Trebam li oprostiti izdaju svog supruga i kako dalje živjeti?

Nažalost, bol koju doživljava supruga kad otkrije da ju je izdala njezina najbliža osoba, promijenivši se s drugom, poznata je mnogim ženama. Hladnoća, ukočenost, ogorčenost, bol, bijes, bijes - ovo nije cijeli niz osjećaja koji su iskusni kad nauče izdajstvo. U pravilu, ženska intuicija čak i bez ozbiljnih dokaza sugerira kada je supružnik nevjeran. Iako ponekad postoje neopravdani strahovi koji se "nasljeđuju" prenose na djevojčicu iz njenog okruženja: majke, bake, prijatelji s gorkim iskustvom. Vrijedno je razmotriti situaciju kada je preljuba već postala činjenica.

Prvi put suočena s izdajom, misao pulsira u glavi - za što. Emocije koje bjesne u takvom trenutku neće pomoći u rješenju, u stvari, ključnog pitanja u situaciji. Da, sada ste jako bolesni i povrijeđeni. Čini se da taj osjećaj "razdire" cijelo vaše biće. Ali imajte na umu - to je vaš osjećaj, a ne vaš. Sami ste sigurni i zdravi. Nakon nekog vremena počet ćete se osjećati punije, tada će vam biti lakše ako nastavite čitati i percipirate ono što je napisano.

Pitanje "zašto" dolazi kasnije, kad se oluja strasti stišava i glava se polako uključuje, koja se počinje odražavati. Češće se uključuje "zašto" kada muž nije prvi put da vara ili čak trajno vara u obitelji. Žena želi znati razloge kako pronaći pravi izlaz iz situacije kada je suprug varao svoju ženu. Dakle, vrijedno je detaljnije razmotriti glavne moguće uzroke izdajstva.

• Obrazovanje. Kultura modernog društva omogućuje slobodno ponašanje u obitelji, posebno u odnosu prema ženi.Ako obratite pažnju na informacije medija, časopisa, društvenih razgovora, primijetit ćete da se često u obitelji ismijavaju respektabilni odnosi, lojalnost i čisti odnosi postaju predmet ismijavanja. U obiteljima u kojima se cijeni lojalnost i održava se čistoća informacija, muškarci se odgajaju za primjeren stav prema ženama. Nažalost, to danas nije česta pojava. Dosta je muškaraca odgojenih u duhu slobode od raznih ograničenja, uključujući i seksualna.
• Nezadovoljstvo muškarca seksualnim životom u obitelji. Taj razlog može objektivno uzrokovati činjenica da žena odbija intimne odnose ili ih ne zanima u onoj mjeri u kojoj to radi njezin suprug, i stoga ih ne diverzificira. Ili je razlog posljedica licemjernog odgoja muža koji seksualne igre stavlja iznad duhovnih odnosa u obitelji.
• Nezadovoljstvo muža duhovnim odnosom sa suprugom. Unatoč materijalnosti modernog razmišljanja, ovo je čest uzrok muške preljube. Svakoj osobi, bilo da je muškarac ili žena, potreban je supružnik da prihvati svoj unutarnji svijet, njegove jedine inherentne osobine, u dijeljenju svojih pogleda, vrijednosti s voljenom osobom. Drugo je pitanje što se često ne pokazujemo stvarnima na početku veze, a onda kad se otvorimo jedno drugom u procesu odnosa, „ne prepoznajemo“ sliku supružnika stvorenu na početku. A onda se ispostavi da on (ona) ne treba i ne brine o vašim idealima i vrijednostima, partner uopće ne dijeli vaše stavove o kojima ste razgovarali u početku. Postoji odbijanje jednih drugih, kao rezultat toga, supružnik počinje tražiti novo mjesto gdje će biti prihvaćen takav kakav jest.

• Rutinska. Manifestira se u muškoj i ženskoj verziji. Ženska rutina: daje sve od sebe suprugu, djeci, kući, odnosno, nema vremena da se brine o sebi (izgled, razvoj i tako dalje); ili, "stekavši", na kraju, muškarca kao muža, smiruje se i prestaje obraćati pažnju na svoj izgled i duhovni život. Isto se može reći i za mušku rutinu, ali samo s razlikom što se zbog utjecaja hiperodgovornosti kreće na posao ili odluči da supruga nigdje ne ide, radije „gurajući“ kauč često u društvu piva.
• Samopotvrđivanje čovjeka. Izdajstvo muža je moguće kad osjeća svoju inferiornost u obitelji. Možda žena doista omalovažava svog supruga, a to nije važno riječima ili postupcima ili čak mentalno, jer i dalje osjeća odvratan stav prema sebi. Iako se događa da je čovjek ušao u obitelj već s osjećajem inferiornosti koji je usadjen u njegovoj roditeljskoj obitelji, tada čak i jedan običan zahtjev može ga shvatiti kao branje nit ili zahtjev. U ovom će slučaju potražiti odnose u kojima se osjeća višim.
• Ženska ljubomora. Postoje slučajevi kada žena doživi osjećaj inferiornosti. Možda joj se čini da suprug posebnu pažnju posvećuje drugim ženama, a ona joj nije dovoljna, dok s njima treba komunicirati na poslu. Ona može provjeriti njegov telefon, prisluškivati ​​razgovore, pratiti ga, uređivati ​​scene ljubomore, kontrolirati svog čovjeka.

