Njega tijela

Omotavanje alge: koristi, štete i pravila

Omotavanje alge: koristi, štete i pravila
sadržaj
  1. Što je ovo
  2. Vrste algi
  3. korist
  4. Kontraindikacije i šteta
  5. Kako zamotati?
  6. Recenzije

U posljednjih nekoliko godina, među svim kozmetičkim postupcima njege, oblozi su postali najtraženiji, zahvaljujući kojima možete zategnuti tijelo, učiniti kožu puno svježom i, naravno, pozdraviti se s viškom kilograma. Oblozi od algi su najučinkovitiji.

Što je ovo

U kozmetičke svrhe koristi se posebna vrsta morske trave - alge. Stisci s ove biljke često su dio kreme, raznih maski i tonika za kožu, a ujedno su i same alge vrlo dobar način da uredite svoje tijelo. Laminaria je pravo skladište hranjivih tvari, vitamina i minerala, koji imaju najpovoljniji učinak na stanice i tkiva.

  • Jod. Taj se mikroelement akumulira u morskim algama u prilično značajnoj količini, a njegov je oblik lako dostupan ljudskom tijelu, zbog čega se brzo u potpunosti apsorbira. Zahvaljujući tome, alge su posebno korisne osobama koje pate od nedostatka joda, a daleko je tajna da je ovo zajednički problem svih stanovnika velikih gradova sa svojim nepovoljnim okolišnim uvjetima i neiskrenim ritmom života.
  • Alginata. Oni su tvari koje uklanjaju sve toksine i toksine iz ljudskog tijela, ti makronutrijenti su snažni sorbenti, dakle, mogu se boriti i protiv stanja tumora.
    • Masne kiseline. Korisne polinezasićene masne kiseline su neophodne za ljude, poboljšavaju cirkulaciju krvi u koži i tkivima, doprinose poboljšanoj prehrani organa i stabiliziraju metaboličke procese.
    • Vitamini. Laminaria sadrži sve vitamine skupine B, kao i askorbinsku i nikotinsku kiselinu, retinol, zbog čega se koža njeguje i njeno stanje se poboljšava.
    • Elementi u tragovima. Uz jod, u morskim algama ima puno kalija, natrija, kao i fosfor, magnezij, željezo i mangan. Svi ti elementi igraju presudnu ulogu u stabiliziranju vitalnih procesa cijelog organizma, uključujući kožni integritet.

    Omotavanje morskog kelja vrši se na raznim područjima tijela kojima je potrebna korekcija. Pogotovo se postupci izvode na nogama, stražnjici, kukovima i prsima. To regenerira kožu, zateže je, povećava turgor i elastičnost, poboljšava opće stanje u cjelini.

    Vrste algi

    Za spa omote koristite dvije mogućnosti.

    • Listovi alge. To je čitav talas sušenih algi koji su prošli poseban tretman. U pravilu se koriste za omotavanje velikih područja tijela. Primjetno je da ih možete koristiti nekoliko puta tjedno. Međutim, nisu prikladni za izradu složenih maski.
    • Alge u prahu. U kozmetologiji se označava izrazom "mikronizirane alge". Ova je opcija prikladna za višekomponentne obloge. Na primjer, kombinacija praha s glinom vrlo je popularna, a dobre učinke imaju i kombinacije s medom, crvenom paprikom i esencijalnim uljima.

    Prašak se prikladno miješa i nanosi na tijelo, međutim takav se sastav može nanijeti samo jednom. Istegnuti uporabu iste porcije praha za nekoliko postupaka, za razliku od listova, neće uspjeti.

    korist

    Oblozi od algi bit će posebno korisni svima koji pate od prekomjerne tjelesne masnoće, celulita i povećane osjetljivosti kože. Omotavanje kod kuće značajno poboljšava opskrbu stanica kože krvlju, koja nosi kisik i hranjive tvari, a osim toga, takvi postupci ispunjavaju energijom i značajno povećavaju imunitet.

    Komponente morske alge povećavaju adaptivnu i regenerativnu sposobnost kožezahvaljujući kojem joj dopuštaju da povrati željeni ton i smanji „koru naranče“ s kojom se suočavaju mnoge žene. Laminaria također pridonosi aktivnom uklanjanju suvišne tekućine iz tijela, smanjujući natečenost, a nepotrebni kilogrami odlaze.

    Ovisno o tehnici manipulacije, omot može biti vruć ili hladan. Tijekom širenja vrućih pora, kroz koje se sve nečistoće uklanjaju iz tijela, poboljšava se cirkulacija krvi i metabolički procesi se normaliziraju. Tijekom hladnih postupaka, tijelo je stresno, zbog toga koža djeluje u pojačanom načinu rada, što potiče njezin oporavak i poboljšava tonus. Takvi postupci ublažavaju stres i ublažavaju umor.

    Kontraindikacije i šteta

    Svaki kozmetički postupak ima svoje kontraindikacije, a oblozi od algi nisu iznimka. Važno je osigurati da nemate individualnu netoleranciju na glavne komponente maske, posebno da niste alergični na jod. Postupak možda nije dodijeljen svima.

