Psihologija obiteljskih odnosa muža i žene

Obiteljski odnosi nisu laka stvar, što ne može svaki psiholog često shvatiti. Ovdje je potrebno analizirati ne samo okolnosti koje su u svakom trenutku nastale zbog problema između muža i žene, već i cijelu povijest njihove veze. A trebate započeti, najvjerojatnije, još od vremena međusobne ljubavi. Korijeni najčešće rastu odatle. Počeli su pogrešno stvarati svoje odnose u ranoj fazi nastanka obitelji - a sada ostvaruju koristi.

Temelj svakog zdravog ljudskog odnosa su povjerenje, iskrenost, međusobno poštovanje. Te su osobine ili njihova odsutnost posebno izražene u obitelji - bez njih neće dugo trajati. Naravno, mlade ljude ujedinjuje ljubav. Ako je njihova ljubav nezainteresirana i bezuvjetna, to će biti glavni faktor koji drži obitelj zajedno i pomaže proći kroz bilo kakve kušnje.

Psihologija obiteljskih odnosa razlikuje sljedeće glavne vrste obiteljskih odnosa:

• partnerstvo - i dalje se mogu nazvati suradnjom kada se odnosi grade na jednakoj osnovi. Najbolji i najstabilniji oblik odnosa.
• konkurencija - Potpuno zdrav način odnosa kada se supružnici natječu u postizanju zajedničkih ciljeva, pod uvjetom da održavaju dobru volju. Inače se mogu razviti u suparništvo.
• konkurencija - očituje se u želji supružnika da dominiraju jedni drugima.U takvoj vrsti odnosa partneri su teško postići konsenzus o zajedničkim interesima, već se svatko brine za svoje. To uvelike narušava jedinstvo obitelji.
• antagonizam - oštro sučeljavanje partnera, koje je izraslo iz konkurentskih odnosa. Takva se obitelj sačuva samo iz dobrih vanjskih razloga, iznutra, ništa je već ne ujedinjuje, odnosi se raspadaju.

Osim klasičnih tipova međuljudskih odnosa, u obitelji postoje i odnosi utemeljeni na igri ljubomore, tišine, prilagodbe. Tišina je kada svi nezadovoljni marljivo šute samo radi održavanja odnosa. Postoje situacije kada obitelji postoje na ugovornoj osnovi.

Odnosi koji se temelje na prilagodbi mogu biti različiti. Jedan od supružnika može potražiti zaštitu ili igrati ulogu spasitelja, žrtve ili izvršitelja. A također često u takvim odnosima suprug svoju ženu tretira kao slugu ili domaćicu.

U odnosima prema ugovoru, računanje je prije svega materijalno ili moralno. Takvi se brakovi temelje na usmenom ili pismenom ugovoru.

Obiteljske krize najčešće nastaju iz sljedećih razloga.

• Neopravdana očekivanja jedne ili obje strane (češće materijalni plan, ponekad duhovni). U takvoj obitelji jedan od supružnika ima jednostrani pogled na obvezu pružanja obitelji. Zamišljao je da će ih njihova polovica financijski obogatiti: osigurati stvari, smještaj, putovanja i tako dalje.
• Kontradiktornost pogleda na vođenje domaćinstva. Na primjer, muškarac očekuje da će ga, kao i u roditeljskoj obitelji, supruga poslužiti u kuhinji, a ona, smatrajući ga neovisnim, dopušta mu da se brine o sebi.
• Suprotna stajališta o roditeljstvu. Na primjer, u obitelji djevojčice roditelji su odlučili zajedno prošetati s djetetom, a muž vjeruje da je to briga majke. To može izazvati zbrku u paru.

• Rutina, nedostatak obiteljskih tradicija. Događa se da je u obitelji jednog od supružnika uobičajeno slaviti određene blagdane, provoditi ih na poseban način, a za drugu polovicu ove tradicije mogu biti neprihvatljive. Na primjer: suprug je navikao slaviti praznike u restoranu s prijateljima u bučnom društvu, a supruga voli slaviti u mirnom obiteljskom krugu. Nesumnjivi čimbenici, zbog kojih se odnosi pogoršavaju, su monotonija i svakodnevni problemi.
• Razlog krize može se objasniti i činjenicom da su se osjećaji supružnika ohladili. To se može dogoditi kada se odnosi grade na vanjskim čimbenicima: lijep izgled, materijalna sigurnost. Ako je duhovna potpora u početku slaba u odnosima (nema zajedničkih interesa, hobija, svjetonazora), onda kada se prvi živopisni osjećaji ohlade, u vezi nastaje praznina.

