Hlače za mršavljenje

Za mnoge žene problem rješavanja viška kilograma uvijek je relevantan. Hlače za mršavljenje, nedavno popularna stvar - snažno iskušenje za dame koje sanjaju besprijekornu figuruali ne žele ili nisu u mogućnosti provesti vrijeme u teretani.

Termo kratke hlače, prema proizvođačima, temelje se na sljedećim principima izlaganja tijelu:

• Učinak saune (ili efekt pare). Termalno donje rublje sprječava da zrak dospije u tijelo, pa se počinje jako zagrijavati i znojiti, dok se protok krvi povećava. Kao rezultat toga, masne naslage sagorijevaju, kao i toksini i toksini uklanjaju se kroz kožu.
• Masaža. Neki modeli kratkih hlača lako masiraju kožu zahvaljujući posebnim ulošcima.
• Učinak obloga. Proizvodi podržavaju mišiće kuka i zdjelice, zbog čega se ne umaraju tako brzo tijekom treninga - smanjuje se rizik od ozljeda.
• Grijanje akcija. Određeni modeli zasićeni su ekstraktom papra i drugim zagrijavajućim tvarima koje pojačavaju cirkulaciju krvi.

Unatoč tvrđenim prednostima kratkih hlača za mršavljenje, kupnju ove stvari treba tretirati mudro. Ako ležite na kauču i čekate rezultat, nećete ništa postići. Uz to, neke zaposlene žene koje ne nađu vremena za sportski trening jednostavno obuku kratke hlače za posao ispod osnovne odjeće. Jasno je da to neće donijeti željeni učinak.

Takav model kao "savne" kratke hlače prikladan je samo za određenu formu. Ako imate veliku razliku između struka i bokova, proizvod se neće “prilijepiti” za tijelo. Kad se dogodi takozvani efekt pare, tada gubite suvišnu vlagu, ona ima određenu težinu, a formalno vi, naravno, gubite kilograme. Ali mišićni ton se ne poboljšava.Takav gubitak kilograma trebao bi vam poslužiti kao motivacija, tako da su fizičke vježbe sigurno povezane s borbom za idealno tijelo.

Brojni stručnjaci tvrde da povremeno cijeđenje dijelova tijela povlači za sobom kršenje limfnog toka, što je već opasno po zdravlje. U ovom slučaju, struktura kože također je podložna patološkim promjenama zbog poremećenog pristupa kisika. Može se pojaviti pelenski osip. Budući da su bakterije uvijek prisutne na koži, s učinkom pare počinju se množiti, a može doći i do dermatitisa ili alergijskih reakcija.

Važno je znati da čvrsto komprimirajuće kratke hlače također vrše pritisak na genitalije - A to može dovesti do upalnih procesa, pa čak i neplodnosti.

Mnogi ljudi, odlučujući isprobati zloglasne kratke hlače za mršavljenje, uopće ne shvaćaju da imaju niz kontraindikacija:

• Trudnoća i dojenje
• Kožne bolesti, visoka razina osjetljivosti kože, sklonost iritaciji.
• Alergija na sintetičke tkanine.
• Bolesti varikoznih vena.
• Problemi u kardiovaskularnom sustavu.
• Poremećena bubrežna funkcija.
• Ginekološka patologija.
• Onkološke formacije.
• Kronične bolesti unutarnjih organa u akutnoj fazi.

Dovoljna ponuda prodavaonica kratkih hlača nudi proizvode za svakodnevno nošenje, kao i za sport. I iako su gotovo sve kratke hlače izrađene od sličnih materijala, njihov je učinak različit zbog teksture i gustoće tkanine.

• Struka. Takvi proizvodi vizualno ispravljaju žensku figuru, čine je vitkijom, igraju ulogu steznika, maskirajući tjelesnu masnoću. Ali gubitak težine kao takav, ove kratke hlače ne podrazumijevaju.
• Kratke hlače s efektom saune. Doprinese gubljenju kilograma uklanjanjem vlage iz tijela.
• Anticelulitna. Uz učinak pare, predviđena je i lagana masaža zbog materijala sa staničnom strukturom. Također se bori s gaćama protiv celulita s ekstraktom crvene paprike.

Odvojena opcija su skupe miostimulatorne kratke hlače na bežičnim elektrodama. Oni opterećuju mišiće kukova, stražnjice i trbuha. Ali, prema mišljenju stručnjaka, takvi proizvodi ne dovode do gubitka kilograma, već samo doprinose povećanju mišićnog tonusa. U idealnom slučaju, miozimulanti trebali bi djelovati kao dodatak u aktivnom sportskom treningu. Treba imati na umu da nepravilna ili produljena uporaba ovih uređaja može izazvati opekline kože.

