A társadalomban egy olyan vélemény van, hogy a férfiak kevésbé érzékenyek, és hogy a szerelmi hibák és kudarcok miatt kevésbé aggódnak. Valójában az erősebb nem képviselői nem kevésbé szenvednek, mint a nők, egyszerűen jobban „álcázottak”. Az emberek számára az egyik legnehezebb kérdés az a kérdés, hogy érdemes-e megbocsátani a választottnak az árulás tényét. A helyzet összetettsége az, hogy a férfinak egyszerűen sehová nem kell tanácsért mennie: a barátok és az elvtársak, valamint a szülők valószínűleg nem értik meg, és egy felnőtt férfi nem helyes, hogy anyjának panaszkodjon felesége viselkedése miatt. Az orosz férfiak nem szoktak meglátogatni pszichológust, így egyedül maradnak a szerencsétlenségükkel. Ebben a cikkben megkíséreljük megtalálni a kiutat, és elmondja neked, hogyan lehet összefogni magunkat és végzetes döntést hozni.
Az árulás okai
2015-ig Oroszországban élt és dolgozott egy figyelemre méltó tudománydoktor, szociológus, Andrei Kirillovich Zaitsev, aki tudományos munkájának nagy részét a pszichológiára és a házasságtörés társadalmi aspektusaira fordította. Azt állította, hogy a nők akár 59% -a mentálisan felkészült az árulásra. A mentális felkészülés és a gondolatok valósággá történő átalakítása két különféle dolog. A Zaicev kutatásainak statisztikai adatai azt mutatták, hogy a nők akár 25,4% -a csalta meg férjét. Más szavakkal, minden negyedik. Ha ez a szám felháborító, akkor figyeljen a férfiak házasságtörés tényleges számára - csaknem 75%. Nyilvánvaló, hogy ezek a számok egyáltalán nem megnyugtatják az embert, akit a szeretett megváltozott, ezért értjük meg a motívumokat.
Egy nőt általában inkább a nagyobb kötődés a családjához és az otthonához jellemzi, a nők kevésbé valószínű, hogy elpusztítják házasságukat, és kevésbé valószínű, hogy férjüket egy másik férfira hagyják. És mégis, néha megváltoznak. Ennek okai vannak.Ugyanezen Andrei Zaitsev adatai szerint a nők ritkán mennek hosszú távú kapcsolatokba „oldalán” - az árulók csak 20% -ának van állandó szeretője, a többinak „egyszeri árulásának” története van.
Az okok között, amelyeket a válaszadók anonim módon jeleztek a kérdőívekben a vizsgálat során, a leggyakoribb az unalom. A nő csak unatkozni és rutinszerű lett. A férjével fennálló kapcsolatok elveszítették korábbi romantikájukat, nem csodálják őt minden nap és éjjel, nem énekelnek szerenádot, és szerelem kedvéért nem végeznek kiütést. Érthető - egy házaspár már régóta házas. Ha egy férfi alábecsüli a romantikus érzések fontosságát a felesége szempontjából, akkor valószínű, hogy a négy ilyen feleség közül az egyik továbbra is dönti el a viszonyról vagy a viszonyról. Ez az oka a nők 22% -ának.
Egyéb okok a következő sorrendben vannak elrendezve:
- szexuális elégedetlenség (a nemi kapcsolat mennyisége, minősége, érzelmi tartalma) - 13,5%;
- árulás mint bosszú férje árulása miatt - a tisztességes nem 10,5% -a;
- új „igaz” szerelem, új érzések - a nők 5% -a;
- önmeghatározás, az önértékelés növelésének egyik módja - a nők 3% -a;
- a körülmények egybeesése (mérgezés állapota, röpke élénk romantika vállalati partin, üdülőhelyen) - a nők 1,5% -a.
