Značajke pranja ledom

Trljanje lica kockicama leda ima blagotvoran učinak na kožu, jer kontrastni postupak pojačava cirkulaciju krvi i potiče razvoj stanica. To, sa svoje strane, dovodi do obnove kože. Kocke leda djeluju poput masažera, a ako su pripremljene od korisnih komponenti, učinak se samo pojačava.

U ovom ćemo članku dati nekoliko korisnih recepata, kao i reći kada je bolje ne zloupotrijebiti pranje leda.

Kocke leda pomoći će uklanjanju oteklina, vrećicama ispod očiju, redoviti postupci takvog pranja ojačat će žile u području očiju i spasiti vas od crnih krugova oko njih.

Međutim, kontrastna masaža bit će korisna gotovo svima, budući da držeći ga redovito ujutro tonira mišiće lica (osim onih s aktivnom rozaceom, takve osobe prvo trebaju ojačati kapilare).

Pranje ledom preporučuje se samo ujutro; oni kojima je postupak prikladan ne izazivaju negativnu reakciju, mogu to učiniti do dva puta dnevno. Ovdje je pristup individualan, ali uvijek je potrebno poštivati ​​glavni uvjet: na samom početku trebate temeljito očistiti kožu, jer led može začepiti pore.

Led ne samo da će osvježiti vaše lice, već i poboljšati san. Evo nekih drugih prednosti postupka kontrasta.

• Kocke leda pomoći će u borbi protiv akni. Dovoljno ih je zamotati u čistu krpu i pritisnuti 4-5 minuta na zahvaćeno područje.

• Ženama će se svidjeti učinak smanjenja bora. Za to se postupak provodi svakodnevno, utječući na kožu lica ne duže od minute, a zatim odmah nanesite hidratantnu kremu. Prerano starenje ne prijeti vam ako ovu akciju shvatite kao naviku.

Led sužava krvne žile, dakle, s upalom na koži, ne možete otrčati u ljekarnu, već koristiti gotove kocke iz zamrzivača. Oni neće samo smanjiti oticanje, već i crvenilo. Nakon toga upalni proces će se usporiti i zaustaviti.

Ne postoji definitivan odgovor na pitanje donosi li postupak pranja ledom korist ili šteti koži. Među kozmetologima i dermatolozima postoje različita mišljenja o ovoj temi: Neki vjeruju da ujutro trebate temperirati i provesti kontrastno pranje jer je korisno, drugi se tome protive vjerujući da to samo šteti.

Razdvajanje mišljenja postoji među ženama koje su se pokušale očvrsnuti. Nekima je pranje leda dugo oduševilo i svako jutro započinju s takvim postupkom, drugi su imali manje sreće, nakon što su se prvi put morali dugo oporavljati.

Razmislite o prednostima:

• ledene kupke za lice pomoći će da se brže probudite;
• takvo kontrastno pranje sužava pore, a ovo je veliki plus za vlasnike masne kože;
• kockice leda aktiviraju cirkulaciju krvi i potiču metaboličke procese u koži;
• natečenost će pasti s lica, vjerojatnost pojave kapilarne mrežice na licu će se smanjiti;
• nakon jutarnjeg postupka s ledom, u tijelu će se pojaviti energija, a na licu prirodan sjaj.

Negativni učinci nakon tako hladne masaže:

• Prije svega, promjene temperature su stres za kožu;
• tijekom postupka dolazi do vazospazma, tekućine iz tkiva napuštaju se, a pore se zatvaraju, što dovodi do poremećaja u prehrani epiderme;
• nakon ovog postupka može početi piling ili se mogu pojaviti crvene mrlje, led osuši kožu;
• vlasnici suhe i normalne kože bolje je suzdržati se od učestalog pranja ledom, jer mogu dobiti suprotan učinak - blokiranje znoja i lojnih žlijezda nakon pada temperature dovest će do gubitka elastičnosti kože, senilnosti i iscrpljivanja;
• trebate napustiti ovaj postupak za one koji imaju posude blizu površine, kako ne bi izazvali rozaceu zbog tanke kože.

Nakon par takvih pranja shvatit ćete da li vam odgovara ili ne. A ako smatrate da vam se ukupna vitalnost povećala, ali postoje posljedice na vašoj koži, bolje je pronaći druge načine kako se ujutro razveseliti i potaknuti energiju nego da sebi stvorite dodatni problem na licu.

Ključna uloga u pranju je sastav kocke leda. To može biti obična voda, ali uvijek kuhano ili mineralno bez plina, ne iz slavine.

Osnovna pravila pranja ledom.

• Voziti kocku na raznim dijelovima lica dok ne počne topljenje, a pritom izbjegavati prekomjerno hlađenje kože, Da biste kocku držali na jednom području ne više od 15 sekundi, ukupno trajanje postupka je od 3 do 5 minuta. Stoga se postupno navikavajte na sniženu temperaturu i kontrastni učinak.
• Masna krema nanesena prije pranja, zaštitit će gornji sloj epiderme.
• Da biste podigli drugu bradu, na ovom dijelu se također savjetuje hodanje po ledu. Obrišite cijelo lice, u prednjem i nosnom dijelu ne držite kocku kako ne biste prehladili.
• Po završetku pranja namočite višak vlage s lica mekim ručnikom ili ubrusom i nanesite hranjivu kremu, Neki se radije prirodno suše, ali nakon toga je također bolje hraniti kožu.

Potrebno je promatrati stanje kože - ako nema negativnih manifestacija, pranje se može provesti dva puta dnevno, a vrijedi se prisjetiti pregrijavanja i ne odgađati postupak. Operite se ledom ujutro, nemojte vršiti pritisak na kožu, pokreti trebaju biti mekani i glatki.

Možete zamotati led u gazu i masirati duž svih linija za masažu lica, krećući se od središta brade do ušne školjke, od baze usta do ušća, od krila nosa do temporalnog dijela. Led se može napraviti u raznim oblicima i s različitim sastojcima.

Najčešća opcija je pranje kockicama krastavca. Krastavac, poput aloe, dugo se smatra korisnim za lice. Iz soka ovih sastojaka proizvodi se led. Neki ga razrjeđuju vodom kako bi povećali obroke. Takvi pripravci za hladnu kupku ublažit će ljuskanje i pomoći da se male rane zacijele.

Ali ne manje popularni su i smrznuti dekoksi bilja.

• S kamilicom - Infuzija kamilice se filtrira i izlije u oblike, ispada da je izvrstan antiseptik, redovita upotreba leda s takvim sastavom pomoći će da koža dugo vremena ne izblijedi. Ovo je univerzalni sastav za pranje.
• S metvicom - recept za kuhanje isti je kao i kod kamilice, samo led od peperminta bit će od velike koristi u području čišćenja kože, ljeti će se pore manje začepiti, na takvim obrazima uvijek će se pojaviti rumenilo.
• Uz konjski rep - koristi se za ublažavanje umora. Pola litre kipuće vode ulije se u travu (2 žlice. L.) i dovede do vrenja. Juha se hladi, izlije u kalupe. Kocke s ovim sastavom će definitivno vratiti koži zdrav izgled i svježinu.

Pogodne su druge biljke: neven, peršin, čaj (po mogućnosti zeleni). Ispran ledom od svježe proizvedenih bobica i voćnih sokova, samo nužno uzeti u obzir alergijske karakteristike.

Prednosti i kontraindikacije pranja ledom možete pronaći u sljedećem videozapisu.