A férfiak a nők életét esemény eseményesebbé és érdekesebbé teszik. Lehetõséget adnak a nőknek, hogy szeretettnek, vágyottnak érezzék magukat, hogy megtapasztalják a természetes fogantatás és az anyaság örömeit. De néha az ember képe kóros félelmet okoz, amelyet androfóbának hívnak. Nem csak a nőket érzi a férfiak félelme, hanem maguk a férfiak is.
Mi ez?
Az androfóbia a férfiak kóros félelme. A név az ókori görög szavakból származik: Ν? Ρ - "ember" és φ? Βος - "félelem". Az androfóbia fóbás rendellenességekre utal, és az ICD-10 nem nyújt külön kódot ehhez. A betegséget a 40.2 kód alatt soroljuk fel.
A férfiak pánik félelme gyakran az állandó szociofóbia, szorongásos megnyilvánulás. De létezik egy elszigetelt, független androfóbia is, amelyben az ember nem építhet szoros kapcsolatot az erősebb nem képviselőivel, nem bízhat benne, barátságba léphet velük, és együttélhet sem.
Androfóbia, a szakértők az egyik legbonyolultabb fóbia, mivel sokoldalú, többfaktorális és nehezen kezelhető. Bármely életkorú, társadalmi státusú, jövedelmi szintű és végzettséggel rendelkező személy szembesülhet vele. A mentális rendellenességet leggyakrabban fiatal nőkben és lányokban diagnosztizálják. A férfiaknál jelentkező klinikai androfóbia esetek meglehetősen ritka jelenség, és általában szinte mindig szorosan összekapcsolódnak más mentális problémákkal (szociofóbia, skizofrénia stb.).Ugyanakkor a férfi fóbia általában más férfiak szorongásának és félelmének a megnyilvánulása (tipikus férfi társaság), és nőkben a rendellenesség gyakran az erősebb nemre terjed.
Az androfóbia nem feltétlenül fél minden embert kivétel nélkül. A félelem szelektív lehet. Néhányan csak a szakállas félnek, míg mások készen állnak a kopasz látására. Ha egy nő csak az idősebb férfiaktól fél, akkor a fiatal nők társaságában nagyon kényelmes lesz, és ha csak a barnák okoznak félelmet, akkor a szőke és a barna hajú nők nem lesznek fájdalmasak.
Az androfóbok nagyon gyakran félnek az idegenektől. Az erősebb nem képviselőivel, akik a szokásos baráti körben vannak (testvér, apa, barátok), a kapcsolatok jelentős problémák nélkül épülnek fel, embereik ebben az esetben csinosnak tűnnek.
Ne keverje össze a félénk szerény lányot az androfóbdal. Ha egy hölgy korlátozott a kommunikációban, nem biztos benne vonzerejében, félénk azon férfiak előtt, akik megpróbálják megismerni, ez nem jelenti a mentális rendellenesség jelenlétét. Talán a lényeg a család nevelésében, hagyományaiban, azokban az emberekben, amelyekben a nő nőtt fel, személyes meggyőződésében.
A szégyenlős emberektől az androfobákat a mentális folyamatok kóros jellege különbözteti meg: a félelem spontán módon merül fel minden olyan helyzetben, amelyet egy ember veszélyesnek tekint, a félelem azonnal megjelenik vegetatív szinten, és nem lehet fóbával ellenőrizni. A pánik elrejtése iránti vágy mellett az androfób nem sikerül, bár logikai szinten fenntartja az önkritikát, és megérti, hogy szörnyűségének nincs megfelelő ésszerű oka, ez logikátlan, nem megfelelő, valószínűtlen. Annak ellenére, hogy megpróbálta összehúzni magát, a fóbának nem sikerül. Félénk emberek tudják irányítani érzelmeiket.
Az androfóbia súlyos esetei ahhoz vezethetnek, hogy egy személy általában megtagadja az erősebb nem képviselőivel való kapcsolattartást.
Egy nő magányos marad, néha általában nem is járhat munkába, üzletekbe, járművekbe lovagolhat, mert az ijesztő férfiak típusa (kopasz, barna, szakállas férfi) vagy a férfiak egésze nagyon jól megfelelhet bármikor a leg váratlanabb helynek. A fóbia néha arra készteti a nőket, hogy önként önként pihenjenek a saját otthonukban. Nem ismeri meg a férfiakat, szoros kapcsolatban nem áll velük. A személyes élet elérhetetlenné válik, nem lehet normális családot létrehozni, és a kapcsolatok pszichológiájára vonatkozó tanácsok ebben a helyzetben tehetetlenek.
