Naša koža ima brojne funkcije - štiti nas od prodora infekcija u tijelo i sudjeluje u metaboličkim procesima. Koža se tijekom života bori protiv utjecaja vjetra, sunca, mraza i prašine. Zato koža zahtijeva svakodnevnu njegu i njegu. A budući da su ljepota i zdravlje neraskidivo povezani, pravovremena njega lica pomoći će produženju mladosti. Do danas su se u kozmetičkim salonima pojavili mnogi tretmani ljepote, čija je glavna svrha higijenski i kozmetički učinak.
Značajke
Koža lica u bilo kojoj dobi zahtijeva pravilnu njegu. Mora se temeljito očistiti, njegovati i hidratizirati. Možda je čišćenje jedna od najvažnijih faza njege. Bez očišćenih pora i uklanjanja nesavršenosti, lice ne može izgledati njegovano i lijepo. Postupak čišćenja lica mora se provoditi u redovitim intervalima. I u potrazi za mladima nije potrebno posjetiti skupe kozmetičke salone. Danas možete koristiti vijesti o ljepoti, čak i kod kuće.
Nesumnjiva prednost čišćenja kuće je u tome što se postupak može provesti u bilo koje vrijeme prikladno za vas. A također ne trebate dodatno kupovati skupe alate ili alate.
Sam postupak čišćenja lica trebao bi uključivati nekoliko faza.
- Čišćenje. Površina kože čisti se od kozmetike, masnoća i prljavština mekim gelom ili mlijekom. Zatim se lice tretira osvježavajućim tonikom.
- Kuhanje na pari. Prije nego što pristupite samom čišćenju, potrebno je pripremiti kožu.U ovom su slučaju prikladne dvije metode. Prvi je poznati mnogima koji sjede nad loncem kipuće vode. Ali ova se metoda možda ne čini vrlo prikladnom, a još manje opuštajućom. Najlakša opcija je meki mali ručnik navlažiti vrućom vodom i nježno ga položiti na lice. S takvim toplim oblogom možete neko vrijeme ležati u udobnom položaju. Ali vrijedi razumjeti da će se tkanina brzo ohladiti, pa će biti potrebno ručnik nekoliko puta spustiti u vruću vodu.
- Dubinsko čišćenje. To uključuje uporabu pilinga i pilinga. Masažnim pokretima proizvod se nanosi na mokru kožu, a najosjetljiviji dijelovi lica pažljivo, ali pažljivo obrađuju.
- Uklanjanje crnih točkica i komedona. To uključuje mehaničko čišćenje rukama ili posebnim alatima i uređajima. Prije ručnog čišćenja ruke temeljito operite sapunom i osušite ručnikom. Nakon toga, pritiskom vrhova prstiju ekstrudiraju se nježno purulentni komedoni. Nakon mehaničkog čišćenja koža se tretira alkoholnim maramicama. Prilikom čišćenja posebnim uređajima, područja kože obrađuju se vakuumom, ultrazvukom, parom itd.
- Dezinfekcija. Bilo koji postupak čišćenja može dovesti do manjih ozljeda na površini kože, pa je nakon svih manipulacija potrebno tretirati lice hidrogen peroksidom ili tinkturom nevena.
- Zatvaranje pora. Da biste isušili upaljena područja i umirili kožu, potrebno je nanijeti masku. Plava ili bijela glina, koja se može kupiti u bilo kojoj ljekarni, izvrsna je za to. Pomiješajte suhu glinu s toplom vodom do konzistencije kiselog vrhnja i nanesite na lice ravnomjernim slojem, izbjegavajući područje oko očiju.
- Moisturize. Nakon svih postupaka, koži je potrebno njegu i smirenje.
Osobna njega mora biti radost - ovo je jedno od glavnih pravila očuvanja ljepote. Postupak se može izvoditi nekoliko puta mjesečno, ali koraci čišćenja mogu se svaki put razlikovati, u ovom slučaju sve ovisi o postojećim nesavršenostima na koži i indikacijama njege.
svjedočenje
Čišćenje lica potrebno je ne samo za uklanjanje postojećih problema s kožom, već i za sprečavanje promjena povezanih s godinama.
Morate omogućiti tjedne postupke čišćenja lica kada se pojave sljedeće nesavršenosti.
- Crne točkice. Periodična upotreba pilinga ne jamči zaštitu od mržnjih mjesta. Stoga je u svrhu prevencije potrebno primijeniti i razne maske i obratiti pažnju na ljepote ljepote.
