lábát a padlón;
• a sarok szélesebb, mint az orr, a nagyobb stabilitás érdekében;
• szűk kötés és szoros illeszkedés;
• a legsűrűbb talp.

Ha úgy gondolja, hogy a cipők minősége nem fontos a tánc-fitnesz szempontjából, olvassa el az ilyen típusú cipő alapvető tulajdonságait:

• osztott talp (orr és sarok);
• a talp orrának hajlító széle;
• lekerekített "homlokzat";
• enyhíteni.

Az ilyen típusú fizikai aktivitás a következő tulajdonságokkal jár a cipőkben:

• vékony hasított talp (mint a táncmodelleknél);
• az értékcsökkenési betétek hiánya;
• a felső vastag anyagból vagy műbőrből készül;
• a legegyszerűbb fitneszcipő.

A modellt azzal a céllal hozták létre, hogy a problémás területeket járás közben jó állapotban tartsa. Ugyanakkor a gyártók gyakran nem csak a lábak varázslatos hatásáról beszélnek, hanem a sajtó izmaira és még a nyaki csigolyákra is. Sajnos ezeknek a cipőknek a gyakorlati hatékonyságát még nem bizonyították.

Meghatározzák a fizikai aktivitás típusát, kiválasztják a cipők modelljét. Csak annyit kell döntenie, hogy kiválasztja-e az Ön számára megfelelő cipőt.

A divatos, szép, drága, márkás fitnesz cipők tulajdonosává válni ugyanolyan egyszerű, mint a körte meghámozása. Ugyanakkor a kényelmes és megfelelő sportcipővel szemben szinte második önmagát választani nem könnyű feladat.

Annak elkerülése érdekében, hogy rendetlenségbe kerüljön, és ne dobja el pénzt, érdemes megfontolnia néhány gyakorlati tippet:

1. A cipők magasságának meg kell egyeznie a bokaízület hosszával, és teljesen le kell takarnia. Ez segít elkerülni a rándulásokat, zúzódásokat és egyéb sérüléseket.
2. A talp értékcsökkenése és rétegezése. Minél aktívabb a testmozgás és annál nagyobb a testsúly, annál nagyobb a sokk-elnyelés a futócipőben. Ellenkező esetben túlzott nyomást gyakorolnak a lábakra, ami befolyásolja azok állapotát és egészségét.
3. A jobb tapadás érdekében a cipő orrának lényegesen szélesebbnek kell lennie, mint a saroknál.
4. A legjobb, ha a cipő fűzős. Az emberiség még nem talált fel megbízhatóbb módszert a láb rögzítésére.
5. Légáteresztő cipő anyag. A legjobb megoldás egy háló, amely teljes egészében vagy részben lefedi a csomagtartó felső részét, személyes preferenciáitól függően.

Amikor a fitnesz cipőt választja, koncentráljon a saját ízlési preferenciáira és a láb anatómiai tulajdonságaira.

Mivel a sportruházat legtöbb sportcipője természetes vagy szintetikus anyagból készül, az ilyen cipő gondozása meglehetősen egyszerű:

1. Minden edzés után mindenképpen távolítsa el a szennyeződéseket a cipők felületéről. A szintetikus anyagból készült lábbelihez szappanos vízbe mártott szivacs használható. A bőrt és helyettesítőjét speciális eszközökkel meg kell tisztítani. Még az anyagból készült cipőt sem szabad mosni mosógépben. Ez a felület károsodásához, valamint a talp deformációjához vezethet.
2. A nedves cipőket meleg helyen kell szárítani, miután papír- vagy újságdarabbal töltötték őket.

A sporthoz, akár amatőrnek megfelelő cipő beszerzésekor azt akarom, hogy azok ne csak személyes preferenciáinknak, a lábszerkezet sajátosságainak, és maganak a sportnak megfeleljenek. Szükség van olyan cipők vásárlására, amelyek nemcsak márkanévként, hanem minőségi márkáként is megalapították a társaságot. Vegye figyelembe a fitneszcipők legnépszerűbb és ennélfogva a legjobb modelljeinek besorolását.

A továbbfejlesztett U4ic külső talp, modernizált talpbetéttel kombinálva növeli a cipő párnázását, kényelmét és rugalmasságát. Ez a modell univerzális mind professzionális futók, mind otthoni sportok rajongói számára.

A Mizuno Wave Rider 19 főbb jellemzői:

• a cipő fejlett orrrugója lágyságot biztosít, és nagy erőfeszítés nélkül megérinti a felület orrát;
• a frissített zoknibélés nagyobb visszatérést és rugalmasságot biztosít minden rúgáskor;
• A cipő új felületének kialakítása extra szilárdsággal és az ütés enyhítésének képességével van felszerelve.

A maximális rugalmasság és párnázat érzése. A Nike Air Max 90 Premium a Nike márka szuper-kényelmes női sportcipője.

Ennek a modellnek az előnyei nyilvánvalóak egy részletes vizsgálat után:

• a stratégiailag fontos helyeken elhelyezett felső réteggel rendelkező bőrfelület jó kopásállósággal rendelkezik;
• a cipő sarkában lévő légzsák kivételes párnázást eredményez;
• egy gofrimintával ellátott gumi talp biztosítja a legjobb tapadást a felületen;
• A hullámos élek a cipő egyszerű tisztítását teszik lehetővé, ésszerűbb megjelenést és a legfinomabb részleteket teremtve.

Ez a modell közvetlenül alkalmas az edzőteremben való fitneszre. A cipő hátulja 7 centiméter magas, ami biztosítja a láb magas minőségű rögzítését. A természetes textilből készült belsőépítészet lehetővé teszi a láb lélegzését és további kényelmet nyújt. A legfinomabb műbőrből készült cipő felülete szintén lélegző, és könnyű gondoskodni az ilyen cipőkről.

A fent felsorolt ​​edzőcipő-modelleknek van egy másik megkülönböztető képességük. Párnázó, ergonómikus és lélegző tulajdonságainak köszönhetően elősegítik a szeretőnek, hogy igazi profiként érzi magát a sport területén. Róluk szóló vélemények gyakran nagyon hízelgő, ami lehetővé teszi a választást, nemcsak megjelenésük, hanem a felhasználói élmény alapján is.

Tehát például a Mizuno Wave Rider 19-t hívják a cipők e modelljének legjobb verziójává. A 25 és 30 év közötti lányok kiemelik a jó párnázást, a könnyű használatot, mind a kocogás, mind a különféle edzések során.

A Nike évek óta könyörtelenül újból megerősíti saját egyediségét, kényelmét és minőségét. A piacon bemutatott sportcipők közül a legérdekesebbek a Nike Air Max 90 Premium cipők. Ennek a modellnek a véleménye egy közös vonallal rendelkezik: "Nemcsak kényelmesek, hanem nagyon stílusosak, mind beltéri fitnesz, mind futás szempontjából.

Az egyik legnagyobb előnye az, hogy nem csúsznak, nagyon ellenállnak a szennyeződésnek, kényelmesen ülnek a lábukra és nagyon jó párnázatúak "- az európai nők 75% -a hasonló tulajdonságokkal írja le választását.

Egy másik Nike brainchild, amelyet az oroszok nagyon szerettek, a Nike Studio Trainer - hihetetlenül könnyű cipők, amelyek nagyon kényelmesen ülnek a lábukra, mérsékelten gazdaságos áron. A talp nem csúszik, ami megkönnyíti a hallban végzett munkát. Orosz orosz szépségeink is örülnek a megjelenésnek, amelyet ebben a modellben fényes és érzelmi kiemelnek.