Fóbia okai
Az ilyen félelem bármilyen életkorban megjelenhet, nem feltétlenül fiatalon, ám az előfeltételeket leggyakrabban még gyermekkorban megtalálják. A félelem alapja lehet bármilyen helyzet, amelyben az embert a férfiak traumatikus hatásoknak vetették alá.
Ha a férfi androfóbáról beszélünk, akkor az az oka, hogy egy csoport férfiak verte meg súlyos sérüléseket. Nőkben az ok a nemi erőszakban rejlik.
A gyermekkorban az emberek félelme az apjával való nehéz kapcsolat, a fizikai büntetés eredményeként alakulhat ki. Az anya tapasztalatai néha befolyásolják a lányt: az apa vagy mostohaapja rosszul bánik vele, vagy az anya állandóan elkerüli a férfiakat, fél őketől, gyűlöli őket. Mindezt a lány úgy látja, mint egy valódi és egyetlen valós viselkedési modellt, amelyet magának is figyelembe vesz.
Egy felnőtt nőben a fóbia időnként meghosszabbodó traumás expozíció miatt alakul ki., amelyben kénytelen lenni (zsarnok férj, szadista), miközben a fóbát házasságba helyezik, és válás után fényesen kezd megnyilvánulni. Az új ismerősök és kapcsolatok lehetetlenné válnak, mivel minden nőben egy nő gyötrelmet lát.
Hogyan nyilvánul meg a félelem?
A fóbia megnyilvánulása sok szempontból attól függ, hogy milyen súlyos volt a pszichológiai trauma, milyen idős és súlyos a mentális rendellenesség. A férfi és női tünetek a férfiak csoportjaival szemben, ha a csoportok okozzák a félelmet, nagyon jellemzőek. A viselkedés nem logikus, nem megfelelő. Az Androfob egy 2-3 emberből álló, nyugodtan álló csoport látásakor csak megfordul és pánikba fut, vagy elveszíti az eszméletét, és belefut.
Ha a találkozót nem lehet elkerülni, és állítólag előtte áll, akkor az androfób nagyon izgatott, nem tud elaludni, tachikardia (szívdobogás), étvágytalanság. Az androfób az utolsó pillanatban megtehet valamit váratlanul, hogy még mindig megpróbálja elkerülni a kellemetlen találkozót - például, hogy ne vegyen részt egy fontos vizsgaen, csak azért, mert a vizsgáztatók bizottsága férfi.
Ha a társadalomban a társaságban van egy bizonyos típusú, megjelenésű, foglalkozással rendelkező ember (attól függően, hogy mi a fóbia szenvedője), a beteg megváltoztatja viselkedését, összezavarodni kezd, idegesedik, különféle okokkal áll elő, hogy a lehető leghamarabb távozzon. ez a társaság. Ha egy ilyen ember metróval vagy busszal lép be, akkor az androfób a legközelebbi megállóban kijuthat, annak ellenére, hogy ő maga valahol késik.
A pánik jelei fiziológiai szinten jelentkeznek: egy ember sápadtá válik, remeg a kezéből, remeg az ajka és az álla, a pupillák gyorsan kitágulnak, szájában száraz érzés jelentkezik, nem tudja nyelni a mozgást - nem engedi, hogy a gége görcsös legyen. Ettől a pillanattól kezdve a fób nem képes döntéseket hozni, nem ellenőrzi a külső környezetet, asztma rohamok, eszméletvesztés jelentkezhetnek. Mindez úgy történik, hogy az adrenalin hirtelen a vérbe engedi - a félelem nélkülözhetetlen társa.
Ha az androfóbia meglehetősen kifejezett stádiumú, akkor a félelem nem csak a valódi félelmetes férfi karakterrel érintkezve, hanem a lehetséges találkozás gondolataival is megjelenhet. Az androfób nők csúcsforgalomban gyakran kerülik a tömegközlekedést, nem akarják, hogy a tömegben kívül álló férfiak megérintsék őket. Félnek a férfiak mellett élni, velük kommunikálni, és ebben az esetben még a személyes életükre sem gondolkodnak.
