A serdülők összetett emberek, ezért nehéz lehet megközelítést találni. Vannak olyan emberek, akik nem csak nem tudják, hogyan kell kommunikálni és hogyan kell kommunikálni a tinédzserekkel, hanem pánik is félnek tőlük. És ez egy mentális rendellenesség, az úgynevezett epifóbia.
leírás
Az efefofóbiát két görög szó (ἔφηβος - "ifjúság" és φόβος - "félelem") összeolvadásából hívják. Ez a fóbia társadalmi, meglehetősen ritka, és a serdülők félelmében nyilvánul meg, undorodásuk szélén.
A szakemberek sokáig tagadták az ilyen félelem létezését, és csak 1994-ben fogalmazták meg a kifejezést, és leírták a betegség jeleit, amelyeket a szorongó általános mentális rendellenességeknek tulajdonítottak.
Önmagában nem jelenik meg egy bizonyos korosztálytól való félelem, ezt mindig tragikus vagy drámai események előzik meg, amelyek főszereplői tinédzserek voltak. Ennek a rendellenességnek a nyilvánvaló összetettsége ellenére meglehetősen könnyű kezelni és kijavítani.
A félelem eredete
A serdülők irracionális, ellenőrizetlen félelem kialakulásához vezető tényezők általában egy személy múltjában rejlenek. A leggyakoribb ok az traumatikus ütközés egy agresszív tinédzsercsoporttalamelyek kárt okoztak egy személynek, vagy súlyos erkölcsi nyomást gyakoroltak rá. Meg kell jegyezni, hogy a fóbiák érzékenyebbek a felnőttekre, mint a serdülőkre vagy a gyermekekre.
Egyes pszichiáterek ezt a félelmet hívják a tanárok, oktatók, oktatók és veszélyeztetett munkavállalók foglalkozási betegsége elsősorban 45 év felettiek.
Ennek a félelemnek a pszichológiai alapjai vannak kellemetlen tapasztalat a tizenéves eltérő viselkedés kapcsán, agresszió, kegyetlenség, nevetségesség.Például egy felnőttet fiatalkori bűnözők támadtak meg, tizenévesek egy csoportja verte meg és rabolta el, vagy pedig piszkos és cinikus nyilvános nevetségek áldozatává váltak.
Az epifóbia kialakulására hajlamos társadalmi tényezők a sztereotípiák. A serdülőket gyakran (megkülönböztetés nélkül) kiegyensúlyozatlannak, agresszívnek, veszélyesnek nevezik. És akik nagyon gyanúsak, szorongók, kívülről könnyen befolyásolhatók, ezek a kijelentések önmagukban elegendőek ahhoz, hogy elkezdjék félelmet érezni a fiatal férfiak és nők iránt.
Ennek oka lehet egy filmnézés, hírek közzététele, könyv olvasása a rovarokat elkövető tizenéves csoportokról. Az utóbbi időben a világot az epifóbia hulláma rázta fel, a szakértők a meglehetősen ritka rendellenesség eseteinek növekedését a médiajelentésekkel társítják azokról a tinédzserekről, akik késeket és lőfegyvereket hoznak az iskolákba, osztálytársaikat, tanárokat és járókelőket lőnek.
Észrevette ezt nem mindenki válhat efifobá. Nagyon függ a psziché tulajdonságaitól és az alapvető jellegzetességektől.
Tehát hajlamosak a depresszióra, a határozatlan emberek, akik bűntudat-komplexumban szenvednek, kételkednek és gyanúsak, hajlamosabbak a mentális zavarokra.
tünetegyüttes
A tizenéves félelem jelei összhangban állnak az általános szorongásos rendellenesség klinikai képével. Mivel nem lehet elkerülni a serdülőkkel folytatott találkozókat - ebben a korban az emberek bármikor találkozhatnak szállításban, utcán és üzletben, az epifobó leggyakrabban mentális stresszben van, szorongó, éber.
Ha elkerülheti a serdülőkkel való találkozást, mindent megtesz, hogy ezt megtegye, de ha a találkozót nem lehet elkerülni, akkor általában nem egy tinédzser vagy kettő, hanem egy fiatal embercsoport okoz félelmet. Lehetnek bizonyos típusúak, például serdülők, akiknek nyilvánvaló jelei vannak egy adott csoporthoz való tartozásnak (zene szerelmeseinek vagy sportolóinak), vagy lehetnek a legváltozatosabbak - mindez a beteg által tapasztalt traumás élmény jellemzőitől függ.
Meg kell jegyezni, hogy a tizenévesek nagy csoportjai félelmetesek és pánikrohamot okozhatnak, ugyanakkor az egy tinédzserrel való találkozás bizonyos fokig fokozhatja a szorongást.
Félese elsősorban az efebifob viselkedését befolyásolja. Mivel az ember a fő feladatának tekinti az ijesztő emberekkel való összecsapások elkerülését, óvatosan elkerüli olyan helyek látogatását, ahol az ilyen találkozók elméletileg is lehetségesek - stadionok sportesemények alatt, klubok, diszkók, mozik, iskolák. Az ember megkezdi a napi útvonalak megkerülését, még akkor is, ha ehhez többször hosszabb időt kell eltölteni az úton.