• Psihološka klima u obitelji ovisi i o emocionalnim karakteristikama supružnika, njihovoj razlici u temperamentu. Ako je jedan od supružnika odmjeren i uravnotežen, a drugi burno reagira na bilo koju sitnicu, prvi se brzo može umoriti od emocionalnih razlika drugog.
• Ponekad se raspad odnosa dogodi nakon rođenja djeteta u obitelji. Hladni odnosi supružnika nastaju zbog činjenice da je mlada majka potpuno predana brizi o djetetu i manje pažnje posvećuje svom mužu. Ili muž potpuno prebacuje odgovornost za dijete na suprugu, tako da jednostavno nema vremena ni za sebe ni za muža.

Dijagnoza kriza u obiteljskim odnosima usmjerena je na prepoznavanje destruktivnih stavova koji se odnose na način komunikacije u određenoj obitelji i zabrinutost za osjećaje jednih drugih, s načinima upravljanja i odgoja djece, obiteljskim slobodnim aktivnostima, kao i s odgovornošću za materijalnu potporu obitelji. I još jedna važna točka u obiteljskoj dijagnostici je sposobnost partnera da se prihvaćaju.

Sljedeći koraci pomoći će povratiti poremećenu atmosferu među članovima obitelji.

• Prvo morate preispitati svoj odnos prema braku: ako je merkantilni ili je vaš brak ugovoran, tada ne biste trebali očekivati ​​od partnera duboke osjećaje i predanost. Zajedno s njim, pokušajte prilagoditi svoj ugovor za opće dobro.
• Razjasnite: tko je od vas glavni dio kućanskih poslova, tko je odgovoran za materijalnu potporu. Da bi se supružnici bolje razumjeli, potrebno je raspodijeliti uloge, odlučiti tko je odgovoran u kojoj sferi kućnih, društvenih i financijskih odgovornosti.
• Neka vaša srodna duša radi ono što oni vole, hobi. Nemojte joj uskratiti priliku da ponekad bude sama - to je normalna želja. A isto tako dopustite sebi da se ponekad izolirate.

• Naučite slušati svog partnera, dopuštajući mu da razgovara o nečemu važnom ili izraziti ključ. Iskrena komunikacija pomoći će vam rastopiti led nerazumijevanja među vama.
• Ponekad se stavite na mjesto muža ili žene - to će vam pomoći da ga bolje razumijete i prihvatite njegove osjećaje.
• Sjetite se svojih potreba. Ne potiskujte svoje zdrave interese radi supružnika. Nezadovoljstvo može dovesti do depresije ili iritacije.
• Planirajte zajednički odmor, započnite obiteljske tradicije. To će pomoći u održavanju skladne veze ne samo između muža i žene, već i između roditelja i djece.

Muž se uvijek mora sjetiti da je ispred njega žena. I uprkos činjenici da ona djeluje paralelno s njim ili čak obavlja neke muške dužnosti, u svom srcu ostaje krhka i ranjiva, a muški zadatak je zaštititi tu njenu krhkost. To može biti "vrlo duboko" i ona sama može prestati osjećati svoju ženstvenost, ali radi obiteljske sreće vrijedi se potruditi.

• Govorite njezine ljubazne riječi češće, samo neka budu iskrene, stvarne. Samo nemojte suzdržavati svoje nježne osjećaje dok oni jesu. Ne bojte se izgubiti sebe. Ljubav ima svojstvo radosti - dala je iskru topline, a kao odgovor plamen ljubavi. Odnosno, žene vrlo suptilno osjećaju manifestaciju stvarnih osjećaja i na njih uvijek živo reagiraju.
• Iz istog razloga što je supruga prvenstveno žena, ponudite da dio svojih dužnosti preuzmete na sebe. Možete hodati s djetetom dok obavlja kućanske poslove, kupovati namirnice na putu od kuće s posla, kuhati doručak, čistiti od stola ili nešto treće, ovisno o vašem obiteljskom životu.
• Poslušajte mentalno stanje svoje srodne duše: možda ona želi biti sama ili, obrnuto, niste dovoljno zajedno.
• Samo se često stavite u položaj supružnika. Gledajući situaciju izvana, može se dobro razmotriti i vidjeti to što nisam vidio sa svog položaja.

U modernom svijetu nije rijetkost da žena preuzme muške uloge: ona vodi organizaciju, upravlja domaćinstvom i upravlja mužem. Mnogi muškarci pokušavaju zadržati ili povratiti svoje zadatke, a često nastaju sukobi na toj osnovi.

