Kako oprati lice?

Svakodnevno pranje lica vrlo je važan postupak liječenja. Čestice prašine, kožni sebum i druge nečistoće koje se nakupljaju na površini epiderme tijekom dana začepljuju pore, koža ne "diše" i kao rezultat toga postaje siva, umorna, na njoj se pojavljuju mikro-upale. Pravilno pranje može se nositi s tim problemima. Kako provesti ovaj postupak ujutro i navečer? Koje alate koristiti? O tome i puno više pročitajte u ovom članku.

Za početak, razmotrimo nekoliko osnovnih pravila, koje treba slijediti tijekom pranja.

• Ovaj se postupak mora izvoditi dva puta dnevno - ujutro i navečer, Jutarnjim čišćenjem oslobađate površinu dermisa iz sebuma koji se pustio tijekom noći, u večernjim satima - uklanjate sve nečistoće u kućanstvu, čestice mrtve kože, šminku.
• Ne miješajte pojmove - uklanjanje šminke i pranje. Ovo nije ista stvar. Prvo skidate šminku pamučnim jastučićem navlaženim posebnim sredstvom za uklanjanje, a tek nakon toga - operite lice vodom i sredstvom za čišćenje.
• Ne preskačite korak toniranja. Neki misle da je tonik nepotreban kozmetički proizvod, ali ovo je pogrešno mišljenje. Tonik potiče dodatnu hidrataciju i njegu kože, pojačava učinak proizvoda za šminku. Stoga, nakon pranja, preporučuje se obrisati lice pamučnom podloškom umočenom u odabrani tonik.
• Nemojte previše gorljivo i trljati kožu, istežući je. Svi pokreti trebaju biti mekani, glatki; Preporučljivo je pomaknuti se od središta lica prema periferiji, počevši od područja brade i završavajući čelom.
• Koristite piling proizvode ne više od 1-2 puta tjedno i naravno, nemojte ih zamijeniti svojim sredstvom za čišćenje.

Sada pogledajmo tipične pogreške koje su (ponekad nesvjesno) napravljene prilikom pranja.

• Jednom dnevno je dovoljno. Ovo nije tako. Naša koža "radi" svakodnevno, oslobađajući sebum za zaštitu površine. Noć nije izuzetak. Stoga postupak jutarnjeg pranja ni u kojem slučaju ne smije biti preskočen. Ne pričamo o večeri - svi razumiju da tokom dana lice napadaju mikroorganizmi, prašina, čestice teških metala, UV zrake, pa je čišćenje prije spavanja bitno.

• Ne morate unaprijed oprati ruke. Česta zabluda. Činjenica je da se štetne bakterije pojavljuju na našim rukama tijekom dana, jer „ugrabimo“ doslovno sve: rukohvate u javnom prijevozu, novčanice i kovanice, ručke na vratima i korištenje WC-a. Ti se mikroorganizmi nikada ne bi pojavili na koži lica, ali ih tvrdoglavo nosimo, peremo je prljavim rukama.

• Vlasnici problematične kože često misle da će se, ukoliko svakodnevno očiste kožu, prije pucanja, riješiti svih osipa i tragova. Međutim, ovaj pristup može samo pogoršati situaciju, jer epidermis se jednostavno nema vremena oporaviti od svakodnevnih "napada" domaćice, i samim tim postaje izloženiji negativnim okolišnim čimbenicima.

• "Kuhana" koža. Da, niste pogriješili, sada govorimo o ljubiteljima pranja doslovno kipućom vodom. Svoj izbor objašnjavaju činjenicom da vruća voda otvara pore i čisti svu prljavštinu i masti iz njih. Tako je, ali i prekomjerno isušuje epidermu, zateže je, postaje dosadna, letargična.

• Odabir pogrešnog sredstva za čišćenje. Propustimo slučajeve kada se neke djevojke uspijevaju oprati gelom za tuširanje ili šamponom - nadamo se da ih većina ipak ne čini. Međutim, mnogi misle da je upotreba običnog (ili čak kućnog) sapuna za čišćenje kože opravdana. Sapun suši kožu, počinje se ljuštiti, acidobazna ravnoteža je poremećena, pojavljuju se mikro osipi. Razgovarat ćemo o tome što je najbolje odabrati za pranje lica, odmah ispod.

• Ne treba se bojati prisutnosti kiselina u sastavu proizvoda. Primjerice, glikolna, mliječna ili salicilna kiselina savršeno će se nositi s čišćenjem epiderme i nahraniti je korisnim tvarima.

