Uzvišeni tip ličnosti: značajke, uzroci, dijagnoza i liječenje

Emocije su sastavni dio života bilo koje osobe. Ljudi se raduju određenim događajima, iz nekog razloga su tužni, smiju se, plaču, ljute se i sve je to manifestacija posebnih mehanizama u psihi koji su odgovorni za podizanje i pad.

Ali događa se da su emocije određene kategorije ljudi toliko snažne i živopisne da se to smatra odstupanjem od norme i u psihologiji se naziva uzvišenjem ili afektivno uzvišenim ponašanjem. Što ovaj koncept znači?

Uzvišenost je manifestacija intenzivnih reakcija na određeni vanjski podražaj. Psiha ove vrste ličnosti je u izrazito uzbuđenom stanju, a sam razlog takvog duhovnog uzdizanja obično je nerazmjeran nasilnoj reakciji na nju.

Ako nasilna reakcija postane dio osobnosti, odnosno dobro uspostavljen model ponašanja, svojstvo karaktera povezano s živim izražavanjem emocija, tada govorimo o akcentuaciji. Sličnu krajnost prvi je smatrao njemački psihijatar Karl Leonhard. Opisao je značenje pojma uzvišenosti, nazivajući ga "temperamentom tjeskobe i sreće".

Osoba s takvom naglaskom u stanju je strastveno se radovati nečemu i nakon drugog smrtno čeznuti, a oštra promjena raspoloženja može uzrokovati samo prosuti čaj na hlačama ili loše vijesti na TV-u.To znači da od radosti do tuge (i obrnuto) uzvišeni tip ličnosti ima izuzetno malu emocionalnu distancu, pa se promjena raspoloženja događa naglim skokovima. Drugim riječima, ovo je svojevrsni kult emocija.

Zanimljivo je da otprilike petnaest posto svih ljudi ima takvu akcentuaciju. U isto vrijeme, muškarca s takvom vrstom temperamenta možemo sresti mnogo rjeđe od žene. To je logično, jer je žena, u stvari, sklona većoj manifestaciji snažnih emocija.

Znakovi ili simptomi koji razlikuju ponašanje uzvišene osobe od ostalih:

• Glavnim obilježjem smatraju se oštri emocionalni skokovi od radosti do tuge i obrnuto. Takva osoba uvijek plače nad dirljivim filmom ili knjigom.
• Uzvišeni tip ličnosti obično govori puno i glasno, smije se zarazno.
• Često se okreće životinjama i iskreno ih dodiruje, promatrajući ih, proživljava najnježnije osjećaje prema njima.
• Takva je osoba prijateljska prema drugima, uvijek je spremna pomoći, tuđi problemi dotiču je do dubine duše, ima vrlo altruistički početak.
• Ali istodobno, postoje ljudi kojima takav psihotip ima ekstremnu odbojnost, čak i mržnju.

• Negativne karakteristike uključuju sklonost pretjerivanju, neopravdanu paniku i dramatizaciju određene situacije i visoku anksioznost.
• U tu se kategoriju ljudi u pravilu često zaljubljuju, istodobno jasno izražavajući svoje osjećaje. Uzvišene ličnosti su pravi romantičari, njihovi su osjećaji iskreni, ali njihova manifestacija često može biti neugodna, pa čak i neprimjerena.
• Emocionalno stanje tih ljudi ogleda se u fizičkom blagostanju, apetitu, snu i sposobnosti za rad. U depresivnom raspoloženju ne mogu raditi, mogu napustiti posao koji su započeli na pola puta, a da se više ne vrate njemu. Na primjer, djevojka slične akcentuacije, zaljubila se u momka, može patiti od nesanice noću i jedva jede.

• Sposobnost opažanja sebe i drugih također ovisi o raspoloženju. Jedna te ista osoba može se činiti slatkom i ugodnom, a za minutu će biti dosadna i odbojna. Isto vrijedi i za sjećanja. Ponekad uzvišene ličnosti vide prošlost u jarkim bojama, a ponekad se sjećaju samo svojih neuspjeha i neuspjeha. Razgovaraju o budućnosti mračno i radosno.
• Takvi ljudi imaju tendenciju sudjelovati u određenom masovnom događaju, ponekad su čak i u prvom planu, a posebno ne žele biti u središtu pozornosti.
• Vrijedi napomenuti da ove vrste osobnosti nikada ne koriste svoju pretjeranu emocionalnost u svrhu manipulacije drugim ljudima. Ako su to suze, onda one nisu radi postizanja bilo kakve koristi za sebe, to je iskrena manifestacija emocija.
• Općenito, takvi su ljudi uvijek prijateljski nastrojeni, vrlo vezani za obitelj i prijatelje.

