Čini se da je to u uobičajenim dijelovima tijela - noktima, ali postoje čak i čitavi odjeljci znanosti posvećeni njihovom proučavanju. Anatomija nokta nije tako jednostavna kao što se čini. Naši nokti obavljaju važne funkcije. Glavni je zaštitni. Razgovarat ćemo o tome kako nokti na rukama osobe trebaju rasti i oblikovati se ispravno, razumjet ćemo moguće uzroke odstupanja od normi, te ćemo otkriti tajne preventivnih mjera za liječenje i jačanje.
Struktura ploče nokta
Nokti uopće nisu jednostavan dio tijela. Ma koliko se njegov uređaj činio poznatim, u stvarnosti to nije tako. Nail je tvorba rožnice slična kandži ili kopitu životinje. Njegova lokacija je krevet za nokte, odakle raste.
Primarni izvor čvrstog završetka prstiju je matrica (matrica). Ovaj dio je odgovoran za nastanak novih tkiva nokta, s tim počinje rast ploča. Druga baza nokta je korijen. Smještena je u pukotini nokta. Dio koji vidimo tijelo je samog nokta i slobodnog ruba (dijela koji vremenom raste). Korijen je dovoljno velik: doseže 25-30% vidljive duljine ploče nokta. Nekoliko krvnih žila, koje su odgovorne za njegovu prehranu i zdravu prirodnu boju, pogodno je za nokatni krevet, ili bolje rečeno, za njegovu matricu. Nabori kože koji se nalaze s obje strane nazivaju se valjci za nokte.
Dobro poznata riječ "kutikula" znači tanak sloj kože koji pričvršćuje nabore kože na noktu i drži ploču nokta na svom mjestu u krevetu u području slobodnog ruba. Kutikula štiti nokat od zaraze i štetnih bakterija. Struktura noktiju na rukama i nogama ne razlikuje se, osim oblika.Postoje i razlike u funkcionalnom setu: na primjer, na rukama su dizajnirane za izvođenje napornih, složenih malih pokreta, poboljšanje sitnih motoričkih sposobnosti prstiju, a na nogama je glavna svrha zaštititi prste od manjih oštećenja. Danas nokti nose i estetski teret: njegovani prsti i nožni prsti postali su neizostavan atribut žene koja poštuje sebe. Muška populacija također nedavno nije odbacila beauty industriju ruku.
Shvatajući kako je nokat strukturiran, što utječe na njegov rast i zdravlje, ne samo da možete odabrati odgovarajuću njegu ploča nokta, već i odrediti opće stanje zdravlja tijela po njihovom izgledu.
Kako nokti rastu?
Ljudski nokti rastu tijekom života. Imaju sposobnost regeneracije i potpuno obnavljanja s ozbiljnim ozljedama. Izuzetak: značajno oštećenje ili potpuno uništavanje matrice nokta potpuno će zaustaviti rast i razvoj rožnice stratuma. Prosječna debljina nokta je 0,3-0,4 milimetra. Imajte na umu da je debljina predstavnika jačeg spola nešto veća od debljine prilične polovice čovječanstva. Ali takav je pokazatelj kao što je stopa rasta upravo suprotno: ženke nevena rastu mnogo brže od muških. Na ta dva glavna parametra utječu i starost osobe, karakteristike njegove profesije, svakodnevne radnje koje se izvode rukama.
Rast noktiju započinje dijeljenjem stanica u matriksu. Tamo se formiraju takozvani onihoblasti. Onihoblasti su stanice identične jedna drugoj. Matična stanica odrasle osobe podijeljena je u dvije: jedna će dalje raditi u matrici, a druga se pomaknuti prema gore. Taj se postupak ponavlja iznova i iznova. Novoformirane stanice istiskuju stare stanice, što slobodnim rubom određuje rast nokta prema naprijed.