- Starosne mrlje. Problemi s prekomjernom pigmentacijom u pravilu se pojavljuju ljeti nakon sunčanja. Da biste se riješili mrlja, morat ćete ne samo obratiti pažnju na njegu kože, već i voditi brigu o metaboličkim procesima u tijelu. Prije svega, morate obratiti pozornost na prehranu i zdravlje. I nakon prijelaza na pravu prehranu, možete prijeći na posebne faze čišćenja i njege lica.
- Masni sjaj kože. To je najčešći problem. Čišćenje gornjih slojeva losionom ili sapunom neće dopustiti koži da diše i neće dati očekivane rezultate. Da biste riješili problem, potrebno je očistiti duboke lojne kanale i ukloniti nepotrebne sekrecije.
- Wen. Pojava pečata ispod kože može biti posljedica nekoliko razloga. Kako se situacija ne bi pogoršala, potrebno je odabrati pravi program njege lica.
- Prigušen ton. Za održavanje zdrave kože potrebno je ne samo ukloniti stare mrtve stanice, već i stimulirati rast novih.
- Proširene pore. Nemoguće je sakriti takvu nesavršenost kozmetikom, a da biste riješili problem, trebati puno truda i vremena. U tom je slučaju potrebna sveobuhvatna briga o epidermi i prehrana aktivnim tvarima.
Mnogi faktori negativno djeluju na kožu, među kojima su:
- intenzivan životni ritam;
- zagađena ekologija;
- nepravilne prehrane;
- loša kvaliteta vode;
- bolesti unutarnjih organa;
- stresne situacije;
- hormonalni čimbenici.
U svakom je slučaju potrebno odabrati odgovarajući način borbe protiv nesavršenosti kože.
Zato saloni ljepote nude veliki broj različitih vrsta čišćenja lica, od kojih se mnoge mogu izvesti samostalno kod kuće.
- Ručno čišćenje. Korpe, crne točkice i crne glavice uklanjaju se uz pomoć ruku, odnosno mehanički se istiskuju. U ovom se slučaju koriste i posebni uređaji, od kojih su najpopularniji žlica Unna, Vidal igla i cjedilo (posebna žlica za čišćenje nosa od crnih točkica).
- Brashing. Tijekom čišćenja koristi se posebna četka s čekinjama za mehaničko čišćenje. Posebni uređaji omogućuju vam uklanjanje mrtvih stanica i piling kože.
- Ultrazvuk. Jedna od najpopularnijih tehnika čišćenja lica u salonu. Tijekom postupka nema boli ili nelagode, ultrazvučno čišćenje ne ozljeđuje kožu. Uz pomoć ultrazvuka razdvajaju se lojne čepove, crne točkice i komedoni, a zatim se prirodnim putem uklanjaju iz tijela sve šljake.
Također, tijekom postupka provodi se mikromasaža kože i izglađuju se male bore.
- Vakuum. Izgleda poput vakuumske limfne drenažne masaže, ali s dodatnom funkcijom - tijekom postupka sve se nečistoće istiskuju iz pora. Zbog vakuuma, lice se čisti od akni, mitesera i mitesera. Zbog visokokvalitetnog učinka limfne drenaže, koža dolazi u tonu i zateže se.
- Voćni piling. Posebnost postupka je ta što se u tom procesu glavna uloga daje voćnim kiselinama, koje se odabiru na temelju osobitosti strukture kože. Zahvaljujući posebnom sastavu pore se pročišćavaju, a ton lica postaje ujednačeniji i laganiji.
- Kombinirano čišćenje. Uključuje ručno i hardversko čišćenje lica. U nekim se slučajevima preporučuje nekoliko vrsta čišćenja. Na primjer, za vlasnike tanke kože s lojnim čepovima, komedonima i začepljenim porama, meko čišćenje ultrazvukom neće dati izvrstan rezultat. Završite postupak mehaničkim čišćenjem.
kontraindikacije
Kao i svaki postupak liječenja, čišćenje lica ima nekoliko kontraindikacija:
- intradermalno zagađenje različitog intenziteta;
- pretjerano izlučivanje sebuma;
- oštećenja kože - tragovi akni, ožiljci, otvorene rane, posjekotine i upale;
- krhkost krvnih žila.
Ovo su glavne kontraindikacije, na koje je u većini slučajeva vrijedno obratiti pažnju. Ali i neki postupci čišćenja mogu imati dodatna ograničenja. Na primjer, čišćenje lica s aspirinom je neprihvatljivo za trudnice i dojilje, kao i kod pojedinačne netolerancije na tijelo. Uz bronhijalnu astmu, parenje kože je kontraindicirano. A kod prehlade, tonzilitisa, sinusitisa i astme mora se voditi posebna pažnja.