Hlače za mršavljenje predstavljeni su proizvodima različitih proizvođača. Donosimo kratki pregled najpopularnijih brandova:

• Artemis. Kratke hlače, kao i puževi, ugodni su tijelu zbog dodatka likre i unutarnjeg pamučnog premaza. Marka nudi proizvode visokog struka, kao i udoban patent zatvarač. Opseg struka je podesiv Velcro.
• Vulkan. Kratke hlače odlikuju se modnim dizajnom - valovitim umetcima na stranama tako da žena izgleda elegantno u fitness klubu. Toplinsko blato unutar proizvoda pruža laganu masažu tijela i sprječava pojavu strija.
• Hot Shapers. Napravljen od posebnog materijala (Neotex - kombinacija neoprena s poliesterom i najlonom u jednakim dijelovima).
• Sunex.Proizvode se dvostrani modeli visokog struka od neoprena i lateksa.
• Hotex. Dizajnira korektivno rublje s anticelulitnim učinkom od najlona sa spandexom za svakodnevno nošenje, natopljeno u papar.
• Mega vitka. Duge kratke hlače za mršavljenje s patentnim zatvaračem sprijeda, pogodne za prevenciju celulita i vraćanje elastičnosti kože.

Termičke kratke hlače, bez obzira na proizvođača, izrađene su prvenstveno od neoprena - visoko elastičan vodootporan materijal koji može povući lik i poprimiti bilo koji oblik. Ovisno o modelu, ova tkanina je sadržana u proizvodu u različitim količinama, nadopunjena najlonom, poliesterom, elastanom. Samo pojedinačni proizvodi sadrže lateks i termosel.

Ovi materijali nisu svojstveno alergični.Međutim, boje i posebne impregnacije (ekstrakt crvene paprike, ekstrakt riblje jetre) mogu uzrokovati iritaciju kože. Neoprensko termičko rublje ima debljinu od oko 4 mmdakle neprimjetno ispod odjeće. Brojni proizvođači iznutra primjenjuju prskanje pamukom za ugodnije nošenje.

Ako nemate kontraindikacija za upotrebu kratkih hlača (preporučuje se prethodno konzultirati stručnjaka), ipak ih trebate nositi s oprezom, pridržavajući se pravila:

• Ovu odjeću ne nosite više od tri sata zaredom.
• Ne preporuča se nositi termičke kratke hlače na golom tijelu - tako da se znoj koji je oslobođen snažno upija, ispod njih stavite pamučno rublje. Izbjegavajte kontakt kratkih hlača i genitalija.
• Ne bavite se previše intenzivnim sportovima u modelima za mršavljenje - preferirajte fitness, jogu, fitball.
• Nakon što skinete kratke hlače, obavezno se istuširajte i prozračite stvar na otvorenom.
• Ako nemate vremena za sport, onda barem nanesite anticelulitnu kremu pod termalnim kratkim hlačama.
• Model odaberite strogo prema vašoj veličini.
• Ako stalno osjećate stiskanje, odbacite ovu odjeću kako biste izbjegli probleme s genitourinarnim sustavom.

Kako ne biste naštetili svom zdravlju, trebate imati na umu da, koristeći kratke hlače za mršavljenje, morate strogo slijediti pravila higijene, posebno ih redovito oprati, jer se na znojenoj koži skuplja puno bakterija. Prvo okrenite proizvod iznutra - to će smanjiti trošenje i prianjanje. Ne koristite klor u prahu i izbjeljivače - to će negativno utjecati na tkaninu. Općenito, termičke gaćice perite vrlo pažljivo i ne pokušavajte ih dati na kemijsko čišćenje. Proizvođači preporučuju ručno pranje svojih proizvoda, ali da biste uštedjeli vrijeme, možete koristiti perilicu rublja, samo bez načina centrifuge i sušenja.

Cijena termalnih kratkih hlača počinje od 600 rubalja. Cijena nekih markiranih modela može doseći i do 3.500 rubalja u trgovinama. U prosjeku se ti proizvodi mogu kupiti u specijaliziranim salonima ili internetskim trgovinama za 1200-1500 rubalja. Zasebno, vrijedno je spomenuti kratke hlače-miostimulansi - ovdje već postoji različit cjenovni raspon - preko 10 tisuća rubalja.

Mišljenje medicinskih stručnjaka o termalnim kratkim hlačama je dvosmisleno. Neki ih u potpunosti dopuštaju, smatrajući ih učinkovitim u borbi protiv prekomjerne težine, slažući se da fizička aktivnost mora biti prisutna. Drugi smatraju da su takvi eksperimenti opasni po zdravlje. Toplinske kratke hlače krše prirodnu fiziologiju osobe - krše limfni protok, disanje kože, komprimiraju zdjelične organe.

Također se dijele i recenzije žena koje aktivno koriste ovu odjeću. Neki ih stalno vode sa sobom sa sobom u teretanu i, zapravo, osjećaju njihov pozitivan učinak: znojenje se intenzivira više puta, koža se izglađuje, iako „korica naranče“ ne nestaje u potpunosti (jer zaboraviti na celulit,treba skup mjera - racionalna prehrana, masaža). Mnoge žene, naime, skidaju višak kilograma, ali opet, podložno fizičkim naporima (teretana, fitness, ples). Osim toga, mnogi vole u njima obavljati čišćenje kuća (a ovo je također puno tereta).