Kompressziós fehérnemű

A kompressziós fehérnemű egy speciális ruházat, amelyet a kóros folyamatok kijavítására és a gyógyulási időszak felgyorsítására tervezték.

A kompressziós fehérneműk fő elve az, hogy a felületes és a mély ereket célszerűen alulról felfelé nyomják, szűkítik az ereket és felgyorsítják a szív-érrendszer vérkeringését, amelynek eredményeként több oxigén jut az izmokba, a bomlástermékek gyorsabban eltávolodnak, ami viszont hozzájárul a gyorsabb működéshez. rehabilitációs folyamatok. Egyszerűen fogalmazva: a kompressziós ruházat, amely összehúzza a vénákat, tolja a stagnáló vért és mozgatja.

Annak ellenére, hogy a szoros kötszereket a katonaság és a sportolók rehabilitációs eszközeiként és sikeresen alkalmazták, valamint gyógyászati ​​célokra, az orvostudományok továbbra is kétértelműen érzékelik ezt a fehérneműt, de a gyakorlat számos esetben bizonyítja használatának kétségtelen előnyeit:

• orvosi indikációk;
• sport;
• szépségipar.

A kompressziós fehérnemű viselésére vonatkozó orvosi javallatok széles skálája van: varikoos ér, terhesség és szülés utáni időszak, posztoperatív gyógyulási időszak, sérülések rehabilitációja.

A vénás elégtelenség és a vastagbél problémája a túlsúlyos emberek számára, akik ülő életmódot folytatnak, és nem feltétlenül egy teljes ember ül egész nap a helyén. A terhes nők esnek a kockázati zónába, ahol e betegség megnyilvánulása az abdominális nyomás és a lábak terhelésének növekedésével jár.Ebben az esetben a kompressziós fehérnemű viselése a szülés utáni időszakra is meghosszabbodik, hogy támogassa a gyengült hasi izmokat és megakadályozza a medencei szervek leesését. Gyakori vénákban szenvedő emberek, akiknek szakmájuk alapján az egész munkanapot lábakon kell tölteniük. Sajnálom, hogy bevallom, de a magas sarkú cipő szerelme sem maradhat észrevétlenül a lábak erekkel szemben.

A varikozus nem csak csúnya csíkok és foltok, amelyek kiállóak a lábakon, ez egy komplex betegség, amelyet fájdalom, kellemetlen érzés és duzzanat jelent a lábakban, olyan betegség, amelyet könnyebben lehet megelőzni, mint gyógyítani. A kompressziós fehérneműt ajánlott viselni a pók vénák első megjelenésekor vagy az alsó lábak kellemetlen érzésein a munkanap végén.

A műtét utáni időszakot, különösen, ha a műtétet lábakon végezték, és az ágy pihenőhelyén a hosszú időn keresztül jelentősnek tartják, enyhíthető a fájdalom csökkentése és a vérkeringés normalizálása, ezáltal minimalizálva a trombembolia valószínűségét kompressziós orvosi fehérnemű használatával.

A sport célra használt kompressziós fehérneműt elsősorban a test különböző részeinek rugalmas rögzítésére szánják, amelynek eredményeként csökken a morbiditás, és növekszik a test térbeli érzése, és ez a koordináció javításának egyik módja.

Az orvosi ellátástól eltérően, amely nem különbözik egymástól a speciális viselési kényelemtől, a sportkompressziós fehérneműknek alacsonyabb a kompressziós foka, ám jobb hőszabályozó és rugalmas tulajdonságaik vannak, esztétikai szempontból is sokkal vonzóbbnak tűnik. Az edzés során fellépő energiaveszteségek csökkentése és az utáni gyors helyreállítás, a fő izomcsoportok fáradtságának csökkentése, hőmérsékletük stabilizálása viszont növeli a test állóképességét, amely lehetővé teszi a magas atlétikai teljesítményt.

A legvitatottabb, azonban a kompressziós fehérneműk meglehetősen népszerű alkalmazási módját a test alakításához használják. Ha a kompressziós fehérneműk edzés közben történő használata kétségkívül növeli azok hatékonyságát az izmokra és a bőrre gyakorolt ​​további terhelés, valamint a megnövekedett izzadás és ennek eredményeként a csökkent testtömeg miatt, akkor az ilyen típusú fehérneműk állandó viselése az ábrát vizuálisan javító célokra nem biztos, hogy a legjobb befolyásolhatja az egészségét.

Természetesen, ha nagyon gyorsan, de viszonylag rövid idő alatt el kell veszítenie néhány kilogramm kilogrammot, a kompressziós ruhák segítsége felbecsülhetetlen. Nem ismert, hogy hol vannak a hiányzó zsír az oldalakon és a fenékben, a lapocka alatt; feszes sziluett, az a képesség, hogy a szokásosnál kisebb ruhát viseljen egy gála rendezvényen, vagy csak egy étteremben vacsorázni, kiváló eredmény alacsony energia- és pénzügyi költségekkel.

