Biciklistička stanica: namjena, sorte, marke, izbor

Biciklizam je odlična vježba za cijelo tijelo. Ali nažalost, vožnja biciklom prikladna je samo za toplu sezonu. Zimi svog voljenog prijatelja na dva kotača možete zamijeniti kućnim strojem za vježbanje - strojem za bicikle. Začudo, čak se i najobičniji bicikl može pretvoriti u takav uređaj.

Za početak, vrijedno je shvatiti o čemu se radi. Stanica za bicikle neobičan je dizajn koji običan ili čak brdski bicikl može pretvoriti u bicikl za vježbanje. Baveći se njime možete prilagoditi opterećenje odabirom koliko će biti intenzivan trening. Bicikl na takav stroj instaliran je samo neko vrijeme, u svakom trenutku ga se može ukloniti kako bi se vozio na svježem zraku.

To je posebno teško učiniti na početku kada osoba tek počinje pedalirati. No, trening se pokazao učinkovitijim.

Takav zanimljiv uređaj ima i nedostatke i prednosti, s kojima se svakako morate upoznati prije kupnje.

Razmotrite glavne prednosti.

• Biciklistička stanica dobra je po tome što se na njoj možete redovito uključiti, bez obzira na vremenske prilike. Osoba ne mora voziti u mračnim večerima ili pokušavati održati ravnotežu na ledeno prekrivenoj cesti.
• Parkiranje bicikala nije preskupo stoga gotovo svatko može priuštiti da ga kupi.Trošak svakog pojedinog modela ovisi o mnogim detaljima, uključujući i dodatna „zvona“ i koja ih je tvrtka proizvela. Uz to, prednost kupovine biciklističke stanice je i u tome što osoba uspije uštedjeti na članstvu u teretani u budućnosti.
• Vrlo važan dodatak je funkcija podešavanja opterećenja. Tijekom treninga možete postaviti željeni tempo, mijenjajući ga u procesu ako je potrebno.
• Ako osoba kupi stroj za bicikle isključivo kako bi se vozila u hladnoj sezoni, to će ujedno biti i plus što u ovih nekoliko mjeseci neće biti oduzet od svog bicikla. To se posebno raduje sportašima koji se trebaju neprestano pripremati za naredno natjecanje. Za njih nisu važni samo redovita opterećenja, već i prilika da se naviknu na svog "željeznog konja".

Dostupne su i kontra biciklističkih strojeva.

• Iako je na stroj instaliran redoviti bicikl, na kojem morate biti u stanju održavati ravnotežu, manevar tijekom treninga nije potreban. Stoga se s vremenom može izgubiti tako važna vještina.
• Još jedan minus je nedostatak komunikacije i svježeg zraka. Svi koji cijene biciklizam upravo zbog toga, neće odobriti takav uređaj. Ali tijekom treninga možete uživati ​​gledajući omiljene serije.

Postoji nekoliko vrsta strojeva za bicikle. Svaka od njih ima značajke koje se sviđaju određenom tipu ljudi.

Takav stroj poznat je i kao valjak. On je ravna i ravna konstrukcija koja se po potrebi diže malo iznad zemlje. Preko njega su postavljena tri valjka, od kojih su dva straga, a treća sprijeda.

Stražnji kotač je smješten između valjka koji se nalaze straga, a prednji kotač naslonjen je na valjak smješten ispred stroja. Ispada da kada osoba pedalira, ne okreću se samo kotači, već i ti vrlo valjci.

Za promjenu opterećenja tijekom treninga, poseban pojas se može pričvrstiti između valjaka. Kad se povuče, opterećenje će se povećati. Još jedna značajka ovog simulatora je potpuna odsutnost bilo kakve podrške. Tijekom vožnje bicikla osoba mora samostalno održavati ravnotežu i stalno pedalirati. Inače će jednostavno pasti. U tome se samo razlikuje od jednostavnog bicikla za vježbanje.

Iako dizajn izgleda previše jednostavno, zaista je savršen za trening. Stoga čak i profesionalni triatlonci cijene takav bicikl. Koristeći roller bicikl, možete simulirati putovanja ne samo na uobičajenoj cesti, već i na off-road. Tako će ga cijeniti čak i oni koji se pripremaju za sudjelovanje u cestovnim biciklističkim utrkama.

Oni koji ne voze bicikl baš dobro, trebali bi odabrati ovaj dizajn. Ovaj ciklus stroj je više poput običnog simulatora. Vozeći ga, nećete trebati stalno održavati ravnotežu, a također stalno pedalirati.

Postoji nekoliko sorti takvih dizajna.

• Zračni trener smatra se najjeftinijim modelom. Baza je nadopunjena zamašnjacima koji se usporavaju kad se papučice okreću. Što se brže okreću papučice, to je veći i otpor. Ali ovaj model ima nekoliko nedostataka. Prije svega, to je vrlo visoka razina buke. Osim toga, opterećenje iako je ručno regulirano ne može biti preveliko.