Stoga je za održavanje sklada u obiteljskim odnosima prvo što ženi treba promijeniti svoje uloge s muške u žensku.

• Neka vam suprug pruži, a ne obrnuto.
• Preispitajte svoj stav prema domaćinstvu - čistoća i udobnost u kući su prerogativ žene, a za popravak i izmještanje potrebna je muška snaga.
• Pazite na sebe, čak i dok ste na rodiljnom dopustu. Muškarci su nadahnuti ljepotom.

Neka riješi probleme obiteljskog života i dokolice. Čak i ako vam se čini da će učiniti sve pogrešno. Uostalom, obitelj za muškarca, kao i za vas, je mjesto na kojem se želite pojaviti, stvoriti nešto novo, poneti nešto korisno od sebe.

Naučite razumjeti raspoloženje svog suputnika i nemojte ometati njegovu želju da se ponekad prebaci i krene u ribolov.Ne uskraćujte se zdravim interesima i hobijima.

Česta obiteljska greška je prebacivanje odgovornosti na supružnika ili okolnosti. Partner ne želi priznati svoje pogreške, već, manipulirajući, naglašava pogreške svog pratitelja.

Razmotrite ostale pogreške.

• Nedostatak elastičnosti supružnika. Ako inzistirate samo na sebi, to neće pomoći u rješavanju problema, već će samo povećati udaljenost između vas.
• Samopožrtvavanje supružnika, posla, djece. Kad netko žrtvuje sebe, to mu donosi privremeno zadovoljstvo potrebe za prepoznavanjem. A kad prepoznavanje prođe, dolazi nezadovoljstvo.

• Vodenje samo prema materijalnim kriterijima. Ova se greška može očitovati i u stalnoj želji za zaradom više novca, kao i u stalnim razmišljanjima o radu, što dovodi do prigušivanja osjećaja i "mehaničkog" odnosa prema članovima obitelji.
• Nametanje volje partneru. Slična greška je bič suvremenih odnosa ne samo u obitelji. Takav stav je pokušaj brisanja jedinstvenosti vašeg partnera, izjednačavanje sa vašim standardima.
• Pogrešna zamjena uloga: muškarci pokazuju pasivnost, oslobađaju se odgovornosti za materijalne i duhovne sastavnice obiteljskog života, a žene, naprotiv, oduzimaju tu odgovornost.

Iznad su dati savjeti kako izgraditi odnose u obitelji i što muškarac i žena trebaju učiniti za to. No, rad na jačanju obitelji tu ne završava. Zdravi odnosi rezultat su svakodnevnog rada svakog člana obitelji. Za one koji su spremni uložiti napore za očuvanje obiteljske sreće, dati su karakteristika dobre, povoljne atmosfere u kući i savjeti za njezino očuvanje.

• Dopustiti. Ovaj se globalni profil bavi širokim rasponom aspekata supružničkih odnosa. Neka se voljena osoba osjeća i razmišlja onako kako želi, neka radi onako kako zna, neka radi onako kako zna. A tada, kao odgovor, dobit ćete i dozvolu za to - to će stvoriti sklad u vašoj obitelji.
• Međusobno poštovanje. Ovaj je predmet nastavak prethodnog. Poštujte misli, osjećaje, postupke partnera - to je ono na čemu se zasnivaju odnosi u obitelji i jedan je od uvjeta za njezinu stabilnost.

• Podržavajte jedni druge. Malo fizike: stol sa slomljenom nogom postaje nestabilan i pada na jednu stranu. Takva je priroda odnosa: u nedostatku podrške bilo kojeg pomoćnog dijela - supruge ili muža - struktura (obitelj) postaje nestabilna. Podupirući supružnika, doprinosite pouzdanosti vašeg sindikata.
• Iskrenost i otvorenost. "Moj dom je moj dvorac." Smisao ove izreke nije samo u zaštiti i pružanju podrške međusobnim članovima obitelji, već i u mogućnosti da budete otvoreni, istiniti, kakvi jeste. Naravno, ovo nije jednostrana potreba za prihvaćanjem, već i sposobnost prihvaćanja iskrenosti vašeg partnera.
• Međusobna želja za razvojem odnosa. Razvoj odnosa počinje samorazvojem. Stoga supružnici koji teže harmoniji u obitelji ne čekaju da se njihov partner promijeni, već započinju sami sa sobom. Nakon toga će druga polovica pokušati biti ukorak s njim na putu oblikovanja najboljih kvaliteta u sebi.

O ispravnoj vezi muža i žene pogledajte sljedeći video.