Predstavljamo popis onoga što se na kraju može i treba oprati.

• Sapun. Pa, kako, kažete, jer upravo je rečeno da se ne mogu oprati. Međutim, to ne znači obični toaletni sapun, koji se prodaje na bilo kojem masovnom tržištu, već poseban. Postoje prirodni proizvodi ručne izrade koji sadrže vrijedna ulja, vitamine, biljne ekstrakte. U posljednje vrijeme vrlo je popularna crna afrička sapunica.

• Pjene, gelovi, kreme za pranje. Najčešća opcija. Vrlo je važno odabrati proizvod koji je prikladan posebno za vaš tip kože. Od tri navedena fonda najmanje je prikladna krema - ima masniju teksturu i lošije se ispire s površine kože.

• Kamilica. Preciznije, njezina dekocija. Cvjetove kamilice možete kupiti u ljekarni u rasutom stanju ili u filter vrećicama, kuhati ih prema shemi predloženoj na pakiranju, a zatim razrijediti hladnom vodom i oprati.

• mlijeko, Ovaj je recept postao popularan zahvaljujući kraljici Kleopatri koja je svakodnevno uzimala mliječne kupke. Operite mlijekom na sobnoj temperaturi, lice isperite vodom nakon 3 minute.

• Medeno pranje lica. Za 1 tsp. med, uzmi 1 litru tople vode. Ispiranje medenom vodom nije potrebno. Međutim, ako ste alergični na pčelinji proizvod, trebali biste se suzdržati od takvog pranja.

• Korištenje jabučnog octa. Ovo nije baš pranje, već kompresija. Što trebate učiniti: prvo očistite lice, a zatim napravite parnu kupelj (3-5 minuta) kako biste otvorili pore. Zatim uzmite krznene krpe, navlažite ih u prethodno pripremljenoj otopini jabučnog octa (0,5 l vode po 50 g), malo iscijedite i stavite na lice, pokrivajući toplim ručnikom. Pričekajte 5 minuta, uklonite krpe, operite lice vodom sobne temperature.

• Riža voda. Trebate šalicu bijelih rižinih žitarica i običnu vodu. Riža se prethodno dobro ispere, uklanjajući prašinu i prljavštinu. Zatim žitaricu izlijte u emajliranu zdjelu, napunite je vodom, pričekajte 15 minuta, a zatim je prelijte u pripremljenu posudu (hermetički zatvorenu). Preporučuje se umivanje lica.

• Sirutka. Da biste ga pripremili, kupite svježi kefir. Stavite u zamrzivač i pričekajte da se potpuno smrzne i postane čvrsta. Nakon toga, izvadite proizvod, odmrznite, napregnite. Dobivena tvar može se oprati dva puta dnevno. Njeni se ostaci uklanjaju s kože ubrusom ili vodom.

Pranje je cijela znanost. Cijeli sustavi razvijeni su za podučavanje ovom postupku. U nastavku ćemo vam predstaviti neke od njih.

Glavne faze.

• Prve 4 minute. Područje lica, vrata i dekoltea tretira se hidrofilnim uljem, a zatim se masira tijekom ove 4 minute. To pomaže u otvaranju pora, pročišćavanju ih od lojnih čepova, a uklanjaju se i ostaci dekorativne kozmetike. Nije potrebno ispirati ulje.
• 2 minute nakon. Nanesite sredstvo za čišćenje (pjena, gel). Pomiješa se s uljnom bazom.
• Preostalo 4 minute, Prvo operite toplom vodom (2 minute), a zatim hladnom.

Trebat ćete kupiti:

• hidrofilno ulje;
• sredstva za pranje (poznata su vam);
• mreža (spužva) za pjenu za pjenu.

Cijeli se postupak sastoji od nekoliko faza.

• Suhu kožu tretiramo hidrofilnim uljem (0,5 tsp će biti dovoljno), masirajući je 2 minute, Radimo to nježno, delikatno, krećemo se duž linija za masažu, ne povlačimo kožu. Nakon određenog vremena, isperemo tvar.
• Sada uzimamo sredstvo za pranje i temeljito ga pjenamo na mreži zvanu avadama. Pjena bi trebala biti toliko gusta da ako okrenete dlan naopako, neće se isušiti. Tada ovu pjenu počnemo „umetati“ u kožu, pomalo je tapkajući. Postupak će trajati 2-5 minuta. Nakon toga, operite se vodom sobne temperature, mažite lice ručnikom.
• Nanesite uobičajene proizvode za njegu kože na kožu.

