Meditacije Joe Dispenza

Neki ljudi ponekad pomisle na ovo pitanje: „Zašto neki uspijevaju i brzo mogu zaraditi novac, a drugima sve ispadaju iz ruku?“ Netko će reći da su neki sretni, dok drugi nisu. Zašto se to događa? Možda zato što osoba koju je sreća uhvatila za rep zna kako pitati Svemir za sebe i svoje najdraže što želi. Kako to radi? Možda kroz meditaciju. Želite li isprobati ovu praksu? Zatim proučite sljedeće informacije.

Prije nego što krenete u razvoj znanja, morate otkriti što znači pojam "meditacija". Ova riječ je s latinskog prevedena kao „Odraz”. Ako se oslanjate na znanje Wikipedije, tada meditacija znači vježbe psihološke prirode. Ova vrsta vježbanja uključuje uporabu duhovnih, vjerskih ili rekreativnih praksi, kao i posebno mentalno stanje uzrokovano specifičnim vježbama. Nije tajna da se ljudi mogu opustiti koristeći različite metode. Meditacija ne samo da opušta um i tijelo, već i mijenja odnos prema životu.

Meditacija nije čarobnjaštvo, već vrlo stvarna praksa. Takve vježbe razjašnjavaju um, otkrivaju unutarnji potencijal, oslobađaju napetosti, povećavaju samosvijest, izazivaju želju da se problem pogleda s druge strane. Jedna od najpoznatijih praksi su meditacije i teorije Joea Dispenze. Ovaj smjer tvrdi da je osoba jedinstvene prirode.

Ova se hipoteza objašnjava činjenicom da se s pravilno odabranim mentalnim konstrukcijama u ljudskom mozgu mijenjaju neuronske veze. Oni zauzvrat programiraju ljudski um. Stoga Joe Dispenza ima puno sljedbenika.

Dalje, razmotrit ćemo važne točke.

• Naše misli utječu na stanje tijela. Da bi se to dogodilo, morate radikalno promijeniti svoj životni stil, a ne samo prepuštati se snovima. Vaša svijest i tijelo u cjelini moraju usvojiti ugodno stanje i usredotočiti se na njega.
• Ovdje je važna stvar stanje sreće, uprkos činjenici da san još nije ispunjen. Još bi trebali razmišljati kao da se sve već dogodilo. Kad se sve vaše unutarnje komponente naviknu na takvo stanje, tada će doći do pozitivnih pomaka.
• Imajte na umu da meditacija treba biti u tijeku., To vam mora postati život. Možda se osjećate kao da ste pod hipnozom. Tada će vaš mozak izbrisati stare podatke i zapisati potpuno nove.
• Da bi to uspjelo, morate se pripremiti za postupak meditacije. Prije i za vrijeme sjednice nitko vas ne bi trebao gnjaviti. Dalje, trebali biste sjesti u meku stolicu i zauzeti udobnu pozu. Zatim zatvorite oči i duboko udahnite unutra i van.

Pokušajte realizirati svoje tijelo u prostoru. Tada morate poslati slike. Na primjer, ako želite automobil, zamislite sebe kako vozite.

Sljedeći korak bit će razmatranje točaka koje pridonose ispravnom procesu.

• Naravno, trebate se opustiti. Tada će se uspostaviti ravnoteža u radu desne i lijeve hemisfere. Treba doći do daljnjeg opuštanja ekstremiteta. Istovremeno će vaše tijelo biti izvan vremena. Unutar svijesti ne bi trebalo biti nikakvih misli, to jest, potrebno je da se dogodi proces potpunog uranjanja u stanje meditacije.
• Za potpuno opuštanje potrebno vam je oko 20 minuta., Ove minute trebale bi pridonijeti potpunoj apstrakciji. Postepeno, počet ćete shvaćati svoje senzacije, prestat ćete osjećati svoju školjku (tijelo) i ući ćete u prostor izvan vremena. Nemojte se iznenaditi da ćete zaboraviti gdje ste. I što je najvažnije, ne bojte se stanja vlastite svijesti. Uzmite u obzir da ste već postigli sedmu dimenziju (ovdje su ispunjene sve želje). Znajte da ćete u ovom trenutku biti u vlastitoj podsvijesti. Vaš konačni "stop" je stanje "ne uma".
• Zatim ćete morati vizualizirati skriptu. Ovom procesu mora biti dodijeljeno oko 25 minuta. U ovom trenutku trebate odabrati razumniju opciju prema kojoj će se razvijati događaji. Nakon čega ćete se promijeniti. Tada možete ući u drugu stvarnost. Nova stvarnost omogućit će vam da vidite nove perspektive.