Čak i ako osoba ima takve znakove, nemoguće je točno oblikovati zaključak o svom uzvišenju od njih. Za najtačniju dijagnozu postoji poseban upitnik o Šmišku, koji se temelji na teorijskim načelima psihijatra Karla Leonharda. Ovo je vrsta testiranja u kojem stotinjak pitanja koja sugeriraju jednoznačne odgovore odgovara „da” i „ne”. Posljednja dobivena brojka otkriva vrstu akcentacije i ne mora nužno biti uzvišena. Takav test postoji u djece i odraslih.

Odnosno, takvo je ponašanje čvrsto ugrađeno u ovu osobu, a možda on nije ni svjestan svog problema. Na temelju rezultata ispitivanja, stručnjaci mogu dati preporuke za podešavanje intenziteta izražavanja emocija.

Uzvišenost nije loše ili opasno stanje.To se čak smatra normom u djetinjstvu. Ne postoji takvo dijete koje u dobi od dvije ili četiri godine ne plače glasno niti čak otima prave roditelje. Istovremeno, malu djecu odlikuje pretjerano i radosno raspoloženje uz bujan smijeh i intenzivne gestikulacije.

Tinejdžeri su također skloni uzvišenom ponašanju zbog hormonalnih promjena u tijelu. Teško im je kontrolirati svoje emocije, raspoloženje im je nekonzistentno, postaju maksimalisti, ne prepoznajući zlatnu sredinu u izražavanju osjećaja.

Sljedeće faze manifestacije naglašavanja mogu se pojaviti u odrasloj dobi, na primjer, kod zaljubljene osobe ili mladog roditelja, kada vanjski podražaji snažno utječu na emocionalnu pozadinu. Sposobnost kontrole nečije uzbudljivosti naziva se zrelost. Ali ljudi mogu ostati vječna djeca, što već govori o uzvišenosti, kao sastavnoj karakternoj osobini. Čimbenici koji doprinose njegovom snažnom jačanju u ljudskoj psihi:

• Uzvišenje u većoj mjeri proizlazi iz genetske predispozicije. Roditelj s jednom ili drugom naglašenom karakternom osobinom vjerojatno će je prenijeti na svoje dijete.
• Uz nasljednost, ovaj se tip ličnosti formira i nepravilnim odgojem (na primjer, pretjeranim skrbništvom ili, naprotiv, nedostatkom roditeljske pažnje).
• Razlog može biti pogrešno samopoštovanje (može biti previsoko ili, obrnuto, podcijenjeno, što se smatra kompleksom inferiornosti).
• Osoba postaje uzvišena zbog nemogućnosti zadovoljavanja svojih osnovnih potreba (to se odnosi na međuljudsku komunikaciju, izgradnju odnosa, osjećaj sigurnosti itd.).

• Neki ljudi s naglascima jednostavno nemaju pojmove moralnih i kulturnih normi.
• Drugi razlog je prisutnost privatnih konfliktnih situacija kod adolescenata s vršnjacima. Sličan problem može stvoriti akcentuaciju i „prenijeti“ je u odraslu dob.
• Ako iz djetinjstva često obraćate pažnju na dobrobit i određenu kroničnu bolest, kasnije možete postati i vlasnik uzvišenog temperamenta.
• Uzvišenost ovisi o profesionalnim čimbenicima. Na primjer, liječnici, vojska, predstavnici kreativnih profesija skloniji su živopisnim manifestacijama emocija.

Ljudi s egzaltacijama najčešće preferiraju kreativne profesije. Ne uzalud da mnogi predstavnici književne ili umjetničke sfere i u odrasloj dobi nisu izgubili svoj djetinjasti karakter. Neki geniji smatrani su "velikom djecom" zbog oštrih promjena raspoloženja i nestabilne emocionalne pozadine. Mnoge su slike naslikane u strastvenom stanju. Isto vrijedi i za stvaranje umjetničkih djela.