Stoga je prije provođenja bilo kojeg postupka potrebno provjeriti da nema alergijskih reakcija na sve komponente i provesti lakatni test, a također uzeti u obzir sve preporuke liječnika.
trening
Čišćenje lica pomoći će oslobađanju pora iz čepova, ukloniti mrtve stanice kože i omogućiti koži da diše. Prije početka postupka potrebno je pripremiti alate i sve potrebne alate. Uklonite dlake s lica sa ukosnicama i elastičnim trakama. Glavno pravilo pripreme - koža ruku i lica treba biti što čistija. Koža mora biti očišćena i pore otvorene.
Za početak, vrijedno je tretirati kožu pilingom ili čišćenjem gelom. Laganim masirajućim pokretima nanesite proizvod na lice i nakon par minuta temeljito isperite vodom. Čak i lagani piling očisti pore i oslobodi kožu od nečistoća.Ali imajte na umu da za suhu i osjetljivu kožu trebate odabrati mekani piling s sitnim česticama kako ne biste ozlijedili i ne iritirali kožu. A za sklone masnom pilingu s krupnim česticama je prikladniji.
Za ovu fazu pripreme savršen je domaći recept - pomiješajte ostatke mljevene kave s medom, kiselim vrhnjem, jogurtom ili mekim tekućim gelom. Dobiveni sastav može se koristiti za kožu lica i tijela. Nakon upotrebe, preporučuje se temeljito isprati kožu sapunom, jer čestice kave mogu dati koži smeđe nijansu. Nakon toga odaberite vrstu čišćenja.
Izbor načina čišćenja vrlo je individualan.
To ovisi o strukturi i karakteristikama kože, sklonostima i financijskim mogućnostima:
- vlasnici masne kože s crnim točkicama i upaljenim komedonima najbolje su ostati na mehaničkom čišćenju;
- za suhu i osjetljivu kožu pogodno je ultrazvučno ili vakuumsko čišćenje;
- za kombiniranu kožu treba odabrati kemijski piling;
- ako nema vidljivih nesavršenosti i problema, a glavni nedostatak je neravna koža, tada biste trebali kontaktirati salon za lasersko čišćenje.
U svakom slučaju, sve pokazatelje i preporuke o postupku najbolje je dobiti izravno iz usta stručnjaka. Stoga za najbolji rezultat treba potražiti pomoć dermatologa ili kozmetologa.
Pravila za
Prilikom čišćenja lica kod kuće, glavna stvar je ne naštetiti koži. Postupak zahtijeva pravi pristup, iskustvo i oprez.
Vrlo je važno da se pridržavate osnovnih smjernica za čišćenje.
- Bilo koji postupci na koži provode se samo u naj sterilnijem okruženju. Kožu lica, ruku, uređaja i alata treba dezinficirati posebnim sredstvima.
- Pripremite nekoliko povećala i vodite računa o kvaliteti rasvjete.
- Prije čišćenja nemojte biti previše lijeni da pripremite lice i parite kožu. Ovo će otvoriti pore i postupak čišćenja učiniti bezbolnijim i učinkovitijim.
- Najčešća greška je cijeđenje dubokih komedona i wen u nasolabijalnom trokutu. Sve manipulacije u ovom području su neprihvatljive.
- Nakon obrade zasebnog područja potrebno je obrisati kožu dezinficirajućom otopinom.
- Učestalost postupaka određuje se prema tipu kože. Primjerice, koža koja je osjetljiva i sklona suhoći zahtijeva pažljiviju i nježniju njegu, pa je preporučujemo da je čistite najviše jednom mjesečno. Ali za masnu kožu trebate čistiti svaki tjedan.
- Također, na učestalost postupka utječe doba godine. Ljeti je kožu potrebno očistiti više nego u hladnom vremenu.
- Nakon postupka koristite hranjivu kremu ili hidratantno mlijeko. I odbijati primjenjivati kozmetiku nekoliko dana.
Nepridržavanje preporuka prijeti pojavom rana, crvenila i čak ožiljaka na koži. Pokušajte se pridržavati osnovnih pravila i savjeta, jer glavni cilj postupka nije naštetiti dermisu i izbjeći pojavu novih problema.
recepti
Čišćenje kuće ne može biti niže u kvaliteti salona, ako se pridržavate čitavog pravila, poštujući pravila i preporuke stručnjaka. Nudimo top 5 provjerenih i učinkovitih recepata za čišćenje lica.