• Magnetski trener povoljno se uspoređuje sa zrakom jer ne stvara nepotrebnu buku tijekom rada. Djeluje zbog činjenice da su magneti pričvršćeni na kotač bicikla. Uz njihovu pomoć možete prilagoditi stupanj opterećenja. Cijena takvih modela je malo viša.

• Trener fluida je najtiša i najskuplja biciklistička stanica. Djeluje kroz upotrebu tekućina, poput posebnih sintetičkih ulja. To je takav trener koji najbolje simulira vožnju biciklom.

Danas se mnogi proizvođači bave proizvodnjom takvih struktura. Stoga oni koji traže odgovarajući model za sebe trebaju obratiti pažnju na najpopularnije proizvode.

Za početak se možete upoznati s modelima koji su relativno jeftini. Cijena tipičnog ciklusnog stroja ove marke iznosi 10 tisuća rubalja. Dobar je po tome što ima 6 razina opterećenja odjednom. Na ovaj je dizajn moguće instalirati gotovo bilo koji bicikl. Komplet, osim svega što vam je potrebno, može sadržavati i postolje za prednji kotač.

Tvrtka "Decathlon" koja se bavi proizvodnjom raznih sportskih proizvoda može kupcima ponuditi veliki broj biciklističkih strojeva po pristupačnoj cijeni. Dakle, ovaj model košta samo 6-7 tisuća rubalja. Na temelju trenera možete instalirati bicikli s kotačima veličine 26-28 inča. Postoji nekoliko razina stresa zbog kojih trening čini više ili manje intenzivnim.

Dovoljno snažan i zgodan stroj s magnetskim biciklom s izravnim pogonom, Njegov trošak varira unutar 25 tisuća rubalja. Ovo je moderan model. Može raditi s posebnom aplikacijom koja se može instalirati ili na tablet ili na pametni telefon. Pomoću posebnog zamašnjaka možete povećati snagu pogona.

Ovaj je model već rolo klizanje stroj za bicikle. Cijena mu je unutar 11 tisuća rubalja. Takav stroj za bicikle razlikuje se od ostalih modela po tome što ima malu platformu za noge postavljene na temelju ovog dizajna. Također pod uvjetom sposobnost prilagodbe opterećenja.

Pri kupnji strojeva za bicikle posebno treba obratiti pažnju na proizvode proizvedene od strane ove tvrtke. Cijena svih njihovih proizvoda je prilično visoka, međutim, opravdana je. Marka dobiva dobre kritike i neprestano se razvija. Tvrtka pokušava uvesti u stvarnost sve najnovije ideje i kompjuterizirati svoje ciklusne strojeve.

Cijena Tacx Cosmosa je unutar 50 tisuća rubalja. Stroj se može integrirati s računalom i s drugim multimedijskim sustavima. Korištenje je vrlo povoljno. No, ako se takav moderan model čini preskup, možete obratiti pažnju na neke povoljnije proizvode iste marke. Nisu lošiji u kvaliteti.

Izvrsna opcija za one koji traže povoljniji stroj bit će Tacx Satori Smart. Cijena mu je u rasponu od 400 dolara. Ali to je samo u Americi - u europskim zemljama možete ga kupiti za 250 dolara. Naravno, nećete moći bežično upravljati biciklističkom stanicom, ali svejedno možete dobiti potrebne informacije o razini opterećenja pomoću aplikacije kao što je Polar.

Kad odaberete stroj za bicikle, svakako morate obratiti pažnju na neke detalje koji određuju koliko će trening biti uspješan i koliko će se u to vrijeme osjećati ugodno u vašem domu.

Morate obratiti pozornost čak i na takve sitnice kao razina buke. Postoje bučni modeli koji smetaju i osobi koja trenira, kao i svima oko nje. Ispitivanje razine buke najbolje je prije kupnje. O tome biste trebali pitati savjetnika.

Navijači mogu odabrati trenera za sebe, što je ponekad lakše trenirati., Voziti se užitak.

Obavezno obratite pozornost koliko je razina opterećenja. Također morate razumjeti je li moguće dalje regulirati to pomoću posebnih aplikacija. Prije narudžbe ili popunjavanja dokumenata potrebno je razjasniti postoji li jamstvo na kupljenu robu. U pravilu, većina proizvođača daje jednogodišnju ili dvogodišnju garanciju na svoje proizvode.

Uz to, važnu ulogu u izboru igra i tko je proizvođač odabranog proizvoda, Tvrtke koje već dugi niz godina izrađuju alatne strojeve mogu ponuditi bolje proizvode.

Ukratko, možemo to reći moderna biciklistička stanica pogodna je za intenzivnije vježbanje u kući. Dati će priliku ni u hladnoj sezoni da ne izgubite vještinu vožnje bicikla i uvijek ostanete u formi.

O tome što je ciklički stroj, pogledajte u nastavku.