A szakértők szerint a női házasságtörésnek különleges előfeltételei vannak, amelyek nagyrészt nem jellemzőek az erősebb nemre. Tanulmányok kimutatták, hogy a nők leggyakrabban a következő körülmények között változnak:
- a nőnek gazdag szexuális tapasztalata volt a házasság előtt, sok partnerét megváltoztatta;
- végzettsége magasabb, mint házastársa;
- egy nő pénzügyi szempontból független férjétől, jó munkája és normális jövedelmi szintje van (opcionálisan a családját táplálja);
- egy nő ritkán látja férjét, kevés kapcsolatban áll vele, és nincs közös érdeke (hobbi, zene, filmek);
- a nő túl fiatal (23 éves korig) vagy meghaladta a 45 éves korát.
Bárhogy is legyen, néha nagyon nehéz meghatározni az okát - ez nem egyértelmű, vagy egyszerre több kockázati tényező szimbiózisát képezi.
Mielőtt eldöntené, hogy megbocsát-e vagy nem bocsát meg egy feleségnek, aki elárult és elárult, legalább meg kell próbálnia kideríteni az okát. Jó, ha a házastárs magát hangolja, rosszabb, ha csendes. Ebben az esetben saját magának kell gondolkodnia, és ezek a gondolatok nem feltétlenül a legkellemesebbek a büszkeséghez. Ha mindent „a polcokra” rak, akkor gyakran felfedik az előfeltételeket, hogy az ember akaratlanul teremtette meg magát - kicsit szerette, nem ölelte és csókolta, nem osztotta meg érdekeit és nem érdekli az ügyeit, nem tulajdonított jelentőséget a szexuális érzéseknek, hisz abban, hogy a mechanikus folyamat elég egy nő számára, hogy élvezze.
Az ok keresése nem szükséges a lélek zavarásához és az egész életének háborújához. Ez fontos a megbocsátási mechanizmus szempontjából.
Megéri megbocsátani?
Sietve, miközben a felháborodás és a harag felbukkan, nem szabad döntést hozni. A hibás döntés valószínűsége, amelyet az ember később megbán, túl magas. A kilépésnek valójában két lehetősége van: összegyűjteni a dolgokat és nemesen elhagyni a lakóterületet, új életre indulva, új szeretet keresve, vagy a családban maradni, és megpróbálni megbocsátani a házastársnak. Kevés időbe telik a gondolkodásmód - néhány nap, vagy akár néhány hónap, de a kezdethez el kell döntenie, hogy milyen helyzetben lesz kényelmesebb élni ebben az időben.
Itt minden egyedi. Vannak, akik inkább otthon maradnak, és büszkén csendben maradnak, mások házikóba mennek, anyjukhoz, barátjának összecsukható ágyhoz, összecsukható ágyhoz dolgozni. Ez az ön joga. Csak azt hiszem, senki sem zavart.
Nagyon függ attól, hogy a tapasztalatok tettese hogyan viselkedik., - Ha a szeretett nő megbánja, és most sajnálja, hogy mi történt, ha nyitott a párbeszédre, akkor könnyebb lesz egyetértésben lenni. Általában a házasságtörés után a nők valóban erős bűntudatot és szégyenet érznek.Vannak olyan személyek, akik továbbra is ragaszkodnak az ártatlanságukhoz, mindent, ami a körülmények között történt, szeretőnek vagy megcsalt férjnek tulajdonítja („ő a hibás”). Általában kerülik a kommunikációt az árulás tényének nyilvánosságra hozatala után.
Ha a feleség kategorikusan úgy dönt, hogy továbbmegy az életben egy másikkal, akkor nincs erre gondolni - a válás valószínűleg kudarcot vall.
Nem szabad azt feltételezni, hogy egy ember, aki hajlandó megbocsátani szeretett árulásának, és tovább marad vele, gyenge karakter. Igen, a környezetében sok barát van, akik ezt mondják (és a szemének is), ám ez a döntés méltó a tekintetbe, hogy melyik oldalról néz ki. A férfiak számára nehéz megváltoztatni szokásos életüket, különösen, ha a házasság hosszú ideig tart (vannak gyermekek, általános kölcsönök és jelzálog, kölcsönös barátok). Erõsebb lehet a család megmentésének vágya, és ez jó. Megbocsátva feleségének, nemességet és nagylelkűséget fog mutatni.
