Ha az ember lábainak megfelelő ápolása hiányzik, az idő múlásával kellemetlen következmények merülnek fel, amelyekből kínos lesz nyitott cipőben cipőzni és a tengerparton megjelenni, meglátogatni a fürdőszobát és a pedikűr szobát. Ezek a bajok gyakran kellemetlenséget és fájdalmat okoznak, ha cipőben vagy cipő nélkül járunk. Külsőleg tyúkszem, tyúkszem, a lábak bőrének durva megrepedése és repedése, valamint a talp és a köröm gombafejlődése formájában fejeződnek ki. Otthon hidrogén-peroxidos fürdő segítségével rendezheti a lábát. A lábfürdőkkel végzett rendszeres eljárások garantálják, hogy gyógyítják a lábakat, és visszatérnek a bőr lágyságához és normál megjelenéséhez.
Fürdők készítésének módjai
Számos alapvető recept létezik a lábfürdők számára, amelyek célja a durva bőr, repedések és gombás betegségek kiküszöbölése. És ezekben az oldatokban a fő hatóanyag a hidrogén-peroxid, amelyet peroxidnak is neveznek. A legjobb hatás elérése érdekében, a lábak bőrének állapotától függően, az oldathoz peroxiddal együtt más anyagokat és gyógyszereket adnak: tengeri sót, aszpirint, gyógynövényeket, szódabikarbónát, glicerint. A gomba elleni küzdelem érdekében jóddal kiegészített fürdők használhatók. Ennek a módszernek a használatakor nem szabad elfelejteni a test drogokkal szembeni egyéni hozzáállását, amely fontos tényező az eredmény elérésében.
Alapvető hidrogén-peroxid recept
A lábfürdők oldatának elkészítésének ez a módszere más anyagok hozzáadása nélkül bázisként nevezhető. Néha klasszikusnak hívják.A fürdők készítéséhez csak 2 komponensre van szükség: 3% hidrogén-peroxid porban vagy tablettában és rendes ivóvíz. Csak itt változhat a peroxid mennyiségének a vízmennyiséghez viszonyított aránya attól függően, hogy milyen problémákat terveznek megoldani ezekkel az eljárásokkal.
A durva bőr és a sarok mély repedéseinek megszabadításához a következő módszerrel készítünk megoldást:
- 3 l víz;
- 6 evőkanál por (vagy 6 tabletta) peroxid.
A megoldás maró hatású, de egyébként a jó eredmény elérése nehezebb lesz, és nem olyan gyorsan, mint szeretnénk. Azokban az esetekben, amikor a sarok állapota kielégítő (enyhe változásokkal jár), a peroxid mennyisége felére csökken. Forró vizet öntenek egy medencébe vagy egy speciális fürdőbe a lábkezeléshez, majd peroxidot adnak hozzá. A víz hőmérsékletének olyannak kell lennie, hogy lábai diszkomfort nélkül elviseljék azt. Az egyik eljárás 10 percet vesz igénybe, amelyet követően egy horzsakő törli a sarokból a párolt holt bőrt (fehér színű lesz). Összefoglalva: kenje meg a kezelt területeket tápláló lábkrémmel.
Fürdők gyógyászati adalékokkal
A láb bőrén fellépő kellemetlen változásokkal szemben a hidrogén-peroxid tiszta vízoldása hatékony eszköz.
Ismert receptek, amelyek adalékanyagokat nyújtanak a klasszikus peroxid-vízzel készített oldathoz.
- A tyúkszem, a tyúkszem és a gombák kialakulásának megelőzése érdekében a következő eljárást javasoljuk hetente egyszer. 3 liter térfogatú melegített vízfürdőben 3 peroxidtabletta és 1 evőkanál. egy kanál glicerint. A lábakat ebben a megelőző oldatban kb. 20 percig tartjuk, majd a lábakat szárazra töröljük, adunk egy kis időt a teljes kiszáradásra, és lágyító krémmel kenjük őket.
- A tyúkszem eltávolításához a peroxidfürdőt ecetsav hozzáadásával végezzük. Először a lábakat három liter forró vízben pároljuk, adalékok nélkül, 10 percig. Ezután adjunk hozzá 2 evőkanálot. evőkanál peroxid és 2 evőkanál. evőkanál szóda, keverjük addig, amíg a gyógyszerkészítmények teljesen fel nem oldódnak, és engedjük a láb oldatba. Öt perc elteltével elkezdi megtisztítani a tyúkszem bőrét súrolóval vagy kefével. A felbukkanó tyúkszemtől való megszabaduláson túl egy ilyen eljárás ugyanakkor egy megelőző intézkedés is az új daganatok megjelenése ellen.
Érdemes megjegyezni, hogy a körömgomba elleni küzdelemben a felsorolt módszerek nem elegendőek. A fürdőkön kívül gombaellenes intézkedéseket kell végezni speciális készítmények és helyi kompresszorok felhasználásával, amelyek ugyanazt a peroxidot tartalmazzák.