Pročišćavanje tropskog užitka
Narežite koru bilo kojeg agruma na sitno rernu i dodajte malo kaše. Naranča ili grejpfrut su najbolji za ovaj recept. Dobivenu smjesu razrijedite jogurtom ili mlijekom - ovaj je recept savršen za osjetljivu i osjetljivu kožu. A za masnu kožu bolje je dodati žličicu svježe iscijeđenog soka citrusa u mješavinu koštica i kaše. Piling od naranče očistiti će vam pore i napuniti vašu kožu vitaminom C.
Maska od zobene kaše
To će vam pomoći da se riješite mržnje sjaja, a također će osvježiti ton lica. Zobena kaša sadrži mnogo vitamina grupe B i E, a bogata je i aminokiselinama.Ali za ovu masku morate koristiti neobrađenu žitaricu bez dodavanja aroma, soli i šećera. Stavite jednu žlicu Herculesovih pahuljica u duboku staklenu zdjelu i prelijte 20 ml vruće vode. Dobivenu kašu nanesite na pripremljenu kožu i ostavite 15 minuta.
Radi praktičnosti, raspodjelu kaše na licu unaprijed, možete mljeti zobene kaše mljevenjem kave. Možete dodati i neki prirodni jogurt bez okusa za vlaženje suhe kože. Ili čajnu žličicu soka od limuna ili naranče kako biste se riješili sjaja masne kože.
Medna maska
To će pomoći da se brzo uklone stare stanice kože. Ugrijte tekući med u rukama i nanesite tanki sloj na lice. Izbjegavajte osjetljivu kožu oko očiju i obrva, nanesite med samo duž masažnih linija. S laganim pjegama na koži, nježno utrljajte med u kožu. Ne pravite nagle pokrete, bilo kakve bolne senzacije u budućnosti mogu dovesti do pojave crvenila i modrica. Ostavite med na licu 10 minuta, a zatim ostatke uklonite vlažnom krpom.
Odmah ćete primijetiti da je med promijenio boju zbog miješanja s uklonjenom prljavštinom i svime što je suvišno. A također će med napuniti kožu korisnim elementima u tragovima.
Glina maska
U kozmetičke svrhe možete koristiti razne gline, njegova boja varira od bijele do crne. A boja ovisi o postotku ugljika i željeza. Upotreba bilo koje gline za maske za lice povoljno utječe na stanje kože, potiče ozdravljenje i pomlađivanje. Kozmetička glina apsorbira višak sebuma, steže pore i ublažava crvenilo i upalu. Suhi prah se miješa s toplom vodom u dubokoj staklenoj posudi do konzistencije tekućeg kiselog vrhnja. Dobivena smjesa nanosi se na lice ravnomjerno tankim slojem, a nakon potpunog sušenja se ispere vodom.
Maska sa sodom
Pomiješajte jednu žličicu sode bikarbone i malu stolnu sol. Nježno rasporedite smjesu ravnomjerno tankim slojem preko lica i ostavite 10-15 minuta. Tijekom postupka možete osjetiti lagano trnjenje, ali ne brinite - ovo je prirodna reakcija interakcije epiderme i sode bikarbone. Nakon nekoliko minuta lice operite toplom vodom.
Postupak čišćenja lica kod kuće može se provesti ne samo narodni lijekovi. Moderni proizvođači nude posebne prijenosne uređaje za njegu lica sami. Tako, na primjer, učinkovito čišćenje vakumom omogućuje vam brzo i jednostavno uklanjanje crnih mrlja i riješiti se akni. Uređaj je mala cijev koja uz pomoć obrnute cirkulacije zraka odvodi zagađenje iz pora. Ali, kao i mnogi prijenosni uređaji za samostalnu upotrebu, vakuumski uređaj ima ograničenja.
Ne preporučuje se korištenje vakuuma za čišćenje lica u sljedećim slučajevima:
- postupak nije pogodan za vlasnike osjetljive i sklone iritaciji i suhoj koži;
- postoje upale ili osipi na koži;
- uređaj neće moći očistiti duboko onečišćene pore;
- za bilo koje kronične bolesti i opću slabost tijela, preporučuje se odgoditi postupak do potpunog oporavka.
Postupak vakuumskog čišćenja uključuje nekoliko koraka. Prije svega, potrebno je pripremiti lice i pariti kožu kako bi se poboljšala kvaliteta čišćenja. Uređaj se nanosi na kožu i izvodi se kružnim sporim pokretima na svim područjima, isključujući područje oko očiju.
Bilo kakve manipulacije ne bi trebale uzrokovati bolne i neugodne senzacije.
Nadaljnja njega
Nakon postupka čišćenja na koži se mogu pojaviti lagani osipi, osjećaj zatezanja, lagano crvenilo i ljuštenje. Ne brinite, sve manje posljedice proći će same u skoroj budućnosti. Period oporavka može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana.
