fóbiák

Mindent a kinofóbiaról

Mindent a kinofóbiaról
tartalom
  1. A félelem okai
  2. A kinofóbia típusai
  3. tünetek
  4. diagnosztika
  5. kezelés
  6. Pszichológusok tanácsai

Időnként meg kell magyarázhatatlan szorongás érzést tapasztalnia, amikor egy hatalmas kutya felé közeledik, amely felé fordul. Egyesek nagymértékben eltúlozzák a veszélyt, és ebben az esetben a félelem fokozatosan fóbiássá alakul. A kezelés megkezdéséhez meg kell érteni ennek az eltérésnek az okait.

A félelem okai

A kutyák pánik félelmét kinofóbának nevezik. Ezt a mentális rendellenességet a következők jellemzik: rögeszmés félelem, nem engedhető meg az önkontrollnak. Fokozatosan, enyhe izgatottság alakul ki pánikroham.

A fóbia leggyakrabban gyermekkorban kezd kialakulni. A szorongási rendellenesség olyan helyzet eredményeként jelentkezik, amely nagymértékben megijeszti a gyermeket. Ezt követően minden kutyával való találkozás egy kis ember agyát jelzi a veszélyről. A fóbia súlyos formája kialakulhat. A patológia serdülőkön és felnőtteknél figyelhető meg.

A következő okok hozzájárulnak a szorongásos rendellenesség előfordulásához.

  • A betegséget a szülő örökli genetikai hajlam miatt.
  • A gyermek lemásolhatja egy ijedt felnőtt kutya viselkedését, nem próbálta elrejteni a félelmét. A csecsemőnek öntudatlan félelme van az állat iránt. Az idő múlásával a továbbadott szülői félelem valódi fóbia lehet.
  • Nem megfelelő nevelés gyakran vezet ehhez az eltéréshez. A gyermeknek tilos háziállatot tartania egy másik személy háziállatánál, zuzmóval vagy veszettséggel megfélemlítve. Szigorúan tilos házi kutyákat hozni, velük bármilyen kapcsolatot tartani.

Néhány szülő megijeszti a gyermeket azzal a valószínűséggel, hogy egy kutya megtámadja, és azzal a lehetőséggel, hogy megharapja.Először: a gyermek fél az állatoktól, megkerüli őket. Ezt követően a félelem mentális rendellenessé alakul ki.

  • Sérülés esetén traumás helyzet lép fel az állatgal érintkezve: könnyű karcolástól súlyos harapásig.
  • Kóbor Pack Attack egy személy mély nyomot hagy a pszichében.
  • Ennek a fóbianak a fejlődése az alacsonyabbrendű komplexum előmozdítható, mivel a kutyáknak nem tulajdonítanak bizonyos tulajdonságokat, például a hűséget és a bátorságot. A saját alacsonyabbrendűségének felismerése miatt félelem alakul ki.

Nem mindig tapasztalható meg az igazi kutyaharapásnál fóbia. Néhány embernél, akit többször megharaptak a kutyák, nem alakult ki fóbia. Ezután az ember kezdhet félni a nagy kutyáktól, de a félelem nem vezet szorongásos rendellenességhez.

A kinofóbia típusai

A szakemberek a kinofóbia két típusát különböztetik meg - igaz és hamis. Az igazi fóbia elsöprő horrorra jellemző, amikor egy ember találkozik egy kutyával. Egy betegségben szenvedő személy megfoszthatja az ellenőrizhetetlen félelmetől. A félelem különféle formákban nyilvánul meg:

  • csak a hatalmas, vagy fordítva, a kis kutyák kóros félelme;
  • pánik félelem egy bizonyos fajta állattól;
  • a kóbor csomaggal való ütközés félelme;
  • harapás hipertrofált félelme (az adactophobia a gyermekekre és serdülőkre jellemző);
  • veszettség fertőzés harapás vagy más érintkezés révén (rabiephobia).

A hamis kinofóbia veszélyes kutyák gyűlöletére. Agresszivé válnak a nagy és a kis háziállatok szemében. Az ilyen ál-kinofóbák rúghatnak az állatokkal, amelyekkel találkoznak, kóbor kutyákat lőhetnek, mérgeket szórhatnak meg velük, és egyéb károsítási kísérleteket tehetnek. Az ilyen emberek gyakran hisztérikus rohamokkal és egyéb kóros állapotokkal rendelkeznek.

Egyesek ellenőrizetlen agresszív hozzáállást mutatnak nemcsak a kutya iránt, hanem a gazdájukkal és az állatokat pozitívan kezelő emberekkel szemben is. A pszeudofóbia általában a puffaságokban rejlik. A pszichiáterek biztosak abban, hogy a szadizmust leggyakrabban félelemmel fedezik fel. Az igaz kinofóbok félnek a kutyáktól, de nem mutatnak agressziót velük szemben.