Neki tvrde da je tehnika Joea Dispensa daje priliku da realiziraju svoje "ja". Tako osoba može naučiti upravljati životom uz pomoć svoje svijesti i vizualizacije želja. Međutim, svugdje postoje prednosti i nedostaci.

Pa zašto je vrijedno meditacije.

• Za ljude koji praktikuju meditacije Joea Dispenza, produžena je amplituda alfa valova. Takvi pojedinci praktički ne doživljavaju depresije, negativne emocije itd. Gama valovi koji se pojavljuju tijekom vježbanja doprinose zadebljanju moždanog tkiva, što dovodi do koncentracije podsvijesti. Štoviše, ljudi koji vole teoriju o D. Dispenzi praktički ne podliježu promjenama vezanim za dob koje vode do demencije.
• Tijekom meditacije krvni tlak se normalizira, a otkucaji srca se obnavljaju.
• Razne negativne ovisnosti nestaju (ako postoje)poput alkohola, ovisnosti o drogama itd.
• Povećava se imunitet, blagostanje se značajno poboljšava zbog činjenice da endorfin ulazi u krvotok tijekom vježbanja. Hormon radosti i užitka nedvosmisleno vodi do pozitivnih zdravstvenih ishoda.
• Vježbanje meditacije trijumfujete nad negativnim manifestacijama vaše svijestistrahovi i panična stanja.
• Psihosomatika je uzrok velikog broja bolesti, Čim se osoba počne baviti meditacijom, ona praktički prestaje boljeti. To se događa zbog utjecaja pozitivnih misli na njegov um.
• Meditacija je plus za vaš osobni samorazvoj. Počet ćete čuti sebe i svoje misli.
• Naučite razlikovati vaše osobne želje od onih koji su vam nametnuti.
• možda otkrit ćete bilo koji talent u sebi.
• Proći će snaga volje.

Naravno, neki skeptični ljudi vjeruju da meditacija ima mnogo nedostataka. Prvo je gubljenje vremena. Mnogi ljudi misle da sjedenje na jednom mjestu ne može dovesti do cilja. Definitivno, ako postoje takve misli iz prakse ovog smjera bolje odbijte. U protivnom, dobit ćete štetu umjesto koristi.

Meditacija također može donijeti štetu kada prekršite raspored i ne slijedite preporuke. I još jedna stvar. Kako bi se skrenula pažnja na meditaciju, daju se sumnjive činjenice u koje ljudi možda ne vjeruju. Na primjer, osoba je izliječena od svih bolesti u nekoliko sesija.

Nedostaci uključuju i monotonija ponavljanja, Mnogima se možda ovaj proces ne sviđa. Težak i naporan stil ponavljanja može jednostavno dosaditi nekoga.

Meditacije mogu pomoći ako vjerujete u njih. U knjizi Joe Dispenza "Placebo za sebe" to vidimo na konkretnom primjeru. Autor je udario automobil. Nakon čega je praktički postao invalid. Liječnici su ga odbili. A onda je on meditacijom i vjerom u svoj um uspio skupiti kralježnicu i obnoviti ostale dijelove tijela.

U gore opisanoj knjizi glavna je tema zdravlje. Ovdje se smatra placebo efektom, kada misli i psiha utječu na obnovu tijela na molekularno-biološkoj razini. Publikacija također kaže da uz pomoć misli čak možete promijeniti svoje loše gene. Da biste to učinili, morate pokupiti ključ za bravu, iza kojega stoji potencijal svakog pojedinca. Osim toga, knjiga kaže da je ljudsko tijelo sposobno stvarati razne tvari koje mogu izliječiti bilo koju bolest. Meditacijom se mogu aktivirati.

Na primjer, ako ste ikada uzimali tablete, vaše će se tijelo sjetiti ljekovitog učinka. I ne samo to, tijelo se također sjetilo tvari koja je pridonijela vašem oporavku. Kad počnete provoditi seanse za meditaciju, vaše tijelo će nehotice razviti tvar koja prethodno potiče ozdravljenje. Na primjer, kada meditacija može pomoći da se riješite glavobolje.