Pokušavaju se realizirati u kreativnoj sferi jer nisu bez dobrog ukusa i osjetljivosti. Takvi ljudi imaju dirljiva djela i duboke slike. Put glume još je jedno područje za osobe s naglascima. Sposobnost živopisnog izražavanja emocija cijenjena je prije svega. Ove vrste osobnosti dobro igraju u filmovima ili u kazalištu, jer je njihov utjecaj na gledatelja uz pomoć iskustava ogroman.

Osim kreativnih zanimanja, ljudi s naglascima biraju rad odgajatelja. Njihova simpatija i ljubaznost pomažu pronaći pristup svakom malom djetetu. Ali ne može se svaka osoba s takvim temperamentom realizirati u kreativnoj profesiji (u nedostatku talenta). Tada će, primjerice, organizator odmora pomoći da se prepustite emocijama.

Uzvišene ličnosti najčešće imaju problema u interakciji s društvom. Posebno teško za bliske ljude.Ako netko u obitelji ima sličan temperament, onda život s takvom osobom nalikuje mjestu pokraj vulkana koji spava. Nemoguće je predvidjeti kakav će emocionalni utjecaj imati ova ili ona situacija na uzvišenog člana obitelji.

Društvo je vjerojatnije da će izbjeći takve ljude, dakle:

• česte konfliktne situacije;
• osoba sa sličnim naglaskom na radu ne dobiva mu važne zadatke, obično ne zauzima visoke položaje i teško mu je da se krene ljestvicom karijere;

• bliski prijatelji s osobom takvog temperamenta obično se također ne događaju zbog nepovjerenja, jer je osobi s takvom eksplozivnom i nepredvidivom emocionalnom pozadinom teško vjerovati.

Najčešće se ti pojedinci, napuštajući skrbništvo nad roditeljima i drugom rođakom, ne mogu nositi sa životnim zadacima, čak ni sa svakodnevnim problemima, pa se neki od tih ljudi samo napije ili se čak nađu bez krova nad glavom. Obično su ti psihotipovi usamljeni. Među poznatim glumcima i drugim kreativnim ličnostima postoji mnogo primjera sa sličnom sudbinom. Mnogi od njih su, unatoč svom talentu i popularnosti, umirali siromašni i usamljeni.

Ali ako na vrijeme shvatite i shvatite problem, uz pomoć određenih tehnika možete u određenoj mjeri suzbiti svoj lik stabilizacijom emocionalne pozadine.

Tretman takve akcentuacije temelji se na korekciji pojačane crte karaktera koja sprječava osobu u interakciji u društvu. Ne možete potpuno promijeniti temperament, ali možete se riješiti negativnih manifestacija. Da biste to učinili, postoje posebne tehnike rada na sebi. To rade psiholozi. Tijek liječenja ovisi o ozbiljnosti akcentacije, može biti tri mjeseca, pa čak i godina.

Kako se provodi liječenje?

• Individualni razgovor. Psiholog detaljno razgovara o jakim i slabostima karaktera uzvišenog tipa ličnosti, daje savjete o smanjenju važnosti događaja i pruža načine reagiranja na određene situacije.
• Grupni trening. Za razliku od pojedinačnog razgovora, ovdje psiholog regrutuje nekoliko osoba sa sličnom akcentuacijom, dolazi do masovne rasprave o problemu. Slična tehnika uključuje i psihološki trening, tijekom kojeg psiholog daje jasne smjernice za ispravan model ponašanja u određenoj situaciji.
• Razgovor s obitelji. Ova metoda usmjerena je na rješavanje sukoba uzvišene osobe s članovima obitelji, kao i poboljšanje cjelokupne obiteljske situacije. Tipično se ovaj posao provodi s djecom i adolescentima.
• Psihodrame. Grupna tehnika u kojoj psiholog stvara izmišljene situacije i pomaže ljudima s naglascima da pronađu pravi izlaz iz njih.

Pogledajte kako naučiti kako upravljati svojim emocijama u sljedećem videu.