Ha azonban nap mint nap csak az ilyen típusú fehérneműk viselésével kívánja elérni a harmóniát, akkor előbb vagy utóbb egészségét veszélyezteti, és a súlykorrekció problémájának késleltetett vagy túl elhúzódó megoldása visszafordíthatatlan következményekkel jár. Sokkal írástudóbb lesz az egyidejű hatása az Ön figurájára, ha oktatja magát az étkezési kulturális szokásokról és a kompressziós fehérneműt viseli az edzőteremben.

A kompressziós fehérnemű viselése nem olyan sok ellenjavallat, bár vannak. Az ilyen típusú ágyneműt nem szabad az erek betegségeinek jelenlétében viselni; keringési rendellenességekkel kapcsolatos betegségek; cukorbetegségben és különféle típusú dermatitiszben szenved, valamint nyílt sebek jelenlétében.Ezen túlmenően a magas tömörítésű fehérnemű viselése ellenjavallt a dohányosok számára, valamint a kompressziós ruházat napi hosszú távú (legfeljebb 12 óra) viselése az ábra helyesbítése érdekében.

Előzetes bejelentkezés alapján:

1. orvosi:

• preventív;
• orvosi;
• rehabilitáció.

1. Sport:

• edzésre - a sportok (kosárlabda, futball, atlétika) típusától függően, karokra, lábakra, mellkasra;
• versenyekre;
• reduktív.

1. korrekciós:

• képzésre;
• ruha alatt viseléshez.

A kompressziós fok szerint a kompressziós fehérneműt négy osztályra osztják (az enyhe ödéma és a súlyos nyirokáramlás zavara között). Az 1. osztályba tartozó fehérneműt szabadon értékesítik a gyógyszertárakban, és a szükségletekre vonatkozó ötleteik alapján választhatók ki. A 2-4. Osztályú fehérneműt kizárólag orvos írja elő.

Alakban:

• elasztikus kötszerek;
• zokni;
• zokni;
• harisnyák;
• leggings;
• sprinter (nadrág);
• harisnya (nadrág);
• ágyékkötők;
• alsónadrág, alsónadrág, kötszer;
• melltartók;
• fürdőruha;
• felsők;
• T-shirt;
• T-shirt;
• pulóverek;
• overall.

A nagy méretű kompressziós (korrekciós) fehérneműk elterjedtek a nők és a férfiak körében. Általában nem folytonos vászonnal hajtják végre, hanem a hasban, a fenékben és az oldalakon található speciális betétekkel vannak ellátva, ilyen fehérnemű nemcsak a méret és a sziluett korrekciójának vizuális csökkentésére, hanem a gerincét tartó izmok és a sajtó izmainak megerősítésére is irányul. A modern varrat nélküli technológiák lehetővé teszik, hogy megfelelően kiválasztott korrekciós fehérneműt viseljen szorosan illeszkedő ruházat alatt, miközben láthatatlan marad. A túlsúlyos nők valódi üdvössége, akik nem akarnak feladni a tengeri szabadtéri tevékenységeket vagy a medencében való úszást, a nagyméretű korrekciós fürdőruhák.

A terhes nők kompressziós fehérneműjét flebológus választja ki, aki meghatározza a kívánt méretet és a tömörítés mértékét:

• Bugyi vagy bugyi-kötszer. A növekvő has támogatására tervezték; lehetővé teszi a súly megoszlását, ezáltal kiüríti a gerincét és enyhíti a fájdalmat; a normál alsónadrág felett viselve. Viselhető szülés előtt és után.
• Zokni, harisnya, harisnya. A fő feladat a megbetegedések megelőzése vagy enyhítése, a duzzanat és a fáradt lábak enyhítése.

A kompressziós fehérneműk legnépszerűbb modern gyártói:

• az orosz Intex társaság, amelynek választékában harisnya, harisnya és térdig érő zokni található normál és könnyű változatban, valamint kötszerek és övek;
• Natív, szintén egy orosz márka, amely 2015-ben elnyerte a Nemzeti Minőségi Jelölést, több területen specializálódott a kompressziós fehérneműk gyártására: a rehabilitációs időszak szívműtét utáni, szülés utáni, sport, korrekciós;
• egy másik orosz gyártó, a Valento, amely olasz anyagokból gyárt különféle típusú női és férfi kompressziós fehérneműt (sport, posztoperatív, szülés utáni és korrekciós);
• a német Medi cég, amely nem csak kompressziós fehérneműt (térd-harisnya, harisnya, harisnyanadrág, öv, kötszer) gyárt, hanem protéziseket és ortopédiai termékeket is;
• A Reebok, ennek a márkának a kompressziós fehérneműje (sport melltartótól az overáig) világszerte jól megérdemelt népszerűségnek örvend a hivatásos sportolók és a kezdők között, akik éppen kezdik az első edzésüket;
• a ausztrál Skins társaság, amely a NASA mérnökeivel együtt nagyon vékony és puha kompressziós sportruházatot és termikus fehérneműt fejlesztett ki;
• a svájci Sigvaris cég, amely három területen kompressziós fehérneműt gyárt: orvosi szigvaris, szigvaris megelőzés és sport szigvaris;
• Az "Under Armour" amerikai gyártó, akinek a chipe sport kompressziós jumpsuit-rashguard.