Knjiga opisuje kombinaciju otkrića kvantne znanosti i mudrosti drevnih učenja. Doktrina to kaže čovjek je više od linearnog uma. Ljudi koji su pažljivo proučavali ovo djelo, imaju priliku razumjeti beskonačnu kvantnu svijest, koja se proteže izvan pet osjetila.

Ako govorimo o određenoj tehnici, onda ovdje autor predlaže da naučite pravilno disati, a zatim pomoću meditacije da biste se riješili "petlje bijesa" ili "petlje krivnje", itd. Posebna tehnika, na primjer, meditacija Geshe (sjajnog učitelja), utemeljena na pravilnim udisajima i izdisajima, omogućit će vam da probudite snagu u sebi da prebolite tegobe i "prevedete" negativnu energiju u pozitivnu energiju u svom tijelu.

D. Dispenzine meditacije, zahvaljujući određenom algoritmu, omogućuju ispunjenje svake želje, Izgledaju kao hipnotičke seanse. Na primjer, meditacija iz prakse "Dolazna voda" može vas uroniti u stanje nirvane. U isto vrijeme, lako možete vizualizirati svoju želju. Zvukovi koji doprinose uranjanju u vodu omogućuju vam da vjerujete u snagu svoje podsvijesti. Nakon 3-4 sesije imat ćete uporan osjećaj koji će vam reći o neposrednom ispunjenju želje. Osim toga, ugodno stanje omogućuje uklanjanje zdravstvenih problema.

Početna faza meditacije D. Dispenza - ovo je rad na tijelu, jer su fizička ljuska i duša neraskidivi. Stoga u većini slučajeva meditacija započinje opuštanjem tijela. Tada se povezuje aktivnost mozga. U ovom slučaju mentalna aktivnost trebala bi se isključiti. To je vrlo važno, jer u mozak morate učitati nove informacije koje mijenjaju uvjerenja iz prošlosti.

Sljedeća faza je vizualizacija željenog, Ovdje morate osjetiti snagu slika. Kad indukcija počne djelovati, tada počinju uočavati nove informacije. Otvaraju se energetski centri. U ovoj se fazi mozak navikne na san. Tako privlače nove događaje.

Kako je opisan postupak može se vidjeti na primjeru knjige "Moć podsvijesti". Ova je knjiga praktična tehnika Joe Dispenza željenog događaja. Primijenite li sljedeće točke u praksi, lako možete stvoriti neuronske veze u mozgu. To će dovesti do ispunjenja želje, kao što je to slučaj sa sinom D. Dispenza. Dakle, prijeđimo na njih:

• Odlučite se za određenu želju;
• Zamislite svoju želju jednom riječju koja započinje velikim slovom;
• napišite prvo slovo riječi na papir;
• zaokruži ga valovitim linijama. Tako je označeno elektromagnetsko polje i stvara se potencijal u kvantnom polju;
• s lijeve strane napišite četiri svojstva željenog (tzv. objašnjenja), samo ne odredite vrijeme izvršenja;
• s desne strane treba zapisati emocije koje ćete iskusiti čim vam se želja ispuni (ako ne znate što ćete osjećati u budućnosti, jednostavno napišite zahvaljujući Univerzumu);
• onda pomislite na željeni događaj kao da se već dogodio.

Da biste to učinili, morate naučiti: podsvjesni um može učiniti sve! Budućnost je u nama samima. Ako vam se nešto dogodi sada, to je djelo vašeg mozga u prošlosti. Znajte da morate biti svjesni što mislite. U jednoj večeri ne možete stvoriti takozvanu "mikroklimu" u svojoj glavi. To znači da meditacija možda nije dobra za vas. Sve su prakse meditacije vrlo slične. Prije nego što započnete ozbiljnu nastavu, morate se pripremiti za sljedeće točke:

• potpuno se promijeniti, istovremeno mijenjajući odnos prema životnim nevoljama i prihvatite ih onakvima kakvi jesu;
• borite se protiv okolnosti snagom svoje svijesti, ona sadrži moć koja može preokrenuti svijet;
• misli moraju uvijek biti pozitivne; zapamtite, da bi se promijenio vanjski svijet, potrebno je promijeniti unutarnji svijet;
• razmišljajte samo o dobrim stvarima, o uspjesima, dobrobiti i zdravlju;
• otjerati strah i depresiju;
• uklonite slabe i raspršene želje iz uma, usredotočite se na budući uspjeh.