    • Dakle, oblozi su kontraindicirani u trudnoći, kardiovaskularnim patologijama i onkologiji.
    • Primjena algi se ne preporučuje na koži s otvorenim ranama, dermatitisima, upalama, plačućim ekcemima, dubokim ogrebotinama i opekotinama.
    • Alge se ne smiju nanositi odmah nakon uklanjanja dlaka. Osim toga, opće slabo stanje i visoka tjelesna temperatura mogu biti kontraindikacija za zamotavanje algi.

    Kako zamotati?

    Za početak, razjasnimo kako se vrući učinak razlikuje od hladnog. Obje vrste postupaka lako se mogu provesti kod kuće.Prva opcija usmjerena je na smanjenje celulita, a druga je smanjenje smanjenja oteklina i ublažavanje simptoma umora, koji je posebno akutan u donjim ekstremitetima. Hladno oblaganje preporučuje se svim ženama koje žele zategnuti kožu, učiniti je mlađom i svježijom, kao i onima koji pate od edema. U oba slučaja dolazi do paralelnog cijepanja viška masti i, posljedično, gubitka težine.

    Vrlo često se alge kombiniraju s glinom. U ovom se slučaju puderi jednostavno miješaju i razrjeđuju vodom. U pravilu koriste bijelu ili plavu glinu, nanose smjesu 30-40 minuta, nakon čega se laganim pokretima masaže temeljito isperu. Takve maske pomažu da se u najkraćem mogućem roku riješite celulita, povećavaju elastičnost kože i zaglađuju je.

    Omotavanje se može obaviti samo na očišćenom tijelu, pa prvo trebate istuširati tuš ili kupku, po mogućnosti s morskom soli, svakako morate nanijeti piling, optimalno - sol. Ako imate priliku posjetiti saunu, to će samo povećati učinkovitost postupka.

    Tehnike oba postupka su različite.

    • Da bi se provela vruća obloga, potrebno je pripremiti 100 g suhih algi, pariti ih vodom (70-85 g) i pustiti da se kuha oko 30 minuta. Morska kelj primjenjuje se na problematična područja u zagrijanom obliku, sastav bi trebao imati temperaturu od oko 40 stupnjeva. Umjesto komponente lista može se koristiti prah, koji se uzima i vari u istim omjerima težine. Nakon nanošenja alge tijelo treba omotati ljepljivim filmom, leći i prekriti se toplim pokrivačem. Nakon 30-40 minuta masku možete isprati, najbolje pod kontrastnim tušem. Takvi postupci poboljšavaju protok krvi, izvlače sve toksine i štetne toksine iz pora, a osim toga doprinose prehrani stanica i hidrataciji epiderme. Istodobno se smanjuje ozbiljnost celulita.
    • Hladno zamotavanje. Da biste pripremili učinkovit sastav, trebali biste uzeti oko 100 g algi i potopiti 3-4 sata u hladnoj vodi. Natopljene alge nanose se na tijelo 40 minuta, nije potrebno dodatno zagrijavanje. Čim postupak istekne, potrebno je uzeti osvježavajući tuš i utrljati u njegu ili anticelulitnu kremu. Imajte na umu da tijekom jednog postupka nećete primijetiti nikakav vizualni efekt. Omotavanje bi trebalo provoditi tijekom 10-20 sesija, dok bi njihova učestalost trebala biti 1-2 tjedno. Da bi se povećala učinkovitost, masaža se može raditi prije manipulacija, ali treba biti lagana, ne treba biti revnosna. Kožu treba zagrijati, ali ne trljati.

    Optimalno, ako izmjenjujete hladne i tople postupke, ako želite, možete provesti drugi tečaj s pauzom od mjesec dana. Oblozi se mogu i trebaju kombinirati s drugim korisnim tretmanima kao što su sport, dijeta i masaža.

    Recenzije

    Žene koje kod kuće pribjegavaju oblozi od morske kale ostavljaju samo najpovoljnije recenzije o postupku. Vrlo je važno da alge možete pronaći u bilo kojoj ljekarni po prilično pristupačnoj cijeni, pa je provođenje postupaka kod kuće mnogo jeftinije od salonske njege, što si ne može priuštiti svaka žena.

    Recept za masku je jednostavan: alge su jednostavno parne vodom. Maske u prahu lako se nanose, a lišće leže na tijelu bez problema, tako da se sve potrebne manipulacije mogu provesti samostalno, bez pomoći stranih osoba. Učinkovitost postupaka je stalno visoka: nakon mjesec dana možete primijetiti vidljiva poboljšanja u općem izgledu i stanju kože, ona postaje mnogo ujednačenija, toniranija i svježija, „narančina korica“ opada, a neželjeni volumeni odlaze.Žive alge daju vrlo dobar anticelulitni učinak, a opće poboljšanje zdravlja, osjećaj snage i lakoće u cijelom tijelu postaju ugodan bonus.

    Saznajte više o domaćem omotavanju algi za mršavljenje u sljedećem videu.

    Napišite komentar
    Informacije koje se daju u svrhu referenci. Ne bavite se liječenjem. Za zdravlje se uvijek posavjetujte sa stručnjakom.

    moda

    ljepota

    rekreacija