Tripofóbia: leírás, okok és kezelés

Az emberi félelmek nagyon változatosak. Félhet nem csak a pókoktól és a szellemektől, a vértől és a magasságtól. A félelem nagyon szokatlan lehet. A tripofóbia az ilyen fóbiák kategóriájába tartozik.

A tripofóbia viszonylag új fogalom a pszichiátriában. Ez egyfajta mentális rendellenesség, amelyben az ember pánikba esik a klaszter lyukaktól. Ezt a félelmet a két szó kombinációja miatt hívják: τρυπῶ (görög) - „szivárogni” és φόβος (görög) - „félelem”. A tripofóbia nem fél egy adott lyuktól, függetlenül attól, hogy milyen nagy vagy kicsi, fél a lyukak felhalmozódásától (ez a klaszter lyukak).

Ezt a kifejezést néhány pszichiátriai referenciakönyvbe bevezették 2004-ben, amikor az Oxfordi Egyetem tudósok egy csoportjának sikerült leírnia a megfelelő fóbiás jelenséget. Hiba, ha a tripofóbát betegségnek tekintjük, ez mentális rendellenesség, de ez nem jelenti azt, hogy egy személynek nincs szüksége javításra és kezelésre.

Meg kell jegyezni, hogy egyes szakmai nemzeti szövetségek nem ismerik el a tripofóbiát rendellenességként, például az Amerikai Pszichiátriai Egyesület tagadja az ilyen fóbia jelenlétét. A félelem leírását illetően kétségek merülnek fel mind az izraeli orvosok, mind a francia szakemberek számára. Nehéz bármit meglepni az orosz pszichiáterekkel, és bekerítették a fóbiák listájába.

A tripofóbok pánikrohamakat szenvednek és elveszítik a viselkedésük irányítását, amikor több lyukat látnak az edények mosására és a vízvezeték-szerelésre használt szivacson nem gondolkodnak a lótusz szépségén, aggódnak a sajtban lévő lyukak, a porózus csokoládé felépítése és a bőrön lévő nyílások miatt (például megnövekedett pórusok az arcon, a kar bőrén stb.). )

Enyhebb formában a lyukak felhalmozódása kézzelfogható kellemetlenséget okoz, és súlyos tripofóbia, súlyos pánikrohamok, pánikrohamok, émelygés, eszméletvesztés, légzési és szívverés nem zárható ki.

Jelentősen hozzájárult a kérdés tanulmányozásához két amerikai tudós - Arnold Wilkins és Jeff Cole. Szerződésük az első, a tripofóbia elkötelezett műveihez tartozik. A kutatók azt állították, hogy az embernek a klaszterlyukaktól való félelmét erős biológiai undor okozza, ezért nem túl helyes ezt teljes értékű félelemnek tekinteni. Mindkét kutató biztos volt abban, hogy a lyukak halmaza előtt egy embernél az undor az agy reakciója egyes társulásokra, amelyeket az agy valahogy veszélyjelzőnek tekint.

Ilyen asszociációkat az agy azon része okoz, amelyet Whitkins és Cole „primitívnek” neveznek, vagyis maga a tripofó nem érti teljesen, mire valójában fél. Sok ilyen szokatlan félelemtől szenvedő ember az izgalomtól a legfurcsabb társulásokhoz vezetett:

• néhányan attól tartottak, hogy ebbe a lyukba esnek; féltek attól, hogy „behúzza őket”;
• mások azt javasolták, hogy ezen lyukakon belül veszélyes és félelmetes lények élnek;
• még mások egyszerűen a hatalmas és undorító kis fürtlyukakat nevezték el.

Cole és Whitkin részletesen megvizsgálta mindazoknak a képeknek a jellemzőit, amelyek tartalmaznak klaszter lyukakat, becsülte meg a fényhullámok hosszát, a kép mélységét, és felméréseket végzett asszociatív sorozatokban. Végül arra következtettek, hogy A klaszter lyukak, bárhol is vannak, valóban szokatlan vizuális tulajdonságokkal rendelkeznek, szinte megegyeznek a mérgező állatok képeivel.

Tehát mitől félnek a tripofobák? Azon tárgyak listája, amelyek zavart, szorongást és pánikot okozhatnak lelkünkben, meglehetősen nagy. Hatalmas számú ember alkotta és természetes képet is tartalmaz, amelyekben fürtlyukak vannak (kis vagy kis lyukak csoportjai):

• emberi bőr (sok pórus);
• az állati hús szerkezete (nagyszámú rost, és néha lyukakon keresztül);
• fa textúra (különösen, ha sok lyuk van a parazita rovaroktól);
• növények textúrája (szárak, virágok, virágközpontok, levelek);
• korallok (szinte az összes fajtájuk sok kis vagy nagyobb lyukkal van borítva);
• szivacsok (mosogatáshoz, vízvezetékhez, testhez), horzsakő;
• méhsejt (általában a legrosszabb a tripofóbia esetén);
• pontok és ismétlődő lyukak a béka, varangy bőrén;
• bármilyen porózus felület (sajt, levegős csokoládé, élesztős sütemények;
• száraz hüvelyek;
• magok;
• szappanhab
• egyes geológiai kőzetek, kövek;
• moha, penész;
• szita, szűrőedény, réselt kanál.