U početku nove stanice imaju okrugli oblik i bjelkaste nijanse. Njihovi grozdovi mogu se vidjeti: bijeli polukrugovi u podnožju nokta - lunula (ili rupice, kako ih lakše nazivamo). U procesu života novih stanica, unutar njih se provode kemijske promjene, pod utjecajem kojih se mijenja njihov vizualni oblik i boja. Nokti se polažu u razdoblje fetalnog razvoja fetusa, a zatim se rast nastavlja u procesu života. Stopa rasta može varirati ovisno o doba godine, načinu prehrane, nasljednosti, prisutnosti bolesti.
brzina
Prosječna stopa rasta nokta u normalnom stanju je 1 milimetar tjedno. To jest, u mjesec dana zdrava osoba naraste za oko 0,5 cm. Na nožnim prstima rastu nešto sporije nego na prstima. Ako se nokatna ploča potpuno ukloni, tada će regeneracija trajati u prosjeku oko šest mjeseci. Na brzinu rasta ploče nokta utječu mnogi čimbenici. Glavne uključuju:
- dob;
- prisutnost kroničnih bolesti;
- upotreba droga;
- ozljede prsta;
- nasljedstvo.
Vjeruje se da nokti rastu u ljudi tijekom života. Ali to nije sasvim istina. Ako potpuno prestanete rezati obrastao dio, tada će se nakon nekog vremena rast znatno usporiti. Nakon što su postigli određenu duljinu, nokti će uopće prestati rasti. To potvrđuju oni koji su ušli u Guinnessovu knjigu rekorda. Na brzinu rasta utječe i određeni prst o kojem je riječ. Znanstvenici imaju uzorak: što su duži prsti u osobi, to mu je veća stopa rasta noktiju. Također je otkriveno da je na palcu i malom prstu rast ploče nokta sporiji nego na ostalim.
Postoji puno zanimljivih podataka o rastu noktiju i čimbenicima koji utječu na ovaj proces. Većina ih je istina.
Razlozi nepravilnog rasta
U idealnom slučaju, nokti trebaju imati ravnu površinu, zdravu boju, ispravan geometrijski oblik.Iz različitih razloga, ponekad ne ovisno o samoj osobi, mogu nepravilno rasti (savijati se prema gore ili prema gore, imati vanjske nedostatke, krivo rasti, u širinama valova, dugo ili uopće ne rastu). Deformacija nokatne ploče - razne vrste promjena na površini nokta, koje su uzrokovane vanjskim i unutarnjim uzrocima. Češće od ostalih postoje nedostaci poput:
- prisutnost žljebova (uzdužnih ili poprečnih);
- prekomjerna izbočina nokta;
- nožna ploča u obliku žlice s udubinama;
- nokti su ravnih oblika.
Utvrditi uzroke deformacije mogu stručnjaci (dermatolog, mikolog, podolog). Ponekad u teškim slučajevima može biti potrebna kirurška intervencija (korekcija ili potpuno uklanjanje nokta). Upoznajmo se detaljnije o uzrocima bolesti noktiju.
Kod djeteta
Djeca različite dobi često imaju nokte u obliku žlice. Takav se kvar naziva koilonychia. Ovo odstupanje u djetinjstvu ne zahtijeva poseban tretman. Za djecu je to normalna pojava koja će prolaziti s godinama: kako tijelo raste, ploče nokta poprimit će prirodan zdrav izgled i boju. Česta pojava u dojenčadi su takozvana Bo linija, lomljivi i lomljivi nokti, pigmentne mrlje na pločama nokta. Dječiji imunitet, koji se nije u potpunosti formirao, možda neće zaštititi dijete od gljivičnih bakterija. Tome mogu pridonijeti mnogi čimbenici, uključujući one domaće ili bolesti unutarnjih organa.
Dijete ne može dopustiti da hoda bos po mjestima koja su prepuna ljudi. Ne nosite tuđu obuću, češće morate oprati nogavice jer znojenje nogu stvara povoljne uvjete za razmnožavanje štetnih bakterija i gljivica. Bliska ili neugodna dječja cipela, slučajne ozljede, kontakt s nositeljem gljivične bolesti također mogu pridonijeti deformaciji noktiju. Na zdravlje dječjih prstiju utječe i nedostatak vitamina i minerala u tijelu. Kalcij i željezo posebno su važni u tom pogledu: upravo njihov nedostatak uzrokuje promjene u strukturi noktiju kod djeteta.
Unutarnje bolesti koje mogu utjecati na stanje dječjih prstiju uključuju anemiju i poremećaje nadbubrežne žlijezde, metaboličke poremećaje u tijelu. U svakom slučaju, kako bi se izbjegle komplikacije i pogoršavanje situacije, vrijedno je pokazati djetetu stručnjaku pri najmanjoj sumnji na odstupanje od norme u stanju ploča nokta.