Da biste dobili odgovor na to pitanje, najprije odgovorite sebi još jedan - koliki je udio moje odgovornosti u onome što se dogodilo. Ako možete razmišljati i analizirati razloge, odgovor će biti nedvosmislen: čak i kad razmišljate o planovima osvete, sada gubite energiju koja vam je potrebna da biste shvatili situaciju i riješili je na najpovoljniji način za vas.Zamislite sliku koju ste se još uvijek osvetili varajući svog supruga: osjećate li mir i spokoj, zamišljajući ga. Ako doista želite riješiti problem, odmah biste trebali odbaciti sve misli o osveti. Čak i ako se odlučite razdvojiti sa suprugom, trebali biste razumjeti i razumjeti što se dogodilo. To će vam pomoći u budućnosti da izbjegnete i ne ponovite takve pogreške.

Ako se supružnik pokaje i ispriča, imate šansu da to popravite. Da biste to učinili, trebate razgovarati s njim i otkriti razlog njegovog čina. Govoreći o oprostu, važno je da oboje razumijete: zašto se to dogodilo, kako to popraviti i kako dalje živjeti.

U okolnostima je najvažnije iskren razgovor sa suprugom. Naravno, preporučljivo je razgovarati tek nakon što se smirite i odlučite u potpunosti razjasniti situaciju. Tiho ga zamolite da vam sve objasni. Sjetite se da ste obojica donekle odgovorni za ono što se dogodilo, pa nemojte vršiti pritisak na supružnika. Pokušajte njegovu priču shvatiti hladnom glavom, slušajte sve. Ako se suprug ne upušta u otvoreni razgovor, odvraća izrazima "Žao mi je, ovo se neće ponoviti", nježno mu usmjerite to, jasno stavite do znanja da vam je iskrenost u odnosima prije svega potrebna da biste ih nastavili. Muškarac, za koga je važno održavati vezu, pazi na mirnu razboritost svoje žene.

A ako žena, saznavši za nevjeru, počne izmišljati skandale, postavlja zahtjeve, prijeti da će otići i slično, onda će najvjerojatnije htjeti pobjeći od ovoga, i, najvjerojatnije, od onoga s kime se promijenila. Stavite se na njegovo mjesto, tada ćete shvatiti da je to sasvim logično, pogotovo ako se scene ponavljaju. I željeli biste pobjeći od stalnih emocionalnih ispada. Stoga je samokontrola vaš adut u izgradnji daljnjih odnosa u obitelji.

Ako želite izgraditi snažnu vezu koja se temelji na iskrenosti, tada morate zajedno razgovarati o problemima. Ne možete sami „samljeti“ sve u svojoj siromašnoj glavi, to trebate učiniti samo kad se trebate smiriti i prirediti svoje misli u redu.

Preispitajte odnos u svojoj obitelji uzimajući u obzir razloge koji bi čovjeka mogli nagnati na izdaju. Možda ste previše ljubomorni i mučite muža s pretjeranom pažnjom ili čak nadzorom. Ili vas je neko (ili možda zajedno) vukao po rutini, odustali ste od sebe i (ili) svoje veze. Ako bilo koje područje svog života (djeca, dom, posao) stavite iznad odnosa sa supružnikom, tada počinju puknuti. Obratite pažnju na to kako obično razgovarate sa suprugom, kojim tonom, postoji li u njemu uređenje. Možda vam se ne sviđa što razgovarate s prijateljima ili drugim ljudima. U ovom se slučaju nemojte iznenaditi da se muž uvjerava na drugom mjestu.

Jeste li istinski iskreni i vjerujete li svojim najnužnijim mislima, snovima, planovima. Ili izbjegavajte takve razgovore. Želite li supružniku otvoriti svoj unutarnji svijet i naučiti blaga o kutovima njegove duše.

Nakon što otkrijete razloge, bilo bi lijepo razgovarati o tome što bi svatko od vas trebao učiniti kako bi ojačao svoju obitelj (uzajamne odgovornosti treba imati na umu).Pokušajte to zajedno shvatiti: što vam nedostaje za sretan i skladan odnos, koje resurse ste spremni uložiti da biste ih poboljšali. Ako smatrate da vas je vaš život „pojeo“, recite mužu o tome, ponudite mu da raspodijelite neke svoje dužnosti. Ili, naprotiv, ako ima problema s prekomjernom odgovornošću - podržajte ga, predložite mu da pređe na nježniji raspored rada, tada možete više vremena provoditi jedni s drugima.