Želimo vas odmah upozoriti: ako odaberete ovu metodu pranja, budite spremni posvetiti joj se barem 30 minuta. Slijed radnji i sve preporuke su obvezujući.

• Parite kožu, ali nemojte je oprati vodom. To je vrlo jednostavno: trebate uzeti vrući tuš ili leći u kadi. Temperatura vode trebala bi biti vrlo visoka (naravno, bez fanatizma, u njoj nije potrebno kuhati). Postupak traje 8-10 minuta.
• Parna koža se tretira hidrofilno uljekrećući se od središta lica prema periferiji.
• Zatim se vrlo topla voda ulije u umivaonik (napunite 2/3 spremnika). Umočite šipku sapuna (već znate što je bolje uzeti) i potrošite je na područja koja su tretirana uljem. Nakon nanošenja, ovaj komad se ponovo stavlja u umivaonik, čekajući da se sapun malo otopi, pjenasta voda.
• Sada peru lice dobivenom otopinom sapuna. Ali sve se ne koristi, ostavlja se da se ohladi.
• Blago ukrućena voda počinje ispirati vaše lice, To se radi na sljedeći način: prskanjem pokretima voda se prska po koži. Broj ponavljanja je 80.
• Konačno, ostatke sapuna možete oprati hladnom vodom, namazati lice ručnikom od vate, Nanesite svoj uobičajeni proizvod za njegu i tonik.

To trebate izvesti ujutro kako biste dobili naputak živosti za cijeli dan koji dolazi.

• Operite lice toplom vodom, isperite 2-3 puta.
• Povišite temperaturu na mogući (podnošljiv) maksimum. Opet operite lice.
• Mijenjamo položaj drške slavine u suprotni, postigavajući ledenu vodu. Mi se operemo. Tijekom cijelog postupka oštro mijenjamo temperaturu vode nekoliko puta.
• Trajanje pranja toplom / hladnom vodom traje najviše 30 sekundi. Vruće točke su uvijek duže.
• Tijekom postupka kontrastnog pranja ne smiju se dogoditi više od 3 promjene temperaturnog režima.
• Ne preporučuje se korištenje bilo kakvih sredstava za pranje.
• Završna faza: lagana masaža lica ručnikom, nanošenje kreme, seruma, tonika.
• Vani će biti moguće tek nakon sat vremena.

• Skinite šminku s lica i operite. Parnu kupelj možete malo zagrijati.
• Stavite posebnu masažnu rukavicu, natopite je vodom, ukapajte par kapi gela ili pjene, pjenasto je nanesite.
• Laganom masažom i kružnim pokretima pređite iz centra lica prema periferiji. Ne pritišćite na kožu, ne povlačite je. Nastavite to činiti 1-2 minute.
• Sada možete skinuti rukavicu i oprati se hladnom vodom.

Ima ih nekoliko. Razmotrimo ukratko sve.

• Mehanička četka za čišćenje, Nema motoriku, treba joj ručno masirati kožu lica nanesenim čistačem kako bi se postigao učinak pilinga i produbio pore.
• Rotirajuća četka. Postupak, izveden uz njegovu pomoć, nalikuje pilingu (četkanju) - vrsti hardverskog površinskog mehaničkog čišćenja lica uz pomoć posebnih automatski rotirajućih mlaznica.
• Silikonski uređaj. Novost je u svijetu proizvoda za njegu. Najpoznatiji proizvođač takve opreme je Foreo. Uređaj iz Švedske djeluje prema principu pulsiranja koji kozmetolozi koriste tijekom podizanja i drugih postupaka protiv starenja.

Ova je tehnika najneobičnija. Temelji se na "pranju" lica i tijela protocima energije. Odvojite samo 10 minuta za postupak i osjetit ćete lakoću, umor, razdražljivost će nestati, rad tijela u cjelini će se vratiti.

Za "kupanje" koristi se imaginarni ugrušak bijele energije. Samovoljno pomičite dlanove s njim oko glave, duž lica, vrata.

Razmislite o postupku pranja, ovisno o doba dana.

Jutarnje pranje, kao što je već spomenuto, pomaže čišćenju kože viška sebuma koji se izlučuje tijekom noći.