A megfelelő kompressziós ruházat kiválasztásához három tényezőtől kell kiindulnia: cél, tevékenység típusa és mérete.

Ha orvosi okokból (a terhességtől a posztoperatív gyógyulástól) a kompressziós ruházatot választja, először konzultálnia kell egy flebológussal, aki segít meghatározni a ruhadarab típusát és méretét, valamint a tömörítés mértékét, mivel a helytelenül kiválasztott ruhadarabok nem csak nem segítenek könnyedén állapotát, de rontja azt is.

A sportolókat az ilyen típusú fehérnemű összetétele vezeti (100% -ban szintetikus, mivel ezek az anyagok biztosítják rugalmasságát és összenyomó hatását), a termék szálainak szövése (kerek vagy lapos), a pontos méret (az alsóneműnek tökéletesen illeszkednie kell a testhez, futás közben nem szabad dörzsölni és aktív tevékenységek) és megjelenés (a sportoló jó hangulata az egyik kulcsa a jövőbeli győzelemnek).

A korrekciós fehérneműt elsősorban a test bizonyos részeinek javítására irányuló igények, a pénztárca lehetőségei és a személyes ízlés alapján választják meg. A korrekciós fehérneműk modern piaca bármilyen fogyasztói igényt kielégíthet: az egyszerű, magas derékú nadrágtól az erotikus testig.

Bármilyen kompressziós ruházatot megfelelően kell viselni, az egyetlen módszer a kívánt eredmény eléréséhez. Az orvosi fehérneműt (leggyakrabban térdig érő zoknit, harisnyát vagy harisnyanadrágot) azonnal felébresztés után kell viselni, még akkor sem, ha még nem kelnek ki az ágyból, amíg a lábakban folyadék nem halmozódik fel, ami később ödéma kialakulásához vezet.

Az orvosok szerint a kompressziós fehérneműt meglehetősen egyszerűen el kell távolítani, de a felöltése némi erőfeszítést igényel.

Vannak még speciális eszközök is, amelyek megkönnyítik az orvosi kompressziós ruházat fel- és leszerelését, ami különösen fontos a nagy méretű vagy fogyatékossággal élő emberek számára.

Naponta szükséges viselni az ilyen típusú fehérneműt, de azt ajánlott éjjel levenni, hogy a bőr nyugodjon, különösen mivel egy személy vízszintes helyzetben nem hoz létre kompressziót, ami azt jelenti, hogy nincs szükség ilyen fehérneműre.

Külön meg lehet mondani a korrekciós fehérnemű viseléséről. Nem titok, hogy a nők kecsesebb alakjának megszerzése és néhány kilogramm vizuális elvesztése iránti vágyaik miatt a nők nagyon hosszú lehet, például hogy tudatosan válasszák ki a rossz méretű ágyneműt. Az eredmény nem sokáig jön: legjobb esetben még csúnyabb megjelenés (a hírhedt "dróthálóban lévő kolbász"), legrosszabb esetben - a legerősebb, nehezen gyógyítható dörzsölés.

A kompressziós harisnya gondozásakor be kell tartania a termék címkéjén található utasításokat. Annak érdekében, hogy egy ilyen fehérnemű hosszú ideig kiszolgálja Önt és elveszítse tulajdonságait, ne feledje, hogy:

• a kompressziós harisnya általában nem mosható mosógépben, azonban a modern automatikus mosógépek nem ártanak a ruhaneműnek (kivétel azok a termékek, amelyek szilikon elemekkel nem szabad kölcsönhatásba lépni a vízzel), ha a finom mosást centrifugálás nélkül használja;
• nem fehéríthető és használjon szövetlágyítót;
• kézmosás közben a víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 40 fokot;

• a sampon leginkább mosószerként használható;
• nem szabad szárítani nyílt napon és magas hőmérsékleten;
• ajánlott egy vízszintes felületen törülközővel kissé benyomva szárítani;

A kompressziós fehérneműt különféle értékesítési pontokon lehet megvásárolni: a gyógyszertáraktól (orvosi kompressziós fehérneműk) az online boltokig (márkás importált termékek esetében ez gyakran az egyetlen mód az eredeti termék megszerzésére).

A kompressziós kötöttáru egyáltalán nem olcsó, az ára - céljától, ágynemű típusától, méretétől és a gyártó márkájának promóciójától függően - nagyon széles tartományban lehet.

A kompressziós fehérneműk vásárlásáról szóló vélemény általában két kategóriába sorolható: azok, akik ismeretlen gyártású olcsó fehérneműt vásároltak, és az ilyen típusú kötöttáru tulajdonosai, amelyeket gyógyszertárakban vagy speciális üzletekben vásároltak.

Az előbbiek szokásos panaszai általában a személyre szabás gyenge minősége, a tulajdonságok gyors elvesztése, a kényelmetlen viselés.

A második kategória áttekintésében a termékek minőségével kapcsolatos panaszok gyakorlatilag hiányoznak, minden érzelem pozitív vagy ajánlási jellegű. Elégedetlenség esetén gyakran kiderül, hogy ezt az ember saját hibás választása okozza.