Gyógynövény-peroxid-kiegészítők
A hidrogén-peroxid kiszívja a lábak bőrét, ezért érdemes néhány főzést és gyógynövény-tinktúrát hozzáadni a klasszikus fürdőkhöz hidrogén-peroxid részvételével, például az orbáncfűbe vagy a körömvirág tinktúrájába.
A gyógynövényeket tartalmazó recept a következő.
- 3 liter meleg vízben 60 ml 3% peroxidot és 25 ml körömvirág tinktúrát alkoholban. Ilyen fürdőben tartsa a lábát 15-20 percig.
- Készítsünk 30 g szárított orbáncfűből 300 ml vízben főzetét, és lehűtés után keverjük össze 60 ml 3% -os hidrogén-peroxiddal. Öntsük a kapott leves és peroxid keverékét 2 liter meleg vízbe, és tartsuk a lábakat körülbelül 10 percig oldatban.
A lábfürdők gyógyfüves gőzölése után a holt bőréből el kell távolítani az elhalt bőrt, és lágyító krémmel kell kezelni.
Aszpirin-peroxid
Az aszpirin a hatékony eszköz a lábak repedéseinek és sebének jobb megszorításához, valamint azokban a lázas folyamatok megelőzéséhez. Csak azt nem kell hozzáadni a fürdőoldathoz.
Az aszpirint másként használják.
- A lábakat hidrogén-peroxiddal ellátott fürdőben pároljuk a klasszikus módszer szerint 10 percig.
- Zumó vagy speciális kefe eltávolítja a fürdő lágyított bőrét a láb fájó területéről.
- Csiszoljon több tablettát acetil-szalicilsavat por állapotba.
- Öntsön aszpirin port a sebekbe és repedésekbe. Szüksége lehet egy másik személy segítségére a lábkezelés ezen szakaszában.
- Helyezze be a lábad, és tegye fel a zoknit.
A lábak kezelésének ezen módszerét legjobban éjszaka lehet megtenni. Kötés és zokni felhelyezése után lefekszik. Reggel távolítsa el a kötszereket, és tisztítsa meg a lábát. A lábak fürdés utáni aszpirinnal történő kezelésének eljárása tíz napnál nem többször ajánlott.
Tengeri só
A tengeri só használata hidrogén-peroxiddal párosítva az egyik legérdekesebb és leghatékonyabb módszer a lábak fürdésére a bőr gyógyítása céljából. A tengeri só gyógyító és egyéb hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, összetételében lenyűgöző ásványi anyagkészlettel rendelkezik, amelyek jótékony hatással vannak az emberi testre (például kalcium, magnézium, kálium, jód, foszfor, vas). És a hidrogén-peroxiddal együtt oldatot nyernek, amelyben a lábak halott bőrének növekedése több eljárás után leesik.
A fürdőhöz 75 g tengeri sót veszünk 3 liter térfogatú oldat készítésének kiszámításából. Oldj fel sót forró vízben, és tartsa benne a lábát 5-7 percig. Ezután 50 ml 3% -os peroxidot adunk a fürdőhöz. A továbbfejlesztett terápiás oldatban a lábakat további 5-7 percig tartják, majd a lábakat mogyoróval kezelik. A tisztítás általában könnyű. Ez a módszer hetente kétszer használható.
Népi recept
A lábfürdők ezen módszereinek áttekintése nemcsak pozitív, hanem kiegészíti a hatékony receptek malacka bankját a lábbőr kellemetlen változásainak új módszerekkel történő leküzdésére. Például felhívhatja a figyelmet a citromfürdő receptjének egyidejű leírásával. Ezt a módszert alkalmazva egy nő röviden ismertette a tyúkszem megszabadulására tett lépéseit.
Először kb. 8 percig szárítsa meg lábát forró vízben peroxiddal. Ezután óvatosan kaparja le a tyúkszem összes elhalványult, megpuhult bőrét, és tegyen rá egy szelet citromot erre a helyre. Viseljen lehetőleg szigetelt (gyapjú) zoknit 2 órán keresztül. Az idő múlásával dolgozzon ismét a söpörrel, és távolítsa el a duzzadt bőrréteget. Hajtsa végre ezt a műveletet hetente kétszer, amíg a probléma megszűnik.
És határozottan távozik, mintha semmi sem történt volna.
A lábproblémák elkerülése érdekében nem kevésbé kell kezét figyelnie, mint a kezét. Mindig tiszta, száraz, tiszta cipőben és friss zokniban kell lennie. A test minden egyes fürdése után javasoljuk, hogy habarcsot használjon a sarok és a láb bőrének egyéb részeinek megtisztításához, és hetente egyszer megelőző eljárást végezzen a lábfürdő peroxid használatával történő elvégzésére. Dörzsölje meg a lábad tápláló krémmel éjjel.
A lábfürdő elkészítéséről a következő videóban olvashat bővebben.