Opcije za frizure za gimnastiku

Ritmička gimnastika težak je sport u kojem se gimnastičari često mogu ozlijediti. Jedan od razloga za to može biti labava ili slabo skupljena kosa. stoga Za ritmičku gimnastiku važno je odabrati pravu frizuru.

Snop je lijepa i svestrana frizura koja je prikladna kao svakodnevna opcija ili za posebne prigode, na primjer, za gimnastički nastup. Ovu frizuru je lako napraviti, za to će vam trebati: elastična traka, „bagel“, nevidljivost ili ukosnice, posebna mreža, sprej za kosu po želji.

Prva verzija grede izvedena je ovako.

• Napravite jak visok rep tako da ne klizne prema dolje.
• Kraj repa stavite u „bagel“ i namotajte kosu malo preko „bagela“ do kraja.
• Koristeći studs ili nevidljivke, popravljamo snop na glavi.
• Ako snop čvrsto sjedi - možete jednostavno pažljivo nanijeti sprej za kosu na vrh.

Druga verzija snopa nije ništa ljepša od prve. Za njega će nam trebati: elastične trake, ukosnice za kosu ili nevidljivke, sprej za kosu, posebna mreža.

• Napravimo visoki uski rep, od ovog repa pletemo obični pigtail i na kraju ga fiksiramo elastičnom trakom.
• Pletenicu navijamo oko svoje osi do njezine baze.
• Na rezultirajući snop stavljamo posebnu mrežicu. Popravljamo pomoću nevidljivih ili klinova. Rezultat je fiksiran lakom za kosu.

Ova frizura je vrlo jednostavna u izvršenju. Sve što trebate je gumeni remen i nekoliko ukosnica.

• Napravimo konjski rep, ali ne do kraja (negdje oko trećeg zavoja stavimo pramen kose).Odnosno, dobili smo petlju, bio je mali rep.
• Preostali mali rep omotamo oko elastike i popravimo ga nevidljivim.

U ovom slučaju možete koristiti bilo koju vrstu pletenice po vlastitom nahođenju.

• Na stranicama glave napravimo 2 pletenice i popravimo ih elastičnim trakama.
• Na donjem dijelu zatiljka povezujemo ove pletenice zajedno pomoću ukosnica (nevidljivih). Ako je potrebno, sve možete popraviti lakom.

Ova je frizura složenija. Za nju moramo pletenicu (bilo koje vrste) zaviti u krug.

• Odvojimo mali dio kose od gornjeg lijevog dijela glave i počinjemo tkati pigtail, postupno tkanjem malih brada. Pletenica bi trebala ići u krug, pa je trebate pokušati tkati mekšim zavojima kako se poligon ne bi ispustio.
• Na kraju, kada je pletenica gotova pletenje, njezin kraj možete jednostavno vezati elastičnom trakom tako da samo visi ili lagano zataknite neplaćeni kraj ispod kose, gdje pletenica to dopušta, i popravite ga nevidljivima.

Potreban nam je samo zavoj (bolje je uzeti tkaninu ili elastičnu traku bez raznih ukrasa, tako da ne ometaju izvedbu) i nevidljivost.

• Mi češljamo svu kosu natrag, po želji možete ostaviti male brave na licu, staviti zavoj.
• Počinjemo vlastiti kosu u malim pramenovima kroz vrh zavoja, a to treba učiniti s obje strane, idući u sredinu zavoja, s vremena na vrijeme ispravljamo brave kako bismo frizuri dali volumen.

Ova frizura je jednostavna, elegantna i istovremeno prilično originalna i neobična, stoga će dostojanstveno ukrašavati nastup svih gimnastičara.

• Za početak, napravit ćemo ravnomjerno odvajanje na glavi.
• Zatim započinjemo tkanje bilo koje pletenice po vašem ukusu s dvije strane, čineći je tako da pletenice "idu" jedna prema drugoj, to jest pod kutom. Završavamo ih u jednom trenutku.
• Čim se pletenica počne odvajati od glave, prestajemo tkati i vežemo pletenicu elastičnom trakom. Isto radimo i s druge strane.
• Zatim moramo kombinirati svoje pletenice tako što ćemo napraviti jedan rep.
• Dalje, omotamo kosu oko elastike i popravimo je nevidljivim ili ukosnicama.
• Za pouzdanost, konačnu frizuru možete popraviti lakom.

Algoritam za stvaranje ovog stila.

• Napravite nizak pravilan rep, a zatim ga malo spustite. U kosi napravimo rupu u sredini i kroz vrh utaknemo rep u nju.
• Tako je važno, dok duljina kose to dopušta.
• Kad postoji mali konjski rep, pričvrstimo ga jednim dijelom kose nevidljivo.
• Na kraju, vrijedno je sve popraviti lakom za kosu.

• Napravimo visoki rep, ali ne u potpunosti, kako bismo napravili petlju s malim repom.
• Dalje podijelimo ovu petlju na pola, a između dva dijela stavimo preostali mali rep.
• Ako duljina kose dopušta, onda omotajte ovaj konjski rep oko elastike i popravite ga. Ako ne, trebalo bi ga provući kroz elastičnu traku i osigurati ga nevidljivošću.

Da biste napravili frizuru, morate isprobati i zalihati se slobodnim vremenom unaprijed.

• Izrađujemo 2 visoka repa. Zatim od njih trebate tkati obične pletenice, a na kraju ih vezati malom trakom od silikonske gume.
• Tijekom tkanja pletenica, s jedne strane, morate postupno rastezati pramenove, ali ne do kraja, kao da frizuri daje dodatni volumen. U isto vrijeme, to treba učiniti tako da kada zavrtite pletenicu oko desni, voluminozna strana bila je na vanjskoj strani, a ne unutar "ruže".
• Kao pletenice pletenice, trebate omotati elastiku oko njih u krug, dajući izgled ruže.

Za ovu frizuru bolje je uzeti obojene elastične trake, tako da će izgledati zanimljivije.

• Prvo napravimo ravnomjerno razdvajanje. Polazeći od dna glave, s obje strane odvajamo iste dijelove glave, od kojih ćemo napraviti 2-3 repa, ovisno o duljini kose.
• Prvo, odozdo izrađujemo konjske štikle, osiguravajući ih elastičnim trakama.Važno je napomenuti da repovi trebaju biti usmjereni u zajedničko središte glave, ići na jednu točku.
• Zatim vodimo rep prema gore, zajedno s kosom namijenjenom drugom repu, napravimo zajednički rep. Na isti način radimo i treći rep.
• Istu stvar ponavljamo.
• Došavši do kraja, napravimo snop iz dva gornja repa, a na vrhu je bolje staviti posebnu mrežicu i popraviti je nevidljivošću.

Vrijedi to zapamtiti uSve frizure za nastupe u ritmičkoj gimnastici trebaju biti udobne, snažne i lijepe u izvedbi. Ovaj članak predstavlja samo mali dio mogućih frizura za gimnastiku.

Pogledajte sljedeći videozapis za savjete o stvaranju frizura za gimnastičare.