• Čistimo lice. Na koži nema šminke, stoga se možete oprati koristeći samo uobičajeno sredstvo za čišćenje: pjenu, sapun, gel, kremu.
• toniranje, Ne zaboravite obrisati čisto lice spužvom umočenom u tonik, to će dodati koži dodatnu hidrataciju, pripremiti je za nanošenje proizvoda za njegu.
• koji vlaži, Sada je red vašeg glavnog dnevnog proizvoda za njegu kože lica. Odaberite proizvod koji vam odgovara prema dobi i vrsti kože.

Prije odlaska u krevet, pranje će biti temeljitije.

• Čišćenje. Odvija se u dvije faze: uklanjanje šminke i, u stvari, brisanje. Jednom ili dvaput tjedno potrebno je dublje čišćenje pilingom, pilingom, posebnom četkom i rukavicom.
• Toniranje. Nemojte misliti da koži prije spavanja ne treba dodatna vlaga i nemojte zanemariti takav lijek kao tonik.
• Vlaženje / ishrana, Ovisno o tipu kože, nanesite noćnu kremu, serum, masku koja ne zahtijeva ispiranje.

Ne tako davno na Internetu su se pojavile informacije da ne biste trebali brisati lice ručnikom nakon pranja, kažu da je ovo žarište bakterija i drugih štetnih mikroorganizama. Prema osnivačima teorije, mnogo je sigurnije i korisnije ostaviti da se koža sama osuši. Međutim, je li sve stvarno grozno?

Kao što se ispostavilo, ne. Na ovaj ili onaj način, bakterije su stalno prisutne na površini kože, tako da se ne biste trebali bojati njihove prisutnosti u ručniku. Naravno, govorimo o korištenju pojedinačnog proizvoda. Izuzetak su ljudi koji imaju folikularnu upalu u bilo kojem dijelu tijela, jer će u tom slučaju ručnik stvarno postati žarište infekcije. Općenito, ako imate sve u redu s kožom, nema dermatoloških problema, možete sigurno koristiti ručnik. S jednim jedinim upozorenjem: bolje je ne obrisati lice, već ga izbrisati.

Ponekad, provodeći određene postupke, ne znamo kako se oprati nakon njih. Pogledajmo nekoliko slučajeva.

• Nakon maske od tkanine, ne morate oprati lice, no ako vam je nelagodno osjetiti ostatke proizvoda na koži, lice možete isprati hladnom vodom 15-20 minuta nakon završetka postupka.
• Mnogi se pitaju možete li se oprati bez uklanjanja leća., Da, možete, zabranjeno je samo otvarati oči ili podizati pogled ako se tuširate.
• Nakon umivanja alginatnom maskom lice ne vrijedi. Dovoljno će biti samo obrisati kožu tonikom.
• Nakon tetoviranja bilo koje zone (obrve, kapci, usne), strogo je zabranjeno dobivanje vode na tretiranoj površini dok se kore (u potpunosti i neovisno!) Ne konvergiraju. Ako kapljica vode slučajno stigne, uklonite je ubrusom, ali nemojte je trljati. Morate vrlo pažljivo oprati lice (poput tuširanja), tretirati područje oko stalnog spužvom.
• Ako imate cilija, imajte na umu da se ljepilo suši 48 sati. Pokušajte se suzdržati od vlaženja bar jedan dan. Obrišite lice pamučnim jastučićem namočenim micelarnom vodom, a zatim ga malo isperite vodom, ali trepavice ne dirajte.
• Nakon laserske korekcije vida trebali biste se oprati s velikom pažnjom, a bolje je ograničiti se na vlažnoj spužvi trljanjem kože oko očiju.
• Ako ste napravili salon za piling, Ne preporučuje se pranje lica 12 sati.
• Henna obrve obojene - Suzdržite se od pranja lica sljedeća 24 sata.
• Očistili ste lice u kozmetičkom salonu - Ne perite lice 12 sati.

Različiti tipovi kože zahtijevaju drugačiji pristup postupku pranja:

• suho treba oprati vodom sobne temperature ili malo višom koristeći mlijeko ili gel;
• sredstva za masnu kožu trebaju otopiti višak sebuma, dovršiti postupak ispiranjem kože hladnom vodom;
• odaberite proizvode koji imaju različite učinke na suha i masna područja;
• normalna koža ne zahtijeva posebnu njegu, prikladan gel ili mlijeko je sve što je potrebno;
• osjetljiva vrsta kože je kapriciozna, osipi se mogu pojaviti s bilo kojeg "koraka u stranu", pa odaberite najdublja sredstva za njegu.

O tome kako se oprati uljem, možete saznati u nastavku.