U ženi
Spolni spol brine nokte više nego bilo tko. Dame svih dobnih skupina danas se trude održavati olovke u redu. Jedan od uzroka problema s noktima može biti nepravilna njega ili njegova potpuna odsutnost. Kontaminacija ili, naprotiv, pretjerana marljivost, što dovodi do ozljede nokta i kože oko njega, može uzrokovati patogene mikrobe. Te bakterije mogu u konačnici oštetiti vaše nokte i uzrokovati da se deformiraju. Žene mogu patiti od neurednih noktiju i zbog toga što su njihove ruke često pogođene proizvodima za čišćenje u kući. Mnogima je neugodno raditi kućanske rukavice u rukavicama, zbog čega na kraju trpe osjetljive ruke.
Želja da uvijek bude u modi i u petama ponekad dovodi do neugodnih posljedica u obliku savijanja noktiju. Neudobne cipele uske za stopala, visoke potpetice - sve su to faktori razvoja neugodnih simptoma i bolesti. Najčešće, nokat palca pati. Industrija ljepote daje svoj doprinos u smislu da ponekad zbog učestalih postupaka produljenja, prekomjernog ukrašavanja, nokti postaju tanki, oslabljeni, neravni. Stoga bi žene trebale pažljivo birati salone i majstore za takve postupke, kao i biti oprezni pri odabiru kozmetike za njegu ruku i noktiju.
prevencija
Često možete čuti frazu da naši nokti odražavaju unutarnje stanje tijela. Stoga je važno pratiti zdravlje, pravilno ih brinuti. Nisu svi pažljivi prema svojim rukama i slijede jednostavne preporuke liječnika o njezi i higijeni, što u konačnici dovodi do najtužnijih posljedica. Postoje apsolutno jednostavne preventivne mjere koje će pomoći u sprečavanju problema s noktima: bolje je spriječiti nevolje nego ih liječiti kasnije. U vlažnom okruženju gljivice i bakterije šire se mnogo brže. Odatle zaključak: držite ruke i nokte suhima.
U današnjem svijetu stres i anksioznost proganjaju na svakom koraku, a mnogi se ljudi navikaju gristi nokte. Prvo, drugima je neugodno, a drugo, štetno je i opasno po zdravlje! Estetski izgled ruku bit će jasno oštećen, osim toga, riskirate smjestiti opasne bakterije ne samo u područje noktijskog kreveta, već ih i progutati, uzrokujući uznemireni gastrointestinalni trakt. Imajte na umu da ova navika pripada kategoriji živčanih bolesti - posjetite odgovarajućeg liječnika.
Ako svakodnevno vlažite rastuće područje kutikule na prstima, tada će vam nokti jasno zahvaliti. Vitamin E je posebno važan: izvor je hranjive ploče za nokte i prirodni antioksidans. Pri uklanjanju ukrasnog laka s površine nokatne ploče pokušajte koristiti proizvode koji ne sadrže aceton - jako se suši. Pazite na prehranu. Uravnoteženost, raznolikost, jedenje dovoljno povrća i voća očito će koristiti ne samo vašim rukama, već i cijelom tijelu. Manjak vitamina i minerala utječe prvenstveno na nokte, kosu i kožu osobe.
Održavajte vodenu ravnotežu tijela: piti dnevnu normu vode (naime vode!) dnevno. To je otprilike 1,5-2 litre. Istodobno, nisu uključene juhe, čaj i kava. Ako primijetite probleme s noktima na rukama ili nogama, uraslim pločicama, ni u kojem slučaju nemojte samo-lijek - odmah se obratite pravom stručnjaku. Kozmetičke postupke, manikure i pedikure radite samo u onim salonima i studijima koji su provjereni vremenom. Ovo je popis najjednostavnijih preporuka i savjeta koji će vam pomoći da izbjegnete nevolje sa zdravljem noktiju. Slijediti ih nije tako teško.
Dobro njegovane olovke uvijek su bile i bit će znak čistoće i ljudskog zdravlja. To se ne odnosi samo na žene, već i na muškarce. Nokti rastu gotovo cijelo vrijeme. Ali na njihov izgled i zdravlje utječu mnogi čimbenici, vanjski i unutarnji. Poznavajući glavne čimbenike rizika, slijedeći jednostavne savjete i trikove, održati zdravu nokte nije tako teško.
Pogledajte kako raste nokte i zašto su tvrdi u sljedećem videu.