Vizualizacija željenog vrlo je važna za njegovu provedbu. Vizualizacija je vizija situacije koja se još nije dogodila., Stoga se odlučite za svoju želju, potpuno se opustite i predstavite svoju želju kao da je već ispunjena.

Osim toga, za pravilnu meditaciju vrlo važne misli markera. Svaki dan morate zamisliti što želite primiti, kao da ste ga već primili. U ovom je slučaju potrebno primijeniti metodu uvjeravanja na sebe. Ovaj predmet treba zračiti pozitivno. Uvjerenje treba izgledati kao kratka fraza, na primjer, "Ja sam zdrav!" Znajte da će uspjeh uvijek privući još jedan uspjeh.

Shvatite što biste željeli primiti. Pohvalite sebe i to ćete shvatiti vi ste najsretnija osoba. Samo se nadahnite da je svijet pun ugodnih trenutaka, a život donosi radost. U životu ima puno zanimljivih stvari, a uspjeh vas očekuje svugdje. Napravite asocijacije s uspješnim ljudima i stavite se na njihovo mjesto. Zapamtite da uspješni ljudi donose sreću drugima.

Preuzmite kontrolu nad svojim vezama s voljenim osobama i drugima, Ako imate mnogo prijatelja, onda ste bogati. Međutim, uvijek se sjetite da ste osoba i potpuna individualnost u cijelom svemiru. Ti si zvijezda. Jako volite sebe. U isto vrijeme tretirajte ljude s ljubavlju, a ona će vam se osvetiti s vama.

Ako ste samohrani i želite uspostaviti vezu, morate upoznati svog partnera. Pokušajte opisati u svom umu njegove vanjske podatke. Zatražite od svijesti da stvori situaciju koja će dovesti do susreta s partnerom. Dalje, zamislite kako provodite vrijeme zajedno. Dakle, prvo stvorite partnera u svojoj mašti, a zatim zamislite što mu možete pružiti sa svoje strane.

Zapamtite to svaka praksa zahtijeva vjeru u to i povjerenje u sebe i svoje snage. Morate se uvjeriti da ste uspješna osoba. Najbolje će biti ako postanete svoj prijatelj i prestanete kritizirati svoje postupke.

Nakon što ste se postavili za meditaciju, nastavite na ove moždane manipulacije. Da biste to učinili, morate poduzeti određene radnje.

• Provedite cijeli sat na ovom događaju, Ovaj bi sat trebao proći u potpunoj tišini i spokoju.
• Zatim počnite glumiti, Prva faza uključuje uranjanje u potpuno smirenje i svijest o stanju „ovdje i sada“. Stoga zauzmite udobnu pozu i zatvorite oči. Usredotočite se na svaki dio tijela. Unesite svoje tijelo u prostor koji ste mentalno stvorili. Taj će postupak trajati otprilike 15 minuta.
• Drugi trenutak će učiniti da zaboravite na tjelesnu školjku. Možete ići izvan prostora. U ovom trenutku trebate pokušati spojiti sa svemirom u jedno. Počnite privlačiti sve dobro za vas, naime ono što imate na umu. Budite zasićeni ovom energijom. Ovaj postupak bi vam trebao trajati oko 20 minuta.
• Završna faza uključuje izlaz iz starih stereotipa, Općenito, ova je faza početak nečeg novog. U ovom trenutku morate odlučiti promijeniti sve u svom životu. Potrebno je odbaciti stara uvjerenja i pritužbe. Osjetite novu državu i uživajte. Neka vas potpuno pokriva. Od sada će se vaša okolina mijenjati.
• Zatim otvorite oči i nekoliko udisaja.

Recenzije o teoriji D. Dispenze gotovo su uvijek pozitivne. Ljudi to vole. Neki dožive šok kada uđu u alfa stanje. Prema pregledima, postaje jasno da kroz ljude koji iskuse meditaciju na sebi dolazi do protoka energije koji stvarno puni pozitivno.

S obzirom na recenzije postoje mnoge potvrde, Na primjer, jedan piše da je ušao u trans nakon prve lekcije. Osjetio je promjenu u svom umu. Drugi ljudi kažu da ih alfa stanje plaši.