Kućno mehaničko čišćenje lica može uzrokovati ozbiljne probleme.
- Mikrotraume, ožiljci, edemi i hematomi mogu se pojaviti ako je koža bila slomljena tijekom mehaničkog čišćenja. U tom je slučaju potrebno pričekati prirodni oporavak kože.
- Uz trajnu hiperemiju, hranjiva maska ili hladni oblog pomoći će smirivanju kože, za što je bolje koristiti dekociju ljekovitog bilja.
- Ako produljeni edem ne nestane nakon jednog dana, tada možete uzeti diuretike.
- Do upale može doći ako postupak nije održavan čistim. Za otklanjanje problema s upalom potrebno je koristiti dezinfekciona sredstva. U teškim slučajevima, možda ćete trebati kontaktirati stručnjaka.
Da biste uklonili neugodne posljedice nakon postupka čišćenja, potrebno je poštivati nekoliko važnih preporuka stručnjaka.
- Pokušajte izbjeći nagle promjene temperature. A također odbiti posjetiti saunu i bazen u sljedeća tri dana.
- U sljedećih 5 dana ne koristite piling i gelove za pranje pilingom grubim česticama kako ne biste ozlijedili ranjivu dermisu.
- U narednim danima nakon čišćenja pokušajte njegovati i vlažiti kožu.
- Odbijte puno kozmetike koja začepljuje pore, poput temelja i pudera.
- Prije izlaska sunčanog dana, na kožu nanesite kremu za zaštitu od sunca sa SPF od 40.
- Ne odvajajte nastale kore na obrađenim mjestima, jer u protivnom to može dovesti do pojave ožiljaka i ožiljaka. Za nekoliko dana proći će sami.
- Ne opterećujte tijelo intenzivnom fizičkom aktivnošću kako ne biste izazvali pojačano znojenje, tijekom kojeg se proces oporavka usporava.
- Pijte čistu vodu i prestanite piti alkohol.
Nakon razdoblja oporavka primijetit ćete da je koža postala odmornija, a ten je promijenjen i osvježen.
preporuke
Tako da sve ide glatko, bez boli i neugodnih posljedica, morate se pridržavati osnovnih pravila.
- Održavajte sterilnost na najvišoj razini. Za njegu lica obavezno koristite sterilne instrumente, čiste rukavice, dezinficirane materijale, tretirane četke i spužve. Čistoća je vrlo važna i utječe na vođenje postupka i konačni rezultat.
- Za parenje kože preporučuje se upotreba dekocije s ljekovitim biljem, najbolje je koristiti string, mentu ili kamilicu. Suho bilje možete kupiti u ljekarni i, prema uputama, pariti u vrućoj vodi. I sjedite 15-30 minuta nad vrućom parom juhe. Bolje je pokriti nagnutu glavu frotirnim ručnikom. Za to vrijeme pore se otvore, a uklanjanje masnih čepova bit će lakše.
- Prilikom pripreme maski ne preporučuje se korištenje metalnih pribora. Vrijedno je dati prednost zdjelama i žlicama od stakla, drva ili prehrambene plastike. U slučaju kontakta dijelova maske s metalnim uređajima, mineralna struktura maske može se promijeniti.
- Ne kuhajte domaće maske i kreme u rezervi jer se tijekom dužeg skladištenja proizvod može pokvariti, isušiti i postati opasan po zdravlje.
- Za nanošenje maske na lice potrebno je koristiti posebne kozmetičke četke ili spužve koje nakon uporabe temeljito isperite i osušite.
- U ljekarni nabavite salicilnu kiselinu - ima izvrsna antiseptička svojstva i pomaže u borbi protiv akni. Svakodnevno tretirajte pamučnim tamponom umočenim u salicilnu kiselinu, upalu i crvenilo na koži. Tada će sve nesavršenosti brzo proći, a tjedni postupak čišćenja postat će manje bolan.
- Prije upotrebe nove kozmetičke maske ili kreme, svakako pročitajte recenzije i provedite test na alergiju.
- U bilo kojem postupku, za postizanje najboljeg rezultata i održavanje dugotrajnog učinka, glavna stvar je promatrati učestalost. Svakodnevno je dvaput potrebno očistiti kožu blagim sredstvima i obrisati losionom. Tjedno - duboko očistite kako biste uklonili mrtve stanice kože i spriječili zastoje. Jednom tromjesečno potrebno je sveobuhvatno čišćenje da biste uklonili sve nečistoće, potaknuli cirkulaciju krvi i pripremili kožu za novu sezonu.
Pogledajte kako provesti duboko čišćenje lica kod kuće u sljedećem videu.