A diagnosztizálás nem nehéz. Az androfóbok általában maguk nagyon szívesen magyarázzák kóros félelmük lényegét. A pszichiáterek és pszichoterapeuták rendelkezésére állnak speciális tesztek, amelyek meghatározzák a szorongás mértékét bizonyos körülmények között, tárgyak esetén. Androphobic tisztában van problémájával, nem tagadja, sokan maguknak kérnek segítséget, és ezért a pontos diagnózis felállításával minden nagyon egyszerű.
A lényeg az, hogy meggyőzzük a beteget, hogy forduljon szakemberhez. A pszichológusok nem foglalkoznak a rendellenesség diagnosztizálásával és meghatározásával. Ez pszichoterapeuta vagy pszichiáter feladata. Fontos, hogy ezek az orvosok ne férfiak legyenek, és ezt a kérdést előre meg kell tisztázni, különben a kezelés sikertelen lehet, mivel a beteg nem reagál az orvosra.
A fóbás rendellenességek sikeres kezelésének kulcsa a szakember és a beteg közötti teljes bizalom.
Hogyan lehet megszabadulni az androphobia-tól?
Ha a fóbia észlelhető a kezdeti szakaszban, amikor egy mentális rendellenességnek még nem volt ideje "felnövekedni", és egyidejű félelmek, mániás hangulatok, depresszió és rögeszmés gondolatok terhelik őket, akkor sokkal könnyebben lehet legyőzni. Az ilyen androfóbokhoz a csoportos pszichoterápia ajánlott, ez segíti az embereket, másokra nézve, megérteni a félelem okait, átgondolni őket, megbirkózni a félelemmel.
A gyakorlatban azonban a férfiak általában nem keresnek segítséget, és ezt a rendellenességet más, súlyosabb mentális problémák, például üldöztetési mánia vagy skizofrénia diagnosztizálásában fedezik fel.És a nők akkor lépnek a szakemberhez, amikor már elvesztették a reményt a probléma önálló kijavítására, amikor már nincs esélye személyes életének önálló megalapozására, és a biológiai óra roppantlanul ketyeg. Ez azt jelenti, hogy a fóbia ezen a ponton eléggé elhanyagolódik, és kezelése több időt és erőfeszítést igényel.
A pszichoterapeuta segíti az androfóbokat a feszültség enyhítésében, amelyben évek óta él., és ez önmagában észrevehető megkönnyebbülést jelent. Miután azonosította a félelem okait (múltbeli események), az orvos segít az androfóbnak átgondolni a rémálom tárgyához fűződő hozzáállását. És akkor kezdődik a sima közelítés egy szakember felügyelete alatt azzal, ami a közelmúltban félelmetes: az androphobik elkezdenek kommunikálni a férfiakkal, és velük elvégzik a szakemberre bízott egyszerű munkát. Ez a kognitív-viselkedésterápia, amelyet manapság a fóbiák leküzdésének a leghatékonyabb módszerének tartják.
Minél súlyosabb a fóbia tünetei az előkezelés szakaszában, annál nagyobb a valószínűsége, hogy kábítószer-kezelésre lesz szükség a pszichoterápia és a hipnoterapia mellett. Súlyos fóbia esetén szükséges lehet transzkillátorokkal történő stacionárius kezelés rövid kurzusokon, amelyek nem okoznak kábítószer-függőséget. Viszonylag alacsony mértékű rendellenesség esetén és az egyidejű depresszió tünetei mellett az antidepresszáns gyógyszereket másfél és három hónapos időtartamra kell alkalmazni.
A kezelési folyamat után az esetek kb. 80% -ában egyértelmű pozitív eredmény érhető el. - Tegnap az androfóbok toleranciává válnak az erősebb nem iránt, nem látja őket életét és egészségét fenyegetőnek. De még ezt követően sem mindenki kész arra, hogy kapcsolatba lépjen a férfiakkal. Ezért javasoljuk pszichológus segítségét, csoportos tanfolyamokat, művészeti terápiát. Nem azonnal, de a probléma megoldhatatlan, csak türelmesnek kell lennie. A kezelés idején javasoljuk, hogy kerülje a stresszt, ne vegyen alkoholt, drogokat. A nőknek jógázniuk kell, elsajátítaniuk a légzési gyakorlatok alapvető technikáit.
Sokan érdekli, hogy lehetséges-e egyedül, egyedül megbirkózni a félelem ilyen formájával. Tekintettel a rendellenességet kísérő szorongás magas szintjére, az öngyógyászat androfóbia esetén lehetetlen és hatástalan.
Az androfóbiaról a következő videóban olvashat bővebben.