A lényeg az, hogy akkor soha nem tér vissza ehhez a témához, semmilyen botrány nem emlékezteti feleségét erre a tényre. Sok példa van arra, hogy az ember ilyen akcióinak köszönhetően a család meg tudta őrizni a családot, és benne kapcsolatok alakultak ki.
A legjobb taktika egy ember számára, aki úgy dönt, hogy megbocsát, a Maslow által kifejlesztett hatékony módszer. Röviden: minden negatív gondolatnak a feleség cselekedeteiről, személyiségéről, az önsajnálat minden epizódjáról legalább két, kreatív értelemben vett aktív cselekedetnek kell lennie. Példa: egyszer azt gondolta: „Nos, miért van velem? Nos, neki, ez és ez, és ő ... ”- segített az idős szomszédnak a szemetes kihúzásában, önként mosogatott edényeket, és segített a gyermeknek a házi feladat elvégzésében. Vagy így: ha egyszer megvette a feleségét a kötelességszegés miatt - kétszer elment anyósához, és segített a házimunkában. Hihetetlenül működik. A pozitív tevékenység gyorsan elnyeli a mentális szenvedést.
Bocsáss meg vagy sem - az ember dönti el. Nincs neki tanácsadó. Csak ő tudja értékelni a körülményeket, mérlegelni az érzéseinek mélységét, a felesége készségét a párbeszédre.
Ha a férj nem tudta elfogadni a valóságot, megértette a motívumokat, igazolhatja a nő magatartását, ha logikusabb neki a kapcsolat megszüntetése, akkor nem szabad elkezdenie a feladatot - a hűtlenség utáni élet nehéz teszt lehet mindkettő számára, és minden szomorúan végződik.
Hogyan lehet megbocsátani és élni?
Ha úgy dönt, hogy megmenti a családot, és megbocsát a házastársának, akkor feltétlenül komoly és bizalmas beszélgetéssel kell kezdenie. Nem kell mentségülni és hibáztatni, csak hangosan kell összefoglalnia a gondolatait - "megtetted, már megtörtént, de én sem voltam elég óvatos (együttérző, gondoskodó, hűséges stb.)". Ne mondd, hogy „te”, beszélj többet arról, hogy miként érzed magad. Hívjon egy ásót egy ásónak - „sértő”, „nehéz”, „ijesztő”, „kellemetlen”. De ne felejtsd el összefoglalni - szereted őt, azt akarja, hogy közel legyen.
Fontos egy konstruktív párbeszéd során megtudni, hogy létrejött-e a kapcsolat az „oldalon”, hogyan érzi magát az asszony és gondolkodik rajta. A csend nem a legjobb megoldás, a házastársak közötti rés növekszik és kiszélesedik.
A feleségének megbocsátása segít a híres pszichológus, Polina Gaverdovskaya megfogalmazott elvnek: "A világon senki sem köteles eleget tenni az elvárásainak." Alkalmazza magára és a feleségére. Tekintse meg különálló személyiségét, és ne alkalmazását szeretettje számára. Ez elősegíti a partnerre vonatkozó döntés meghozatalát.
Próbáljon kívülállóként nézni a helyzetet. Képzelje el egy olyan film nézését, amelynek szereplői (mindkettőjük) egy bizonyos helyzetben vannak. Nézze meg, hogyan fog viselkedni a "karakter". Ha kezd sikoltozni és rohanni, mindent tönkretenni, és arcára ütni a feleségét, akkor nem szabad újra elkezdenie a kapcsolatot. A belső agresszió egy napon kijön, mert - mint minden titkos - nyilvánvalóvá válik.
Kerülje a csúnya botrányos jeleneteket. Ne megalázza vagy megalázza a partnerét.Minden már megtörtént, a sértések itt semmit sem változtathatnak meg, de még inkább beleeshet a felesége, és a saját szemébe is.