Az effefifobok nem néznek tizenéves közönség számára készült filmeket. Egy ilyen film erős szorongásérzetet, valamint tizenéves zenét, kultúrát okoz.
Ha történt egy találkozás tinédzsercsoporttal, egy személy erős félelmet élvez, néha a pánik határain. A szívverés fokozódik, a nyomás ugrik, növekszik az izzadás, remeg a kézben. Nehéz nyelni - szájon át kiszárad, a szív területén légszomj érzés és kompressziós érzés jelentkezhet.
Súlyos esetekben hányás, eszméletvesztés lép fel.
A viselkedés logikátlanná válik - egy ember az utca közepén megfordulhat, tizenévesek csoportját látva, a másik oldalra fuss, vagy éppen ellenkezőleg, lefagyhat a helyén, és nem kényszerítheti magát egy lépésre. Támadás után az ember hosszú ideig nem tud megszabadulni a szorongástól, álmatlanságtól és fáradtságtól. Egy tizenéves csoportban az efifob veszélyt lát saját életére és egészségére.
Ha egy ilyen személynek saját gyermeke van, akkor a szorongás sokkal erősebb, mert szinte állandóan gondolkodik azon, hogy mi fog történni, amikor saját gyermeke serdülőkorba lép. Ugyanakkor az epifobóbuszból származó szülő despotikus, szigorú, gyermekét "a sündisznóban" tartja. A beteg szerint ez a nyomás az egyetlen esélye, hogy megvédje magát a jövőbeli esetleges tinédzser elégtelenségektől.
Kellemetlen rögeszmés gondolatok bármikor megjelenhetnek. De leggyakrabban ez történik este, lefekvés előtt.
Ez az oka alvászavarok alakulnak ki, a szorongásos zavarok súlyosbodnak. A mentális rendellenesség nagyon gyorsan fejlődik. A súlyosbodások leggyakrabban akkor fordulnak elő, amikor egy személy szorongásos állapotban vagy depresszióban van, miután megtekintették a tizenéves bűncselekményekről szóló jelentéseket és olyan eseményeket, amelyekben a tinédzserek figyelik a televízióban vagy az interneten.
Hogyan kell kezelni?
Az összes önsegély-tipp általában nincs hatással, mert az embernek nagyon nehéz egyedül ésszerű magyarázatot találni, és még ennél is inkább, nem tudja ellenőrizni saját félelmének megnyilvánulásait. A psziché gyorsan kimerül, és fokozatosan elveszik a kritikus gondolkodás képessége. Ez azt jelenti Először az ember megérti félelem rendellenességét, majd a félelem automatikusan vált, és anomáliájának megértése eltűnik.
Az epifóbia elleni küzdelem sikertelen kísérletei csak azt a személyt erősítik meg abban a hitben, hogy semmit sem tud tenni. Egyidejű mentális betegség alakulhat ki. Ezért ajánlott, hogy a fóbia kezdeti szakaszában konzultáljon pszichoterapeutaval vagy pszichiáterrel a képzett segítségért.
Ezek a szakemberek azonosíthatják a félelem okait és kiküszöbölhetik azokat. A gesztaltterápiát nagyon hatékony módszernek tekintik, néha a hipnózis lehetőségeit is kihasználják.
A félelem mechanizmusát kiváltó helytelen beállítások kiküszöböléséhez használja kognitív-viselkedési pszichoterápia. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy megfélemlítse a félelmetes tárgyat félelmetes „báját”, és a félelem kicsivé válik, és fokozatosan eltűnik. A végső szakaszban lévő személyek számára ajánlott, hogy zökkenőmentesen lépjenek be a serdülők környezetébe - szabadidejében önként jelentkezhet egy állatmenhelybe vagy egy kutatócsoportba (általában sok tinédzser, akik pozitívan lépnek kapcsolatba a felnőttekkel).
A betegnek tanácsos többet megtudni a serdülőkről - filmeket nézni, néha zenét hallgatni, és lépést tartani a tinédzser hírekkel és bálványokkal. Nincsenek tabletták az efefifóbia kezelésére. De néha, ha az orvos szükségesnek tartja, pótterápiaként írják elő nyugtatók, altatók, antidepresszánsok.
Ajánlott egy személynek a jóga gyakorlása. Meditáció, masszázs, medence látogatása, légzési gyakorlatok elsajátítása - mindez elősegíti az idegrendszer állapotának megerősítését.
Erősen ajánlott gyakrabban emlékezzen a tizenéves éveire - nézzen meg fotókat az albumban, mondja el szeretteinek történeteit a tinédzser múltjáról, hallgassa meg válaszlépéseiket. Ez segít közelebb kerülni saját tizenéves gyermekéhez.
A kezelés hatékonysága magas. Az efifobia eseteinek 95% -át 12-15 pszichoterápiás kezelés után szüntették meg. A többit sikeresen korrigálták a hipnoterapia és a neurolingvisztikus programozás módszere. Ezért az előrejelzéseket nagyon kedvezőnek tekintik. A betegnek azonban teljes mértékben együtt kell működnie az orvossal, meg kell bíznia, őszinteségben kell lennie és be kell tartania az összes ajánlást.
Nézze meg, honnan származnak a fóbiák.