Ennek a fóbianak az okait rejtély borítja, a kérdést a tudósok továbbra is vizsgálják a világ minden tájáról. Nincs egyetértés a fóbia eredetéről.Csak elméletek képesek részben megmagyarázni, hogy miért félnek egyes emberek az ismételt lyukaktól. Itt vannak a főbbek.

Az ember úgy van felépítve, hogy az agya mindig készen áll arra, hogy értékelje azt, amit a szem és a fül hall, ez egy biológiai tudattalan reakció a környezeti változásokra. Fontos az egész faj és az egyén fennmaradása szempontjából. Ha egy személy nem képes gyorsan megvizsgálni a változó körülményeket kívülről, akkor nevetséges halálának valószínűsége jelentősen megnő.

A klaszter lyukak önmagukban nem jelentenek veszélyt, ám ezeket valamilyen irritáló hatásúnak tekintik. Az agy erre az ingerre reagál. A klaszterben ismétlődő lyukakban lát egy bizonyos veszélyt, amelynek lényegét nem értik egyértelműen, de az eredmény nem változik - szorongás, izgalom és súlyos esetekben pánik jelentkezik. Az agy parancsot ad a testnek - "fuss vagy támadj". De nincs mit támadni, a fenyegetés nem egyértelmű, de a tripofób még futásra kész.

A félelem negatív személyes tapasztalatokon alapulhat. Egy méh megharaphatott egy méhsejt kinyerésekor, sajtot és lyukakat mérgezhet, vagy megsérülhet a szárított kemény korallon. Ha ilyen sérülést gyermekkorban kapták meg, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy egy irritáló anyaggal szembeni helytelen reakció (ebben az esetben egy ismétlődő lyukakkal rendelkező tárgy) szilárdan beépül a tudatalattiba.

Nem feltétlenül az eseményt porózus szerkezetű tárgy részvételével kellett volna megtennie, ám erős ijedtség vagy pánik idején éppen ezek a tárgyak kerülhetnek a gyermek szemébe, majd - mint a fentebb leírt esetekben - helyrehozásra kerül a rossz okozati érzelmi kapcsolat. Például egy gyermeket megbüntettek és bezártak egy szekrénybe, ahol mosószivacsot tároltak. Ezeknek a szivacsoknak a pánikhoz közeli nagy érzelmi feszültség, félelem pillanatában előfeltételei lehetnek egy olyan fóbia rendellenesség kialakulásának, amely minden alkalommal visszatér, amikor az ember vagy önmagában szivacsot lát, vagy mindent, amely hasonló szerkezetű.

Ezért a fóbia általában gyermekkorban vagy serdülőkorban is kezdődik. A lenyűgöző, zavaró személyiségtípus kedvező feltétele a fóbia kialakulásának. Elegendő élénk, felejthetetlen benyomást kelteni egy horror film, egy thriller és még a Wildlife sorozat filmjének megtekintésekor, amelyben például a méhek, a méhsejt, a korallok vagy a békák életéről beszélnek.

A tartós és tartós félelem oka lehet egy félelmetes fénykép, valaki története a veszélyekről, amelyeket az érintett tárgyak elrejthetnek. A gyermekek félelmét gyakran a szülők provokálják, akik ijesztik, hogy valami szörnyű kijönhet a lyukakból. A gyermek felnövekszik, és az életkorral az a megértés, hogy semmi szörnyű és szörnyű nem él porózus tárgyakban, de a félelem sehova sem juthat el.

A fóbiák örökletes terjedésének hipotézise alig felel meg a kritikának, mivel eddig a tudósok nem találtak olyan géneket, amelyeknek a gyanúja lehet a félelmek kialakulására. A szerzett genetikai fóbia azonban valóság. Más szavakkal: ha az egyik szülő fél a klaszter lyukaktól, fél a kis lyukaktól, akkor a gyermek hasonló reakciót válthat ki ezekre a tárgyakra. Valóban, egy bizonyos életkorig (amíg az alapvető félelmek kialakulnak), a gyermek őszintén bízik a szülei által kínált világérzékelési modellben. És ha azt mondják, hogy a méhsejt félelmetes, akkor így van.

A tripofóbia megnyilvánulása nagyon hasonlít a legtöbb más fóbiahoz, ám megvannak a sajátosságai is. Ijesztő, riasztó helyzettel szemben a tripofób súlyos, heves horror támadást tapasztal, miközben az egész világ számára egy pillanatra egy pont felé halad - a látott klaszter lyukakhoz. A valóság felfogása változik, az ember nem tudja kiértékelni a környezetet, megváltozik körülötte, gyakran nem tudja ellenőrizni saját viselkedését. Csak félelmetes tárgyat lát és érzékel.