Bizonyos vallási mozgalmak és etnikai kultúrák kutyáival szembeni előítéletek nem vonatkoznak a szorongásos rendellenességekre.

tünetek

Az ember félelmet érezhet még a kölyökkutya, a kutyák képein, a fényképeiben is. Megkerüli a kutyasétálást, elkerüli a cirkuszi előadások látogatását, nem megy meglátogatni a háziállatok tulajdonosát, és amikor a kutyával találkozik, a másik oldalra fordul. A belső szorongás fokozatosan növekszik, és pánikrohamot okozhat.

Az ilyen pszichotikus tünetek jellemzőek az ilyen emberekre:

  • éberséget;
  • idegesség;
  • ingerlékenység;
  • szigorú önellenőrzés;
  • rögeszmés görgetés az utóbbi állatokkal történt ütközések fejében;
  • koncentrálás a kis életproblémákra;
  • a fenyegető fenyegetés érzése;
  • ellenállhatatlan irracionális félelem;
  • vágy elmenekülni és elrejteni.

Fóbiában szenvedő személynél az állatokkal való találkozás során megfigyelhető a következő szomatikus reakció:

  • a bőr sápadtsága;
  • fokozott izzadás;
  • a vér rohanása a fej felé, külön fülzúgás;
  • szívritmuszavar;
  • a saját szívverésének tiszta hallhatósága;
  • remegő kezek és lábak;
  • izomfeszültség;
  • száraz torok;
  • rekedt hang;
  • hányinger;
  • gyomorpanaszok;
  • erős szomjúság;
  • gyakori vizelés;
  • szédülés;
  • migrén;
  • vérnyomás változás;
  • mellkas meghúzása;
  • oxigénhiány, nehéz légzés.

Amikor a félelem tárgya eltűnik, a tünetek azonnal eltűnnek. A fokozott szorongást és idegességet a fóbia súlyos formája jellemzi. Az egyén állandó stresszhelyzetben van, mivel attól tart, hogy véletlenül találkozik egy kutyával. Az indokolatlan félelem érzése álmatlansághoz, neurózishoz és általános mentális kimerültséghez vezet.

A futó kinofóbia időnként paranoiába alakul ki. Az ember nem szabadulhat meg azon érzéstől, hogy a kutyák mindenütt üldözik őt.

A paranoid személyiségzavar veszélyt jelenthet az élőlényre, mivel a paranoid agresszív viselkedése gyakran az állatok szándékos károsodásának felel meg.

diagnosztika

A pszichológus vagy terapeuta gyorsan felismeri a kutyák abnormális félelmét. A szakember fő feladata a betegség kialakulásának azonosítása. Nagyon fontos meghatározni, hogy pontosan mikor kezdte az ember érezni egy állat kimenő veszélyét.

A diagnosztikát a következő paraméterek szerint végzik:

  • az elsődleges zavaró manifesztációk, élettani és pszichológiai tünetek azonosítása;
  • szorongás és pánikrohamok megjelenése egy adott objektummal és egy adott helyzettel való ütközés esetén;
  • a kutyákkal való esetleges találkozók elkerülése;
  • egyéb pszichopatológiai rendellenességek hiánya.

Ha a kiváltó okot nehéz megtalálni, akkor a terapeuta hypnozishoz folyamodhat, amelynek segítségével visszahozza a tudatalatti gyermekkori állapotát, és segít megjegyezni a traumás helyzetet.

kezelés

A kinofóbia első jeleinél tapasztalt szakember segítségét kell keresnie. A kezdeti szakaszban a fóbia könnyen kijavítható. Az elhanyagolt betegséget önmagában nehéz legyőzni. Súlyos esetekben írja fel hipnózis, amelynek segítségével a traumatikus események és az emlékek kiszorulnak a tudatról. A hipnológus megváltoztatja az észlelést, enyhíti a félelmet és helyreállítja a test természetes reakcióját az állatokra.

A homeopátiát a kinofóbia kiküszöbölésére is használják.. Ő képes megmenteni egy embert a pusztító érzelmektől. A homeopátiás gyógyszerek használata enyhíti a félelmeket és semlegesíti a pánikot.

Az integrált megközelítés, amely három kezelési módszert is magában foglal, leggyakrabban segít a fóbia teljes legyőzésében.

gyógyszer

Tartós pozitív eredményt figyelhetünk meg hosszabb orvosi kezelés esetén. A gyógyszereket szigorúan a terapeuta előírása szerint kell bevenni. A kinofóbia átfogó vizsgálata és diagnosztizálása után kiírja őket. A gyógyszerek nem gyógyítják meg teljesen a betegséget, de az akut tünetek enyhülnek.

A pszichoterapeuta előírhat a szorongás csökkentésére és a neurózis leküzdésére. nyugtatók. antidepresszánsok segít elkerülni a pánikrohamakat. nyugtatók álmatlanságtól megszabadulni, a mentális reakciók súlyosságának csökkentésére és a stressz leküzdésére használják. Gyakran a beteg drogfüggőségben alakul ki.