Megállapodik a feleségével a későbbi élet szabályairól - nem emlékszik a házasságtörésre (bár természetesen ezt elfelejtheti), ő nem ismételje meg az ilyen cselekedeteket. Soha nem mond el senkinek a történetet, soha nem hibáztatod őt, soha nem emlékezteted az eseményt.
A megbocsátás nem azonnal jön. Ez egy fokozatos, lassú és fáradságos folyamat.
Hogyan lehet visszaállítani a kapcsolatot?
Nem szabad azt gondolni, hogy a megbékélés után a feleség mindent meg fog tenni, és a kapcsolat ismét szép lesz. Ez nem fog megtörténni. Együtt kell dolgoznunk a család helyreállításán, nincs más lehetőség. Mit jelent ez? Ez azt jelenti, hogy át kell gondolni a mindennapi életét. Korán érkezik a munkából, ritkábban iszik sört a barátaival, és több időt tölt a feleségével - menjen moziba, veled a színházba, csak este sétáljon lefekvés előtt. Feltétlenül vállalja a gyermekek nevelésével kapcsolatos felelősségek egy részét. Ők képesek varázslatosan megváltoztatni anyjuk hozzáállását az emberhez, akit értékelnek és szeretnek. Ha még nem áll készen erre, akkor sem szabad megpróbálnia a kapcsolatokért vállalt teljes felelõsséget a bûnös feleség fejére hárítani.
Végezzük el a fent leírt Maslow-gyakorlatot, amely valószínűleg az első napokban és hetekben segített Önnek a személyes dráma együttes szolgálatát követően. Készítsen együtt kreatív dolgokat - végezzen együtt javításokat a konyhában, próbálja meg változtatni az intim életét.
Kizárja a kommunikációs körből az összes „tanácsadót” - barátot és rokonot, aki „ismeri” és minden alkalommal arra törekszik, hogy saját magával „öntsön sót a sebére”. Az életed és a családod a tiéd, és mások vállára próbálása nem éri meg.
Pszichológusok tanácsai
Mit lehet tenni, ha a feleség megváltozott, nehéz megmondani. A válasz attól függ, hogy az embert hogyan nevelték fel, milyen családban nőtt fel, milyen példákat látott szüleinek személyében, milyen könyveket olvasta. De itt van egy lista arról, amit nem tud megtenni, ebben a helyzetben minden embernek ismeri kell lennie, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet.
- Alkoholos "érzéstelenítésbe". A mentális fájdalom az alkohol mennyiségével arányosan növekszik. Ne feledje, ezt a legnehezebb percek alatt.
- Mérgesítsen minden nőt, váljon cinikusvá velük szemben. Akár megbocsátott a feleségének, akár nem, a többi nő nem hibás semmitért. Gondolj a decembristák, Júlia feleségeire és a többszázezer szovjet nőre, akik elölről férjeket vártak. A negatív hangulat csökkenni fog.
- Megalázni egy feleséget. Nem számít, ha távozik, vagy marad, csak tisztelje őt, mint magad. Ne megalázza vagy diktálja a kifejezéseket.
- Oldja fel a kezét, még akkor is, ha tényleg el akarja csapni a másik felét. Sem a becsület, sem a férfi méltóság a szó általános értelemben nem fogja hozzáadni ehhez.
- A gyermekek feleségével (vagy volt feleségével), a szülőkkel és a barátokkal szemben negatív véleményt alkotnak róla. Senkinek nem kell tudnia csak ketten. Hagyja, hogy minden titokban maradjon.
- Ne veszítse el az önértékelését, ha nem tudta megmenteni a házasságot, vagy nincs mit megmenteni.
Nem mindig rossz az, ami történt. Lehetséges, hogy hamarosan egy teljesen más személlyel találkozik, akivel boldog lesz az egész életében.
Az árulás megbocsátására nézze meg a következő videót.