A stasis agy fokozott "harci készenlét" állapotban kezd működni - a veszély a közelben van! Parancsokat ad a mellékvesekéregnek, endokrin mirigyeknek, belső szerveknek, ami számos vegetatív megnyilvánulást okoz:

• a légzés sekélyé válik, szinte azonnal a test hipoxiás változásokat érez;
• a szívdobogás gyakori;
• az izzadságmirigyek aktívan izzadást generálnak, és a nyál „lefagy” - azonnal megszárad a szájban;
• nehéz teljes levegőt venni és nyelni, a torokban kóma van;
• szédülés jelentkezhet, eszméletvesztés léphet fel, a lábak gyengülhetnek;
• remegés jelentkezhet végtagokon, ajkakon, állán;
• a bőr sápadt lesz;
• gyakran megsértik a mozgások koordinációját, az egyensúly elvesztését;
• émelygés van, görcsös érzés a gyomorban, hányás rohama fordulhat elő.

Ha nem veszi figyelembe a tripofobák hallucinációra való hajlamát (az agy segítőkészen "felhívja a veszélyt", amely valójában nem), akkor általában a félelem támadása úgy jár, mint egy klasszikus pánikroham. Tartalmazhatja az összes leírt tünetet, és csak néhányat tartalmazhat - ez egészen egyedi.

A tripofó megérti ezt félelmének nincs oka, tisztában van ezzel, de semmit sem tehet vele. A zavaró helyzetek gyakoriságának csökkentése érdekében tripofobák indulnak óvatosan kerülje a „veszélyes” és ijesztő tárgyakat - nem használnak szivacsot, nem merülnek búvárfelszereléssel korallzátonyok élvezetére, próbálják meg ne vásárolni és enni sajtot, méhsejteket, kenyeret, ne használják tisztítószereket, hogy ne látsanak habot.

A klaszternyílások azonban a természetben meglehetősen általános jelenség lehetetlen teljesen kizárni a riasztó helyzettel való esetleges ütközést. Ez történhet utcán, munkahelyen, vásárlás közben vagy bármilyen más helyzetben. És akkor a pánikot nem lehet elkerülni.

Meg kell értenie, hogy annak ellenére, hogy a tripofóbia nem betegség, a rendellenességet szakemberek segítségével kell kezelni. Az öngyógyítás általában nem hoz eredményt, mivel az ember nem képes ellenőrizni magát egy veszélyes tárgylal történő ütközés esetén. Ezért jobb, ha a kezelést szakemberekre - egy pszichoterapeutara vagy egy pszichiáterre bízza.

A kezeléshez pszichoterápiás módszereket alkalmaznak. Különösen a kognitív-viselkedési pszichoterápia módszertana bizonyította magát, amelyben a szakember a páciens számára szörnyű konkrét tárgyakat és helyzeteket észlel, megállapítja a félelmek jellemzőit és okait, majd szisztematikusan megváltoztatja a rossz beállításokat, amelyek a páciens fejében lévő klaszter lyukakat veszélyeztetik össze a megfelelő beállításokkal. ami azt jelenti, hogy a lyukak és a lyukak bárhol felhalmozódnak nyugodtan.

Egyidejűleg használható hipnózis, NLP módszerek, valamint egy személy képzése a mély izomlazítás gyakorlására.

Az orvosi kezelés, ha azt pszichoterápia nélkül alkalmazzák, általában nem teszi lehetővé az eredmény elérését. Ugyanakkor a tripofóbia, mint a legtöbb más fóbia esetében, nincs olyan gyógymód, amely segítsen gyorsan megszabadulni a félelemtől. A nyugtatók csak a pánik megnyilvánulásait enyhíthetik azok okainak kiküszöbölése nélkül, miközben tartós farmakológiai függőséget okoznak, az antidepresszánsok csak pszichoterápiával kombinálva mutatnak eredményeket.

Ez elősegíti a kezelési folyamatban a hatás sokkal gyorsabb elérését. A terápia hatékonyságával kapcsolatos előrejelzések attól függnek, hogy egy személy mennyire érdekli megszabadulni félelmétől, mennyit hajlandó szorosan együttműködni a kezelő orvossal és követni az összes ajánlását.

A tripofóbia annyiban veszélyes, hogy minden bizonnyal előrehalad, ha nem történik megépülés. Mint minden más fóbia, a klaszter lyukak félelme minden bizonnyal negatív nyomot fog hagyni az emberi életre. Óvatosan el kell kerülnie azokat a helyzeteket, amelyekben tárgyakat találhat, amelyek zavarják őt.

Egy másik veszély abban rejlik, hogy - mint minden más fóbia - az elhanyagolt formában levő tripofóbia annyira kimeríti a pszichét, hogy ezzel párhuzamos mentális betegségekkel (nevezetesen betegségekkel) járnak - depresszió, pszichózis, skizofrénia, paranoia stb.

A régóta fennálló fóbiák növelik annak a kockázatát, hogy a fóbusznak alkohollal és kábítószerrel el kell dobnia aggodalmát, így a tripofobónak valódi esélye van alkoholistának vagy drogfüggőnek lenni.