A gyógyszeres kezelés végén feltételezzük, hogy az ember csak kissé figyelmeztet az ismeretlen kutyákkal szemben.

pszichoterápiás

Kinofóbia mellett ésszerű és kognitív-viselkedési terápiát alkalmaznak. A racionális pszichoterápia módszerének fejlesztése magában foglalja a képességét, hogy ésszerűen értékeljék a saját borzalmaikat és eredményeiket. A legnagyobb hatás érhető el. ha kognitív-viselkedési terápiát alkalmazunka beteg gondolkodásmódjának megváltoztatása alapján. Releváns filmek megtekintése és a szükséges irodalom elolvasása lehetővé teszi a beteg számára, hogy a kedvtelésből tartott állatot barátjának tekintse.

A szakemberek széles körben használják módszer a félelem tárgyához való megközelítéshez. A terapeuta finoman korrigálja a beteg viselkedését, megfigyelve a kutyára adott reakcióját. Az orvos ellentétes képet alkot az állatról. A beteg olyan tárgynak tekint, amely nem jelent veszélyt az egészségre és az életre.

Ezután a második módszer következik: magával a félelmével való közelítés. A távolságot fokozatosan csökkentik. Először videókat néznek, az állat fajtáit és szokásait tanulmányozzák.Ezután a kutya oldalról történő megfigyelését követi. Ezután egy személy egy ideig kutyával egy pórázon tölt egy időt egy szobában. Számos ülés után megengedett az állat megsimogatása, majd sétálni.

A terapeuta javasolhatja reinkarnációs technika. Ha kutyával találkozol, el kell képzelni magad olyan tárgyként, amely nem okoz érdeklődést a kutya iránt. Akkor van a bizalom abban, hogy a kutya biztosan nem támad meg.

Sok szakértő javasol egy kölyökkutyát.

A nagy kutyától eltérően egy kicsi állat aranyosnak, védtelennek és ártalmatlannak tűnik. Ennek gondozása sok pozitív érzetet hoz és segít megszabadulni a fóbiától.

független

Az ember a betegség kezdeti stádiumában képes megbirkózni. Kezdetben el kell fogadnia a félelmét, és fel kell ismernie annak fontosságát, hogy megszabaduljon tőle.

Először is, egy fóbia szenvedőjének normalizálnia kell idegrendszerét. Légzésgyakorlatok, pihenés, valerian, pünkösdi rózsa, anyamorna főzet és tinktúrák segít megszabadulni a felesleges szorongástól és stressztől, hozzájárul az érzései feletti ellenőrzés fejlesztéséhez. Pozitív hatás az idegrendszer megnyugtatására szénhidrát diéta.

A nem megfelelő táplálkozás a fehérjék, szénhidrátok, zsírok, vitaminok és más hasznos anyagok egyensúlyhiányához vezet. Ez provokálja az egyén szorongásának fokozódását.

Normalizálnia kell az alvást, amelynek legalább 8 óráig kell tartania. A mentális fáradtság negatívan befolyásolja az agy működését. Célszerű elkerülni a stresszt, a mentális túlterhelést, és ne terhelje túl magát a munkával. Jó pihenést kell nyújtania magának.

Napi idő elosztása a kedvenc tevékenységéhez, egy új hobbi hozzájárul a hangulat és az önértékelés fokozásához. Az önfejlesztés és az önismeret lehetőséget kínál rejtett tehetségek feltárására, a test és a lélek harmóniájának megtalálására, a külvilághoz való közeledéshez. Bármely sportágban történő edzés a szorongás csökkenéséhez és a központi idegrendszer stabilizálódásához vezet. Gyakran szükséges a szabadban tartózkodni.

Meg kell próbálnunk más szemmel nézni a kutyát: ő az ember barátja. Szellemileg összpontosítania kell erre a képre, és el kell képzelnie, hogy a háziállat hogyan védi meg a gazdát, szeretetét és odaadását mutatja rá. A korábbi filmrendezők gyakran lelkes kutyabarátokká válnak.

Pszichológusok tanácsai

A szakértők azt javasolják, hogy tartsa be a következő viselkedési modellt, amikor egy kutyával találkozik:

  • nem nézheti az állatot közvetlenül a szemébe, különben a közvetlen pillanat jelzésként szolgálhat a támadáshoz;
  • ne hajtson végre hirtelen mozdulatokat, ne hullámozza a karját, hanem viselkedjen nyugodtan, minden megjelenésével, bizonyítsa barátságát;
  • ne mosolyogjon széles körben, különben az állat mosolyoghat a szurokok tüntetése céljából, és támadást tehet egy ember ellen;
  • tanácsos a kutya figyelmét egy szépen elcsúsztatható tárgyra váltani;
  • semmiképpen sem szabad elmenekülnie egy csomag kutya elől;
  • egy egy agresszív kutya támadásának egyértelmű kísérletével meg kell próbálnia semlegesíteni az orrát rúgással.
Írj egy megjegyzést
Információ referencia célokra.Ne végezzen gyógyszeres kezelést. Az egészség érdekében mindig konzultáljon szakemberrel.

divat

szépség

pihenés