Obratite pažnju na sebe - brinete li o svom izgledu, želite li izgledati ne samo uredno, nego i lijepo. Važno je da se ta želja ne nametne, već da dolazi iznutra, jer je lijepo voljeti sebe dok kuhate juhu, pa čak i dok ručate, tada će proces obnove biti prirodan. Vrijedno je odgovoriti na pitanja - posvećujete li vrijeme svom duhovnom razvoju, ponekad idete na koncerte ili nastupe, zanimate li razvoj literature ili video filmova ili sebi pružite priliku da samo mirno sjednete u fotelji s omiljenom knjigom. Ako ne - dopustite sebi da napokon pokažete interes za ono što volite, radite to s užitkom. Možda vam se čini da nema vremena za to, ali to samo znači da ako u jednom uvredite sebe, onda previše energije ulažete u drugo zanimanje.

Definirajte zajedno: ono što oboje nedostaje da biste se razumjeli. Ranije je u Rusiji postojao običaj koji se zvao milost. Supružnici su jednoga dana svakog tjedna odlagali sve poslove, slali djecu svojoj baki i razgovarali od srca. Naizmjenično su izražavali ono što im se sviđa i što ne sviđa u postupcima drugog, kao što bi željeli da budu, zajedno odlučivali što treba učiniti kako bi popravili situaciju. Ovaj je običaj pomogao da se u sebi ne gomilaju uvrede, da se nečija osoba razumije i razumije.

Pokušajte i takvu tradiciju uvesti u svoju obitelj. Odredite, ako je to nemoguće cijeli dan, tada određeno vrijeme u tjednu, kada ćete biti u mirnoj atmosferi, oslobođeni briga, jedni druge usmjerite, tj. Vjerujte partneru svojim mislima, radostima ili nedoumicama. Naučite razgovarati o problemima u mirnom okruženju kako bi vaši osjećaji imali izlaz. A onda ni on ni ti neće trebati tražiti utjehu bilo gdje drugdje. Takva će vam praksa u budućnosti pomoći da razgovarate o svetim temama, koje je također važno razumjeti, jer se intimna pitanja lakše rješavaju u povjerljivoj atmosferi, kada se vaša voljena osoba otvori i spremna je podijeliti svoje osjećaje i želje.

Ispitajte svoje samopoštovanje - jeste li sigurni u sebe kao žena, majka, ljubavnica, ponašate se prirodno u tim ulogama, u skladu s unutarnjim impulsom ili neprestanim dokazivanjem nečega nekome ili, obrnuto, očekivanjem savjeta od nekoga, možda čak i mentalno. Pazite na sebe. Ako primijetite slične znakove, onda najvjerojatnije niste sigurni u sebe. Skupite se. Vi ste cjelovita osoba. Stvoritelj nas je stvorio na svoju sliku i, samim tim, samodostatan. Recite svojoj čvrstoj riječi unutarnjim protivnicima ili savjetnicima da se i sami možete nositi s poteškoćama i više ne trebate njihove nagovještaje.

I slušajte više sebe. Zapamtite da su nam u početku sva znanja svojstvena, sve informacije potrebne za međusobnu interakciju. Vjerujte u sebe i svog supruga. Ako osjetite njegovu ranjivost, tada će ga podržati ova vjera.

Sad kad ste vi i supružnik shvatili situaciju, shvatili kako želite i što se u budućnosti ne bi trebalo učiniti, zaboravite na samu situaciju kao loš san i živjeti dalje. Ako vam treba mišljenje psihologa o tome kako živjeti, prepustite se tom problemu, ne dopustite da vam naudi i muči obitelj. Zamislite da leti poput vas balonom u nebo i tamo se zauvijek otapa. Zadaća žene u obitelji i obitelji je da može oprostiti i pomoći svojoj obitelji da se nosi s nevoljama i bolovima. To se može činiti kao težak zadatak, ali nitko neće tvrditi da je ta uloga po svojim duhovnim kvalitetama ipak bliža ženi nego muškarcu. Iako je priroda muškarca prije svega njegova unutarnja snaga, koja je također u stanju zaštititi svoju obitelj od nevolja. Razvoj tih kvaliteta u njemu ovisi o ženama. Da biste to učinili, dopustite mu da se pobrine za vas.

Naučite voljeti sebe i svog supruga. A to ne znači da morate provesti dane gledajući se u ogledalo ili izrađujući ikonu iz njega. Nisi samo ono što je vani. Naučite uživati ​​u svim procesima koji se odvijaju u vašem životu. Ne stavljajte materijal u prvi plan, neka sve bude umjereno. Shvatite da se čak i jedna pokvarena stvar može pokazati prigodom za vašu interakciju i njegovu zabrinutost: pustite ga da se vrti oko razbijenog peći dok vi pečete povrće za ručak u kuhinji (u blizini vas) ili vas zamota dekom (ili još bolje, zamotajte se sa sobom) ako su isključili struju, a u kući je postalo hladno.